刺灸心法要诀-第3章

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属性：肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝续，手阴脏手阳手头，足阴足腹阳头足。　
【注】人身正脉十有二经，每于平旦寅时，营气始于中焦，上注于手太阴肺经，自胸中　
而出于中府，至于少商，以次行于手阳明大肠等十二经，终于足厥阴肝经，而复始于太阴肺经　
也。凡手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阴，从足走腹；足之三阳，从头走　
足。周流不息，循环无端也。　



卷一

十二经起止歌

属性：肺起中府止少商，大肠商阳止迎香，胃起承泣终厉兑，脾起隐白大包乡，心起极泉　
少冲止，小肠少泽止听宫，膀胱睛明止至阴，肾起涌泉俞府终，包络天池中冲止，三焦关　
冲止竹空，胆瞳子　止窍阴，肝起大敦止期门。　



卷一

十二经穴周流歌

属性：中府为初注少商，少商别络注商阳，商阳复向迎香走，香接头维至库房，维下降兮　
趋厉兑，兑传隐白至胸乡，隐白上升达大包，大包仍续极泉场，泉贯少冲心部井，少泽相　
连即小肠，泽会听宫睛明分，睛明下造至阴强，至阴斜出涌泉底，泉穴还归　府脏，　
府天池横络截，池出中冲心主张，中冲并与关冲合，关冲宛转丝竹傍，丝竹更贯瞳　穴，　
瞳下入窍阴方，窍阴横亘大敦井，敦上期门肝脉当，期门历遍还中府，经络周流仔细详。　



卷一

十二经气血多少歌

属性：多气多血惟阳明，少气太阳厥阴同，二少太阴常少血，六经气血要分明。　
【注】手阳明大肠、足阳明胃，此二经多气多血之经也；三焦、胆、肾、心、脾、　
肺，此六经多气少血也；心包络、膀胱、小肠、肝，此四经乃多血少气也。　



卷二

周身名位骨度

属性：x头x　【注】头者，人之首也。凡物独出之首，皆名曰头。　
x脑x　【注】脑者，头骨之髓也，俗名脑子。　
x颠x　【注】颠者，头顶也。颠顶之骨，俗名天灵盖。　
x囱x　【注】囟者，颠前之头骨也。小儿初生未阖名曰囟门，已阖名曰囟骨，即天灵盖后合之骨。　
x面x　【注】凡前曰面，凡后曰背。居头之前，故曰面也。　
x颜x　【注】颜者，眉目间名也。　
x额颅x　【注】额前发际之下，两眉之上，名曰额。一曰颡者，亦额之谓也。　
x头角x　【注】额两旁棱处之骨也。　
x鬓骨x　【注】即两太阳之骨也。　
x目x　【注】目者，司视之窍也。　
x目胞x　【注】目胞者，一名目窠，一名目裹，即上下两目外卫之胞也。　
x目纲x　【注】目纲者，即上、下目胞之两睑边，又名曰睫，司目之开阖也。　
x目内　x　【注】目内　者，乃近鼻之内眼角。以其大而圆，故又名大　也。　
x目外　x　【注】目外　者，乃近鬓前之眼角也。以其小而尖，故称目锐　也。　
x目珠x　【注】目珠者，目睛之俗名也。　
x目系x　【注】目系者，目睛入脑之系也。　
x目眶骨x　【注】目眶者，目窠四围之骨也。上曰眉棱骨，下即　骨，　骨之外即颧骨。　
x　x　【注】目下之眶骨，颧骨内下连上牙床者也。　
x　x　【注】　者，鼻梁即山根也。　
x鼻x　【注】鼻者，司臭之窍也。两孔之界骨，名曰鼻柱；下至鼻之尽处，名曰准头。　
x　x　【注】　，　内鼻旁间，近生门牙之骨也。　
x颧x　【注】颧者，面两旁之高起大骨也。　
x　x　【注】　者，俗呼为腮，口旁颊前肉之空软处也。　
x耳x　【注】耳者，司听之窍也。　
x蔽x　【注】蔽者，耳门也。　
x耳郭x　【注】耳郭者，耳叶也。　
x颊x　【注】颊，耳前颧侧面两旁之称也。　
x曲颊x　【注】曲颊者，颊之骨也。曲如环形，受颊车骨尾之钩者也。　
x颊车x　【注】颊车者，下牙床骨也。总载诸齿，能咀食物，故名颊车。　
x人中x　【注】人中者，鼻柱之下，唇之上，穴名水沟。　
x口x　【注】口者，司言食之窍也。　
x唇x　【注】唇者，口端也。　
x吻x　【注】吻者，口之四周也。　
x颐x　【注】颐者，口角后　之下也。　
x颏x　【注】颏者，口之下唇至末之处，俗名下把壳也。　
x颔x　【注】颔者，颏下结喉上，两侧肉之空软处也。　
x齿x　【注】齿者，口　所生之骨也，俗名曰牙。有门牙、虎牙、槽牙、上下尽根牙之别。　
x舌x　【注】舌者，司味之窍也。　
x舌本x　【注】舌本者，舌之根也。　
x颃颡x　【注】颃颡者，口内之上二孔，司分气之窍也。　
x悬雍垂x　【注】悬雍垂者，张口视喉上，似乳头之小舌，俗名碓嘴。　
x会厌x　【注】会厌者，覆喉管之上窍，似皮似膜，发声则开，咽食则闭，故为声音之户也。　
x咽x　【注】咽者，饮食之路也，居喉之后。　
x喉x　【注】喉者，通声息之路也，居咽之前。　
x喉咙x　【注】喉咙者，喉也，肺之系也。　
x嗌x　【注】嗌者，咽也，胃之系也。　
x结喉x　【注】结喉者，喉之管头也。其人瘦者多外见颈前，肥人则隐于肉内，多不见也。　
x胸膺x　【注】胸者，缺盆下腹之上，有骨之处也；膺者，胸前两旁高处也，一名曰　
臆，胸骨肉也，俗名胸膛。　
x　x　【注】　者，胸之众骨名也。　
x乳x　【注】乳者，膺上突起两肉有头，妇人以乳儿者也。　
x鸠尾x　【注】鸠尾者，即蔽心骨也。其质系脆骨，在胸骨之下歧骨之间。　
x膈x　【注】膈者，胸下腹上之界内之膜也，俗名罗膈。　
x腹x　【注】腹者，膈之下曰腹，俗名曰肚；脐之下曰少腹，亦名小腹。　
x脐x　【注】脐者，人之初生胞蒂之处也。　
x毛际x　【注】毛际者，小腹下横骨间丛毛之际也。下横骨俗名盖骨。　
x篡x　【注】篡者，横骨之下，两股之前，相合共结之凹也。前、后两阴之间，名下极　
穴，又名屏翳穴、会阴穴，即男女阴气之所也。　
x睾丸x　【注】睾丸者，男子前阴两丸也。　
x上横骨x　【注】上横骨在喉前宛宛中，天突穴之外，小湾横骨旁，接拄骨之骨也。　
x拄骨x　【注】拄骨者，膺上缺盆之外，俗名锁子骨也。内接横骨，外接肩解也。　
x肩解x　【注】肩解者，肩端之骨节解处　
也。　
x　骨x　【注】　骨者，肩端之骨也，即肩胛骨头臼之上棱骨也。其臼接　骨上端，俗　
曰肩头。其外曲卷翅骨，肩后之棱骨也。其下棱骨，在背肉内。　
x肩胛x　【注】肩胛者，即　骨之末成片骨也，亦名肩　，俗名　板子骨。　
x臂x　【注】臂者，上身两大支之通称也。一名曰肱，俗名　膊。　膊中节上、下骨交接　
处，名曰肘；肘上之骨曰　骨；肘下之骨曰臂骨。臂骨有正、辅二骨，辅骨在上，短细　
偏外；正骨居下，长大偏内，俱下接腕骨也。　
x腕x　【注】腕者，臂掌骨接交处，以其宛屈故名也。当外侧之骨，名曰高骨，一名锐骨，亦名踝骨。　
x掌骨x　【注】掌者，手之众指之本也。掌之众骨名壅骨，合凑成掌，非块然一骨也。　
x鱼x　【注】鱼者，在掌外侧之上陇起，其形如鱼，故谓之鱼也。　
x手x　【注】手者，上体所以持物也。　
x手心x　【注】手心者，即掌之中也。　
x手背x　【注】手背者，手之表也　
x指骨x　【注】指者，手指之骨也。第一大指名巨指，在外二节，本节在掌；第二名　
食指，又名大指之次指，三节在外，本节在掌；第三中指名将指，三节在外，本节在掌；　
第四指名无名指，又名小指之次指，三节在外，本节在掌；第五指为小指，三节在外，本　
节在掌。其节节交接处，皆有碎骨筋膜联系。　
x爪甲x　【注】爪甲者，指之甲也，足趾同。　
x岐骨x　【注】岐骨者，凡骨之两叉者，皆名岐骨，手足同。　
x　x　【注】　者，肩　下内侧对腋处，高起软白肉也。　
x腋x　【注】腋者，肩之下胁之上际，俗名　肢窝。　
x胁肋x　【注】胁者，腋下至肋骨尽处之统名也。曰肋者，胁之单条骨之谓也，统胁　
肋之总，又名曰　。　
x季胁x　【注】季胁者，胁之下小肋骨也，俗名软肋。　
x　x　【注】　者，胁下无肋骨空软处也。　
x脑后骨x　【注】脑后骨者，俗呼脑杓。　
x枕骨x　【注】枕骨者，脑后骨之下陇起者是也。其骨或棱、或平、或长、或圆不一。　
x完骨x　【注】耳后之棱骨，名曰完骨，在枕骨下两旁之棱骨也。　
x颈项x　【注】颈项者，颈之茎也。又曰颈者，茎之侧也；项者，茎之后也，俗名脖项。　
x颈骨x　【注】颈者，头之茎骨，肩骨上际之骨，俗名天柱骨也。　
x项骨x　【注】项骨者，头后茎骨之上三节圆骨也。　
x背x　【注】背者，后身大椎以下，腰以上之通称也。　
x膂x　【注】膂者，夹脊骨两旁肉也。　
x脊骨x　【注】脊骨者，脊膂骨也，俗名脊梁骨。　
x腰骨x　【注】腰骨者，即脊骨十四椎下，十五、十六椎间，尻上之骨也。其形中凹、上　
宽、下窄，方圆二三寸许，两旁四孔，下接尻骨上际也。　
x胂x　【注】胂者，腰下两旁，髁骨上之肉也。　
x臀x　【注】臀者，胛下尻旁大肉也。　
x尻骨x　【注】尻骨者，腰骨下十七椎、十八椎、十九椎、二十椎、二十一椎五节之骨　
也。上四节纹之旁，左右各四孔，骨形内凹如瓦，长四五寸许，上宽下窄，末节更小，如　
人参芦形，名尾闾，一名　端，一名橛骨，一名穷骨；在肛门后，其骨上外两旁形如马蹄，　
附着两髁骨上端，俗名　骨。　
x肛x　【注】肛者，大肠下口也。　
x下横骨、髁骨、楗骨x　【注】下横骨在少腹下，其形如盖，故名盖骨也。其骨左右　
二大孔，上两分出向后之骨，首如张扇，下　
寸许附着于尻骨之上，形如马蹄之处，名曰髁骨。下两分出向前之骨，末如楗柱，在于　
臀内，名曰楗骨。与尻骨成鼎足之势，为坐之主骨也，妇人俗名交骨；其骨面名曰髋，侠　
髋之臼名曰机，又名髀枢，外接股之髀骨也，即环跳穴处，此一骨五名也。　
x股x　【注】股者，下体两大支之通称也，俗名大腿小腿。中节上、下交接处，名曰膝。　
膝上之骨曰髀骨，股之大骨也；膝下之骨曰　骨，胫之大骨也。　
x髀骨x　【注】髀者，膝上之大骨也。上端如杵，接于髀枢，下端如锤，接于　骨也。　
x　骨x　【注】　骨者，俗名　胫骨也。其骨两根，在前者名成骨，又名　骨，形粗，膝　
外突出之骨也；在后者名辅骨，形细，膝内侧之小骨也。　
x伏兔x　【注】伏兔者，髀骨前膝之上，起肉似俯兔，故曰伏兔。　
x膝解x　【注】膝解者，膝之节解也。　
x膑骨x　【注】膑骨者，膝上盖骨也。　
x连骸x　【注】连骸者，膝外侧二高骨也。　
x　x　【注】　者，膝后屈外，俗名腿凹也。　
x　x　【注】　者，下腿肚也，一名腓肠，俗名小腿肚。　
x踝骨x　【注】踝者，　骨之下，足跗之上，两旁实出之高骨。在外为外踝，在内为内踝也。　
x足x　【注】足者，下体所以趋走也，俗名脚。　
x跗骨x　【注】跗者，足背也，一名足趺，俗称脚面。跗骨者，足趾本节之众骨也。　
x足心x　【注】足心者，即踵之中也。　
x跟骨x　【注】跟，足后根之骨也。　
x趾x　【注】趾者，足之指也。其数五，名为趾者，别于手也。居内之大者名大趾，第　
二趾名大趾之次趾，第三趾名中趾，第四名小趾之次趾，第五居外之小者名小趾。足之　
指节与手指节同，其大趾之本节后内侧，圆　
骨形突者，名核骨。　
x三毛x　【注】足大趾爪甲后为三毛。毛后横纹为聚毛。　
x踵x　【注】踵者，足下面着于地之谓也，俗名脚底板。　
r正面骨度部位图p06…d43a31。bmpr　
r背面骨度部位图p06…d43a32。bmpr　



卷二周身名位骨度

骨度尺寸

属性：x头部x　项发以下至背骨，长二寸半（自后发际以至大椎项骨三节处也）。　
【按】　头部折法∶以前发际至后发际，折为一尺二寸。如发际不明，则取眉心直上，后　
至大杼骨，折作一尺八寸，此为直寸。横寸法，以眼内角至外角，此为一寸。头部横直寸法，并根据此。　
督脉神庭至太阳曲差穴，曲差至少阳本神穴，本神至阳明头维穴，各开一寸半。自神庭至头维，　
各开四寸半。　
x胸腹部x　结喉以下至缺盆，中长四寸。（此以巨骨上陷中而言，即天突穴处）缺盆以下　
之中，长九寸。胸围四尺五寸。两乳之间，广九寸半。（当折八寸为当）　中下至天枢，长八寸。（天枢足　
阳明穴名，在脐旁，此指平脐而言）天枢以下至横骨，长六寸半。横骨横长六寸半。（毛际下骨曰横骨）　
【按】　此古数也。以今用上、下穴法参较，多有未合，宜从后胸腹折法为当。　
两髀之间，广六寸半。（此当两股之中横骨两头之处，俗名髀缝）　
【按】　胸腹折法∶直寸以中行为之，自缺盆中天突穴起，至岐骨际上中庭穴止，折作　
八寸四分；自　上岐骨际，下至脐心，折作八寸；脐心下至毛际曲骨穴，折作五寸。横寸以两乳相去，折　
作八寸。胸腹横直寸法，并根据此。　
x背部x　膂骨以下至尾　，二十一节，长三尺。（膂骨，脊骨也。脊骨外小而内巨，人之所以能负　
任者，以是骨之巨也。脊骨二十四节，今云二十一节者，除项骨三节不在内。尾　骨男子者尖，女人者平）腰围　
四尺二寸。　
【按】　背部折法∶自大椎至尾　，通折三尺。上七节各长一寸四分一厘，共九寸八分　
七厘。中七节各一寸六分一厘，共一尺一寸二分七厘。第十四节与脐平，下七节各一寸　
二分六厘，共八寸八分二厘，共二尺九寸九分六厘。不足四厘者，有零未尽也。直寸根据　
此，横寸用中指同身寸法。　
脊骨内阔一寸。凡云第二行侠脊一寸半，三行侠脊三寸者，皆除脊一寸外，净以寸半　
三寸论，故在二行当为二寸，在三行当为三寸半也。　
x侧部x　自拄骨下行腋中不见者，长四寸。（拄骨，颈项根骨也）腋以下至季胁，长一尺二　
寸。（季胁，小肋也）季胁以下至髀枢，长六寸。（大腿曰股，股上曰髀，楗骨之下，大腿之上，两骨合缝之　
所曰髀枢，当足少阳环跳穴处也。）髀枢下至膝中，长一尺九寸。横骨上廉下至内辅之上廉，长　
一尺八寸。（骨际曰廉，膝旁之骨突出者曰辅骨，内曰内辅，外曰外辅）内辅之上廉以下至下廉，长三　
寸半。（上廉、下廉，可摸而得）内辅下廉下至内踝，长一尺二寸。内踝以下至地，长三寸。　
x四肢部x　肩至肘，长一尺七寸。肘至腕，长一尺二寸半。（臂之中节曰肘）腕至中指本节，长四寸。　
（臂掌之交曰腕）本节至末，长四寸半。（指之后节曰本节）膝以下至外踝，长一尺六寸。膝　以下至跗属，长　
一尺六寸。（　，腿湾也，跗足面也。膝在前，　在后。跗属者，凡两踝前后胫掌所交之处，皆为跗之属也）跗　
属以下至地，长三寸。外踝以下至地，长一寸。足长一尺二寸，广四寸半。　
【按】　骨度乃《灵枢经·骨度篇》文所论之长短，皆古数也。然骨之大者太过，小者　
不及，此亦但言其则耳。至于周身手足折量之法，当用前中指同身寸法为是。　
r正面骨度尺寸图p06…d4