°®°®Ð¡ËµÍø > ÌåÓýµç×ÓÊé > ҽѧÐÄÀíѧ >

µÚ37ÕÂ

ҽѧÐÄÀíѧ-µÚ37ÕÂ

С˵£º ҽѧÐÄÀíѧ ×ÖÊý£º ÿҳ3500×Ö

°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡



ÖØÒª×÷Óã»ÁíÍ⣬ÇéÐ÷ºÍÇé¸ÐËäÈ»ÊǶà±äµÄºÍ¸´Ôӵģ¬µ«ÈÔÓÐÒ»¶¨¹æÂÉ¿ÉÑ­¡£ÉõÖÁ¶ÔÓÚ²»Í¬ÐÔÖʵÄÇéÐ÷ºÍÇé¸Ð±íÏÖ£¬ÈËÃÇÈÔÈ»¿ÉÒÔ¸ÅÀ¨³öÒ»°ãµÄÌصãÀ´¡£ÔÚÕâ·½Ãæ×îÖµµÃÌá³öµÄ¾ÍÊÇÇéÐ÷ºÍÇé¸ÐµÄÁ½¼«ÐÔ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
Ç°ÃæÎÒÃÇ˵¹ý£¬¿Í¹ÛÊÂÎï¶ÔÈ˵ĹØϵËäÈ»¸´ÔÓ£¬µ«Ïà¶ÔÓÚÈ˵ÄÉú´æ·¢Õ¹À´ËµÈ´Ö»ÓÐÁ½´óÀ࣬һÊÇÓÐÀûµÄ£¬Ò»ÊÇÓк¦µÄ¡£Èç¹û·´ÕâÖÖÌصãÓÃͼÀ´±íʾ£¬ÄǾÍÇ¡ËÆÒ»¸öÊýÖᣨͼ23¡­3£©¡£Ò»¸ö·½ÏòÓá°£«¡±ºÅ±íʾÓÐÀûµÄ¹Øϵ£¬ÁíÒ»¸ö·½ÃæÓá°¡­¡±±íʾÓк¦µÄ¹Øϵ¡£ÀûÓ뺦µÄ³Ì¶ÈÔòÓÉÀ뿪0µãµÄ¾àÀë±íʾ¡£µ±È»£¬ÓÃÒ»¸öÊýÖá±íʾÈËÓëÊÂÎïµÄ¿Í¹Û¹ØϵÏÔÈ»ÊǼòµ¥»¯ÁË£¬È»¶ø×÷ΪһÖÖ±ÈÓ÷Ó¦µ±ÊÇÔÊÐíµÄ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ͼ23¡­3Ö÷¡£¿ÍÌå¹ØϵµÄÐÔÖʺͳ̶ȡ¡¡¡¡¡¡¡
ÕýÊÇÓÉÓÚÖ÷¡£¿ÍÌåÖ®¼äµÄ¹Øϵ¾ßÓÐÁ½¼«ÐԲŵ¼ÖÂÈËÀàÇéÐ÷ºÍÇé¸ÐµÄÁ½¼«ÐÔ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
·­¿ªÐÄÀíѧʷ£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ¿´µ½ÐÄÀíѧ¼ÒÃÇÔø°ÑÇéÐ÷ºÍÇé¸Ð·ÖΪÈô¸ÉÖÖ£¬´ÓÁ½ÈýÖÖµ½Ê®¼¸ÖÖ²»µÈ£¬Òâ¼û·×ç¡£¬¸÷ÓÐËù¼û¡£Ö±µ½·ëÌØÌá³öÇéÐ÷µÄÈýάÂÛ£¬¼´°ÑÇéÐ÷·ÖΪÓä¿ì¡­²»Óä¿ì£»½ôÕÅ¡­Ëɳڣ»ÐË·Ü¡­ÒÖÖƵÄÀíÂÛΪֹ£¬ËƺõµÃµ½ºÜ¶àÈ˵ÄÖ§³Ö£¬Òâ¼û½üºõÒ»Ö¡£µ«ÊÇ£¬¼¸ºõÊÇÔÚͬһʱ´ú£¬ËûµÄѧÉúÌúÇÕÄɱãÌá³öÁË·´¶ÔÒâ¼û£¬ÌúÇÕÄÉÈÏΪ·ëÌصÄÈýάÀíÂÛÊDz»ºÏÂß¼­µÄ¡£Ëû˵³ýÁËÓä¿ìºÍ²»Óä¿ìÖ®Í⣬ÆäËüÁ½ÖÖ¶ÔÇéÐ÷µÄÃèÊöÊDz»È·Çеģ¬ÌرðÊǽôÕÅ¡­Ëɳڣ¬ÕâÖ»ÊÇ¡°¼¡ÈâµÄ̬¶È£¨musculer¡¡attitudes£©Îª´Ë£¬ÇéÐ÷Ö»ÓÐÓä¿ìºÍ²»Óä¿ìÁ½ÖÖ¡£¡£ÖÁÓÚ¡°ÂÔ¾õÓä¿ì¡±¡£¡°²»ÊÊÒ⡱ºÍ¡°²»¿ÉÈÌÊÜ¡±µÈµÈ£¬Ö»ÊÇ´¦ÔÚÓä¿ìºÍ²»Óä¿ìÖ®¼äµÄÌåÑé¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÔÚÖйúÒ²ÔøÓÐÈË°ÑÇéÐ÷·ÖΪ¡°ÁùÇ顱£¬ÈÏΪϲ¡¢Å­¡¢°§¡¢ÀÖ¡¢°®¡¢¶ñÊÇÈËÀàµÄ»ù±¾ÇéÐ÷ºÍÇé¸Ð¡£ËäȻûÓÐ×îºó¸ÅÀ¨³öÁ½¼«ÐÔÀ´£¬µ«ÕâÁùÖÖÇéÐ÷¶¼ÊdzɶԳöÏֵġ£¡¡¡¡¡¡¡¡
´ï¶ûÎÄÔøÑо¿ÁËÈ˺Ͷ¯ÎïÇéÐ÷µÄÍâÔÚ±íÏÖ£¬ÈÏΪ±íÇé¾ßÓжÔÁ¢ÐÔÔ­Ôò£¬·²ÊÇÏà·´µÄÇéÐ÷¶¼ÓÐÏà·´µÄÃ沿±íÇé¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
×ÛÉÏËùÊö£¬¿ÉÒÔ¿´µ½È˵ÄÇéÐ÷»òÕß½Ð×ö¶Ô¿Í¹Û¹ØϵµÄÌåÑéÊÇ°´Á½¸ö·½Ïò½øÐеģ¬ÕâÓë¿Í¹Û¹ØϵÐÔÖʵÄÁ½¼«ÐÔ±£³Ö×ÅÒ»ÖÂÐÔÔ­Ôò£¬ÕâÊÇÒ»°ã¾«ÉñÕý³£µÄÈ˶¼¾ßÓеÄÌص㡣¡¡¡¡¡¡¡¡
ÇéÐ÷µÄ·¢Éú³ýÁËÓë¿Í¹Û¹ØϵµÄÐÔÖÊÓйØÒÔÍ⣬»¹ÓëÈ˵ÄÈÏʶÓйء£È˵ÄÈÏʶˮƽ»òÕß½Ð×ö¶Ô¿Í¹Û¹ØϵµÄÀí½âˮƽÊÇÓкܴó²îÒìµÄ£¬´Ó²»Àí½âµ½³ä·ÖÀí½âÖ®¼äÒ²ÊÇÒ»¸öÁ¬Ðø¹ý³Ì¡£Îª´Ë£¬ÎÒÃÇÒ²¿ÉÒÔÓÃÒ»¸öÀàËÆÊýÖáµÄͼ±í¼ÓÒÔ±íʾ¡£Ö»ÊÇÕâ¸öÊýÖáÉϵÄÊýÁ¿£¬Ò²ºÍÇ°Ãæ»æÖƵÄÄǸöÊýÖáÒ»Ñù£¬²»ÊǾ«È·µÄ£¬Ö»ÓбÈÓ÷ÐÔÖÊ£¨Í¼23¡­4£©¡¡¡¡¡¡¡¡
¶ÔÓÚÈÏʶÓëÀí½âˮƽ¿ÉÒÔÓ°ÏìÇéÐ÷ÐÔÖʵÄÎÊÌ⣬ÓкܶàÐÄÀíѧ¼Ò×÷¹ýרÃŵÄÑо¿²¢¸ø³ö¿Ï¶¨µÄ½áÂÛ£¬Ò»ÊÇÈÏΪ¶ÔÍâ½ç´Ì¼¤µÄÈÏÖªºÍÆÀ¼Û¿ÉÒÔ¾ö¶¨ÇéÐ÷µÄÐÔÖÊ£¬È簢ŵµÂµÄÇéÐ÷ÈÏÖªÆðԴ˵¾ÍÊÇÕâÒ»ÀࣻÁíһЩÐÄÀíѧ¼ÒÌرðÇ¿µ÷È˶Ô×ÔÉíÉúÀí״̬µÄÀí½â¿ÉÒÔ¾ö¶¨ÇéÐ÷µÄÐÔÖÊÓëÀàÐÍ£¬ÈçɳºÕÌضû£¨S¡£Schachter£©µÄÈÏÖªÉúÀíѧ˵ºÍÐÁ¸ñ£¨singer£©µÄÇéÐ÷ÈÏÖªÀíÂÛ¾ùÊôÕâÒ»Àà¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ͼ23¡­4ÇéÐ÷·¢ÉúµÄÈÏʶˮƽ£¨Àí½âˮƽ£©¡¡¡¡¡¡¡¡
Ç°Ãæ˵¹ý£¬ÇéÐ÷ºÍÍⲿ´Ì¼¤¡¢ÈÏÖª¼°Ö÷ÌåÉúÀí״̬Óйء£µ«ÊÇ£¬Ö»Ç¿µ÷ÈÏÖªÒ²ÊDz»È«ÃæµÄ¡£ËùÒÔÎÒÃÇÕâÀïËù˵µÄ¡°ÈÏÖªÒòËØ¡±£¬¾ø·ÇÈÏÖª¾ö¶¨ÂÛ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
È˵ÄÉúÀí״̬£¬¼´Ó°ÏìÈ˵ÄÇéÐ÷»î¶¯µÄÉúÀíÒòËØ£¬¾ø²»ÊÇÏóÒÔÍùijЩÀíÂÛËùÖ»ÊÇÄÚÔàºÍÏÙÌåµÄ»î¶¯£¬ËüÖ÷ÒªÊÇÖ¸´óÄÔ£¬ÌرðÊÇÄԵĸ߼¶²¿Î»µÄ»î¶¯×´Ì¬¡£¼´±ãÊÇÄÚÔàÓëÏÙÌåµÄ·´À¡ÐÅÏ¢¶ÔÇéÐ÷µÄ¼ÓÇ¿Óë¼õÈõÓÐÓ°Ï죬ËüÒ²±ØÐëͨ¹ýÄÔ¶ø·¢Éú×÷Óá£Æäʵ£¬ÑϸñµÄ˵£¬¶ÔÇéÐ÷Ó°Ïì×î´óµÄÉúÀíÒòËØÓ¦ÊÇ´óÄԵŤ×÷״̬¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÇéÐ÷µÄ¼¤»îÀíÂÛ¾ÍÊÇÒÀ¾ÝÄÔ¸ÉÍø×´½á¹¹µÄÉÏÐ줻îϵͳ¶ÔƤ²ãµÄ²»Í¬Ó°Ïì¿ÉÒÔµ¼Ö²»Í¬¡¢³Ì¶ÈµÄÇéÐ÷¶øÌá³öÀ´µÄ¡£ÕâÖÖÀíÂÛÓгä·ÖµÄʵÑé¸ù¾Ý¡£µ±È»£¬ÇéÐ÷µÄÐÔÖʲ¢²»Óɴ˶ø¾ö¶¨¡£Èç¹ûÎÒÃÇ°ÑÉÏÐ줻îϵͳ¶ÔƤ²ãµÄ¼¤»îˮƽ»®·Ö³ÉµÈ¼¶£¬»òÕß˵°ÑƤ²ãµÄ»î¶¯Ë®Æ½·Ö³ÉµÈ¼¶£¬ÄǾ͵ÈÓÚ°ÑÈ˵ÄÒâʶÇåÐÑ״̬·Ö³ÉÈô¸ÉµÈ¼¶¡£ÕâÒ»µãʵ¼ÊÉÏÔÚÁÙ´²Ò½Ñ§ºÍÐÄÀíѧÖÐÔçÒѱ»ÈËÃÇËù½ÓÊÜ£¬ÀýÈç¡°Éî¶È»èÃÔ¡±ºÍ¡°ÒâʶÇåÐÑ¡±µÈ¸ÅÄîÔç¾Í±»Ó¦ÓÃÁË¡£¼ÙÈçÎÒÃÇ°ÑÓ°ÏìÇéÐ÷»î¶¯µÄÕâÒ»ÒòËØÒ²ÓÃÒ»¸öÀàËÆÊýÖáµÄͼ¸øÒÔ±í´ï£¬ÄÇô£¬ÎÒÃÇÓÖ¿ÉÒÔ¿´µ½ÁíÍâÒ»ÖÖÇé¾°¡£Í¼23¡­3ÖбíʾµÄÒâ˼£¬ËäȻҲÊDZÈÓ÷ÐԵģ¬µ«ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ°ÑÁãµã½Ð×ö¡°ÒâʶãС±£¬¶ÔÓÚ¡°ÒâʶãС±ÒÔϵÄ״̬£¬¿ÉÒÔ³ÆΪ¡°ÌØÊâÒâʶ״̬¡±¡£ÔÚÁíÍâµÄרÀ¸ÖÐÎÒÃÇÒªÌÖÂ۵ġ°ÃΡ±£¬¾ÍÊÇ·¢ÉúÔÚÕâÖÖÌØÊâÒâʶ״̬ϵÄ˼ά»î¶¯£¬¶øÃÎÖеÄÇéÐ÷£¬Ò²¾ÍÊÇÔÚÕâÖÖÌØÊâÒâʶ״̬ϵÄÇéÐ÷£¬ÕâÒ»µã½«ÁôÔÚºóÃæ·ÖÎö¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ͼ23¡­5Á¢Ìå×ø±êͼ¡¡¡¡¡¡¡¡
XÖ᣺Ö÷¡¢¿Í¹ØϵµÄÐÔÖÊ£¨»òÇéÐ÷Á½¼«ÐÔ£©¡¡¡¡¡¡¡¡
YÖ᣺Ö÷ÌåµÄÉúÀí״̬£¨»òƤ²ã״̬»òÒâʶˮƽ£©¡¡¡¡¡¡¡¡
ZÖ᣺Ö÷ÌåµÄÈÏʶˮƽ£¨»òÀí½âˮƽ£©¡¡¡¡¡¡¡¡
ÖÁ´Ë£¬Èç¹ûÎÒÃÇÒª¶ÔÇéÐ÷ºÍÇé¸ÐÏÂÒ»¸öÍêÕûµÄ¶¨Ò壬ÎÒÃǾͿÉÒÔ˵£¬ÇéÐ÷ºÍÇé¸ÐÊÇ´¦ÓÚÌض¨ÉúÀí״̬ϵÄÖ÷Ìå¶ÔÖ÷¡¢¿Í¹ØϵµÄÀí½âÓëÌåÑé¡£ÕâÀʵ¼ÊÉÏÓÖÊÇÒ»¸öÈýά¶ÈµÄ¶¨Ò壬ÊÇÒ»¸öÓëÈ˵ı¾ÖÊÊôÐÔÏàÒ»ÖµÄÈýά¶È¶¨Òå¡£ÎÒÃÇÓÃÒ»¸öͼÀ´±íʾ£¬¾ÍÊÇÏÂÃæµÄÒ»¸öÖ÷Ìå×ø±êͼ£¨Í¼23¡­5£©¡¡¡¡¡¡¡¡
ÈκÎÒ»ÖÖ¾ßÌåÇéÐ÷»î¶¯¶¼¿ÉÒÔÔÚÕâÒ»Á¢Ìå×ø±êÖÐÕÒµ½×Ô¼ºµÄλÖᣱÈÈçÇéÐ÷a£¬¿ÉÒÔÊÇÕâÑùÒ»ÖÖÇéÐ÷£¬ËüÓÉÂÔÓÐÀûµÄÖ÷¡¢¿Í¹ØϵÒýÆð¶øÇÒ¶ÔÕâÒ»¹ØϵÓбȽÏÉî¿ÌµÄÀí½â£¬ÕâÒ»Çж¼·¢ÉúÔÚÒâʶ±È½ÏÇåÐѵı³¾°ÉÏ¡£ÕâÑù£¬ÎÒÃÇÓÖ¿ÉÒÔ°ÑÇéÐ÷д³ÉÕâÑùµÄ¹«Ê½£ºE£½f£¨X¡£Y¡£Z£©¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÒÔÉÏ£¬ÊÇÎÒÃǶÔÇéÐ÷±¾ÉíËù½øÐеĸÅÀ¨ºÍÃèÊö¡£ÊÇÆóͼ¶ÔÇéÐ÷ÓиöÒ»°ãµÄÀí½â£¬È»¶øÔÚʵ¼ÊÉú»îÖлòÕß¾ßÌåµÄÑо¿¹¤×÷ÖУ¬ÈËÃÇ×ÜÊDzàÖØijһ¾ßÌåµÄÌØÕ÷¡£ÓеÄÊÇÇ¿µ÷ÇéÐ÷µÄÀú³Ì£¬ÓеÄÇ¿µ÷ÇéÐ÷µÄ×÷Óã¬ÓеÄÔòÊÇÇ¿µ÷ÇéÐ÷µÄ»úÖÆ¡£È»¶ø£¬Ö»ÓжÔÇéÐ÷ÓÐÁËÕýÈ·µÄÒ»°ãÐÔÀí½â£¬²ÅÄܱ£Ö¤¾ßÌå·ÖÎöºÍÑо¿ÇéÐ÷ÎÊÌâʱ²»×ßÏòƬÃæ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
£¨¹ùÄî·å£©¡¡¡¡¡¡¡¡
Ò»¡¢½¹ÂÇ¡¡¡¡¡¡¡¡
ÈËÃǶԻ·¾³ÖÐһЩ¼´½«À´Áٵġ¢¿ÉÄÜ»áÔì³ÉΣÏÕºÍÔÖ»öµÄÍþв»òÕßÒª×÷³öÖØ´óŬÁ¦µÄÇé¿ö½øÐÐÊÊӦʱ£»Ö÷¹ÛÉϳöÏÖ½ôÕźÍÒ»ÖÖ²»Óä¿ìµÄÆÚ´ý£¬ÕâÖÖÇé¸Ð¾ÍÊÇ¡°½¹ÂÇ¡±£¨anxiety£©¡£»»ÑÔÖ®£¬½¹ÂÇÊÇÖ¸Ò»ÖÖÄÚÐĽôÕÅ£¬Ô¤¸Ðµ½Ëƺõ¼´½«·¢Éú²»ÐÒʱµÄÐľ³¡£µ±Æä³Ì¶ÈÑÏÖØʱ£¬Ôò±äΪ¾ª¿Ö£¨panic¡¡state£©¡£½¹ÂÇÊÇÒ»ÖÖºÜÆÕ±éµÄÏÖÏ󣬼¸ºõÈËÈ˶¼Óйý½¹Âǵľ­Ñé¡£ÈËÃÇÔÚ¿¼ÊÔÇ°¡¢¼´½«µÇ̨Ñݽ²»ò±íÑÝ£¬»á¼ûÖØÒªÈËÎ¶¼³£Óн¹ÂǵÄÌåÑé¡£½¹ÂÇʹÈ˲»¿ì£¬³£ÇýʹÈ˱ܿªÒýÆð½¹ÂǵÄÊÂÎï¡£Òò´Ë£¬´ÓÐÄÀíѧÉÏ¿´£¬½¹ÂǾßÓб£»¤ÐÔÒâÒå¡£µ«¹ý¶ÈµÄ¡¢Î޶˵Ľ¹ÂÇÔò±»ÊÓΪÊÇÒ»¸öҽѧÎÊÌâ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
½¹ÂDZíÏÖÓÐÈý×éÖ¢×´£º¢Ù½ôÕŲ»°²ºÍÓÇÂǵÄÐľ³£¬¢Ú°é·¢µÄÐÄÀíÖ¢×´¡£Èç×¢ÒâÀ§ÄÑ¡¢¼ÇÒä²»Á¼¡¢¶ÔÉùÃô¸ÐºÍÒ×¼¤ÈÇ¡£¢Û°é·¢µÄÇûÌåÖ¢×´¡£½»¸ÐÉñ¾­ÏµÍ³»î¶¯¿º½øµ¼ÖÂѪÄÚÉöÉÏÏÙËØŨ¶ÈÔö¼Ó¡¢¸ÎÌÇÔ­·Ö½â¡¢ÑªÑ¹Éý¸ß¡¢ÐÄÌø¹ýËÙ¡¢ÐØÃÆ¡¢ÎüÆøÀ§ÄÑ¡¢¹ý¶ÈºôÎü¡¢¹Ç÷À¼¡½ôÕÅ¡¢Í·Í´¡¢²ü¶¶¡¢¿Ú¸É¡¢Á½ÊÖʪÀ䣻¸±½»¸ÐÐÔÖ¢×´Èç¶àÄò¡¢³¦È䶯¼Ó¿ì¡¢¸¹ÐºÄËÖÁ´óС±ã²»×ÔÖ÷Åųö¡¢Ã«·¢ÊúÆðµÈÒ²¿ÉÄÜͬʱ³öÏÖ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
½¹ÂÇʱµÄ¸÷ÖÖÇûÌåÖ¢×´¶¼¿É³ÉΪÇóÕïµÄÉêËß¡£Èç½¹ÂÇʱÐļ¿ÉÄÜÕÒÐÄÔà¿ÆÒ½Éú£»ºôÎüÀ§ÄÑʱȥÕҷοÆÒ½Éú£»Î¸²»ÊÊ¡¢ÍÌÑÊÀ§ÄÑʱȥÕÒÏû»¯¿ÆÒ½Éú£»Í·Í´¡¢ÊÖ×ã·¢ÂéÈ¥ÕÒÉñ¾­¿ÆÒ½ÉúµÈµÈ¡£Òò´Ë£¬ÈÏʶ½¹ÂÇÓÐÖØÒªÁÙ´²ÒâÒå¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÒÔ¹ý¶È½¹ÂÇΪͻ·¢Ö¢×´µÄ²¡ÀíÐÄÀí״̬£¬ÁÙ´²ÉϳÆΪ½¹ÂÇÖ¢¡£ÓÐÁ½ÖÖÀàÐÍ£º¡¡¡¡¡¡¡¡
1¡£¾ª¿Ö·¢×÷£¨¡¡panic¡¡attacks£©£¬Òà³ÆΪ¼±ÐÔ½¹ÂÇ·¢×÷¡£»¼ÕßͻȻ·¢ÉúÇ¿ÁÒ²»ÊÊ£¬¿ÉÓÐÐØÃÆ¡¢Æø͸²»¹ýÀ´µÄ¸Ð¾õ¡¢Ðļ¡¢³öº¹¡¢Î¸²»ÊÊ¡¢²ü¶¶¡¢ÊÖ×ã·¢Âé¡¢±ôËÀ¸Ð¡¢Òª·¢·è¸Ð»òʧȥ¿ØÖƸУ¬Ã¿´Î·¢×÷Ô¼Ò»¿ÌÖÓ×óÓÒ¡£·¢×÷¿ÉÎÞÃ÷ÏÔÔ­Òò»òÎÞÌØÊâÇé¾³¡£»¹ÓÐһЩÈËÔÚijЩÌØÊâÇé¾³ÈçÓµ¼·ÈËȺ¡¢É̵ꡢ¹«¹²³µÁ¾Öз¢×÷¡£ºóÕß³ÆΪ¹ã³¡¿Ö²ÀÖ¢°é·¢¾ª¿Ö·¢×÷£¨agoraphobia¡¡with¡¡panic¡¡attacks£©¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
Àý£¬Å®£¬26Ë꣬һÄêÇ°±»¶¾ÉßÒ§ÉË×óÍÈ£¬µ±Ê±¾çÁÒÖ×Í´¡¢ÐĻš¢ÉñÖ¾²»Çå¡¢¾­ÇÀ¾È»Ö¸´¡£µ«´Ëºó¾­³£·¢ÉúÐÄÖп־塢ÐØÃÆ¡¢Æø͸²»¹ýÀ´¡¢Êֽŷ¢Âé¡¢ÉíÌåÒ¡»Î·¢¶¶£¬ÓС°¾ÍÒªËÀÍöµÄ¸Ð¾õ¡±£¬Ã¿ÈÕ·¢×÷1¡«2´Î£¬Ã¿´ÎÔ¼Ò»¿ÌÖÓ×ÔÐлº½â¡£¼ûµ½Éþ×Ó¡¢´ø×ÓÒ»ÀàµÄ¶«Î÷Ò²»áÓÕ·¢·¢×÷¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
2¡£¹ã·ºÐÔ½¹ÂÇÖ¢£¨generalized¡¡anxiety¡¡disorder£©£¬±íÏÖΪ¹ã·º¶ø³Ö¾ÃµÄ½¹ÂÇ¡£³Ì¶È±È¼±ÐÔ½¹ÂÇÇᣬ³ÖÐøʱ¼ä³¤´ï3¸öÔÂÒÔÉÏ¡£³£Ë߶ÕíÍ·Í´¡¢Ê§ÃßÒ×½ôÕÅ¡¢²»ÄÜ·ÅËÉ¡¢Ò×¾ªÌø¡¢Óгöº¹¡¢ÐÄÌø¡¢¿Ú¸É¡¢Í·»è¡¢ºí²¿¹£Èû¸ÐµÈ¡£¼ì²é¿É¼û½¹ÂÇÃæÈÝ¡¢Ö«¶ËÕð²ü¡¢ëì·´Éä»îÔ¾¡¢ÐĶ¯¹ýËÙ»òÍ«¿×À©´óµÈ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÓÉÓÚ½¹ÂÇ»¹¿É¼ûÓÚÆäËû¼²²¡£¬¹ÊÓ¦±ÜÃâ»ìÏý¡£ÈçµÍÌÇѪ֢¡¢¼×¿ºµÈ¿ÉÓÐÀàËƽ¹ÂÇÕ÷Ïó¡£Ò©ñ«³·Ò©Ö¢×´Òà¿É±»ÎóÈÏΪ½¹ÂÇÖ¢¡£½¹ÂÇÒà¿ÉΪÄÔÆ÷ÖÊÐÔ²¡±äµÄÔçÆÚÖ¢×´»òÓëÒÖÓôÖ¢Ò»Æð³öÏÖ¡£½¹ÂÇÖ¢Òà¿É±»ÎóÕïΪÉñ¾­Ë¥ÈõÓëñ¯Ö¢£¬»ò±»ÎóÕïΪÐÄÔಡµÈÇûÌå¼²²¡¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÒýÆð½¹Âǵij£¼ûÓÕÒòÊǵ¼Ö³åÍ»µÄÇé¾³»òʼþ¡£¸öÌå¸Ðµ½×Ô¼ºµÄÓ¦¶ÔÄÜÁ¦²»ÄÜÊÊÓ¦¿Í¹ÛÇéÊƵÄÒªÇóʱ£¬½¹ÂǾÍѸËÙ²úÉú¡£½¹ÂÇÒàÄÜÐγÉÌõ¼þ·´Éä¡£¸öÌåµÄ½¹ÂÇËØÖÊÊDzúÉú½¹ÂǵĻù´¡¡£ÓÐЩ½¹ÂÇÐÔÈ˸ñÕß´ÓͯÄêÆð¾Í±È±ðÈ˵¨ÇÓ¡¢Ò×½ôÕÅ¡¢×ÔÐŲ»×㣬·¢Éú½¹ÂǵÄÇãÏòÌرðÏÔÖø¡£ÓÉÓÚ½¹ÂǵÄÈ˹ý·Ö½ôÕÅ¡¢½ä±¸£¬¶ÔʼþµÄÒâÒå³£·¢ÉúÍáÇúµÄÅжϣ¬Òò´Ë£¬½âÊͲ¡ÇéʱӦ±ÜÃâ¼Ó¾ç½¹ÂÇ£¬¶à²ÉÈ¡¹ÄÀøºÍ±ØÒªµÄ±£Ö¤ÊÇÓÐÒæµÄ¡£²»Êʵ±µÄ¹ý¶È¼ì²éÒ²»á¼Ó¾ç½¹ÂÇ£¬ÉõÖÁÒýÆðÒɲ¡Ö¢×´¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
¶þ¡¢¿Ö¾å¡¡¡¡¡¡¡¡
¿Ö¾å£¨fear£©ÊÇÖ¸¸öÌåÃæÁÙΣÏÕʱµÄÇé¸ÐÌåÑé¡£Óë½¹ÂǵIJ»Í¬ÔÚÓÚ£¬½¹ÂÇʱΣÏÕÉÐδ³öÏÖ£¬¶ø¿Ö¾åʱ¸öÌåÒâʶµ½Î£ÏÕµÄÏÖʵ´æÔÚ¡£Í¨³£¸öÌåÈÏΪ×Ô¼ºÊÇÎÞÁ¦¿Ë·þÕâÖÖΣÏյģ¬Òò¶øÊÔͼ»Ø±Ü¡£¿Ö¾å¿ÉÒÔÊÇÕý³£ÈËÃæÁÙΣÏյĺÏÀí·´Ó¦£¬Ò²¿É¼ûÓÚÓдí¾õ¡¢»Ã¾õºÍÍýÏëµÄ¾«Éñ²¡ÈË¡£ÒÔ¶ÔÌض¨µÄÊÂÎï»òÇé¾³·¢Éú¿Ö¾åΪÌØÕ÷µÄÒ»×éÉñ¾­Ö¢ÐÔÕÏ°­£¬³ÆΪ¿Ö²ÀÖ¢£¨phobia£©£¨Í¼23¡­6£©¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
¿Ö²À֢ͨ³£·ÖΪÈýÀࣺ¢Ùµ¥´¿¿Ö²ÀÖ¢£¨simple¡¡phobia£©£»È綯Îï¿Ö²À¡¢µÇ¸ß¿Ö²À¡¢ÓÄ°µ¿Ö²ÀµÈ¡£¢Ú¹ã³¡¿Ö²ÀÖ¢£¬±íÏÖΪ¶ÔÓµ¼·ÈËȺ¡¢É̵ꡢ²Í¹Ý¡¢¹«¹²³µÁ¾µÈ²»Ò×ѸËÙÀ뿪µÄ»·¾³·¢Éú½¹ÂÇ£¬³£°é·¢¾ª¿Ö·¢×÷¡£»¼Õ߶àÓÐÌØÊâµÄ»Ø±ÜÐÐΪģʽ¡£¢ÛÉç½»¿Ö²ÀÖ¢£¨social¡¡phobia£©£»±íÏÖΪ¶ÔÐèÒª½²»°»ò±»È˹ۿ´µÄÇé¾³Óн¹ÂÇ·´Ó¦£¬¶àÓлرÜÐÐΪ¡£»¼Õß³£ÓÐÃæºì¡¢Õð²ü¡¢¶ñÐĵÈÖ¢×´¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
Àý£¬Å®£¬55Ë꣬½Ìʦ£¬2ÄêÇ°³Ë¹«¹²Æû³µ¸ÏÍùѧУÉϿΣ¬Í»È»Ò»¸ö¼±É²³µÊ¹Ëýµøµ¹¡£µ±ÈÕµ½½ÌÊÒÉÏ¿Îʱͻ¸ÐÐØÃÆ¡¢ÐĻš¢¶ñÐÄ¡¢ÖÐ;ֹͣÉϿΣ¬À뿪½ÌÊÒºÃת¡£´Ëºó£¬Ò»½ø½ÌÊÒÔòÓÐÀàËÆ·¢×÷£¬ÒÔÖ²»ÄÜÔÙÉÏ´ó¿Î¡£Ôø»³ÒÉÐÄÔಡ£¬¾­8´ÎÐĵçͼ¼ì²é¾ùΪÕý³£¡£³ýÁ˲»Äܽø½ÌÊÒÉÏ¿ÎÍ⣬ÓÐÁ½´ÎÔÚµçÓ°Ôº¿´µçӰʱÒàÒòÀàËÆ·¢×÷£¬´ÓµçÓ°ÔºÌÓ×ߣ¬Õï¶ÏΪ¹ã³¡¿Ö²ÀÖ¢¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ͼ23¡­6¿Ö²ÀÖ¢»ÃÊÓ¡¡¡¡¡¡¡¡
¿Ö²ÀÖ¢µÄÐγɿÉÒÔÓÃѧϰÀíÂÛ£¨learning¡¡theory£©ÓèÒÔ½âÊÍ¡£ÊµÑéÖ¤Ã÷£¬ÔËÓÃÌõ¼þ·´Éä·½·¨¿ÉÒÔÔì³É¿Ö²ÀÖ¢¡£Òò´Ë£¬Í¨¹ýÏà·´µÄ²½ÖèÒ²¿ÉÒÔʹ¿Ö²ÀÖ¢Ïû³ý¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
¿Ö²ÀÖ¢»¼Õߣ¬ÓÈÆäÊǹ㳡¿Ö²ÀÖ¢£¬³£°éÒÖÓôÖ¢×´£¬ÓÐʱ»¹ÓÐÇ¿ÆÈÖ¢×´ÓëÈ˸ñ½âÌå¡£ÕâÀàÐÄÀíÕÏ°­³£²»ÎªÍ¬Ê¡¢Ç×ÓÑËùÀí½â£¬ÓÐЩ»¼Õßű»ÈËÃÇ¿´×öÓо«Éñ²¡£¬ÍùÍù¸Ðµ½ºÜÍ´¿à¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
Èý¡¢ÒÖÓô¡¡¡¡¡¡¡¡
ÒÖÓô£¨depression£©Ê±Ðľ³Í¬±¯ÉËÏàËƵ«³Ö¾Ã¡£ÆäÌØÕ÷ÐÔ֢״Ϊ£º¢Ù±¯¹ÛÐľ³¡¢×ÔÉí¸Ð¾õºÜ»µ£»¢Ú˯ÃßÕÏ°­£¬Ê§Ãß»òÔçÐÑ£»¢ÛʳÓûºÜ²î£»¢Ü¶¯Á¦²»×㣬ȱ·¦»îÁ¦£»¢ÝÐËȤºÍÓä¿ì¸Ðɥʧ£»¢Þ×ÔÔð×Ô×ï¡¢Ïû¼«ÏëËÀ£»¢ßÌåÖØϽµ£»¢àÐÔÓû½µµÍ£¨Í¼23¡­7£©¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÒÖÓôÖ¢³£ÓбãÃغ͸÷ÖÖÌÛÍ´ÉêËߣ¬½¹ÂÇ¡¢¿Ö²À¡¢Òɲ¡»òÇ¿ÆÈÖ¢×´ÒàºÜ³£¼û£¬Óȶà¼ûÒÖÓôÐÔµÄÏÈÕ¼¹ÛÄî¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÒÖÓô֢Ŀǰ·ÖÀàΪ£º¡¡¡¡¡¡¡¡
1¡£Ô­·¢ÐÔÒÖÓôÖ¢¡¡¡¡¡¡¡¡
¡¡Ë«ÏàÒÖÓôÖ¢¡¡¡¡¡¡¡¡
¡¡µ¥ÏàÒÖÓôÖ¢¡¡¡¡¡¡¡¡
2¡£¼Ì·¢ÐÔÒÖÓôÖ¢¡¡¡¡¡¡¡¡
¡¡¼Ì·¢ÓÚÆäËû¾«Éñ¼²²¡¡¡¡¡¡¡¡¡
¡¡¼Ì·¢ÓÚÇûÌå¼²²¡¡¡¡¡¡¡¡¡
ͼ23¡­7ÒÖÓôÖ¢¡¡¡¡¡¡¡¡
£¨Ò»£©Ô­·¢ÐÔÒÖÓôÖ¢¡¡¡¡¡¡¡¡
Ëùνԭ·¢ÐÔÒÖÓôÖ¢ÊÇÖ¸ÒÔÍùÎÞÆäËûÖ¢¾«Éñ¼²²¡»òÇûÌå¼²²¡£¬ÆäÖÐÿ´Î·¢×÷¾ùΪÒÖÓôÕߣ¬½Ð×öµ¥ÏàÒÖÓôÖ¢£»Èç¹û²¡Ê·ÖÐÓйýÔê¿ñ·¢×÷£¬¼´ÇéÐ÷¸ßÕÇ¡¢Ã¼·ÉÉ«Î衢̸Ц·çÉú¡¢Ë¼Î¬¼ÓËÙ¡¢¶¯×÷Ôö¶à¡¢Ë¯ÃßÐèÒª¼õÉÙ£¬ÄÇô£¬ÕâÖÖÒÖÓôÖ¢³ÆΪ˫ÏàÒÖÓôÖ¢£¨Ôê¿ñÒÖÓôÖ¢£©¡£¸ù¾ÝÖ¢×´×éºÏģʽ£¬ÓÖ½«ÒÖÓôÖ¢Çø·ÖΪ¾«Éñ²¡ÐÔÒÖÓôÖ¢£¨°é»Ã¾õ¡¢ÍýÏëµÈ¾«Éñ²¡ÐÔÖ¢×´£©ÓëÉñ¾­Ö¢ÐÔÒÖÓôÖ¢£¨°é½¹ÂÇ¡¢¿Ö²À¡¢Ç¿ÆȵÈÉñ¾­Ö¢Ö¢×´£¬ÒÖÓô³Ì¶È½ÏÇᣩ¡£P¡£KielholzÓÖ´ÓÒÖÓôÖ¢ÖÐÇø·Ö³öÒ»¸öÌØÊâÀàÐÍ£¬½Ð×öÒþÄäÐÔÒÖÓôÖ¢£¨masked¡¡depression£©£¬×ÅÖØÖ¸³öÇûÌåÖ¢×´Í»³ö¡¢ÒÖÓôÖ¢×´±»ÑڸǵÄÀàÐÍ£¬Ìá¸ß¶ÔÒÖÓôÖ¢µÄÈÏʶ¿ÉÄÜÊÇÓÐÒæµÄ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
£¨¶þ£©¼Ì·¢ÐÔÒÖÓôÖ¢¡¡¡¡¡¡¡¡
¼Ì·¢ÐÔÒÖÓôÖ¢³ýÁ˼̷¢ÓÚ½¹ÂÇÐÔÕÏ°­¡¢Ç¿ÆÈÖ¢ÒÔ¼°¾«Éñ·ÖÁÑÖ¢Í⣬¼Ì·¢ÓÚÇûÌå¼²²¡µÄÒÖÓôÖ¢Ò²²»ÉÙ¼û£¬µ«Ò×±»ºöÂÔ¡£ÀýÈ粡¶¾¸ÐȾ¡¢¸ÎÑס¢Á÷¸Ð¡¢¼××´ÏÙ¹¦ÄܼõÍË¡¢°¢µÒÉ­Êϲ¡¡¢Ï¯ººÊϲ¡ÒÔ¼°Ä³Ð©Ò©ÎÈçÀûѪƽ¡¢Æ¤Öʼ¤Ëصȶ¼¿É¼Ì·¢ÒÖÓôÖ¢×´¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÒÖÓôÖ¢·¢ÉúÔ­ÒòÉÐδÍêÈ«²ûÃ÷£¬ÒÅ´«ËØÖʿ϶¨ÔÚÒ»²¿·Ö²¡ÈËÖÐÆðÖØÒª×÷Óá£ÐÄÀíÉç»áÓ¦¼¤ÒòËØ£¬ÈçÒâÍâÔÖº¦¡¢Ç×ÈËÉ¥Íö¡¢Ê§Áµ¡¢±»ÎÜÏݵÈÒ²ÍùÍùÓÐÒ»¶¨×÷Óã¬ÕâÖÖÀàÐ͵ÄÒÖÓôÖ¢Ôø±»³ÆΪ¡°·´Ó¦ÐÔÒÖÓôÖ¢¡±£¬ÒÔ±ãÓë¡°ÄÚÔ´ÐÔÒÖÓôÖ¢¡±Çø±ð£¬µ«ºóÀ´·¢ÏÖËùν¡°ÄÚÔ´ÐÔÒÖÓôÖ¢¡±Ò²¿ÉÔÚÐÄÀíÉç»áÓ¦¼¤Ö®Ï·¢²¡£¬¹ÊÄ¿Ç°ÇãÏòÓÚ²»ÔÙ²ÉÓÃÕâÖÖ·ÖÀàÃû³Æ¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
ÎÞÂÛÔ­·¢ÐÔ»ò¼Ì·¢ÐÔÒÖÓôÖ¢£¬ÓÉÓÚÇé¸ÐµÍÂ䣬ÍùÍùµ¼ÖÂ×ÔÎÒ±áÒÖ£¬×ÔÔð×Ô×Ïû¼«ÑáÊÀ¡£ËùÒÔÒÖÓôÖ¢»¼Õß·¢Éú×ÔɱÐÐΪÏ൱³£¼û¡£¼øÓÚÕâ¸öÔ­Òò£¬ÈκζÔÒÖÓôÖ¢µÄ´¦Àí¶¼Ó¦½«·ÀÖ¹×Ôɱ·ÅÔÚÊ×ҪλÖᣡ¡¡¡¡¡¡¡
ËÄ¡¢Çé¸Ð·´Ó¦ÐÔÒì³£¡¡¡¡¡¡¡¡
Ò×¼¤ÈÇÐÔ£¨irritability£©£»Ö¸¸÷Ö̶ֳȲ»µÈµÄÒ×Å­ÇãÏò£¬Ò׳öÏÖ¹¥»÷ÐÔÐÐΪ¡£ÈçÆ£·¦¡¢Ë¼Ë¯ÕßÒ×Óм¤ÈÇ£»Å®ÐÔÐо­Ç°ÆÚÒàÓÐÒ×Å­ÇãÏò£»È˸ñÕÏ°­Õß¾­³£ÓзßÅ­³å¶¯ÐÐΪ£»¼±ÐÔÔê¿ñÖ¢Ò²³£Óз¢Å­ÇãÏò£»¸÷ÖÖÄÔ²¿Æ÷ÖÊÐÔËðº¦ÈçÄÔÍâÉË¡¢ñ²ðï¡¢ÀÏÄêÈËÄÔήËõµÈ¶¼³£¼ûÒ×¼¤ÈÇÏÖÏó¡£Çé¸Ð±¬·¢Êdz£ÓÃÓÚÃèÊöñ¯Ö¢£¨¡¡hysteria£©µÄÒ»ÖÖ¾«ÉñÖ¢×´¡£Ö¸Êܾ«Éñ´Ì¼¤ºóͻȻ³öÏÖÇé¸Ð²¨¶¯¡¢Æ÷ЦÎÞ³££¬ÍùÍù¸øÈ˾¡Ç鷢йµÄÓ¡Ï󣬾­ÊýÊ®·ÖÖÓÖÁÊýСʱ»Ö¸´Æ½¾²¡£Çé¸Ð´àÈõ£¨affective¡¡fragility£©³£ÓÃÓÚÃèÊöÄÔ¶¯ÂöÓ²»¯Ö¢µÄÖ¢×´£¬»¼ÕßÿÒòϸСʼþ¶ø±¯ÉË£¬²»ÄÜ×ÔÖÆ£»Òà¿É¼ûÓÚÆäËûÄÔ²¿¼²»¼¡£²¡ÀíÐÔ¼¤Ç飨pathogenic¡¡passion£©£¬ÊÇÖ¸Ò»ÖÖÇ¿ÁÒ¶ø¶Ì´ÙµÄ¼¤Ç鱬·¢£¬¿Éµ¼ÖÂÉËÈËɱÈË£¬¶à°éÒâʶ¸Ä±ä£¬¿É¼ûÓÚñ²ðï¡¡¡¢ÄÔÍâÉË¡¢¾«Éñ·¢Óý³ÙÖ͵ȡ£¡¡¡¡¡¡¡¡
Îå¡¢Çé¸ÐͳһÐÔÒì³£¡¡¡¡¡¡¡¡
Çé¸ÐµÄì¶ÜÐԺͲ»Í³Ò»ÐÔ£¬ÒÔ¾«Éñ·ÖÁÑÖ¢µÄÇé¸ÐÕÏ°­×îΪÏÔÖø£¨Ïê¼û¾«Éñ²¡Ñ§£©¡£Çé¸Ðì¶Ü£¬Ö¸»¼ÕßͬʱÌåÑéÁ½ÖÖÏà·´µÄÇé¸Ð¡£Ëä³ÖÐø´æÔÚ£¬×Ô¼ºÈ´Òâʶ²»µ½ÆäÖеÄì¶Ü¡£È综ÕßÒ»Ãæ´óÉùÔÞÑïÒ½Éú£¬Ò»ÃæÓÖ±³¹ýÍ·È¥µÍÉùáÂƽʱÓëÒ½Éú̸¼°ÆäĸÇ×ʱ£¬Ê®·Ö¾ìÁµ£¬Ï£ÍûĸÇ×À´¿´ÍûËû¡£µÈµ½Ä¸Ç×À´Ì½Íûʱȴ¾Ü¾ø»á¼û£¬´óÉù³âÔð˵¡°Äã¸øÎÒ¹ö¿ª£¬ÄãÊÇÎÒµÄÅ®¶ù¡±¡£Çé¸Ðµ¹´íÖ¸Çé¸Ð·´Ó¦Óë˼άÄÚÈÝ»òÍⲿ´Ì¼¤µÄÐÔÖʲ»Ð­µ÷¡£ÈçÃæ´øЦÈÝËß˵ÊÜÈËÆȺ¦µÄ˼άÄÚÈÝ£¬»òÀáÁ÷ÂúÃæȴ˵²»³öʲô±¯Í´¡£¾«Éñ·ÖÁÑÖ¢·¢Õ¹ÖÐÇé¸Ð»î¶¯Öð½¥Ë¥ÍË£¬ÄÚÐÄÇé¸ÐÌåÑéƶ·¦£¬¶ÔÇÐÉíÓйصÄʼþ¾ù¿É±íÏÖÎÞ¶¯ÓÚÖÔ£»¶ÔÇ×ÈËÀäµ­£¬³öÏÖÉç»áÐÔÍËËõ£¬³ÆΪ¡°Çé¸Ðµ­Ä®¡±£¨indifference£©£»×îÖØÕß³ÆΪ¡°Çé¸ÐË¥°Ü¡±¡£¡¡¡¡¡¡¡¡
Ð

·µ»ØĿ¼ ÉÏÒ»Ò³ ÏÂÒ»Ò³ »Øµ½¶¥²¿ ÔÞ£¨0£© ²È£¨0£©

Äã¿ÉÄÜϲ»¶µÄ