吸引力法则--心灵使用手册-第4章
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人的情绪:高兴、悲伤,你选择什么,你得到什么;人的追求:成功、失败,你选择什么,你走向什么;人的情感:爱人、恨人,你选择什么,你拥有什么。可以这么说,人的一生:你选择什么,你是什么。
有人说,你这句“选择什么,就是什么”说的绝对了。告诉你,原因是你没有仔细想。一个规律性问题是,当你想达到一个怎样的状态、结果,你会做一个决定,经过你的合理或不合理的判断,你至少认为这个决定能够指引你达到那个内心的最初愿景,在你行动之前,你已经和自己的心灵发生了互动,即西方定义“心灵吸引力法则”,这种心灵吸引是可以用来研究的重要学科。假如一个人掌握了这个原则,学会与自己沟通,了解人性的精神层面从未引起过注意的玄机,就完全能把握自己、驾驭自己。中国有句警语:知人者智,自知者明。
“心灵吸引”研究是细化的,我们已知的心理疑难杂症若说都是些大手术、大解剖,那么这无疑是将脑部一根细神经挑出来用最小、最快的利刃来庖丁解牛。
我们的历史曾有段时间,非常排斥唯心主义,大力弘扬唯物主义,这其实没有错,错在走极端。如今文化多元化,古老的被研究透的和没被研究透的知识已然复兴,重新燃起人们学习的兴趣,比如对易经的热烈讨论,对庄子道家学说的分析讲演,传播的支点其实就是精神,而非物质。历史经验告诉我们,针对什么去“唯”什么主义,才不偏颇,在某一领域或许的确有另外一种定义存在,并且只有这种定义是恰如其分的,是真实有效的,这是理解的进步。
西方所说的“心灵吸引力法则”,如加拿大人迈克尔?劳塞尔著的《吸引力法则 心灵使用手册》是这方面的代表作,这本薄薄的小册子在美国受到热烈追捧,热销全球。迈克尔?劳塞尔告诉人们如何培养主动吸引力,基本分三个步骤,首先得辨清自己的愿望,知道自己不喜欢、不想要什么东西,了解自己想要的;其次,高度重视你的愿望,吸引力法则会给予人更多能够引起自己注意力、能量和聚焦度更加集中的东西;最后,愿望实现。这个简单的道理颇像中国古话常说的一句“有志者立常志,无志者常立志”,也即“蚓无爪牙之力,筋骨之强,上食埃土,下引黄泉,用心一也”的持之以恒。请看看,中国的古文化是多么的丰富,而中外文化观点往往又多么“英雄所见略同”。
值得注意的是,迈克尔?劳塞尔纯西方式的讲解中也提到中国古老的易经学说。也许我们可以这么理解,中华老祖宗过于智慧也过于勤奋,在几千年前就把天象、循环、因果等捻熟于心,但后代对其卜卦方式的一知半解和滥竽充数式的模仿,始终使这门精深的文化处于尴尬地位,后因强烈的文化宣传需要在批斗伪占卜的同时将优良文化一刀切,加重人们对古文化的可笑滑稽感,终于导致后继无人,变成讲桌上能授业而不能解惑的局面。总之,只是进入了新的尴尬而已。
撇开文化拯救不谈,若谈国学的继承,恐怕不是这篇小文的字数所能承载。狭隘地从为年轻人角度考虑,中国古文化涵义艰涩,学而不易;西方理论口语化,易而好学。但这不是我们推崇洋学的理由,我们可以学习借鉴好的、优秀的文化,结合自己的文化进行思考。
比如,对心、心灵、气的研究,既然三者同属一个概念,讲“气”不容易理解,那么就单纯讲心灵。研究心灵重要性在于什么?把握自己的心,指挥好自己的行为,使自己这艘小船驾驶的更好,进而使我泱泱大国之大船更加顺利航行,于己有利,于人有利,于国有利。
心灵,是一种力量,把握你的心,可以心有灵犀,也可以心想事成。
《吸引力法则》 神奇的心灵感应
作者:方璐
提起心灵感应,大家都不陌生,几乎所有的人每天都有意无意地与自己的心灵打着交道。心灵感应,也可以与他人发生,但多通过具体的一些动作、神态等表现。
心灵感应作为精神表现的一种,指导、支配着人的操作活动。当我们要办一件事时,不同的心灵感应会带来不同的效果,比如积极或者消极。在加拿大人迈克尔?劳塞尔所作的《吸引力法则 心灵使用手册》一书中,将心灵感应推上举重若轻的地位。作为一名神经语言程序学的实践者,迈克尔?劳塞尔认为,要想知道你是在发出一种积极的心灵感应,还是一种消极的心灵感应,只需要简单地看一下自己所得到的结果就行。这些结果,反映了你先前发出的心灵感应构成。
种瓜得瓜,种豆得豆。积极的选择,带来积极的效果;消极的判断,带来消极的后果。人们复杂、功能强大的思维能力,几乎全部来自天然和自学成材,也就是说天生发育完全,后天实践学习,这些会让人们自然而然投入思考,并调整情绪进行实践。做怎样的思考?拿出怎样的情绪?
思考由大脑完成,情绪由神经系统调节,两者完美结合的前提是积极、乐观、向上、勇敢,如此进行心灵暗示,就会使你渴望得到的美好事物追随而来,不管这个速度是快、是慢,总之它会来。
思考与情绪若被苦恼、沮丧、皱眉、悲观、胆小左右,也就是说自己给自己这样糟糕的心灵暗示,其结果就是“糟糕”几乎就是你选择的,那么继续糟糕。
获得成功的人一定是渴望成功的,就连买彩票的人知道中奖率低也一定非常渴望成功一样,你需要有强烈的渴望,渴望会带领你,渴望是你的指航灯。许多人不是缺乏渴望,而是缺乏渴望的内容。没有渴望的内容,奇怪吗?如果一个人,叹息频率较高,喜欢独居,喜欢白天挂上窗帘,任由植物枯萎在瓶子里,那么,很有可能他/她失去了渴望的内容。
就连被确诊的抑郁症患者,内心深处也有渴望之心,封闭只是暂时,封闭只因需要疏通。假如自己和周围的人都没有看见这团“渴望之心”的小火苗,火苗就不会燎原并改变他/她的精神面貌。
渴望什么内容,拿什么做精神寄托,活着的动力是什么,解决这些问题,为乐观面对开路。不仅仅高喊口号,还要花时间进行分析,观察缭绕在自己心头、手头的事物,帮助自己明白究竟想要什么。想要什么的推理方法,也可以先圈出自己不想要的。拒绝你不想要的,能帮你尽快找出你想要的,说不定想要的方向就在不想要的对面,一步之遥。
这一切都是你自己心的秘密,是你的心与大脑作了一次亲密的约会。这个约会完成后,带给你全身心的沐浴,有些人精神焕发,你会奇怪“是遇到喜事了吗?”是的,谁说自己的心灵清澈、向上不是件大喜事呢?
心灵感应是宽泛的,不分年龄段,不分性别,不分工种。假如你是演讲家,新的一天,你告诉自己今天我的演讲一定会得到满堂喝彩,无疑你的好心情和自信会让在座欢欣鼓舞;假如你是一位缔造城市大楼的工人,晨阳初出,你告诉自己今天我的一转一瓦一定要结结实实,无疑你充实带来楼结实,也吸引人们感谢你的心更坚实;假如你是夜班公交司机,余晖已落,你告诉自己星光会指引我和我的车,我披上星光让更多的人踏实平安,无疑你的服务精神会让每个人感知你平凡中的伟大。
我们追求积极的心灵感应,无论你遭遇贫穷,你陷入困境;我们鼓励积极的心灵感应,无论你刚刚倒霉,你正在哭泣;我们开怀大笑着认真告诉你,你立即积极的心灵感应,不容置疑,无论你懵懵懂懂,你半信半疑。
坚信,积极的心灵感应能更好地对抗困窘的严寒;坚信,积极的心灵感应能更强地打败失败;坚信,积极的心灵感应能让人们给你更多的友好;坚信,积极的心灵感应能让你从内到外焕然一新。
《吸引力法则》 执子之手,与子偕老
作者:王晓枫
刚刚渡去的情人节热似乎还没有完全消退,在不少简单且很有特色的小Pub和coffee shop中似乎依然可以见到浪漫的气息。人们几乎已经把情人节演绎到一个全新的高度,在整个二月里“浪漫”成了主旋律,不知从何时起这个一年之中最短的月份被人们赋予了“情人月”这样一个全新的定义。
那么,在这样的日子里你是否被浪漫的气氛所感染着呢?你是否有情人陪伴着一起渡过呢?如果你是单身,这样的日子里你会不会觉得有些失落呢?但如果陪伴你的人并不是自己认为最满意最心仪的对象,你是否又会觉得遗憾呢?
大多人都希望自己能够找到一个自己真正喜欢的对象“执子之手,与子偕老”。当然,也存在着一些在感情世界里不断反反复复兜兜转转的人,不是有首歌也说“爱一个人好难”吗?那到底怎么做才能毫无遗憾地“有情人终成眷属”呢?其实,可以很简单,神经语言程序学专家迈克尔?劳赛尔的新作《吸引力法则——心灵使用手册》可以给出你一个很实用很合理的答案。
在管理心理学中,吸引力是指能引导人们沿着一定方向前进的力量。当人们对组织目标或可能得到的东西有相当的兴趣和爱好时,这些东西就会形成对人们的吸引力。这种力量一旦形成就会吸引人们不断地向目标推进。管理中组织设置的目标以及表扬、奖励、奖金、荣誉、职务晋升等都是一种吸引力。
在日常生活中,我们会发现不论你的注意力、能量集中于哪个方面,也不论这种注意力和能量是消极的还是积极的,你都在吸引着自己的生活。就像某些你本不希望发生的事情,却偏偏越容易发生一样。书中的贾妮丝就是一个很好的例子,总是有一些她不喜欢的类型的男子追求她,从而让她感到很有挫败感,身心疲惫。为什么她所吸引的男子都是那些她不感兴趣的、无法真正得到的或者不把她放在心上的呢?她又该如何面对呢?这正是《吸引力法则》要帮助我们分析和解决的问题。
要想吸引理想中可以与自己“执子之手,与子偕老”的异性出现,我们必须要懂得如何去培养主动的吸引力,这需要三个步骤,分别是:
步骤一:辨清你的愿望
观察和分析差异是非常必要的,因为它能帮助你明晰自己究竟要什么东西,以帮助你辨清你的愿望。就像贾妮丝那样通过回想以前各种关系,以及分析哪些是她不喜欢的关系,使用差异明晰进程表来辨清她想要的东西。简单地说,就是首先要想到你的愿望,想到你理想中异性的类型。
步骤二:高度重视你的愿望
仅仅辨清自己的愿望是远远不够的,你还必须给予它积极的注意力。这样才能确保你把自己对愿望的心灵感应包纳在你当前的心灵感应之中。吸引力法则会将你更多的注意力、能量和聚集度给予你更多关注的事物之中,这里关键的是,辨清愿望后持续不断地给予它关注。这个可以归结为,持续不断地关注你的愿望,让你理想中喜欢的类型的异性在你的脑中根深蒂固。
步骤三:愿望实现
愿望实现是主动吸引力进程中最重要的一个步骤。其实,到底能否愿望实现,仅仅拥有强烈的愿望是远远不够的——只有当你的抵制完全被去除,你的愿望才能得以完全明示。你的抵制(怀疑)去除的速度越快,你的愿望实现的速度也就会越快。换句话说,就是一定要相信你的愿望,如果你总是怀疑愿望能否实现,自己能否遇到理想中的异性,你的吸引力自然会下降。反之,则会上升,而且越是信任,愿望实现的速度越快。
《诗经》里有这样一句话:死生契阔,与子相悦;执子之手,与子偕老。说的是一位驻守边关的士兵,久未相见自己的妻子,回忆起当日离别时的情景。其实,人的一生之中能够找到一个自己喜欢并可以与自己生死与共白头偕老的人是多么不容易啊,但如果真的实现了这样的愿望那又将是何等的幸福!所以,为了自己的幸福,请从现在开始去培养你的主动吸引力吧!
晓枫(Robby)作品
2008年2月28日