辛雷学习法--世界最强学习法-第44章
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强行形成解题技巧体系
一般的，对于某门课程，只有形成了知识点的体系之后，或者至少把主要的、重点的知识点掌握好的前提下，才能形成解题技巧体系。
但有时，对于某门课程，你可以在没有形成知识点的体系之前，甚至一些知识点没有理解透彻的情况下，强行形成解题技巧体系。这样，考试时，你也能做出很多题目。
你可以通过看题、背题、“狠练”、形成套路等方法，记住某门课程的所有主要的典型题型，并把每一个典型题型的解题技巧和对应的知识点记准。并不断的进行总结、深入思考和梳理，把不同题型的区别弄清楚，各个解题技巧的联系都找出来。这样，就形成了解题技巧体系。
题感和直觉
考试时，同样的一道难题，有人会使用某种方法做出来，另一个人可能会使用另外的一种方法做出来。你的解题方法或许不是最好的方法，但对你来说，却是最有效的方法，能在很短的时间内想出一道本来“做不出来”的习题的思路，往往靠的就是“题感”和直觉。
积累了一定量的“题感”和直觉后，你应该平静心情，深入思考和总结，使自己的题感和直觉越来越敏锐。
突破思维定势
如果考试时你能很快、准确的做出一些变化性小的题目，但同一类型的题目做一些变化，如改变一下条件，就做不出来了，说明你可能存在思维定势。
定义：思维定势
思维定势是指思考问题时，往往用以前掌握的固定的思维模式思考。
对于基本题目来说，某类题型如果形成了思维定势，能够迅速准确的解出，但碰到综合性大、灵活多变的题目时，思维定势容易导致呆板。
一般的，从学习方法的角度，产生思维定势的原因之一是做练习时记忆过多，思考过少。例如，采用“看题”、“背题”等学习方法为主的人，容易犯思维定势的错误。
解决思维定势的主要方法有：一、多做题，多掌握几种题型，把同一题型内的各种变化都练习到。二、做完题目后，仔细深入思考，找出这道题目借助的原理，找出更普遍的解题规律。三、带着问题快速浏览课本，弥补知识的漏洞，消除滞涩感。
对于学习处于高级阶段者，可采用一题多解、多题一解、自己出题等方法突破思维定势。
从心态、身体、学习状态上突破练习障碍
心态：有些人做难题时，往往感到焦躁不堪，你可以通过提高“狠劲”等方法来加大学习强度，也可以通过保持轻松愉悦振奋心情等方法提高做题时的灵活性。对于那些性格比较焦躁者，可以通过收心静心凝志能方法将自己的意志凝聚到做题中。
身体：对于一些长期做大量难题不总结、做题不深入思考者，往往知识体系混乱、解题技巧混乱、做题时大脑不清晰，对于这些人，最好的办法是严格作息、并通过每天一个小时以上的高强运动提高大脑清晰度。
学习状态：显然，每天有效学习时间越长，每次最长学习时间越长、学习强度越大、大脑清晰度越高，你做练习时效果越好。但是，学习状态的提高不是一天两天能做到的，因此，对于学习处于初级阶段者，可以重点放在延长每天有效学习时间上，对于学习处于中级阶段者，可以重点放在加大学习强度上，对于学习处于高级阶段者，必须时刻保持大脑清晰度，并不断提高大脑清晰度。
你心情越轻松、身体活力越强、精神越饱满，你的思维越活跃，你的大脑越清晰，你多题一解、一题多解、简化解题技巧等等的能力越强。
一般的，学习状态越好，进步越快。
考试前：考试前几个星期，你仍可以不断的加大做题强度，不断的坚持“狠劲”，但到了考试的前一、两天，你最好尽量放松自己，使自己带着轻松、愉快的心情参加考试，以免降低考试做题时大脑反应的灵活性。
5。12。12。练习与考试
按照命题人的思路和角度思考问题
有时，你做题时觉得自己是对的，但和标准答案却相差很远。其原因往往是你考虑问题的思路和角度，与命题人的相差较远，你应该琢磨命题人的思路，尽量按照命题人的思路、角度思考问题。达到一定的境界后，你会产生和命题人心心相通的感觉。
考前练习策略与考试成绩
一般的，对于高考，如果命题人在出题时难易程度掌握的非常好，那么，你能把多数考试要求范围内的基本知识点和相关基本解题技巧都掌握好，就可以在考试中大约拿到60％～70％左右的分数；如果你能够将多数考试要求范围内的知识点和解题技巧掌握的很好，知识点之间的联系都掌握的很好，不同题型的各种基本变化都掌握好，你就大约可以拿到80％～90％左右的分数；如果你想拿到更高的分数，你往往就需要对这门课程产生相当敏锐的“题感”和直觉（例如数学和化学的“题感”、语文和英语和“语感”、物理和历史的直觉等），只有在这种“题感”和直觉的作用下，你考试时才可以在繁乱的信息中找到关键的东西，在做题时感到走投无路时突然灵光一闪，得到新路子。产生敏锐直觉，往往已经不是做题的量的问题了，而是心境的纯净、大脑的清晰、自信心的凝聚、对某门课程核心思想方法的体味等问题了。
你应该根据自己的情况，确定考前复习策略。例如，如果你平时学习时，以基本知识点和基本解题技巧为主，那么，考前复习时，就可以形成基本知识点和基本解题技巧体系；如果你平时已经能把不同知识点的联系和不同题型的各种变化都掌握得很好了，那么，你考前练习时，就可以形成更全面的知识点和解题技巧的知识体系。
考前练习
由于从某种意义上讲，考试恰恰和平时学习相反。
考前练习的任务有：提高反应速度、提高准确性、提高灵活性、提高“拼劲”、总结考试技巧、通过练习把知识“串”起来、掩盖学习漏洞等。
提高反应速度、提高“拼劲”：考试前只做有一定难度但又有把握做出来的题目，且要限时做出来，做题过程中不断暗示自己要“快”，难题、偏题就不做或者只做几道而已。
总结考试技巧：通过快速浏览、记忆、“看想”等方法，并做少量的新题，把以前总结出的解题技巧一步熟练。你还可以通过分析以前做的试卷、错题，使考试技巧进一步熟练。
通过练习把知识“串”起来：通过平时练习，你可以把不会做的题目变成会做的；考试前练习，则是把以前会的但已经忘记的东西重新记忆起来、梳理、“串”起来。
通过快速浏览记忆以前做过的题目、并结合公式、定理、单词、知识点的知识体系，把知识点和解题技巧“串”起来。
掩盖学习漏洞：平时学习时发现了学习的漏洞，要尽快弥补。在考试前发现了自己的学习漏洞，要想办法掩盖。例如，你在平时学习数学时，通过某道题目发现了知识一个漏洞，在解决这个漏洞的过程中，又发现了新的漏洞，你要通过精读课本、专题训练等方法把这些所有的漏洞都弥补掉。如果你在考试前通过某一道题目发现知识一个漏洞，你就应该想想是否有办法掩盖住它，例如虽然不理解，但强行把要点记忆下来。
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5。13。
深入思考
如果考试时能够做出大多数基本题目，基本概念、公式、定理大多记住了，基本解题方法大多数能基本掌握了，就要不断加大深入思考时间在所有学习时间中的比例。
深入思考是灵活运用的主要途径之一：学习的目的是运用，能够做到灵活运用知识，某门课程就算掌握了。灵活运用的主要途径之一就是深入思考。
需要深入思考的东西：一般的，数学、化学、生物、地理等课程中的难题、灵活题、综合题，往往需要较长时间的深入思考，才能解决；政治、历史中的某些问题必须深入思考；物理的概念、定理、原理等必须深入思考；政治的哲学原理部分必须深入思考；语文作文时，往往也需要深入思考。
深入思考时首先要把握要点：在深入思考时，首先的，往往的要把握要点。面对大量信息时，要善于把握要点。
5。13。1。提高深入思考能力
加大深入思考的比例
随着学习的进步，你要加大深入思考时间在所有学习时间中的比例，因为随着学习的进步，你需要记忆的东西越来越少了，但需要深入思考的东西越来越多了。
延长深入思考的时间
简单的问题，你可能思考几秒钟就想出解决方法了；复杂的问题，你可能要思考几分钟到几十分钟；更复杂更难的问题，你可能要思考更长的时间。
思考某个问题很久还是找不到好的解决方法，有的人往往会产生急躁的心情，有的人宁愿多读一会书，多记忆一些东西，多做几道题目，也不愿意深入思考，这样，你就不能真正领悟某些东西。你要训练自己，使思考某一问题的时间得到延长。从心态上讲，延长深入思考时间，就是一个不断平静自己的过程。
养成时时深入思考的习惯
养成时时深入思考的习惯，除了能够大大提高深入思考能力外，还能把你脑子中的各种与学习无关的杂念排出去。
定义：每次最长深入思考时间
每次最长深入思考时间是指你坐着（或者站着）不间断思考问题的最长时间。
显然，你不间断的深入思考的时间越长，把知识凝聚在一起的可能性越大，思考的越深入，不同知识的联系思考出来越多。但受心态和身体的局限，你每次不可能不间断的深入思考时间太长，一般的，每次最长深入思考时间在半个小时以上就算不错的了，如果能达到3、4小时或者更长时间，说明你深入思考的能力非常强了。
5。13。2。深入思考、心态、大脑清晰度、学习紧迫感
深入思考与平静
心情不平静，就很难思考出知识的精妙细微之处；心情不平静，深入思考时的阻力就会很大。
深入思考的深入程度与心态上的平静相对应，你深入思考时心态越平静，思考的越深入。例如，在深入思考物理的概念、定理、定律时，心情越平静越好；在做一些难度大的运用地理原理解决实际问题的习题时，心情越平静越好。
对爱情的期待：如果你有对爱情的期待，那么，在深入思考时，往往思维就会受到干扰。
学习达到一定境界之后，思维必须达到“契合”的程度，即，深入思考数学、物理原理时，要与数学家、物理学家的思维轨迹相契合；阅读一篇语文、英语的好的文章时，要有与作者完全一致的心境。
而一旦产生了对爱情的期待，你就很难深入思考到“契合”的程度。
电视、小说、电子游戏等：这类东西看多了、玩多了，这类东西总是在你脑中浮现，影响思考的深入。
深入思考时要保持轻松愉快的心态
深入思考时要保持轻松愉快的心情，思考容易深入。
“狠劲”与深入思考
一般的，“狠劲”不足，思考时往往就不容易深入，每次深入思考的时间往往就不够长。因此，当你不愿意深入思考时，你要强迫自己深入思考。
但有时，“狠劲”过大，也会阻碍你深入思考，这时，要尽量放松自己。
不良心态与深入思考
气恨、压力过大、忧郁等不良心态，导致深入思考时阻力大；轻浮、骄傲等不良心态，导致深入思考时不够严密。
如果你暂时无法消除气恨、骄傲等不良心态，你就要硬着头皮强行深入思考，直到忍无可忍。
大脑清晰度与深入思考
深入思考与学习状态直接对应的是大脑清晰度。
学习时大脑清晰度越高，思考的越灵活。例如，你大脑越清晰越好高，越能做出数学的灵活性很大的题目。在大脑清晰度低的情况下深入思考，往往会造成知识误痕。
学习紧迫感与深入思考
学习进入一定阶段、达到一定境界之后，你往往会养成一种学习的紧迫感，在这种紧迫感的驱动下，你能坚持学习很长时间而不会抱怨；几个小时没有学习，会感到空虚难受；一天学习没有心得，就会感到心里不踏实。毫无疑问，这种紧迫感保证了你有足够的学习时间，使你学习时充满了斗志。
学习的紧迫感曾使你在学习上取得了进步，并继续保障你在以后的时间里坚持学习下去。
学习处于中级阶段的邓雯雯性格活泼、好动，学习很用功，能连续学习很长时间；几个小时没有学习，会感到空虚难受；一天学习没有心得，就会感到心里很不踏实。她学习时做的习题很多、喜欢钻研难题，但考试时只会做类似的题目，题目稍微有些变化，往往就做不出来，本来很简单的题目，却往复杂的路子上想。
她有时很困惑：我学习这么用功、做了那么多题目，为什么还是考试成绩不很好？她学习方法上的缺点就是没有拿出专门的时间用来深入思考。
有时，学习的紧迫感会阻碍深入思考。
紧迫感容易产生焦躁的心情，这种心情积累多了，就会阻碍你深入思考。因为你每思考问题，就容易感到焦躁不安，思考越深入，焦躁不安的感觉就越强烈，最后，你只好不思考了。还有一个原因是，你舍不得花时间思考，因为你用一个小时能做好多题目，而思考一个小时可能什么都没想出来，所以，你觉得深入思考不划算。
经常在紧迫感大的心情下学习，时间久了，会降低大脑灵活度，记忆力下降。长期这样下去，就会出现下面的情形：你做的题越多，举一反三的能力越差；记的东西越多，大脑越混乱。所以，尽管你越来越用功，考试成绩却停滞不前，甚至还有可能下降。
消除紧迫感的方法有保持轻松愉悦振奋的心态，高强运动，增大“狠劲”，产生自信心等方法。
学习紧迫感与“狠劲”：学习紧迫感大的情况下学习，通过提高“狠劲”，可以提高深入思考能力，然后，再保持轻松愉悦振奋，又能进一步提高深入思考能力。
在学习的初级阶段，王散深入思考时往往感到急躁不堪，于是他提高“狠劲”，就能坚持深入思考了，往往深入思考半个小时之后，随着学习心得的积累，心情就慢慢平静下来了。学习进入中级阶段之后，他在提高“狠劲”的同时，又能保持轻松愉悦振奋的心情，这样，深入思考时的阻力就很小了，不再急躁了，同时，反应仍然迅速。
学习紧迫感与高强运动：通过高强运动，可以化解深入思考时由学习紧迫感产生的焦躁不安。
5。13。3。深入思考与学习方法
深入思考，找出不同知识点的联系
在知识体系基本完备，掌握了大多数的基本知识点之后，只有通过深入思考，你才能把各种相关的知识点联系起来。
深入思考，弄清题型的各种变化
一些好题，如历年考题，经典题目等，只有深入思考，才能将各种变化弄清楚。
