掌纹的秘密-第14章
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1。行为规范的影响。行为规范是调节、约束个体行为的行为准则。如果行为规范太
多，过于严厉，或者规范与个体的接受程度差距甚远，个体极易产生压抑感。例如，有
些社会对妇女有许多清规戒律；有些家长过分地管教孩子；有些单位与部门对下属有过
高的要求，都会使之产生压抑心理。
2。工作学习与生活上的压力。人活于世必然要进行工作、学习、生活等实践活动，
若这种实践与人的能力相适应，个体就能取得预想的成绩，就有成就感，若人的能力不
能承担这些实践任务，或者长期超负荷地工作、学习、生活，不堪重负，个体就可能感
到痛苦与压抑。如有的学生面对繁重的学习负担、成绩下降，就会感到压抑消沉。
3。紧张的人际关系。人际关系指人与人之间的心理距离。人有合群性，希望自己能
被他人接纳。亲密的人际关系能增强人的自信心，满足人的社交需求，而紧张的人际关
系使人的精神与社会的需求不能得到满足，个人的志向处处受挫，或怀才不遇，或遭人
冷遇，自然会产生孤独无援的感觉，结果可能导致个体采取回避现实的行为。
从主观原因来看，有以下情况易产生压抑心理：
1。个体的某些身心条件较差。如生来长得丑陋，有生理缺陷，或者才能不及人等，
都可能引起他人的讥讽和嘲笑。在他人的消极评价中，个体极易产生自卑感、自我否定
感。有些人可能加倍努力，化压力为动力，有些则可能感到压抑和痛苦，变得自我封闭
或自暴自弃。
2。某些气质与性格更可能产生压抑感。气质是人的高级神经活动类型。按心理学上
的说法，人有四种典型气质，即胆汁质（外向、过于兴奋）、多血质（外向、灵活）、黏
液质（内向、安静）、抑郁质（内向、过于抑制）。根据气质的特点，属抑郁质的人具有
敏感、多愁善感的特点，对同一事物，他们的压抑感可能比其他气质的人更明显。性格
是人对客观事物的态度和行为模式，一般而言，外向性格的人遇事往往用情感将它表现
出来；内向性格的人则常常把感情压抑在内心，其中消极的情感会转化为压抑感。可见，
调整改造个人的性格、气质对克服压抑感是十分必要的。
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作为心理防御机制形式的压抑，有积极的作用，也有消极的作用。其积极作用在于
控制某些不适当的冲动，减轻不愉快经验的打击，避开暂时的困难，以图东山再起。其
消极作用表现在如果过于频繁地压抑，超过了意志控制的能力与心理忍受力，就可能出
现心理失常，严重的还可能出现心理疾病，进而影响到身体健康，以下要给大家讲解的
消化性溃疡和肺癌，就与压抑有很大关系。
消化性溃疡
疾病的概念
消化性溃疡是以发生于胃和十二指肠为主的慢性溃疡。这类溃疡的形成与胃酸和胃
蛋白酶的消化作用有关，发病以青壮年为多，有慢性反复发作史和典型节律性疼痛等临
床特征，可并发出血、幽门梗阻、穿孔及胃溃疡恶变等。
自觉症状
消化性溃疡患者的症状取决于溃疡的部位和患者年龄，许多患者，特别是老年患者，
只有极少甚至无症状。最常见的症状为疼痛，多位于上腹部，可为进食或制酸剂所缓解，
疼痛常被描述为烧灼痛、咬痛或饥饿感，病程具有长期性和反复性，约半数患者具有典
型的症状。
压抑情绪导致的疾病与掌纹变化（2）
压抑情绪导致的疾病与掌纹变化（2）
压压抑抑情情绪绪导导致致的的疾疾病病与与掌掌纹纹变变化化（（22））
病理因素
胃溃疡常位于胃角、窦小弯。据北京地区统计，GU（十二指肠溃疡）位于胃角占
46。15％，胃窦30。63％，胃体19。07％，胃底4。14％。十二指溃疡位于前壁多见，据统计，
前壁占53。64％，大弯侧22。23％，小弯侧12。57％，后壁11。56％，球后溃疡约10％。溃疡
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边缘光整，底部洁净，由肉芽组织构成，上面覆盖有灰色或灰黄色纤维物。活动性溃疡
周围黏膜常有炎症水肿。溃疡浅者累及黏膜肌层，深者达肌层甚至浆膜层，溃破血管时
引起出血，穿破浆膜层时引起穿孔。溃疡愈合时周围黏膜炎、水肿消退，边缘上皮细胞
增生，覆盖溃疡面（黏膜重建），其下的肉芽组织纤维区转变为瘢痕，瘢痕收缩使周围
黏膜皱裂向其集中。显微镜下溃疡由浅入深分四层：1。急性炎性渗出物层；2。嗜酸性坏
死层；3。肉芽组织层；4。瘢痕层。
心理因素
研究表明，消化道多种疾病的发生与人的情绪优劣密切相关。当人感到压抑时，可
使脾胃功能“乱套”，运化传输“失灵”，出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等
症状组成的“肠道症侯群”，还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。良好的心境
有利于脾胃功能正常，抵御病魔，抗衰老。
因为消化道是最易受应激影响的系统之一，人是社会的主要成员，大量的刺激因素
来源于日常社会生活，有84％左右的上消化道溃疡患者和80％左右的溃疡病复发患者中，
在症状发作的前一周内，有严重或明显的生活刺激。
”
胃溃疡属中医“吞酸”、“胃脘痛”范畴。中医认为本病的病因病机主要由于情志所
伤、饮食劳倦等。所以在治疗时，除了药物治疗以外，还应注意心理因素。
现代医学研究也发现，患有消化性溃疡与人的个性有着密切的关系。新近研究表明，
患溃疡病的人多具不同程度的神经质方面的特征，他们往往表现有孤僻、好静、悲观、
遇事过分思虑、情绪易波动、易怒而又压抑。有人通过试验发现，溃疡病患者与正常人
相比对于紧张的刺激感受较为悲观，易压抑自己。由于受性格因素的影响，溃疡病人的
应付能力要比正常人弱些。而且，应付的方式趋于不成熟，易冲动、心理调节能力差，
并缺乏信心。
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实验还表明，溃疡病患者较正常人缺乏社会有关方面的同情。在种种环境中，溃疡
病患者具有明显的孤独感和陌生感，社会同情来源少、自信心不足，自我强化等弱点。
在对消化性溃疡发病的社会心理因素分析中，患者常常具有潜在的“溃疡易感素
质”，遇到某些事情时，潜在的个性因素常表现有消极的认识，结果较普通人更易产生
情绪波动。这种情绪变化能消弱自我应付能力，常因此而导致自我产生失败感，加重压
抑。如此循环往复，久而久之影响身心健康，最后导致溃疡病的形成。
这位患者本来就属于性格内向的人，因为在工作的时候，不善于表达自己的想法，
而让人产生他不易亲近的印象，大家很少与他沟通，在这样的工作环境，让他感到不自
在，有很大的压抑感。为了让自己舒服点，他开始换工作，可每换一份工作，都因为自
己的性格无法与大家相处，他都会有压抑的感觉。因为现在已结婚要养家，他不能再像
以前一样把工作换来换去，这样加重了他的压抑感，出现胃溃疡，患病后他的情绪没有
调整好，心理状况也没有改善，所以此病常反复发作。对他来说，心理的调整比身体的
调理更为关键。
“胃是最能表现情绪的器官”，不知大家知道吗？
胃对情绪的反应极为敏感。当人处在积极情绪状态下，人体副交感神经系统的功能
处于相对亢进状态，使消化液分泌增加，胃肠运动加强，食欲大增，胃口极好；当人处
于消极情绪状态下，比如压抑状态时，对胃肠功能危害极大，可使胃液酸度和胃蛋白酶
含量增高，胃黏膜充血、糜烂形成溃疡；当人在悲痛、恐惧时，胃黏膜变白，胃液分泌
量减少，胃液酸度和胃蛋白酶含量下降，常导致消化不良。我们应调适自己的情绪，来
保持胃肠的健康。
调理
消化性溃疡患者饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，发作期宜少食多餐，
以软食为主等。平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，亦不宜饮酒、
浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合。胃酸过多者，不宜食过酸的食物，它
们可刺激溃疡病，引起上腹痛。
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压抑情绪导致的疾病与掌纹变化（3）
压抑情绪导致的疾病与掌纹变化（3）
压压抑抑情情绪绪导导致致的的疾疾病病与与掌掌纹纹变变化化（（33））
以下有一食疗方法，对于压抑引起的消化性溃疡很有帮助。
注意事项
一般而言，工作过于紧张疲劳，生活饮食无规律的人容易发生消化道溃疡，并引起
并发症。每天定时定量饮食，不要过饥过饱，注意休息，是避免消化道溃疡的“不二法
门”。
同时，心理的压力过大也会引起病症，研究发现精神压抑会导致消化道疾病的发生，
因此不管工作任务多么繁重，一定要注意保持乐观心情。
此外，喝酒、吸烟和浓茶咖啡都是刺激消化道的“天敌”，不要依赖这些食物来提
神，也不要食用过多干硬、辛辣的食物，以免对消化道造成长期的刺激。
同时，在进食时一定要坚持细嚼慢咽的原则，切勿贪快猛吃，甚至边吃边工作，这
样即使保证定时定量的进食也会对消化道不利，也会给自己埋下消化道溃疡的病根。
肺癌
疾病的概念
原发性支气管肺癌（primarybronchogeniccarcinoma），简称肺癌（lungcancer），
为当前世界各地最常见的恶性肿瘤之一，近数十年肺癌的发病率和死亡率都有明显增高
的趋势。肺癌的早期诊断是提高治疗效果的有效途径，影像学和痰液脱落细胞学的进展，
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对肺癌的早期诊断提供了有利条件。肺癌的治疗效果在近十年中没有显著的提高，总的
治愈率为10％左右。其中主要原因是肺癌生物学特性十分复杂，恶性程度高，80％的肺
癌患者在确诊时已属晚期。肺癌的治疗应是手术、放疗、化疗、免疫及中药等多学科综
合治疗。
肺癌已成为目前人类因癌症死亡的主要原因，有专家称肺癌和爱滋病是本世纪与不
良生活习惯有关的危害人类健康最严重的两种疾病。在28个发达国家中，肺癌已成为
恶性肿瘤中最常见的死亡原因。有资料表明，我国肺癌发病率将在相当长时期内呈现显
著上升趋势。
自觉症状
另外，随病情发展，肺癌患者还可出现消瘦、食欲不振、乏力等症状。
病理因素
肺癌的分布情况右肺多于左肺，下叶多于上叶。起源于主支气管、肺叶支气管的肺
癌称为中央型肺癌。起源于肺段支气管远侧的肺癌，位于肺的周围部位者称为周围型肺
癌。绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮，但亦有少数癌肿起源于肺泡上皮或支气管腺
体。
心理因素
当人压抑时，这样的不良刺激主要是通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的
相互联系起作用的，最后使肾上腺素皮质酮等内分泌增加，进入血液循环，从而损害人
体免疫功能，导致正常细胞癌变。研究表明，当强烈的精神紧张刺激，使人丧失应对能
力而表现出抑郁、沮丧的情绪时，会促使皮质类固醇激素分泌过度，从而抑制了免疫系
统的功能，癌症就有可能在免疫系统功能下降时形成。专家还发现，情绪极度沮丧的人，
血液中的T淋巴细胞数量明显减少，免疫功能下降。
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致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学
发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲
哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的
刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。这些刺激主要是通过神经生理、
神经内分泌和免疫三个系统的相互联系起作用的，最后使肾上腺素皮质酮等内分泌增
加，进入血液循环，从而损害人体免疫功能，导致正常细胞癌变。
癌症病人往往担心自己的病能否治愈，治疗后能否工作，能否上学等问题。有的人
错误地认为“癌症是不治之症”，因此，虽然妥善治疗，心中仍非常紧张、恐惧、情绪
消极，引起睡眠不好，食欲减退，对一切都不感兴趣。针对这些情况，要做好解释工作。
由于近几十年国内外医学研究和医疗实践，许多癌症病人，尤其是早期和中期病人，是
可能治愈的。我国治癌，常常采用综合治疗和中西医结合治疗，疗效比过去有很大提高。
即使是晚期癌症，经过合理的治疗，也可以减轻痛苦，延长寿命。因此要树立起战胜癌
症的信心，使精神状态由消极化为积极，配合医护人员，调动身体的抗病能力（免疫力），
与癌症作斗争。治愈后的癌症病人，是可以继续工作和学习的。
压抑情绪导致的疾病与掌纹变化（4）
压抑情绪导致的疾病与掌纹变化（4）
压压抑抑情情绪绪导导致致的的疾疾病病与与掌掌纹纹变变化化（（44））
调理
肺癌是一种十分常见的癌症，在我国恶性肿瘤死亡率中排第二位。一般肺癌的全身
症状并不明显，早期可有咳嗽、气急、痰中带血等似结核的症状，晚期病人可有发烧、
消瘦、乏力，甚至出现恶液质。
早中期的肺癌病人，其消化系统功能是健全的，在临床诊断后，应抓紧时间给机体
补充营养，以提高身体素质，增强抵抗力，防止或延缓恶液
