人生的四大秘密 作:[美]a.j.杰克逊(ada中国古典精华文库mj.jackson)-第18章
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未来的收获必须靠现在的播种,我们现在就得把平衡还给自然界,重新创造出一个自然的环境,让它恢复到未受污染的样子。”
年轻人从来没有思考过,他周围的环境对健康竟如此重要,他也完全没想到,他竟然有能力去改变生活和工作的环境。他不禁想着:“如果每个人都能试着去改善周围的环境,包括工作和居家的环境,借此创造出健康的身体,以及留给子孙一个更健康的生活环境。这样不是很好吗?”
这天晚上,年轻人把今天的重点重新整理出来。
健康的第八个秘密——不健康的环境无法创造出健康
新鲜干净的空气和阳光是环境健康的基石。
如果不能把工作带进自然中,那么,把自然带进工作中吧!
照顾你周围的环境,尽一己之力,将平衡与和谐还给自然世界。
信念的力量
第二天晚上,年轻人在睡梦中被雷声和闪电吵醒,他起身站在卧室窗前向外看着雷雨,心里感到一阵迷惘。除了他真的学到了一些观念,和自己的实际进展之外,所有这一切都显得如此不可置信。毫无疑问,他的确觉得好多了,可是这是表示身体战胜病痛了吗?稍早,医院里的一个生理顾问曾告诉他,他的状况可能是恶化的前兆。可想而知,年轻人被疑虑和害怕折磨着。如果这个专家所言属实的话,那会怎么样呢?
年轻人的思绪回到他名单上的第九个人,是一个叫做爱弥尔·都布列的退休医生。他希望这个医生能够给他一点安慰,结果如何明天就可知道了。
都市列医师的灰色稀疏的头发,以及有些皱纹的脸,显示出他的80高龄,不过老实说,他大而明亮的蓝眼睛却充满着年轻的光彩。都布列医师以双臂紧紧抱着他,欢迎之情似乎有些过分热烈了。几个礼拜之前,年轻人对于陌生人的拥抱还显得十分尴尬,不过,现在却觉得自然而安全。
他们坐下不久,年轻人即对医师说出他心里的忧虑。
都布列医师倾身向前,“不必烦恼!你走的路是对的,而只要你在这条路上坚持得够久,你一定会好起来的。当一个病人没有靠医学治疗而竟然好转的时侯,医生会认为这是回光返照,是恶化或转移的征兆。很多医生并不了解健康的秘密的内涵,而猜测某些奇迹式的复原只是运气。可是你和我都知道真正的原因,不是吗?”都布列医师微笑着说。
“可是,昨天那位医生是个专家呀!”年轻人坚持。
“嗯!对于这个嘛……”都布列医师说:“你知道乔治·萧伯纳怎么形容专家吗?他说,专家就是一个人,对于越来越少的东西了解得越来越多,直到他对‘没有’这个范畴完全了解为止。”
他们两个同时笑了起来,年轻人这时才渐渐地感到比较轻松。
“健康的秘密,”都布列医师继续说:“就像是天上的星星一样——它就在那儿,每个人都可以看到,可是只有很少的人才会真的看见它。很多人都认为健康和医学是密切相关的,在医学院的时候,我曾被教导去认识一种观念:人就像一部机器,可以像汽车一样被修复,而健康的钥匙则是更新更好的药物。我在1936年由布拉格大学授与合格医师资格,可是,直到第二次世界大战期间,我才真正学到了最重要的一课——信念的力量。”
“这是什么意思呢?”年轻人充满好奇地问道。
“人不单是一部机器,不是只有血肉和骨头,我们还有灵魂,这是人不同于机器的地方。人们因为拥有灵魂而能超越有限的躯体之外。”
年轻人专注地听着,医师继续解释道:“在大战期间,我在德国集中营待了四年的时间,瘦得跟皮包骨一样,仅靠着发霉的面包和一杯他们称之为‘汤’的温水存活下来。这些食物当然谈不上营养了,没有维他命、没有真正具营养价值的东西,甚至到了今天科学家们还是不明白,为什么人类可以靠这么少的东西,经过这么长的时间,还能活下来。”
“是啊!你是怎么活过来的?”年轻人问道。
“靠着一样东西——信念!大战快结束之前,我得了痢疾。我无法吃任何东西,而且失去很多血。那时真是太痛苦,我最后终于崩溃了,恨不得一死了之,早点解脱。我惟一能做的事情就是祈祷……。”
都布列医师的眼里泛起一层泪光,“然后你那位朋友出现了,”他哽咽着说:“那天半夜,一个东方老人跪坐在我身旁,握着我的手,我到现在都还仿佛可以听见他的声音,他
说:‘要有信心!我的朋友。你不会死的,要有信心!’他整夜都陪着我,可是第二天我醒过来时,他却已经走了。我的身体虽然还是很虚弱,可是灵魂却坚信着老人对我说的生命承诺。第二天,战争结束了,集中营被解放。我被救出去,那时体重还不到40公斤,可是……”都布列医师沙哑着嗓子,艰难地说:“那个东方老人是对的,……我还活着。”
年轻人的喉头似乎也哽咽了,他无法想象面前这个高大的男人,竟然曾经那么瘦弱。
都布列医师说:“这个中国老人救了我一命,而他所教导我的,是医学上我从来没有学过的最重要的一课。”
“是什么?”年轻人问。
“哪里有信念,哪里就有生命。”
“你所谓的‘信念’是指什么?”年轻人追问。
“信念,就是你对事物所企求的真义,那还没有被看见的证据。信念,是一种心灵的信仰,是一种使不可能成为可能的心灵力量。它是所有事物的解决之道,是所有期待希望,是隧道尽头的灯光,信念,是一种可以移山的力量。”
“可是信念到底在哪里?”年轻人坚持问道。
“信念在生活中,在你自己的心里,在超能量里。”医师回答道:“当然,很多在我这个专业领域中的人,会认为这些说法简直胡说八道,然而事实却是,他们拒绝抬头,所以从来没有看到过星星。”
“可是这种存在于心里的力量对疾病有什么帮助呢?”年轻人问道:“我最近才学到,你可以用自己的意念来治病,并且,‘相信’你自己能够复原。”
“这是绝对的正确。”都布列医师说道:“可是信念将人类的灵魂和更高的力量,甚至比意念更强的力量,连结在一起。我问你一件事,你相信上帝吗?我的意思是,生命的创造者或更高的智者。”
“我不知道。”
“好,我让你看样东西,”医师让年轻人进入另一个房间,角落里有一个几乎两公尺高的庞然大物,盖着块布。医师走过去,揭开那块布。
“啦啦——!”医师献宝似地喊着。
这是个庞大的太阳系行星模型,他按下按钮,所有的星球都依着自己的轨道绕着太阳运行。
年轻人看得目瞪口呆,简直被这些准确的行星运行所催眠了。
“这是从哪里来的?”年轻人吃惊地问。
“它们自己形成的啊!”都布列医生笑着说:“过去超过十年来,这些东西就自己一片片地聚集起来,然后变成你现在看到的样子。”
“拜托!说真的!”年轻人迫不及待地喊:“你到底从哪儿找到这玩意儿的?”
“我说它是自己形成的啊!”医师回答。
“谁都知道这个机器一定是某个人制造出来的。”年轻人争辩着。
“咦?听听你自己说的话。你坚持这个行星模型是被创造出来,虽然这是用很烂的技术模仿的。我们的太阳系是更复杂而无穷无尽的,整个宇宙的准确性完全不需以机械来控制,每个行星却还能够一直维持着自己的轨道。说宇宙和生命自己自然生成的,就跟我说这行星模型是自己形成的一样荒谬。这就好像有人说,牛津字典是印刷厂里一场爆炸后的产物。所以你了解吗?所有这些都不是偶然、偶发的,有产物就有设计者。”
“嗯!我了解你的意思。”
“对我来说,上帝或神,不管你用什么名字来称呼他都不重要,重要的是,对上帝或更高能力有所信念,并且,相信这是比我们自己的力量更强大的。所以有人说:‘人类并非靠面包而活,却是靠着上帝的一箴一言而活。’”
“听起来不错,可是意思是什么呢?”年轻人问。
“意思是说,我们需要的不只是生理的营养,更需要心灵的营养。”
“可是,你的意思不是要建议人们,要健康就要相信上帝吧?我认识很多人是无神论者,可是他们也很健康啊”
“那当然!你不相信上帝也可以存活的。可是,长寿的健康几乎都需要它的。我以一个医生的经验确信,不论如何,信念都是治疗的最重要因素。而且,不是只有我这么想,纽约癌症协会前主席,克劳德·福克那教授也说过:‘我们经常无法理解,是什么让病人从病痛中康复。我确定,信念——很多时侯是最重要的原因。’
“而艾默·希斯博士也写道:‘一个走进病房的医生并非是独自一个,他只能用一些科学的医疗器具照顾病人,其他就要靠他自己对上帝的信念了。’你瞧!信念创造信任,以及心灵的平和,它所散发出来的力量可以创造奇迹。信念,被认为是人们从一些‘没救’的病症中康复的主因,因此,它也可以被视为创造健康的一个重要部分。
“信念的相反,就是怀疑、恐惧、焦虑和忧愁,”都布列医师继续说:“这些都是健康的破坏者。这也许是那些心怀坚定信念的人,比其他人更健康的原因,同时,当他们生病时,这些人也复原得更快。
“如果你的信念够强,不只对你自己有帮助,对其他人也会有所助益的。你仔细想想就不会觉得太奇怪了,一些宗教经文也提到通过信念的治疗。圣经中有一则故事提到说,伊利亚先知在治疗一个濒临死亡的男孩时,就用了很多对那稣基督的信念。”
年轻人想起他遇到的一些人,他们都说是被老人碰一下之后救回来的。现在他知道,老人用的就是他自己的信念。
“俗语说:‘尽人事,听天命!’。当一切都说完或做好了,”医师继续说:
“其他的就留给这个比人或机器更强大的力量,这是每个人随时随地都有的力量。”
“所以,你的意思是说,信念可以治愈任何疾病?”
“信念的力量是无限的,可是,信念如果没有行动就无效。如果我们继续过着违背自然法则的生活,世界上所有的信念都不会帮助我们,因为,没有什么可以逃离宇宙的控制与影响。”
“那人们要怎样找到信念?”年轻人问道:“我想不出要加入什么宗教。”
“对!你不需要成为任何宗教团体的会员,宇宙的创造者是万事万物的创造者,而不是某一群人。”医师说道:“记住!信念跟宗教一点关系也没有,它是存在于自己内心的东西,要找到它,只要去找就对了。有时我们很幸运,它会随着某些事情来到。”
“哪些事情?”年轻人问道。
“嗯……可能是一个危机。”医师说:“危机就像是夜晚的风暴,它会一扫浑浊的云层,清除天空。然后,你只要抬起头,就会看到星星。”
医师继续说:“多年前我一直深信,那个中国老人是我梦境中虚构的人物。集中营里的生还者,没有人见过他,而我也不曾再见到他。可是最近这几年,我终于确定,他是再真实不过的人。”
“什么令你确信?”年轻人问。
“一些像你这样的人开始敲我的门。”都布列医师笑着说。
这天夜里,年轻人坐在床上整理和都布列医师的对话笔记。
健康的第九个秘密——信念的力量
信念,是一种使不可能成为可能的心灵力量。
信念,将人类的灵魂与更高的力量连结在一起。
要得到健康,我们不只需要生理的养分,还需要心灵的养分。
没有行动,信念是无用的。
持续的狂风暴雨猛力敲打着他卧室的窗户。一会儿之后,暴风雨过去了,户外归于平静。年轻人起身,倚在窗旁仰望天空,“你到底知道什么?”他缓缓对自己说。天空发着光亮,星光点点闪耀在海蓝色的天空中。这一刻,他所有的疑虑、恐惧和优虑,都开始缓缓消失了。
爱的力量
从他开始到处追寻到今天,已经40天过去了,在这段时间里,他不但学习到健康的法则与秘密,还将这些知识运用到实际中。
他每天都花时间做视觉治疗和治疗宣言;他还练习深呼吸运动,并确定每天都做一些不同的运动;同时,他也改变了饮食习惯,并随时注意自己的姿势;他还努力去寻找一些能令自己发笑的事物;当然,他也不忘在家里和工作的地方布置大量的植物,以创造更健康的环境;他更加注重身体和精神上的休息;并且,他生平第一次在生命中找到了自己的信念。
年轻人的新生活让他感觉到前所未有的顺畅,而令他最惊讶和高兴的是,他的病症完全消失了。
他不知道还能学些什么,不过,他的名单上还有一个人名。这是个名叫艾蒂丝·詹姆斯的女人,当他敲响她的门时,心里交织着期待与不安。
詹姆斯太太是个脸颊红润、眼眸含笑的可爱老太太,非常温和而容光焕发,这令年轻人想起了那个中国老人。他清楚地意识到,詹姆斯太太一定是位十分特别的人。
“我得说,这真是个惊喜,”她对年轻人说:“从你打电话给我,我就在想,你一定是见过道尔先生了。”
“你知道他叫做道尔?”
“嗯,我也不怎么肯定,不过这是我替他取的名字。”
“为什么;这有什么特别的意义吗?”年轻人问。
“其实‘道尔’的正确念法应该是‘道’,这是中文里‘道路’的意思。我之所以会为他取这个名字,是因为他指引我一条健康之道。这已经是超过50年的事了,可是一想起来
仍然历历如昨。那时我得了很危险的病——肺结核,可是我还不知道这病有多严重,直到我听到一个医生在病房外跟护士的谈话。他要她每隔两个小时来看一下我的状况,护士就问他为什么:结果这医生的回答让我一辈子也忘不了。他说,我想吃什么都尽量满足我,因为我只剩不到一个月的寿命可活了!
“你可以想象,我简直完全被摧毁了,我不想死,我才23岁啊!听到这个消息之后,我整天都紧闭着双眼,祈祷。当天晚上,一个中国老人来敲我的房门,他送来一些杂志。我根本没有心情看杂志,可是他的笑容是那么温暖,而且他说他专门带了一些特别的杂志要给我看,所以我就接受了。
“他在我房里待了一会儿,和我谈了些有关生命的话题,然后就很快地转到健康的主题上。他向我提到健康的秘密,又给我一张名单,他说,这些人可以给我一些帮助。我突然止不住地哭起来,因为我想到自己活不久了。老人走过来扶住我的肩,安慰我说,一切都会好转的。最后,我听到他说:‘在杂志里有一个特别的消息要给你,你一定要读一读。’
“他走了之后,我停止了呜咽,擦干了眼泪,好奇地拿起杂志来看。幸好我那时打开了杂志,因为里面真的有一个很特别的信息,而那信息救了我的性命。”年轻人听得入迷,詹姆斯太太继续说:“你一定在想,是什么样的文章,竟然可以拯救一个年轻而濒临死亡的女人。我告诉你,那跟艰健康或医学一点关系也没有,只是一个简单的故事。可是对我来说,这不是个普通的故事,因为它好像说的就是我父亲的