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第69章

大千老师讲气道中医-第69章

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气,那么整个的气也就弱了,形劳则气弱,气衰则神疲,所以说心神必须靠建立在气和形健旺的前提下,神才能显露,并且才能运转,同时神的不断耗散,必然伤及气和形,互相影响,所以说脑力劳动者比体力劳动者还要累,道理就在此。这块儿我就跟大家说,不要产生太多的妄想,妄想都是对身体的消耗。很多得了神经官能症的,得了神衰的,上学上多了的,工作搞软件,上电脑时间太长的,产生身心俱疲的状态,这时候最好的办法只能休息,去医院看啊,吃药啊,只能暂缓不能根本解决。这就是以妄为常的代价。

下面咱们说一下醉以入房,以妄为常,主要是劝诫各位一定要少思寡欲,醉以入房,房是房事,男女交合,这个应该是有3个态度,第一个西医态度,认为这个只是碳水化合物的损失,不会产生更多的副作用,而且还能使人身心愉悦,这是一派,你也不能说这是纵欲派吧。第二个是修道学佛人的态度,禁止,还有一个态度是无可无不可,本身天地交合时天地之理,不可能男女不交合。西医一派肯定不对,制造精气不是简单碳水化合物的结合,如果很简单的结合,可以让西医结合一下。关于禁欲,今人古人不同,古人可以一段时间内不思此事,可以达到不想。神气啊,他整个的心神不在这方面,所以这方面这个禁是正象,是可以的。但是由于现在社会环境导致这方面开放啊,更加无度,对于很多人也是这样,生活在城市里面,有各种各样的诱惑,要是让禁的话,可能事与愿违,达不到禁后,禁后慢慢远离,不再思想的这个程度。你不能用禁止,你不能上来强行禁止,这个不符合阴阳之道嘛,对于我们这个气道中医来讲啊,这方面病不主张强行禁止,而需要慢慢参悟,从中领悟,领悟病源,摆脱对房事的欲望,这样才能从房中脱离出来而不陷于房事,这个大致涉及了三种观点,根据每个人而有所选择 当然西医那个你要是相信,也可以。

这个说醉以入房啊,本身房事啊就耗其精血,丧其心神,男女交合嘛,男者阴虚,嗯缺阴,女子缺阳,就是男女交合可以很好地达到阴阳的交通,怎么会有房中术呢?房中术不是自古就有的嘛,咱们不讲这个房中术,主要是讲一下这个厌欲、绝对的禁欲和纵欲,记住这是自然现象就可以了,沉溺当中,当然不好,完全排斥也违反天道。对于所谓的醉以入房,他喝醉酒了,整个心神鼓荡了,那么再入房,更荡其心神,大伤气血。现在人很多,可能醉以入房的太多了吧!比如喝点酒啊,其性乱也,行房事对身体损害非常大,伐其肾精。入房几点跟大家说一下,第一大劳不能入房,古人讲啊,远行回家啊不能入房,从这个几百里啊,丈夫回家之后夫妻要分房而睡,分卧睡,不睡在一个屋子里,何况是一张床了,这就避免男主人从很远的地方回来,身体大劳情形下强行入房,导致精气大竭。第二心气不顺不能入房,今天大悲大郁,过于紧张不能入房,这样心气不平了,不能再动肾精,损肾气。第三雷雨天,天地有变的情况下不得入房,外面狂风大作,暴雨如注,或者阴霭不开,晦气不散,这时候不得入房,天地气机有异常变动的时候,人体也跟着这样的异常变动,这个时候入房大损心神。还有一个病时不能入房,不管你是急性病慢性病,这个时候病气相加,入房必然使病情加重。这个还有一点白天啊不能入房,不能见灯光入房,这个是为什么?这个阴阳交合啊是个秘密之事,这咱们讲子时是合阴之时,也是阴阳交合的好的时候,那为什么白天和灯光不能入房呢?因为这时候人啊,整个的交合是内阴内阳之间的交合,如果说白天气在外,里面虚,不利用交合的质量,那见灯光交合这个行房,两方面,使你的气外越,再一个使你见色,这个不利于行房,这个简单的给大家说一下。总之,古人行房是有规矩的,不是有行房日程表啊,是根据《千金方》写的,这个对大家对于房事方面的有个头绪。

接下去往下讲,以欲竭其精,以耗散其真,说是把上面都连在一起,并非只是一个醉以入房,以酒为浆,以妄为常,以欲竭其精,以耗散其真,这个欲啊,当然是欲念了来讲,以酒为浆,以酒为浆也是想喝,以妄为常,也是想想,醉以入房也是想做,那么这个都是与爱欲有密切关系,所以说这个叫欲竭其精,通过自己的念欲违反天道,违反常理,违反规律,使自己的精气逐步的耗尽,以耗散其真,也就是这个真和精是一个意思,耗散他的真气,那么这个精并不是指的肾精,你可以指的是五脏之精、六腑之精,或者人身之精,那么这个精也叫做真,是你的精华嘛,以耗散其真,以欲竭其精,是一个意思。

那么现代人对这个理解不透,浑浑昧昧,就是愿意做很多享乐的事情,不知道享乐的事情都是需要付出代价,也就是你想做一件事情,你把这个灵魂也好肉体也好出卖以后,换来的就是以竭其精,以耗其真,象毒品一样,毒品有达到幻觉的效果,让人产生突然的快感,那么这个是要付出惨重的代价的,也就是任何我们能够理解的粗重的快乐或者是这种暂时的快乐,都是以消耗我们阳精为代价的,因为人体的精气是至宝嘛,它藏在里面就像是一个玄珠一样,宝珠藏在你的深渊的底部使你能够生存,能够发展,能够变化,它们那个宝珠是你的至宝嘛。老子讲国之利器不可示人嘛,这个利器就是宝珠,不能拿出来给人看,拿出来给人看这个宝珠就完了。也就象很多的古墓啊,宝藏嘛,很多墓地都被人揭开了,揭开后里面的整个东西一下子就散开了,很多东西在地底下藏了几百上千年哪,这个就是墓葬中的精气,挖出来就都散掉了,全都见光就挥发了,这个就是精气散完了的表现。

古人不是就说了一句话吗,山有润,就是说山里有玉,这个山整个就感觉能够增光辉,就是说水里有宝珠,也使水很温润,忘了原先的话是怎么说来着,总之说的什么意思呢?人身体都有至宝,天地有至宝,人身有至宝,任何东西都有它的精和它的真。那么这些东西啊,有这个就是你,它存在你的身体里,它能够给你带来你整个的生命,如果没有了,那么也就是神气败坏了,你就完了。就象一个厂子,有一个好领导,为厂子着想,使厂子慢慢一天天地做起来。某天厂领导病故了,或者是退休了,或者是转移到他处了,那么厂子一下子就垮下来了,那么这个厂子,厂领导就是这个厂子的至宝,是神,神去而形亡,说得就是这个道理。所以说任何粗重的快乐,暂时的快乐,都是能消耗你的至宝为代价,这个大家一定要体会到,这个房事就是很典型的嘛,你这个精气很充沛的时候,这个房事会感到很快乐,这个快乐啊往往是耗散你的真精,耗散你的精气的一个表现。

问:那不行房就能保精吗?

这个也不对,因为精气的散亡是从多方面、多种形式表现出来的,比如你熬夜啊,你正常的身体代谢啊,方方面面啊,吃喝玩乐啊都会精气的散亡。有人打了一个比喻了,就是说这个人保精全神派,其实人就是一节干电池,你做任何事情,都是对这个电池电量的一种损耗,最后损失完了,人就死了。那么只不过有的时候,你这个日常起居有节、饮食有度,它这个电量消耗的很有规律,如果一旦违背这个天道运行的规律,那么你这个消耗象短路一样,非常快,这一节电池很快就被消耗掉了,三十岁就会头发白,四十岁形如枯槁,五十岁大气、神气乃去,就完了,它比喻成一节干电池有对的地方,有不对的地方,如果说仅仅是一节干电池的话,那么我们有一种很无奈的一种的观念,认为完了,用一点少一点,这个比喻是不恰当的。老子说过一句话,“虚而不屈,动而愈出”,那么这句话给我们带来了无限的生机,你不仅是一节干电池,而且是一节蓄电池,只不过这个存蓄使这个电量不断产生的前提,这个前提是你要懂其方法,明其主旨,所以说这个虚而不屈,动而愈出就是真正的能够使你摆脱这种形气束缚的一个途径,或者叫做一个方向,这以后给大家讲,绝对不是一节机械的干电池的这么简单。所有的粗重的快乐暂时的快乐都是以耗精人的阳精为代价,希望大家能够思考这个问题

那么下面“不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐”,说的什么意思呢?不知持满,做事儿不知道有个度,往往要做过头为止,不撞南墙不回头嘛,持满可以理解成就是保持,拿着一个盛满水的一个杯子,怎么才能拿稳,或者干脆你直接理解为不知足,持满就是足的意思,不知足,一定要做事儿十全十美,一定要做到家这个是有问题的,因为我们知道,日中则仄,月满则亏,就是说太阳升到中午就开始往下掉了,下午开始往下掉了,那么你如果追求中午那个效果,马上就掉了,月满则亏,月亮满了,过了十五,十六就开始缺,十六十七就开始缺了,这个说的一个什么意思呢,就是说了一个阴阳相转,阴阳相变,阳变阴,阴变阳,它是一个循环的一个方式。

一般人三十是身体盛壮,那么你就不断追求那个三十,追求到了它就走下坡路,这就叫做不知持满,要学会谦退,你老是二十多岁,老往回走,虽然没有到三十,但是永远接近三十,永远是少年,这个是一个人生的大理,知足常乐,不要做过了,很多人比如说求官啊,局长不行,当厅长,厅长不行还往上,当部长,不断地往上,前进,那不定哪天就冒了,要知谦和知退。

下面说不时御神,什么叫做不时御神呢,所谓的御就是我们驾驭我们的神思,想我们所想的问题,不时,就是不择时节的去驾驭我们的心神,和以妄为常是一个道理,这个我们讲过,这个冬天人应该少思虑,春天要多思虑。那么这个不时御神,人不分春夏秋冬了,任何时间都想着自己的创业的事情,这个冬天了还要大干,这就叫不时御神,要懂得时节,掌握时节。

一天也是这样,到了晚上了人应该心神安定,休息休息,那看看电视,写写字,唠唠嗑,或者是出去走走,让心神安定,那么如果你那个时候还要加班啊,或者还要干一番事情,还要再跑一个项目,这也属于不时御神,导致晚上睡不着,精力亢奋,精神亢奋,虽然身体很疲惫,但还是精神亢奋,晚上睡不着,两三点钟脑子还在飞快地旋转。

很多人找过我说,失眠了睡不着觉,这个没有更好的药可治,只能告诉他下了班之后就不要干任何事情,与公司相关的事情不要再干,做一些修身养性的一些事,这个就是不时御神。还有比如说在工作方面走了背字,原先当领导被拿了,拿到了这个低一点儿的职位,那么这个时候就应该韬光养晦等待时机嘛,如果你还不时御神,还不断地再闹,那有时候你这个点儿背你没办法,喝凉水也塞牙,遇着了你的冬天,你就应该猫冬,而不应当再出去干事儿,事儿不仅干不成,而且还身心俱损,这个跟大家说一下,一定要掌握好你自己的春夏秋冬和自然的春夏秋冬来调御你的心神,什么时候该发自己要有数,什么时候该收自己也要心里有数,以退为进,以屈为伸,那么这个就是整个人们生活工作做事交友的一个法度。

《周易》里面不有一句话吗,龙蛇之蛰以存身也,尺蠖之屈以求伸也,这个什么意思呢,这个龙它到冬天要回到地下,或者回到海里,这个蛇要藏在洞穴里,龙蛇之蛰嘛,像青蛙两栖类动物都会蛰伏嘛,龙蛇之蛰以存身,是保存自己的身体以不被严寒冻死,那么这个时候你要还是出来不伏蛰,那么你这个是自取灭亡。同样尺蠖之屈以求伸也,这个尺蠖是什么东西呢,不知道大家遇到过没有,这个一屈一伸一屈一伸地往前走,也可以理解成为这个青虫子,它屈的目的是想下一步去更好地去伸展自己的身体向前走,以求伸,也是屈伸的伸,那么这个就像我们要想出拳更猛,那么先把拳头收回,我们要想打人更狠,那么请把手掌收紧,这是一个道理。

也就是老子所说的一句话:有之以为利无之以为用,这个有和无啊,任何事物都是有和无,这两个东西都有用,不要只看到有看不到无,就是说只顾脸不顾屁股,是一个道理,都有两方面,正面也有用,反面也有用,因为他赞扬你有用,他批评你也有用,赞扬你可以鼓励你,批评你可以激励你,升职对你有好处,可以为更多人造福,这个贬职这个对你也有好处,能让你惊醒和积淀,那么这就是老子的非常精辟的一句话,有之以为利无之以为用,希望大家能够不断地去思考。

好那么接下去我们讲,不时御神,务快其心,什么是务快其心呢?就是说务必使自己高兴畅快,也就是说都顺着自己的欲望来做,务快其心,那么这个心当然不是你的真心,而是你的欲心。这个我们知道,人欲壑难填,人这个欲像沟壑一样难以填平,欲火难息,人的欲像烈火一样难以熄灭,那么这种欲心不断追求,使自己务快你的欲心,那么由于这个欲心节节燃烧,炙燃猛烈,你是不可能满足的,就是说人要知足,不能去追去自己的欲心,这个如娥扑火,就像蛾子往火上扑一样,不死不已,自己不被烧尽了不会停止,也就是说这种务快其心会让你饮鸩止渴,越渴越喝毒酒,越喝毒酒死得越快,就是说欲不可纵,要知收敛。

那么下面说到起居无节,上次我们说过,人起居要根据天时的运转而起居,安排自己的起居,不能颠倒,那么白天睡大觉,晚上出去活动。那么也有夜行动物,但是夜行动物它这个阴阳是颠倒的,因为我们人身体不是颠倒的,阴阳是相正的,阳从阳,阴从阴,就是说白天而作夜晚而息,亥子丑合阴之时,务必休息,即便睡不着觉也要心神安定,可以养精可以神。早晨寅卯之时务必起床,可以振肝气长阳气,中午的时候,中午午时可以稍微打个盹或者眯一下,这个可以很好地养阴气,就是不要睡得时间太长,容易遏阳气。晚上八九点钟不要剧烈运动,剧烈运动容易损阴气。

如果以上这些你都有,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精你都有,而不知道节制,那你肯定是半百而衰,半百是五十岁嘛,你看现在很多人三四十,整个的精神面貌就不一样,很多慢性病就开始做成,冠心病、心绞痛、糖尿病、高血压、脂肪肝类似的疾病,所有这些病现在人们得的这些慢性病基本不离上面这些诱因,如果这些东西你做得不好的话,你想通过吃草药的办法来弥补几乎是不可能的,所以说今天跟大家讲这个气道中医啊,一个很重要的目的就是告诉大家,很多病非药石可医,也不是吃药和吃食物可以治好,大部分病都是由于上边这些条目你没有很好地节制而导致,你走了邪路了,你看一个人走了邪路了得了某种慢性病,你如果不从邪路上把他拉回来,你靠简简单单的一些草药相配一些良方啊,这个是不现实的,所谓镜花水月终究不得。

比如说糖尿病,这个糖尿病是肝脾肾三者都有问题,这个精气不化,你本身的精气衰微导致不能再化水谷精微,如果说你这个肝脾肾的精气不能很好地填充充盈起来,你是不可能把这个水谷精微能够正常地收摄,化为身体之用的,就这一点就决定了这个糖尿病如果不能从自身养精这个

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