心灵处方-女人篇-第7章
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由于是大学同学，都有素质，双方非常了解。这位男同学很懂得女人心，特别的呵护娜娜，经常带娜娜听音乐会，看进口大片，在娜娜生日时，及时送上鲜艳的玫瑰花；情人节还给娜娜发出短信，祝她永远幸福、快乐，把娜娜哄的特别开心，体验到了从没有过的幸福与浪漫。
现在，她在老同学面前感到特别的安稳，再也没有出现过严重的生理与心理反应。
心理警示
情窦初开的女人经常会幻想恋爱的美妙，陶醉在爱情的海洋里。但是现实恋爱过程中，有时与幻想的东西相差甚远，可能会受到“野蛮男友”的威胁与恐吓，遇到这种情况，一定要自然地处理好，相信组织与亲人，相信有法律为你撑腰，没有必要为之烦恼，影响身体健康。因为威胁你的男人不值得你去爱，他的秉性提前暴露，对你来说是件好事。
2、深夜，即将走入新房的时候
——哭着给丈夫下跪，哀求着丈夫
真心写照
26岁的邓敏，是一家单位的图书资料管理员。不仅人长的漂亮，修长的身材，俏丽的面庞，流光四溢的明亮眼睛，品德也好，性格温顺，说话脸还发红呢，在单位是人见人爱的美人。经过3年的恋爱，终于决定在今年的“五、一”节办喜事。婚礼上，她穿着婚纱，与丈夫携手走向红地毯，幸福的微笑始终挂在脸上。
送走了亲朋好友后，她与丈夫刚刚进入新房里，丈夫刚刚脱去她的婚纱，正要脱下她的乳罩和裤衩，她的脸色就变了，一手拉着裤衩的松紧带，一手捂着乳罩，呼吸急促，满脸大汗，感到心脏要跳了出来，难受的无法形容。接着双腿一软，扑通一声跪在了地毯上，冲丈夫哀求着，说：“不要，不要欺负我•；•；•；•；•；•；”
看着邓敏痛苦不堪的样子，丈夫吓呆了，以为自己犯了错误，赶快把她搀扶起来，放到床上。这下邓敏更严重了，浑身哆嗦，还发生了抽搐，嘴里不住地说：“不要靠近我，不要•；•；•；•；•；•；”
看到邓敏这个样子，丈夫以为她病了，就连夜把她送进了医院。医生经过检查，认为没有病，是心理紧张造成了。他们从医院回到家刚一进新房，生理反应又出现了，而且显的更严重了。丈夫还准备开车送她去医院，邓敏哆嗦着说：“我一个人睡在新房，你不要进来就没有事了。”
通情达理的丈夫也不知道发生了什么，看着新房的门，抱着婚纱，委屈在客厅里的沙发上睡了。第2天，丈夫把一位经验丰富的女心理咨询师请进了家。
旁白：凡是度过初夜的女性，几乎有半数以上事后都会历述此事之不快，羞耻、厌恶、痛苦、不满•；•；•；•；•；等等心理感受。因此，即将走入婚姻殿堂的女性，应该学一些新婚知识，做一些必要的心理准备，消除紧张情绪，避免“新婚之夜综合症”的发生。
局外思考：夫妻双方的身体“亲密接触”是正常的事情，如果丈夫不亲热，断然拒绝她的合理性要求，自己会怎么想。
走出阴影
心理咨询师并没有追问邓敏，而是播放了一段轻音乐，并陪她欣赏她与丈夫的婚礼照片。轻松的环境中使邓敏感到了少有的释放，心情格外轻松。接着心理咨询师采用“暗示法”，使邓敏说出了内心深处的秘密。
原来，她23岁开始工作，除现在的丈夫以外，没有接触过任何异性，第一次恋爱就成功了。恋爱期间，自尊、自重、自爱，先后6次拒绝丈夫提出的性要求，守身如玉，一直是处女身，准备在新婚之夜，把最美好的爱献给丈夫。一天，她整理图书，看到了一个悲惨的案例。一位25岁的新娘子，与丈夫在新房里发生了令人可怕的一幕。第1次性生活中，丈夫的动作粗鲁，野劲十足，根本没有考虑新娘子的感受。腼腆的新娘子处女膜破裂后，出血很多，特别害怕，高度紧张，引发了心脏病，当时就没气了。送到医院后，经过尸体检查，是先天性心脏病发作，引起的死亡。
这件事对她的刺激很强烈，从此就不敢想新婚之夜的事了，一想到性生活，处女膜破裂出血，就恐慌的难受，好像心脏要从嗓子里跳出来。
心理咨询师认为，邓敏婚前看到了新婚之夜新娘子死亡的案例，给她的心理造成了严重的创伤，埋下了“恐惧”的种子，出现了严重的恐怖心理，需要科学地疏导与教育。
｛婚育专家的辅导｝
心理咨询师请来一位女性婚育保健专家，详细地给邓敏极其丈夫讲述了新娘子与新郎如何度过新婚之夜的三个关键问题。
第一，消除紧张情绪，一切都应在自然的状态下发生。彼此相爱着的新婚夫妻，不但心灵联系在一起，肉体合为一体是正常的现象。如果没有真正的爱，就无法迎接初夜的来临。你与丈夫经过3年的恋爱，已经有了深厚的感情，就要大胆地融入丈夫的怀抱，不应该有厌恶、羞耻与恐惧的感觉。
第二，镇定自若，从容面对处女膜破裂的问题。新婚的初夜，当丈夫的阴茎插入阴道时，通常情况下会发生处女膜破裂和出血，同时伴有短暂的疼痛。女方不要过分紧张，要帮助男方，使阴茎对准处女膜孔，或经处女膜孔先插入一小部分阴茎龟头，而后用力向下屏气，使处女膜呈钝性胀裂，即可减轻疼痛和出血。通常情况下，处女膜破裂的疼痛可以忍受，特别是在高度性兴奋的情况下，这种疼痛甚至尚未察觉，阴茎就插入了阴道了。
为了减少妻子的疼痛，消除恐慌，丈夫应该温存一些，性交前的调情不可少。通过接吻、抚摸女方的乳房、大腿内侧、阴蒂、大小阴唇，使女性达到足够的兴奋，分泌出很多的粘液，以促进外阴部充分光滑和湿润。再者，男方插入阴茎时，动作要慢，抽动时切勿粗暴，用力要均匀。
第三，充分准备，积极面对。男方阴茎插入后，破膜开始时，女方两脚向上屈曲分开，用手托住肘部，同时屏气，向下用力，会减轻疼痛。要准备好如下物品：一是避孕工具、润滑剂、镇痛软膏；二是卫生纸，以便事后之用；三是纱布，万一出血时，以此压住5分钟之后即可止血。
｛已婚女性的述说｝
心理咨询师请来2位已婚女性，重点与邓敏交谈如何面对处女膜破裂的问题。
第一位已婚女性很轻松自然地说：“我是通过暗示法战胜了恐怖心理问题。我也是第一次与丈夫发生身体接触，走入新房前真的很害怕处女膜破裂流血的问题，担心死亡、担心大出血、担心丈夫动作粗鲁，我暗示自己新媳妇都要过这一关，姐妹们都没有事发生，我也会没有事发生。当丈夫抱起我的时候，轻轻抚摸我的脸、乳房、外阴、大小阴唇，我兴奋到了极点，后来根本故不上害怕了，等丈夫的阴茎插入我的阴道后，没有知觉的情况下，处女膜就破裂了，没有开始想象的疼痛，流的血也不多。感到以前的担心与恐惧真是多余的。”
第二位女性说：“我开始真的不想让丈夫的阴茎插入，就是担心大出血。后来想到那么多的新娘子都没有怕，我也不是娇小姐，怕什么呀。再后来看到丈夫很体贴，很温柔，就没有了顾虑，还帮助笨拙的丈夫插入呢，只是轻微感到了一点疼痛，出的血也不多。”
听了两位已婚女性的述说，邓敏的心情轻松多了，她感到自己与其她新娘子一样，没有什么害怕的。
｛丈夫的安慰｝
在心理咨询师的提示下，丈夫没有着急马上提出过性生活，而是在生活上认真关怀，在精神上给予抚慰。白天与邓敏一起听轻音乐，欣赏婚前两个人的各种艺术与生活照片，到户外的公园散步，看各种鲜花、鸟，在湖里划船，看着湖里的野鸭子戏水，在花丛中漫步时，丈夫温存地说过性生活一定会温柔的，不会粗鲁，听了丈夫的话，邓敏幸福地投入丈夫的怀抱。晚上回到新房，她没有拒绝丈夫脱她的乳罩与裤衩，静静地等待着丈夫的“亲密”。
通过及时引导，邓敏再也没有出现过生理与心理反应。
心理警示
新婚女性应该大方、自然地面对与丈夫的肉体接触，要对自己充满信心，可以向医生咨询，也可以向有经验的人请教，不要把新婚之夜看的过于神秘，更不能有罪恶感、恐惧感。
二、依恋心理
轻松动动笔
依恋心理，对人或事物产生了难以割舍的情节，很难分离，害怕失去；真的失去后，就会心神不安，紧张的要命，好象要发生什么事，终日闷们不乐，情绪低落，需要认真对待。根据自己的行为表现，可以有目的的检查一下依恋心理程度，以便心中有数。仔细回忆一下，近2个月以来，你有没有下列情况发生。
1、当某人离开你以后，感到心情特别不好了吗？（是）（否）
2、当某件喜欢的物品损坏，情绪不好，很烦恼吗？（是）（否）
3、当你心爱的东西丢失时，感到心情沉重吗？（是）（否）
4、不能与喜欢的人见面，感到空虚吗？（是）（否）
5、精心养的动物丢失后，感到生活没有意思吗？（是）（否）
6、自己栽培的花卉死了，觉得非常不好受了吗？（是）（否）
7、离开分母后，觉得紧张了，难以适应了吗？（是）（否）
8、形成规律的事情，被打乱了，很不高兴了吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测过于敏感心理指数。
上述问答，如果出现2个以上“是”的话，说明有了依恋心理，应该及时调节，逐步走出阴影。依恋心理的出现，干扰人的情绪，影响人的正常学习与生活。
1、没有结婚就带着“孩子”去出差
——“孩子”你不要害怕，有妈妈陪护着你呢
真心写照
28岁的阿丽今天要到西北某地出差了，这次出差的任务很重，几乎没有什么玩的时间。在火车站，一起与她出差的同事问她带没带衣服，她说没有带衣服，到时再买，带着“孩子”去什么问题都解决了。同事吃惊地问她还没有结婚呢，怎么就有孩子了，她扑哧一笑说：“是笔记本电脑。”同事莫名其妙，摇着头表示不理解。
阿丽是个典型的性格内向之人，平时沉默寡言，很少说话，在单位总是满脸愁容，让人琢磨不透，平时与同事之间特别计较，爱胡乱猜想，总觉得同事与她过不去。不爱参加集体活动，更不爱参加各种学习和会议，不高兴时，什么也不干，高兴时也是不自然的表情，让人看着很不舒服。可是对于使用电脑网上聊天，却精神十足，下班后大家都走了，可是她还是在网上与素不相识的人聊天。
现在几乎天天在网上与人交流，按照她的说法，现在电脑已经成为她的第二生命了，发邮件、购物、查资料、订票、整理照片、聊天，一时一刻也离不开电脑了。每天下班以后不回家，一直在单位的网上聊天12小时以上，有时一直聊天到天明，大家第2天上班发现她在网上聊了一夜，劝她注意身体。她说舍不得孩子，不想让孩子与她分离。同事听不懂她在说什么，觉得她与电脑分不开了。
一次，她的电脑出了问题，敲打着键盘无法工作，她伤心地哭了，喃喃地说：“我的‘孩子’，你怎么了，是不是发烧了，我门去输液吧。你要是作手术的话，我可心疼啊。‘孩子’你不要害怕，有妈妈陪护着你呢。”
看着她伤心的样子，把同事吓了一跳，好心的同事把她带到了心理诊室。
旁白：女性一定要慎重地对待自己对电脑网络的依赖，不要把电脑人性化，要寻找最佳的宣泄点，要知道如何安排宝贵的时间，要学会享受真正的生活，要勇敢地走出自己狭隘的生活空间，主动与人交流。
局外思考：仔细想一想，假如身边的人都象自己一样，还有正常的生活吗？还有人间的真情存在吗？自己还能真正享受电脑带来的愉快吗？
走出阴影
心理医生运用引导法，很快让阿丽把内心的秘密讲了出来。原来她从小生活在一个单亲家庭里，与妈妈相依为命，孤独感、自卑感常常伴随着她，到了单位以后由于不得志，常常自己生闷气，总觉得别人瞧不起她，怀疑别人在背后议论她，加上看到大学同学都有很好的发展，这对她更是极大的心理刺激。由于每天郁闷，又不愿意与同事沟通，只能利用网络在虚拟空间里寻找快乐与知音，现在已经把电脑人性化，当成自己的孩子，是生命的一部分了，看到电脑出了故障，就有孩子生病的感觉，心里难受。出差多么远，也要带着笔记本，感到“孩子”在身边，心里才踏实。
心理医生认为，阿丽的成长环境使她的心理出现了异常，在单位也因人事关系紧张，不敢与人接触，对电脑产生了特殊的感情，出现了严重的依赖心理，需要及时地进行治疗，否则将会造成不可逆转的精神疾病发生。
｛三大危害｝
阿丽：“我对电脑有感情，说明我有爱心呀？”
心理医生：“感情与爱心是两回事，爱护电脑，正确操作电脑是正确的，但是把电脑人性化，只重视电脑，而淡漠了其他事物，有了依恋心理就有问题了。心理学认为，当一个人特别迷恋什么东西，而对其它任何事情反映冷淡时，心理上可能就有了问题。依恋电脑通常会有三大危害：一是影响人际关系，是自己更加孤独，甚至走向情感淡漠，导致精神疾病的发生。二是影响工作，不利于事业发展。长期在电脑上聊天，就会对工作产生厌倦，甚至是反感，得过且过，最终会断送自己的前程。三是影响身体健康，使人容易患上疾病。长期坐在电脑前，眼睛会得不到休息，会造成视力下降，甚至眼底发生病变。此外，颈椎、腰椎、容易变形，出现增生。对血液循环也不利，小腿、脚的末梢循环系统出现障碍，容易造成小腿的静脉曲张等。另外，对肺也不好，长时间在电脑前，需要前俯，压迫前胸，使肺活量下降。由于长时间坐着，活动量少，肠胃蠕动缓慢，消化系统功能会大大降低。”
阿丽：“原来有这么多的危害呀。”
｛健康专家的建议｝
心理医生请健康专家，耐心细致地给阿丽讲解了使用电脑的保健常识，科学饮食等问题。使阿丽明白了如何减轻工作压力；如何调整自己的情绪；如何使自己的业余生活丰富多彩；如何加强营养，保证身体健康；如何保持旺盛的工作状态；如何做好办公室健身操；如何控制好使用时间等等。
保健专家现场教练，将办公室健身操的18种做法，与心理放松操的22个要领�
