谜男方法详细摘抄笔记-第1章

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除非你在建立舒适感阶段的末尾制造兴奋感，然后引诱对方发生性关系，否则什么都不会发生。
谜男方法适用于你听过、读过、体验过的任何爱情状况。
预选（preselection，对着“目标”展示其他女人，通常能造成她们的嫉妒，有助你进行诱惑）。
怪胎都是聪明人，只是没把智慧应用在社交场合罢了。
因为女性体内标准化的“吸引电路”认定男性魅力的主要标准不是外形英俊或体格强健，而是社会价值。所以，证明你是“部落首领”，比你的外表重要多了。
女性的天职是生存（survival）和繁殖（replication）。为了达到目标，她会投向任何可以帮助她生存与繁殖的人。
我宁可追求少一点女人，因为我说“不”的次数远超过说“好”的次数。

Chap。2　人生的终极目标
因为人口爆炸，这一点变得越来越重要。现在我们比人类历史上任何时代更需要社交智慧。毕竟，人类在地球上最大的威胁不再是被猛兽吃掉或被洪水淹死，而是在人生竞赛中被别人打败。
大自然并没有把你设计成符合你现存的这个世界（而是符合部落时代）。
被拒绝可能是很惨痛的经验，会持续几小时、几周甚至几个月。这种恐惧就叫做接近焦虑（Approach　Anxiety）。
接近焦虑的原因：部落时代　…　1。被报复（部落时代没有法令）2。被拒绝（部落时代小圈里被拒会迅速传播，降低自己的S和R值）
马斯洛之“安全”需求：在混乱的世界上建立稳定与连贯性　…　“稳定与连贯性”涉及女性常常无意识而自发的“一致性测试”
健康…财富…爱　之间的依存关系：
忽略健康：不善待自己的人也得不到别人的尊重，不健康的就是无法吸引人。
忽略爱：人际关系欠佳，这项失败会让你觉得寂寞、自尊低落（心理健康），也会危害你累积财富的计划。
最有利于　S　与　R　价值的时代背景，是古代的环境与部落社会的秩序，但那在几万年前早已消逝无踪。而今人们对于性爱的决策多半基于这套情感电路。　
初次接近异性时，男人承受的风险比女人大。在古时候是真有安全顾虑，所以男人至今仍然有接近焦虑。　
如果一个男人已经被其他女人预选，女性会认为他比较迷人。

Chap。3　改写她的恋爱电路
Chap。3　改写她的恋爱电路
“情感的动物”之理律：情感对女性而言比起对男人深奥又广泛多了，因为女性的恋爱电路设计比较无关于男人的肉体特征，而是他的社交（与生存）价值，情感是女性思想与行为的核心。
“情感的动物”之训条：1。别企图说服她　2。刺激她的情感　3。绝对不要平淡　4。直觉胜过分析

绝对不要平淡：不要只试图给她“好”情绪同时避免“坏”情绪，要用好奇、着迷、联系、贬抑、认同、欢笑、困窘、快乐、哀伤与丧失价值的恐惧等各种情绪去刺激她。她越受刺激，体验对她而言越强烈。
直觉胜过分析：女人评价男人的“一致性”（马斯洛之“安全”需求的一个指标）时，不是依靠对其语言的逻辑性分析，而是观察测试其言行是否一致。
女人经常会寻找你说话的“真正含义”，例如你如果讲了个关于“朋友”的故事，女人可能假设你说的其实是你自己。

孔雀理论之让步赛原理：如果你扮孔雀，女孩子们会多看你几眼，其它低价值的男人则会窃笑批评你。这表示你会承受比平时更强大的社会压力，但这也可以转化为你的优势。　——当人们认知你已经习惯这样的社会压力或是根本不受影响，你就展现了高价值。（重要的不是孔雀尾巴本身，而是仍能快活地存活这个事实，所以孔雀应辅以展示“社交中心”地位）
孔雀理论之合理推诿原理：试着穿戴至少一件外型奇特、足以引人注目的服饰。把它当作锁定道具（Lock…in　Prop）。接近冷场时，她可能以道具作为救命稻草般的延续话题，既避免尴尬又可推诿责任。

社会认知理律：各种社会阶级对人们有着重大的利害关系，尤其女人。
社会认知训条：1。谨慎是美德　2。反荡妇防卫机制（ASD）　3。合理的推诿　4。勇敢地行动　5。坚持到底　（总结：主动承担责任——女人是感情动物，不是责任动物）

谨慎是美德：女人的名誉会直接影响她的社会地位……女人喜欢能了解并遵守谨慎（discretion）原则的人。　
反荡妇防卫机制：荡妇（slut）这个字是女人对付其它女人的武器，以贬低对手的社交价值。要注意你周遭的旁人，因为光是他们的在场，就可能影响你正在搭讪的女人的行为。
合理的推诿：女人在被搭讪的过程中不会太主动，以免觉得你们之间可能发生的事是她的责任。无论她感受到责任的轻重，都会启动她的反荡妇防卫机制。“她怎么抗拒得了命运呢？”——让她产生命运如此的错觉。
勇敢地行动：勇气（moxie）指的是“有创意的勇气”。你必须永远主导互动，别无选择。女人很少会对当下发生的事负起责任。如果她或你觉得很无聊，责任都在你！　
坚持到底：另一个解除她所有责任的方式。当然，别把坚持跟哀求、争论、咄咄逼人、黏人或吓人混为一谈。真意是勿轻言放弃，因为女人常常（无意地）试探。

一致性测试：女人测试男人是否安全、有保障。
动因——1。女人情感上的第一优先是安全与安全感。2。不可直接问，因男人可能说谎，故只能测试。
测试是通过进化固定在遗传代码中的。她通常不是故意在考验你。她未必在主观上意识到这一点，只是觉得应该表现出某种行为，于是就这么做了。——试探是女人的天性，就像蝎子与青蛙的故事。不必激烈反应。
测试是个兴趣指标（IOI），可以计入IOI积分系统：如果她把你当作追求者，她才会考验你。女人通常懒得去测试一个低价值的男人。
（常见其余IOI：询问姓名和工作、主动提供联系方式、肢体接触中的主动暗示）
试探的底线：女人会一直逼近进行测试，直到她们摸清你的底限为止。如果她们逼近时感到了抗拒，才有可能觉得跟你在一起有安全感。
坚持原则而不可无底线的原因——乖狗狗迷思：如果女人可以把你踩在地上，当然无法尊重你。她会有些失望，但也会觉得确认了女性的权力，感觉很爽，甚至可能用正面强化奖赏你的顺从。乖狗狗。
赞美一个女人并不表示会更有机会。

投资战术：光被你吸引是不够的。分开之前必须让她在她跟你的互动中付出一些投资（investment）。双方互动时她付出的投资越多，越有动机想在投资中取得一些报酬。
理律——经济学上的“成本…收益”理论；心理学的认知失调与合理化理论
概括：得之太易必不加珍惜。
实质：让对方通过认知失调，自行将对你的投资进行“合理化”，并利用这种合理化的惯性
感情投资、肉体投资、时间投资、精力投资、金钱投资
影响：许多战术不是为了吸引她，而是利用吸引力当诱饵，让她在你们的互动之中投资更多。

别扭与冲突vs好玩与刺激：女人通常会避免别扭与冲突，而被好玩与刺激所吸引。
？　要有开放、正面的态度。不要论断或嫉妒他人。
？　不要表现得郑重其事的样子。没什么大不了。
？　不要抱怨或用情感来惩罚她。（而要有“备胎选择”，如兴趣爱好等）
？　如果她疏远你，下次见面时不要拿这件事来质问她。
？　当个风趣又轻松的人，胜过假装强悍或是“太深奥”的人　
？　对女人要有挑战性，她们很重视挑战　
？　要稍微难以预测，太熟悉就容易造成她对你态度轻慢　
？　拥抱热情，多参与各项活动
？　拓展你的社交圈

女人更精通社交力学（Social　Dynamics）：她们可能表现嫉妒、企图让你嫉妒、利用性魅力换取权力、谎报年龄或给你假电话号码、制造麻烦或毫不犹豫地甩了你。（天赋系统：金星人和火星人的初始设定不同）
AFC失败实质——价值输出理论：你只是没有在她们决定是否跟你交往之前，就向她们展示了足够的S（存活）与R（繁殖）价值。

金星人更重外表的原因：男人在女人身上寻求的繁殖价值超过生存价值，女人向男人寻求的，则是生存价值超过繁殖价值。
十进制评价系统：从　6　到　10，6　分是差强人意，10　分是究极（夸张时有11分），6　分以下则不予置评。
女人跟男人都要接受人性的基本现实：能否明智地判断别人的社交价值，直接影响到他们的子孙能否拥有较高的　S　与　R　价值。
男女两性都会根据认知到的社交地位相对差异而有不同的反应。
e。g。。寻求和谐关系通常是跟一群　7　分组合展开对话的好方式，但是碰到一群　10　分的组合只会被打枪。如果装得很骄傲很难搞，9　分跟　10　分最吃这一套，但是对　6　分和　7　分就不太行得通。事实上，跟算不上美女的人互动时，还得稍微放水一点，否则她可能拒绝你以保护她的自尊。
概述：远交近攻。尼采攻击四原则之“只攻击强者”。

猫绳理论：
基础——女人和猫咪的相似性：
1。猫咪从来不甩命令，但它们会受到诱惑而追逐。
2。猫咪永远充满好奇心，很容易分心，但是一旦试图追逐某件东西，也可能专注于单一的目标。
3。如果你把猫咪推开，它会跳回你的大腿上；如果你想抱它，它又希望你放开它；如果它心情不爽，还可能咬你或抓你一下。猫咪渴望关爱，而且嫉妒其它的猫咪。有时候猫咪会在你身上磨蹭，满足地打呼──你一定看得出猫咪喜欢某个人的时候。
策略：把小量诱饵稍微放在她的可及范围之外，然后一直逗她。太近会失去兴趣，太远会放弃。

男朋友宣言：
真意是“你的意图太明显了”，是一个潜在的DOI（无兴趣指标），可据此信号调整战略。无论她是否提起男朋友，都不能证明男朋友真的存在。
可能情形：
1。没有但不喜欢，或时机不对；2。真有，且其选择维持　3。有，但愿意跟你继续发展，只是先声明以便日后推诿　4。有，但想背叛，声明起“合理化推诿”的作用　5。没有，且被你吸引，只是借“卫星”抬高自己
指导：不要问她有没有男朋友，如果她提起了也不要显露出困扰的样子。这个人可能根本就不存在

总结：
情感的实质是神经电路：情感是判断价值、制造动机的脑中电路，其目的是让你生存并且繁衍基因
女性更易认知失调和合理化：人们可能根据情感而行动，再逆向合理化（Backward…Rationalize）。因为女性有高度发达的情感电路，所以特别容易陷入这一点
价值…安全二元理论：一直态度冷淡，表示她刻意阻断你在她身上玩游戏。如果你没有展示足够的价值或她觉得不够安全，女人不会允许自己在你身边显露出感情脆弱的那一面。　
扮孔雀：利用引人侧目的服饰来放大你在现场获得的回应。试着至少穿戴一件够酷的东西，以吸引注意。
大多数女人把男人视为丰沛的资源，所以光吸引她是不够的──必须让她投资在互动之中。
身为具有价值的男人，就是要追逐梦想、有鲜明的个性、过着热情的生活。
让女人保持在重新认同与拒绝之间。　

Chap。4　游戏的规则与架构
Chap。4　游戏的规则与架构
游戏要在现场玩：像电玩一样侧重过程和技巧提升、不要执迷于特定女人、吸引新目标易于挽救旧目标
过程重于结果：太过重视结果会降低胜算，应把情绪从对结果的渴望中抽离出来。
菜鸟任务：每周4晚，每晚4h

没有永恒的大师，只有永恒的准备——标准化与内化：
标准化（calibration）：搭讪行为先变模糊后涌现出模式，日益清楚的调整过程。
内化（internalization）：反复练习过的搭讪行为变为下意识的条件反射，运用自如。
HB通常比男人有更多标准化的社交技巧，只因为她们经历过的搭讪比男人多。

性关系结构：求爱…性关系…分手
求爱结构：搭讪…中场游戏…结尾游戏，即：吸引…建立舒适感…诱惑

吸引的秘诀：
谜男方法的首要焦点不是诱惑，而是吸引。吸引机制和吸引力开关是基因编码的。吸引的秘诀在于了解这些开关是什么，然后勇敢地火力全开！
一个强度很高的吸引力开关——预选（preselection）：如果女人认为某男士对其他女人具有性魅力，可能会立刻觉得被他吸引。
利用预选的方式：直接（枢纽法）、间接（女士香水、口红印等）
诱惑是互相的：如果你努力制造机会让她诱惑你，就不必太花心思在诱惑本身。

M3顺序及4个常见误区：
A…C…S
吸引女人　…　建立舒适、信任与联系感　…　营造被诱惑的机会
1。　先诱惑——愚人笨招：抢先诱惑的战术比喻为“愚人笨招”。但PUA都会宁可稳扎稳打。
2。　先寻求舒适感——防护罩：沦为好好先生，甚至遭贱盾（bitch　shield）
3。　吸引而没有舒适感，然后直接诱惑——事后反悔
4。　只有吸引与舒适感——瘟疫般的友谊区

3个玩家陷阱：
1。　无法把互相吸引正当化——应积累IOI数量至条件成熟，进入积累舒适感阶段；应鼓励她展现能引起你兴趣的特质（A3阶段不可少）
2。　忽略了舒适感——在建立足够的舒适感之前企图诱惑女人，她对你的吸引力开关就会关闭（C阶段不可少）
3。　女方事后反悔——心血来潮买下了某件东西，事后又反悔的情况。应不惜代价地避免。

不能让她认为我们是根据外貌才选择她，因为这样很虚伪，显得我们跟其他普通人差不多。
7小时法则：建立舒适感平均需4…10小时

常见IOI：
？　她询问你的名字。　
？　她触摸你。当你说“请勿触碰商品”，她又摸你一下。　
？　当你抓她的手握住，她也握回来。　
？　她对你讲的所有笑话都很捧场——包括无聊的冷笑话。　
？　你要求她轻咬你的脖子，她照办了。

案例：吉姆与珍妮——事后反悔
“因为文化上的制约，跟不太熟的人做出那些事让她觉得有点愧疚”——进展过快不一定好
“如果再见面，她不确定他会做出什么事，会不会毛手毛脚让她觉得更别扭？”——女人更喜欢谨慎的男人，作为对安全感的需求的体现（安全感正是建立舒适感阶段的内容之一）
“困惑的吉姆试着挑战她的理智，珍妮则认为这是企图操控她”——不用用逻辑说服女人
——当牵手升高成接吻，你会很快到达事后反悔的不归点。一旦越过，除非建立了足够的舒适感能带她到附近的隐秘处嘿咻（在她兴奋感消退之前），否则她会事后反悔。
没有性含义的亲密接吻常被使用在“舒适感”阶段。事实上，如果你等太久才吻她，她会在某个时间点失去兴趣，让你错失未来吻她的机会。“舒适感亲吻”持续不超过　30　秒，也不会是舌吻。
舒适感不够时最好不要展开前戏。当接吻太快变成前戏的时候，你应该把她推开：“哇，我们最好停止。走吧，去跟我们的朋友会合。”“我们的朋友”其实可能是“她的朋友”。这个绝招能表示出你想要进一步认识她，而非只有性趣，让你建立信任感。可多次逼近不归点，但每次都要推开。

瘟疫般的友谊区（friendship　zone）：
朋友：害怕向花了时间去相处的女人表达爱慕之意的男人。
直觉有限性：如果你无法在舒适感阶段向女人透露你是个潜在的爱慕者，她可能没这么强的直觉发现你是。女人可能会对你的无性本质舒适到希望你永远保持这样。
你要像躲避瘟疫一样避开