爱爱小说网 > 体育电子书 > 全部(上) >

第26章

全部(上)-第26章

小说: 全部(上) 字数: 每页3500字

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!



克,绍酒50克,蚝油50克,老抽20克,白糖10克,味精10克,精盐少许,淡汤200克,湿蹄粉15克,胡椒粉少许,麻油少许,猪油25克。 【制作过程】 1、把光鸡烫过,去净细毛后,再烫一次,然后涂上老抽。 2、武火烧瓦罐,下猪油煮至沸时,放入蒜子炸透,去油后,放入肥猪肉、姜片、葱 
条,下鸡煎至二边呈金黄色,溅入绍酒,加淡汤,调入味精、精盐、蚝油、白糖等各味料,把鸡煮至熟。把鸡斩件,砌于碟中。 
3、武火烧 
  红煮田鸡 
【菜名】 红煮田鸡 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 斩净田鸡500克,蒜头(切去头尾)50克,湿冬菇丁50克,半肥瘦肉丁50克,红椒丁20克,生油10克,精盐5克,味精5克,湿生粉40克, 【制作过程】 1、先将田鸡加入生油10克、湿生粉25克拌匀。起镬下油,先炸蒜头呈金黄色,捞起。 2、下田鸡略炸,倒回笊篱。顺镬投入肉丁、菇丁、红椒丁,炒香,溅绍酒,加入田鸡、蒜头,下上汤、精盐、味精同煮至将近收汁,下湿生粉15克打芡,加入麻油、胡椒粉、尾油、落碟即成 
  五彩虾仁 
【菜名】 五彩虾仁 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 虾仁50克,胡萝卜50克,冬菇25克,青豆25克,蛋白丁25克,黄酒、白糖、盐、麻油、生抽、水淀粉适量,葱花少许。 【制作过程】 1、虾仁洗净,用少许盐擦一下后洗净,晾干之后,放在碗里,加入蛋清、盐、淀粉、味精拌匀,再加麻油调和,放入冰箱内‘20分钟左右待用。 2、胡萝卜、冬菇切成丁,投入沸水锅内滚片刻取出。 3、锅烧热,加油,油热后投入葱花、青豆、胡萝卜、冬菇、蛋白丁略炒,再加少许白汤、黄酒、盐、白糖等,烧开后淋入水淀粉勾芡,推入虾仁一起翻炒,浇上麻油拌匀,即可起锅装盆。 
  红影红萝卜 
【菜名】 红影红萝卜 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 红萝卜375克。红油、生抽、花椒粉、白糖、豆粉、植物油、盐各适量。 【制作过程】 1、将红萝卜洗净,切成二寸长段,切片后再成细丝,用盐稍腌。 2、加适量豆粉,拌匀,下热油中炸脆,捞起盛于碟中,加上调料拌和即成。 
  红焖豆腐 
【菜名】 红焖豆腐 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 原料:油炸豆腐4件,瘦肉120克,红萝卜数片,葱2条,姜2片腌料:生抽1茶匙,生粉1/2茶匙,水1茶匙调味料:蚝油1汤匙,生抽1汤匙,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,水1杯芡汁料:生粉1茶匙,水2汤匙 【制作过程】 1、油炸豆腐放入滚水飞水,将1件切开4件。 2、瘦肉切片加腌料捞匀。 3、热镬下油一汤匙爆香姜片,倒入调味料煮滚,加入豆腐、肉片焖10分钟,最后放红萝卜用葱略焖一会,淋芡上碟。 
  金勾拌芹菜 
【菜名】 金勾拌芹菜 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 芹菜250克、酱油25克、金勾虾15克、陈醋15克、生姜25克、盐适量、香油25克 【制作过程】 1、芹菜洗净泥沙后去根,用筷子的上端将芹菜叶子稍微打去一点,再放在沸水内煮软,捞出晾凉后切成15毫米长(大的切开),生姜去皮切成姜末。金勾虾用开水洗净,切成细末 2、把芹菜放在盘中加入食盐拌匀,再将金勾虾和姜末撒在菜上。然后淋入酱油、陈醋和香油即成。 
  河蚌炖肉 
【菜名】 河蚌炖肉 【所属菜系】 全部 【特点】 蚌肉有特殊的鲜味,猪肉鲜嫩肥美,富含胶质、脂肪,二者巧妙地配合在一起,风味独特。 【原料】 蚌肉1500克,猪五花肉250克。调料:绍酒20克,葱结1个,姜2片,精盐10克,味精1克,胡椒粉2克。 【制作过程】 1。猪肉洗净,镊去毛,切成4厘米长、1厘米宽的块。 2。蚌肉去泥肠,用刀柄将边上的硬从捶扁,洗净。 3。炒锅上火,放入蚌肉、葱结、姜片、绍酒和少许清水,用旺火烧沸,撇去浮沫,上小火焖10分钟,再放入肉块同炖,旺火烧沸后,移小火炖约2小时至蚌肉、猪肉酥烂时,放入精盐、味精,起锅装入汤碗内即成。吃时撒入胡椒粉。 
  淮杞炖鹌鹑 
【菜名】 淮杞炖鹌鹑 【所属菜系】 全部 【特点】 味 道 清 鲜, 滋 阴 补 肾。 【原料】 主 料: 鹌 鹑 3只(每 只 约 重 250克);配 料: 淮 山 50克, 枸 杞 50克;调 料: 精 盐 10克, 味 精 5克, 鸡 精 2克, 绍 酒 2克, 姜 片 2克, 高 汤 750克。 【制作过程】 1。将 鹌 鹑 宰 杀 洗 净 后, 每 只 剁 成 4块, 共 12块, 放 入 沸 水 锅中 氽 2分 钟 捞 出, 用 冷 水 冲 凉, 装 入 盖 碗 中。 2。淮 山、 枸 杞 洗 净, 泡 在 碗 里 15分 钟, 放 在 鹌 鹑 块 上, 再 加姜 片。 3。锅 置 中 火 上, 下 高 汤 烧 沸, 加 精 盐、 味 精、 鸡 精、 绍 酒 搅 匀, 冲 入 盖 碗 中, 上 笼 用 旺 火 蒸 20分 钟, 拾 去 姜 片 即 成。 
  荷香笼仔鸭 
【菜名】 荷香笼仔鸭 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 番 鸭 500克;配 料:水 发 香 菇 25克,红 萝 卜 花 片 10克,荷 叶 1张;调 料:生 抽 10克, 精 盐 2克, 味 精 5克, 老 酒 5克, 芝 麻 油 2克,湿淀 粉 15克, 花 生 油 20克, 马 蹄 葱 5克。 【制作过程】 1。将 番 鸭 洗 净, 切 成 长 3厘 米、 宽 2厘 米 的 鸭 件。 香 菇 切 片。 2。把 鸭 件、 香 菇 片、 红 萝 卜 花、 生 抽、 精 盐、 味 精、 老 酒、 芝麻 油、 湿 淀 粉、 花 生 油、 马 蹄 葱 一 起 搅 匀, 腌 渍 30分 钟。 3。荷 叶 剪 好 放 在 小 笼 仔 中, 将 腌 好 的 鸭 件 摆 放 在 荷 叶 上, 上 锅 用 旺 火 蒸 30分 钟, 即 可 上 席。 
  韭黄炒螺蛳 
【菜名】 韭黄炒螺蛳 【所属菜系】 全部 【特点】 此风味菜是初春佳肴,春节前后宴请宾客的时令菜。螺蛳肉质韧软,韭黄清香细嫩,味美适口 【原料】 韭黄300克,熟螺蛳肉250克。调料:熟猪油50克,精盐8克,味精1克,胡椒粉2克,绍酒5 克。 【制作过程】 切配:将螺蛳肉去尽壳和肠,洗净,沥干水分。韭黄洗净,切成3厘米长的段。 烹调:炒锅上火,妥入熟猪油烧至六成热,放入螺蛳肉,快速煸炒,烹入绍酒,起锅装入盘内。炒锅复上火。 
妥入熟猪油烧至八成热,放入韭黄、精盐、味精,快速煸炒至软嫩,倒入螺蛳肉,拌 
  醋椒桂鱼 
【菜名】 醋椒桂鱼 【所属菜系】 全部 【特点】 色泽素雅,鱼肉脆嫩,汤汁鲜香,稍含酸辣。 【原料】 桂鱼1条(约700~800克)。 调料 熟大油60克,香油12克,香菜10克,白胡椒粉3克,鸡汤1,000~1,200克,料酒12克,盐4克,味精3克,白醋60克,葱10克,姜末6克,姜汁6克。 【制作过程】 (1) 将桂鱼去鳃、鳞、鳍,开膛取出内脏,洗干净后,用手提着鱼尾在开水锅中烫一下,再用凉水洗一遍,用刀刮除鱼外面的黑皮。接着在鱼身的一面用刀剞上十字花纹(每隔1~2厘米宽斜切一刀,不切透,到鱼骨为止,再直刀交叉切成十字形,另一面用刀横剞成一字花纹。 (2) 将香菜洗干净消毒,切成2厘米长的段。葱一半切成末,一半切成3厘米长为细丝。 (3) 在炒勺内倒入大油,在旺火上烧热,然后放入白胡椒粉、葱末、姜末、煸出香味以后,再倒入鸡汤、姜汁、料酒、味精、盐等。 (4) 用开水把桂鱼烫4~5分钟,让刀口张开除掉腥味。接着把鱼放入汤里,十字花刀面向上。待汤烧开后,移到文火上,炖20分钟左右后,再加入葱丝、香菜段和醋,然后再滴上香油即成。 
  扒穿鸡翅 
【菜名】 扒穿鸡翅 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 用料:鲜鸡翅6对,熟瘦火腿25克,鲜笋肉60克。调料:精盐3茶匙,香油1。5茶匙,胡椒粉、味精各1茶匙,料酒、湿淀粉各0。5汤匙,清汤3汤匙,熟猪油1汤匙。 【制作过程】 1。将火腿和鲜笋均切成长3cm,宽、厚各1。5cm的长方条。 2。炒锅内放入沸水、精盐,下笋条焯约1分钟,取出用洁净毛巾吸干水分。 3。将毛汤烧至微沸,放入鸡翅后,端离火口,约浸泡15分钟至熟,取出切支翅尖和叉尖,将翅膊上节边缘切齐,在翅的两个关节处各横剁一刀,使整个鸡翅分为3 段。将上节和下节竖立砧板上,用两手捏住往下压,脱出翅骨,成为翅筒。用火腿和笋各1条穿入翅筒内,排在碗中(先排下节后排上节,最后排翅尖),加清汤 2汤匙,入蒸笼用小火蒸熟,滗出原汁(留用),覆扣在盘上。 3。用中火烧热炒锅,放油、烹料酒,加清汤1汤匙、原汁、胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡加麻油和猪油推匀,淋在鸡翅上。 
  八宝碎扣鸭 
【菜名】 八宝碎扣鸭 【所属菜系】 全部 【特点】 此菜稔烂软糯汤汁白稠,鲜香味醇,略有药味。 【原料】 用料:光鸭并只;湿薏米750克,湿百合50克,湿莲子100克,湿香菇25克,猪肉50克,白果酒50克,粟子肉50克,火腿15克。调料:精盐3茶匙,姜末2茶匙,二汤2杯,上汤3杯,味精2茶匙,花生油1汤匙。 【制作过程】 1。将光鸭洗净,入烧沸的汤缶中煨至七成热,捞起,待凉后斩成块,排放在钵内(皮在底)。 猪肉、火腿、湿香菇均切成粒。 2。炒锅内放花生油烧三成热,下姜末,再下猪肉粒、湿香菇、湿百合、湿薏米、湿莲子、白果肉、粟子肉、火腿粒,煸炒几下,再下精盐、味精炒匀,放在鸭块上,加二汤,入蒸笼中中火蒸炖至稔。 3。出笼后倒出原汤,复放在汤盆里。炒锅置旺火上,加入原汤、上汤烧沸后,撇去浮沫,调入精盐和味精,倒入汤盆内即成。 
  冻粉拌鸡丝 
【菜名】 冻粉拌鸡丝 【所属菜系】 全部 【特点】 鲜,脆,爽口。 【原料】 原料:冻粉10克,熟鸡肉150克。调料:芝麻酱25克,盐5克,糖2。5克,味精5克,麻油5克,冷开水500克。 【制作过程】 冻粉切成5厘米长的段,放入碗内,加入冷开水450克,浸发约3分钟后捞出,沥干水分装入盆内;熟鸡肉撕成丝,铺放在冻粉上面。 
芝麻酱用冷开水(50克)调稀后,加入盐、糖、味精拌和,淋上麻油,浇在鸡丝上面即成。 
  核桃鸡丁 
【菜名】 核桃鸡丁 【所属菜系】 全部 【特点】 此菜甘香鲜嫩。 【原料】 用料:核桃仁100克,鸡肉300克,鸡蛋清1个,冬笋75克,湿冬菇25克。调料:湿淀粉1汤匙,味精1。5茶匙,生抽、料酒各3茶匙,姜1块,葱1棵,精盐2茶匙,植物油500克。 【制作过程】 1。将鸡肉片成厚片,剞十字花刀,改切成丁,放蛋清,一半湿淀粉拌匀。 2。核桃仁用水泡软去衣。冬笋、冬菇切丁焯水。葱切花,姜切末。 3。取一碗放汤,加精盐、味精、一半湿淀粉、生抽调成汁。 4。将核桃仁下入热油锅中,炸呈微黄时速捞出(避免过火发苦),再将鸡丁、冬笋丁下锅滑透捞出。 5。锅留底油,下姜末、葱花、冬菇丁、鸡丁、笋丁、核佻仁、熟料酒翻炒,倒入调好的汁,炒匀出锅装盘。 
  红油三丝 
【菜名】 红油三丝 【所属菜系】 全部 【特点】 色泽红亮,细嫩味鲜,香脆适口 【原料】 熟鸡肉150克熟肚子150克青笋150克盐2克酱油25克辣椒油25克味精1克香油15克 【制作过程】 将鸡肉、肚子、青笋分别切成丝,青笋丝用盐浸过后,滴干水待用。 按青笋丝、肚丝、鸡丝的先后顺序,装入盘内。 将盐、酱油、辣椒油、香油、味精装入碗内调匀,淋在三丝上即成。 
  鸡脚炖水鱼 
【菜名】 鸡脚炖水鱼 【所属菜系】 全部 【特点】 此菜汤清鱼鲜,营养丰富。 【原料】 用料:鸡脚8对,水鱼1250克,桂圆肉10克,冬菇25克。调料:精盐3茶匙,胡椒粉1茶匙,料酒、熟猪油各0。5汤匙,姜5片,葱1条,味精1。5茶匙,清汤2杯。 【制作过程】 水鱼斩去头焯水,刮去外面黑皮,去壳及内脏,改刀成块,再次下开水中氽透,捞出沥干水分。鸡脚去掉爪尖焯水。冬菇泡透去蒂。 锅放底油,加葱条、姜片爆香,放水鱼、料酒煸炒后,装汤盆内加清汤,精盐调好 
味,冬菇、桂圆肉放边,鸡脚放汤盆中,上笼蒸烂,下笼加胡椒粉、味 
  龙穿凤衣 
【菜名】 龙穿凤衣 【所属菜系】 全部 【特点】 此菜鲜香嫩滑,清凉可口。 【原料】 用料:火腿100克,鸡翅5对,香菜2棵。调料:料酒、淀粉、生抽各3茶匙,花生油1汤匙,胡椒粉1茶匙,精盐2茶匙,葱3段,姜3片。 【制作过程】 将火腿切成粗丝 将鸡翅用水煮熟,剁去尖端切成两段,抽其骨,穿进火腿丝。 将穿入火腿的鸡翅码入盘中,摆成圆形,加入清汤、生抽、料油、精盐、味精、葱、 
姜,上笼蒸熟。 锅上旺火,下底油,将原汤收汁勾芡,加入胡椒粉,浇在主料上。香菜围在盘周围。 
  卤肫 
【菜名】 卤肫 【所属菜系】 全部 【特点】 香,脆。 【原料】 原料:鸡肫500克。调料:料酒25克,酱油20克,糖10克,葱5克,姜5克,八角4只,桂皮5克,味精5克,汤500克。 【制作过程】 鸡肫剖开去净污物,剥去肫皮洗净,下开水锅中氽一下捞出,撕去筋膜洗净待用。 将汤倾入锅内,加入桂皮、八角、葱姜、糖、酱油、料酒、味精,放入鸡肫,用旺火烧 
沸后,转用小火烧1小时左右,待肫酥后捞起,切成3毫米厚的片装盆即成。 
  清炖鸡脚翼 
【菜名】 清炖鸡脚翼 【所属菜系】 全部 【特点】 此菜清鲜嫩滑,胶质稠浓,粘润可口。 【原料】 用料:鸡脚12对(重约500克)、鸡翅12对(重约1000克),枸杞子15克,鸡骨250克,猪皮100克。 【制作过程】 将鸡脚剁去趾甲,直拉一刀,用刀背将爪关节敲断,取出脚柱骨;鸡翅剁去上节,取用下节(边翼尖)。 将鸡骨和猪皮放入沸水锅中氽约1分钟,捞起洗净。 
将鸡脚、翼放入炖盅内(各放一边),盖上猪皮,加脚柱骨、枸杞子、精盐、味精和白开水,入蒸笼用中火炖约90分钟,取出 
  上汤香鸡扎 
【菜名】 上汤香鸡扎 【所属菜系】 全部 【特点】 此菜软滑鲜美。 【原料】 用料:鸡肉120克,熟瘦火腿10克,浸发香菇12块(重约40克)。调料:精盐2茶匙,味精1茶匙,绍酒3茶匙,干淀粉2。5茶匙,上汤3杯。 【制作过程】 将鸡肉切成长4。5cm的长方形条24条(每条重约5克),用精盐、味精、绍酒腌制后拌上干淀粉。火腿切成12片。 香菜梗用沸水泡软。香菇洗净去掉蒂。依次把一条鸡肉、一片火腿、一块香菇和一条鸡 
肉叠起,用香梗扎成柴把形,共扎12件,排在碗里,入蒸笼中用旺火上气,中火蒸约7 
  什锦烩鸡 
【菜名】 什锦烩鸡 【所属菜系】 全部 【特点】 此菜营养丰富,味道鲜美。 【原料】 用料:光鸡400克,水发海参75克,水发香菇25克,冬笋50克,水发鱼肚75克,火腿25克,虾仁15克,青菜100克,鸡肫1个,肚尖100克。调料:精盐3茶匙,味精2茶匙,葱5段,姜5片,清汤5杯,淀粉、料酒各0。5汤匙 【制作过程】 鸡放入水锅煮熟,剔骨切成片。锅放底油,下葱、姜爆香添清激发,下鱼肚、海参、精盐、料酒、味精,慢火煨1分钟。 冬笋切秋叶片焯水;鸡肫、肚尖去筋皮,剞十字花刀,改刀成块,与青茶下水锅氽透。 
锅内放油烧热,将葱段、姜片下锅炸出香味捞出。锅内烹酒,添汤,下精盐, 
  四宝炒牛奶 
【菜名】 四宝炒

返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0

你可能喜欢的