金针秘传-第7章
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椎下为附分，三椎魄户四膏肓，第五椎下神堂尊，第六噫嘻膈关七，第九魂门阳纲十，十一意舍之穴
存，十二胃仓穴已分，十三肓门端正在，十四志室不须论，十九胞肓廿秩边，背部三行诸穴匀。又从臀下阴文
取，承扶居于陷中主，浮 扶下方六分，委阳扶下寸六数，殷门扶下六寸长， 中外廉两筋乡，委中膝骨约纹
里，此下三寸寻合阳，承筋脚跟上七寸，穴在 肠之中央，承山 下分肉间，外踝七寸上飞扬，辅阳
外踝上三寸，昆仑后跟陷中央，仆参亦在踝骨下，申脉踝下五分张，金门申脉下一寸，京骨外侧骨际量，束骨
本节后陷中，通谷节前陷中强，至阴却在小指侧，太阳之穴始周详。（计六十三穴，左右共一百二十六穴。）
六、十二经孔穴图及歌括
（八）足少阴肾经穴图及歌括
属性：r足少阴肾经穴图一p06…d26a32。bmpr（二十七穴）
r足少阴肾经穴图二p06…d26a33。bmpr
x肾经诸穴歌x
足少阴兮廿七，涌泉流于然谷，太溪大钟兮水泉绿，照海复溜兮交信续，从筑宾兮上阴谷，撩横骨兮大
赫麓，气穴四满兮中注，肓俞上通于商曲，守石关兮阴都宁，闭通谷兮幽门肃，步廊
神封而灵墟存，神藏或中而 府足。
x肾经穴分寸歌x
足掌心中是涌泉，然骨踝下一寸前，（内踝前一寸。）太溪踝后跟骨上，大钟跟后肿中边，（足跟后肿
中大骨上，两筋间也。）水泉溪下一寸觅，照海踝下四寸安，复溜踝上前二寸，交信踝上二寸联，一穴
止隔筋前后，太阳之后少阴前。（前旁骨是复溜，后旁骨是交信，二穴止隔一条筋。）筑宾内踝上 分，阴谷
膝下曲膝间，横骨大赫并气穴，四满中注亦相连，各开中行止寸半，上下相去一寸便。上膈肓俞亦
一寸，肓俞脐旁半寸边，肓俞商曲石关来，阴都通谷幽门辟，各开中行五分侠，六穴上下一寸裁，步廊神封灵
墟存，神藏或中俞府尊，各开中行计二寸，上下寸六六穴分，俞府璇玑旁二寸，取之得法自然真。
六、十二经孔穴图及歌括
（九）手厥阴心包络经穴图及歌括
属性：r手厥阴心包络经穴图p06…d26a34。bmpr（九穴）
x心包络经诸穴歌x
手厥阴心包之脉，计有九穴而终。自天池天泉为始，逐曲泽 门而通，间使行于内关，大陵近乎劳宫，
既由掌握，抵于中冲。
x心包络经穴分寸歌x
心包起自天池间，乳后一寸腋下三，（腋下三寸，乳后一寸。）天泉
曲腋下二寸，曲泽屈肘陷中央， 门去腕方五寸，（掌后去腕五寸。）
间使腕后三寸量，内关去腕止二寸，大陵掌后两筋间，劳宫屈中名指取，（屈中指无名指，两者之间取之。）
中指之末中冲良。
六、十二经孔穴图及歌括
（十）手少阳三焦经穴图及歌括
属性：r手少阳三焦经穴图一p06…d26a35。bmpr（二十三穴）
r手少阳三焦经穴图二p06…d26a36。bmpr
x三焦经诸穴歌x
手少阳三焦之脉，二十三穴之间。关冲液门中渚，阳池外关通连，支沟会宗三阳络，四渎天井清冷渊，
消泺 会，肩 相联，天 处天牖之下，翳风让 脉居先，颅息定而角孙近耳，丝竹空
而禾 接焉，耳门已毕，经穴已全。
x三焦经穴分寸歌x
无名之外端关冲，液门小次指陷中，中渚液下去一寸，阳池腕上之陷中，外关腕后方二寸，腕后三寸
支沟容，腕后三寸内会宗，空中有穴用心攻，腕后四寸三阳络，四渎肘前五寸着，天井肘外大骨后，骨罅中间
一寸摸，肘后二寸清冷渊，消泺对腋臂外落， 会肩前三寸量，肩 上陷中央，天 缺盆陷处上，天
牖天容之外旁，（天牖，颈大筋外缺盆上，天容后，天柱前，完骨下，发际上。）
翳风耳后尖角陷，（耳后尖角陷中，按之引耳中。） 脉耳后青脉现，（耳本后鸡
足青络脉。）颅囟亦在青络脉，角孙耳廊中间上，耳门耳前起肉中，（耳前起肉，当耳缺陷中。）禾 耳前
动脉张，欲知丝竹空何在，眉后陷中仔细量。（计二十三穴，左右共四十六穴。）
六、十二经孔穴图及歌括
（十一）足少阳胆经穴图及歌括
属性：r足少阳胆经穴图一p06…d26a37。bmpr（四十三穴）
r足少阳胆经穴图二p06…d26a38。bmpr
r足少阳胆经穴图三p06…d26a38…1。bmpr
r足少阳胆经穴图四p06…d26a39。bmpr
r足少阳胆经穴图五p06…d26a40。bmpr
x胆经诸穴歌x
足少阳兮四十三，瞳子 近听会间，客主人在颔厌集，悬颅悬厘曲鬓前，率谷天冲见浮白，窍阴完骨本神
连，阳白临泣目窗近，正营承灵脑空焉，风池肩井兮渊液，辄筋日月京门联，带脉五枢而下，维道居 相沿，
环跳风市抵中渎，阳关之下阳陵泉，阳交外邱光明穴，阳辅悬钟穴可瞻，丘墟临泣地五会，侠溪窍阴胆经全。
x胆经穴分寸歌x
足少阳兮四十三，头上廿穴分三折，起自瞳子至风池，积数
陈之次序说。瞳子 近 五分，耳前陷中听会穴，客主人名上关同，耳前起骨开口空。颔厌悬颅之二穴，脑空
上廉曲角下，（脑空，即颞 。颔厌、悬颅二穴在曲颊之下，脑空之上。）悬厘之穴异于兹，脑空下廉
曲角上，曲鬓耳上发际隅。（耳上发际曲隅陷中。）率谷耳上寸半安。天冲耳后入发二，（耳后入发际二寸。）
浮白入发一寸间，窍阴即是枕骨穴，完骨之上有空连。（在完骨上，枕骨下，动摇有空。）完骨耳后入发际，量
得四分须用记。本神神庭旁二寸，入发一寸耳上系。阳白眉上方一寸，发上五分临泣是，（目上直入发际五分
陷中。）发上一寸当阳穴，发上寸半目窗至，正营发上二寸半，承灵发上四寸谛，脑空发上五寸半，风池
耳后发陷寄。（在耳后颞 后，脑空下发际陷中。至此计二十穴，分作三折向外而行。始自瞳子 至完骨，是
一折。又自完骨外折上至阳白，会睛明，是一折。又自睛明上行，循临泣、风池，是一折。缘其穴曲折，多
难以分别，故此作至二十次第言之。歌曰∶一瞳子 二听会，三主人兮颔厌四，五悬颅兮六悬厘，第七数兮曲
鬓随，八率谷兮九天冲，十浮白兮之穴从，十一窍阴来相继，十二完骨一折终。又自十三本神始，十四阳白
二折随，十五临泣目下穴，十六目窗之穴宜，十七正荣十八灵，十九脑户廿风池，根据次细心量取之，胆经头上
穴吾知。肩井肩上陷中求，大骨之前一寸半。肩上陷中，缺盆上，大骨前一寸半，以三指按取，当中指陷中。）
渊液腋下方三寸，辄筋期下五分判，期门却是肝经穴，相去巨阙四寸半，日月期门下五分。京骨监骨下腰绊，
（监骨，下腰下季胁，本夹脊，肾之募。）带脉章门下寸八，五枢章下寸八贯，（五枢去带脉三寸，季胁下
四寸八分。）维道章下五寸三，居 章下八寸三，章门缘是肝经穴，下脘之旁九寸含。环跳髀枢宛宛中，（髀枢
中，侧卧屈上足，伸下足，以右手摸穴左，摇撼取之。）屈上伸下取穴同。风市垂手中指尽，膝上五寸中渎逢，
阳关阳陵上三寸，阳陵膝下一寸从，阳交外踝上七寸，外邱踝上六寸容，踝上五寸光明穴，踝上四寸阳辅通，
踝上三寸悬钟在，丘墟踝前之陷中，此去侠溪四寸五，却是胆经原穴功。临泣侠溪后寸半，五会去溪一寸穷，
夹溪在岐骨内，窍阴四五二指中。（计四十三穴，左右共八十六穴。）
六、十二经孔穴图及歌括
（十二）足厥阴肝经穴图及歌括
属性：r足厥阴肝经穴图p06…d26a41。bmpr（十三穴）
x肝经诸穴歌x
足厥阴，一十三穴终。起大敦于行间，循太冲于中封，蠡沟中都之会，膝关曲泉之宫，袭阴包于五里，
阴廉乃发，寻羊矢于章门，期门可攻。
x肝经穴分寸歌x
足大指端名大敦，（内厕为隐白，外侧为大敦。）行间大指缝中存，太冲
本节后二寸，跟前一寸号中封，（足内踝骨一寸，筋里宛宛中。）蠡沟踝上五寸是，（内踝骨前上五寸。）
中都踝后七寸中，（内踝上七， 骨中。）膝关犊鼻下二寸，曲泉曲膝尽横纹，阴包膝上方四寸，（股内廉两
筋间，蜷足取之，看膝内侧必有槽中。）气冲三寸下五里，（气冲下三寸，阴股中动脉应手。
）阴廉冲下有二寸，羊矢冲下一寸许，气冲却是胃经穴，鼠鼷之上一寸主，鼠鼷横骨端尽处，相去中行四寸
止。章门下脘旁九寸，肘尖尽处侧卧取，期门又在巨阙旁，四寸五分无差矣。
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（一）奇经八脉总说
属性：凡人一身有经脉、络脉，直行曰经，旁支曰络。经凡十二，手之三阴、三阳，足之三阴、三阳是也。络
凡十五，乃十二经各有一别络，而脾又有一大络，并任督二络，为十五络也。（《难经》
作阴络阳络。）共二十七气，相随上下，如泉之流，如日月之行，不得休息，故阴脉营于五脏，阳脉营于
六腑，阴阳相贯如环无端，莫知其纪，终而复始。其流溢之气，入于奇经，转相灌溉，内温
脏腑，外濡腠理。奇经凡八脉，不拘制于十二正经，无表里配合，故谓之奇。盖正经犹夫沟渠，奇经犹夫湖泽，
正经之脉隆盛，则溢于奇经。故秦越人比之天雨降下，沟渠溢满，滂霈妄行，流
于湖泽。此发《灵》、《素》未发之秘者也。八脉散在群书者，
略而不悉，医不知此，罔探病机，仙不知此，难安炉鼎。兹参考诸说，以备学仙学医者，筌蹄之用云。
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（二）奇经八脉总歌
属性：正经经外是奇经，八脉分司各有名。任脉在前督属后，冲起会阴肾同行，阳跷跟外膀胱别，阴起跟前随少
阴，阳维维络诸阳脉，阴维维络在诸阴，带脉围腰如束带，不由常度号奇经。脉有奇常。十二经者，常脉也。
奇经则不拘于常，故谓之奇也。奇经有八。曰任、督、冲、带、阳跷、阴跷、阳维、阴维是也。任脉
起于会阴，循腹而行于身之前，为阴脉之承任，故曰阴脉之海。督脉起于会阴，循背而行于身之后，为阳脉之
总督，故曰阳脉之海。冲脉起于会阴，夹脐而行，直冲于上，为诸脉之冲要，故曰十二经脉之海。带脉则横围
于腰，状如束带，所以总约诸脉也。阳跷起于跟中，循外踝上行于身之左右，阴跷起于跟中，循内踝
上行于身之左右，所以使机关之跷捷也。阳维起于诸阳之会，由外踝而上，行于卫分；阴维起于诸阴之交，
由内踝而上行于营分，所以为一身之纲维也。是故任冲主身前之阴，督主身后之阳，以南北言也。带脉横束
诸脉，以六合言也。阳跷主一身左右之阳，阴跷主一身左右之阴，以东西言也。阳维主一身之表，阴
维主一身之里，以乾坤言也。是故医而知乎八脉，则十二经、十五络之大旨得矣。仙而知乎八脉，则龙虎
升降，玄牝幽微之窍妙得矣。
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（三）任脉穴图
属性：r任脉穴图p06…d26a42。bmpr（二十四穴）
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（四）任脉穴歌
属性：（经脉之循于身以前、身以后者凭任、督二脉，以分上下左右）
任脉二十四，穴行腹兴胸。会阴始兮曲骨从，中极关元石门通，气海阴交会，神阙水分逢，下脘建里兮，
中脘上脘，巨阙鸠尾兮，中庭膻中，玉堂上紫宫华盖，璇玑上天突之宫，饮彼廉泉，承浆味融。
任脉穴分寸歌
任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中极脐下四寸取，关元脐下三寸连，脐下二寸石门穴，脐下寸半气海
全，脐下一寸阴交穴，脐之中央号神阙。脐上一寸为水分，脐上二寸下脘列，脐上三寸名建里，中脘脐上四寸
许，脐上五寸上脘在，巨阙脐上六寸五。鸠尾蔽骨下五分，中庭膻中寸六取，膻中却在两乳间。膻上
寸六玉堂主，膻上紫宫三寸二，膻上华盖四八举，（四寸八分。）膻上璇玑五寸八，玑上一寸天突起，天突喉
下约四寸。廉泉颌下骨尖已，承浆颐前唇棱下，任脉中央行腹里。（行腹中央共二十四穴。）
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（五）督脉穴图
属性：r督脉穴图一p06…d26a43。bmpr（二十七穴）
r督脉穴图二p06…d26a44。bmpr
r督脉穴图三p06…d26a45。bmpr
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（六）督脉穴歌
属性：督脉在背之中行，二十七穴始长强，舞腰俞兮歌阳关，入命门兮悬枢当，脊中筋缩造至阳，灵台神道身柱
详，陶道大椎至哑门，风府脑户强间分，后顶百会兮前顶，囟会上星兮神庭，素
至水沟于鼻下，兑端交断交于内唇。
督脉穴分寸歌
督脉龈交唇内乡，兑端正在唇端央，水沟鼻下沟中索，素 宜向鼻端详。头形北高面南下，先以前后发际
量，分为一尺有二寸，发上五分神庭当，发上一寸上星位，发上二寸囟会良，前顶
发上三寸半，百会发上五寸央，（在顶中央旋毛中，两耳尖上，可容爪甲。性理北溪陈氏曰∶略近些北，犹天
之极星居北。夫言一尺有二，而其数止一尺一寸者，何也？盖前后发际无穴，而必以前后发际量起，则有一寸在
也。）会后寸半即后顶，会后三寸强间明，会后脑户四寸半。后发入寸风府行，项后发际入一寸，大筋内宛宛
中，疾言其肉立起，言休立止，即百会后五寸半也。发上五分哑门在，后发际上五分，项中央宛宛中，仰头取
之，入系舌本。）神庭至此十穴真。自此项骨下脊 ，分为二十有四椎。大椎上有项
骨在，约有三椎莫算之，尾有长强亦不算，中间廿一可排椎。大椎大骨为第一，二椎节后陶道知，第三椎间身
柱在，第五神道不须疑，第六灵台至阳七，第九身内筋缩思，十一脊中之穴在，十二悬枢之穴奇，十四命门肾
俞并，十六阳关自可知，二十一椎即腰俞，脊尾骨端长短随。（共二十七穴。）
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（七）冲脉穴图
属性：r冲脉穴图p06…d26a46。bmpr（十一穴）
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（八）冲脉穴歌
属性：冲脉侠脐起横骨，太气四注肓俞同，商石阴通幽门穴，至胸散布仍流行。
冲脉穴分寸见足少阴肾经。
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（九）阳跷脉穴图
属性：r阳跷脉穴图p06…d26a47。bmpr（十一穴）
七、奇经八脉孔穴图说及歌括
（十）阳跷脉穴歌
属性：阳跷穴起申仆阳，居 肩 巨骨乡， 俞地仓巨 泣，终于睛明一穴强。
阳跷脉分寸歌
阳跷脉起足大阳，申脉外踝五分藏，仆参后绕跟骨下，附阳外踝三寸乡，居 监骨上陷取，肩 一穴
肩尖当，肩上上行名巨骨，肩胛之上 俞坊，口吻旁四地仓位，鼻旁八分巨 疆，目下七分是承泣，目内 出睛明昂。
跷者足也，奇经涉于足者之名也。曰阳者，以其所行阳经也。阳跷者，谓足太阳经之别脉也。起于足太阳
膀胱经，足外踝下五分陷中申脉穴，绕后跟骨下仆参穴，又前斜足外踝上三寸附阳穴，又与足少阳会于季胁软
骨端下八寸三分居 穴，又与手阳明会于膊骨头肩端上肩 穴，又上行肩尖上两叉骨巨骨穴，又
与手足太阳、阳维会于肩后大骨下胛上廉 俞穴，又与手足阳明会夹口吻旁四分地仓穴，行于鼻孔旁八分巨
穴，又与任脉、足阳明会于目下七分承泣穴，又
