易经养生-第8章

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　　purple（紫色）属于神秘之色，象征浪漫、优雅、高傲。紫色属性的人谨言慎行，喜怒不形于色，许多内心的想法都深藏着，不愿表露出来。姿态优雅、富神秘气质、不擅长交际，给人冷漠、高傲的感觉；喜欢思索，很会压抑、控制自己的情感。他们比较感性，喜欢浪漫清雅的家居环境。
　　二、　住宅色彩的养生妙用
　　医学家、养生学家们还发现，人们的健康状况与精神状态在一定程度上同他们所住的房间色彩有着密切的关系。
　　1）　浅蓝色房间给人以凉爽感；
　　2）　浅绿色房间给人以清新自然感；
　　3）　在绿色环境里皮肤温度可降低l～2摄氏度，心跳每分钟减少l～2次，并能使精神放松；
　　4）　橘黄色房间能提高人们的情绪和食欲等等；
　　5）　粉红色房间可使情绪紧张者得以放松；
　　6）　紫色房间可使孕妇获得一种安全感。
　　人的一生，其中相当长的时间是在居室内度过的，房间的墙壁、室内布置及用具的色彩时时刻刻都对人发生着“刺激”作用，由此可见，住宅色彩的选择与设计有不可忽视的养生作用。
　　三、　居室色彩搭配的四大经典
　　黑＋白＋灰＝永恒经典
　　银蓝＋敦煌橙＝现代＋传统
　　蓝＋白＝浪漫温情
　　黄＋绿＝新生的喜悦
　　四、　室内格局
　　除了居室的色彩，格局也很重要。在中国古代风水学上有句话：“阳宅三要门、房、灶”。
　　可见，室内的格局对人的身体健康有莫大关系，那么什么样的格局才符合养生原理呢？
　　例如（左图）：
　　两家大门，门对门，不吉。不但影响两家人的财运，而且有碍身体健康。
　　大门直冲主卧门，不吉。住在此房的人会身心不安，犯口舌，事运时好时坏，疾病缠身。
　　卫生间门对卧室门，住此卧室的人身体健康受损。

　　第28节：风生水起　调理后天（5）

　　可以说，此套房的设计完全不符合养生原理。
　　例如（右图）：
　　同样，这套房的设计也犯大门冲卧室门，不但不吉而且也不雅观，一开门就见到卧室，无隐私可言。
　　厨房与卧室一道门进出，也属凶象。吃的、排泄的一道门进出，卫生不佳，影响身体健康。
　　例如（右图）：
　　内走廊太窄，太长，凶象。走廊直冲的卧室内，人居不安。
　　风过于集中，冲力太大，如像一把利剑、长矛直刺而来，在心理上也易造成不安。
　　除了室内格局，室外如有山川桥塔、大楼路道，也会影响人们身体健康。
　　五、　室外环境
　　例如，室外有一幢这样的大楼：
　　火型山，属凶象。居住此房中会在人际关系上有许多纠纷，严重者有官司口舌。
　　四角如刃，对周边屋舍带来不利的气流，风水称煞气，多在人际与财运上带来不利。
　　不但大楼，就是宅基形状也很重要。
　　例如：
　　三角地带建房实属凶象，这个学校的校址选得实在欠佳。不但招生成问题，财运不佳，而且火灾频频不断。
　　还有房建的位置，有些地方是不能建房的。
　　例如（右一）：
　　这栋房子建在山垭口，风吹财飞，人居不安。后方无山，做事无依靠，凶象。另外，身体常受到风的侵袭，会常常生病。
　　又如（左一）：
　　此栋房形五行为金型，古代风水学上称为吉象。在此栋房屋中居住的公司或个人，一般财运较佳，事业较顺，人际关系较佳。而且房型对周边的大楼构不成威胁，没有煞气。
　　可惜，房的右方无楼，不能形成藏风聚气，风水学称为缺白虎，凶相，财丁难聚。
　　例如（右二）：
　　此栋房子从平面上来看好像是木型，其实是火型，为凶象。居住此房中不但财运极差，而且有口舌官司，人际关系不好。最严重的是凡墙角对着的大楼，都会因此凶祸连连，失去客户，公司经营不善，多会倒闭。
　　当然，也有好的房形。例如（右三）：
　　此类房屋风水学称为木型，吉象。在此栋房子居住的人，诸事顺利，办事四平八稳，生的小孩大多健康，身材高长，皮肤白净，有正义感。
　　第三节　面相养生
　　本节提要：
　　本节主要是从面相上来讲养生之道。良好的面相不一定英俊、漂亮，不一定相貌堂堂、仪表靓丽。吉祥的面相最重要的是内外协调，神形兼备。形不足可以用神有余来弥补。介绍了先天不足，可以通过后天的学习、修养、训练来改变的方法。
　　一、　生命全息论
　　人的生命是宇宙间开出的最美丽、最奇异的花朵。人是万物之灵，是自然宇宙的全息缩影。每一个人的身上都蕴藏着一切生命的信息，每一个人的大脑都是一台计算机，都可以与宇宙间的任何生命联网。因为生命来自生命，每一个人都是生命进化发展的积累。在人的身上，每一个细胞都是全息整体，每一个器官都可以解读出一个人全部的信息。特别是一个人的一张脸，生动地记录着一个人的遗传、生存及所有的经历。一沙一世界，一花一天国。解读一个人的面相，可以了解一个人的历史，可以知道一个人的吉凶祸福。
　　二、　命、运、名、相的关系
　　命运是每一个都关心的问题。但在日常生活中，人们往往容易混淆命运及名相的关系，不了解这些关系，就不可能很好地研究自身的吉凶祸福，就不能准确地解读人的命运密码。命是一个人的定数，由四个方面组成。一是出生的时间，包括年、月、日、时四个要素，称为四柱八字。二是出生时的地点。三是父母。四是出生时的基本形象。这是一个人无法选择的，是先天决定的因素。运是变数，也是由四个方面组成。一是叫什么名字。二是选择在什么地方生活。三是选择与什么人在一起生活。四是选择什么职业。这是后天的因素。名字是运的一部分，相当于一个人的商标，也相当于无形的自己。面相是一个人先天和后天的综合反映，既有定数，也有变数，定数是指一个人基本的长相、身高、五官；变数是指一个人的神态、气质、气色或精神面貌。

　　第29节：风生水起　调理后天（6）

　　打一个比喻，命相当于一部汽车，其基本的配置是不会改变的，这是定数。汽车行走的道路相当于运，这是可以选择的，是变数。姓名是这条路上的指路牌。面相是这部车子现在正在运行的整体状况。
　　三、　面相的重要性这个世界上很难找到面相一模一样的两个人，就算形相完全相像，但也会有气质、神态、气色的差别。每个人都是独一无二的。
　　人是直立行走的动物，人与人见面，首先看见的就是对方的脸。从对方的脸上能够解读出性格、精神、善恶、个性等信息。所以在中国文字中，与面相有关的语言很多，比如：以貌取人，人不可貌相，死要面子活受罪，没面子，绷面子，不要脸，丢脸，没脸见人等。
　　在人类的观念中，美丑基本上是由面相决定的。
　　一张漂亮的脸蛋＝美丽、英俊＝美女、帅哥。
　　在人类的消费中，脸也是最花钱的部位。
　　女人的奢侈消费，高档化妆品、彩妆大都与脸面有关。
　　面相的美丑好坏影响一个人是自信还是自卑，影响一个人的个性、脾气；影响一个人的魅力；影响一个人的能力和成功率。
　　这个世界上除了极少数“不要脸”的人之外，很难看到不关心自己面相美丑好坏的人。
　　面相与养生的关系：美好、喜悦、端庄的面相，代表快乐、幸福、平安、吉祥、健康。
　　忧郁、哀愁、愤怒的面相，代表痛苦、不幸、凶恶、灾难、病弱。
　　化妆与面相的关系：1。　使形象轮廓突出，协调一致；2。　富有光泽，气色美好，显出健康；3。　起到遮掩的效果；4。　与人物角色身份相吻合。
　　整容与面相的关系：1。　先天不足的整形：兔唇、歪鼻、斜眼、耳朵残缺、高低眉、过高的颧骨、下巴过短小（弥补）；2。　后天不足的整形：火灾烧伤、刀疤、车祸伤痕、撞击伤（修复）；3。　单纯追求美好的整形：双眼皮、垫高鼻子、酒窝成型、下巴造型、纹绣眉、绣唇（人造美人）。
　　面相与表情：1。　表情是内心精神、意志、情感、情绪在脸面上的显现。面相是表情长期累积固化的结果；2。　内心：喜、怒、哀、乐、悲、思、恐。
　　3。　表情：怒容满面　满面春风　嬉皮笑脸　喜笑颜开苦瓜脸　愁眉苦脸　哭丧脸　死皮赖脸涎皮赖脸　含情脉脉　貌是情非四、　面相的形成1。　祖先的遗传一个人的命相由父母决定，先天遗传占70％。有的人像父亲，有的人像母亲。有的人是父母优点的结合。当然也有人既不像父亲，也不像母亲。
　　2。　因果累积在一个人的成长过程中，由于经历、压力的影响，会使一个人的面相呈现相应的特点。
　　3。　心念力量相由心生，相随心转。善良的内心会呈现慈眉善目的面相。凶恶的心念，会呈现凶狠残暴的面相。
　　4。　环境造就在不同的生活和工作环境中，由于气候、环境及不同人的熏染，会使一个人的面相带上地域环境的特征。
　　5。　种族、民族的特征不同种族和民族，最根本的区别在于肤色、形象的差别。
　　6。　知识影响一个人因为学习经历的不同，会使面相带上不同的特征。受过不同教育的人，其面相及气质会带上不同的特殊性。比如：书生气，书卷气，白面书生，儒雅气质等。
　　7。　遗传因素一个人20岁以前的面相主要由先天遗传因素决定，由父母负责。但是一个人20岁以后的面相会不断发生变化，这主要由自己的一系列选择和心念、环境、学习等因素决定，要由自己负责。俗话说，“女大十八变”，“一母生九子，九子不像娘”，说的就是这个道理。
　　中国人美好面相的原则和标准：1。　形：对称、平衡、端正、饱满、丰隆；2。　色：健康、明黄、光泽、均匀；

　　第30节：风生水起　调理后天（7）

　　3。　貌：内外一致、表里如一、形神兼备。
　　五官美好的标准：阴阳平衡五行相生和谐统一生动自然行为美：站如松坐如钟行如风卧如弓轻松自然微笑正视倾听食不言寝不语行为禁忌：高声喧哗行走歪斜坐立不安二郎腿双手交叉恶语相向随地下蹲公共场所吸烟酗酒发疯勾肩搭背行走歪斜动手动脚喷吐口水无精打采指指点点穿睡衣上街五、　面相的分类1。　按五行分根据中国古代面相学的分类，把人的面相分成木火土金水五行。
　　1）　木形。木对应人骨，称之为木骨。木形相貌，瘦直、挺拔，如一株笔直大树，仪态轩昂，骨节突出。面部上阔、下尖，眉目清秀，腰腹圆满。肤色白中透青，声音高亢洪亮，性格温和、宽厚，但意志不坚强。这是标准的木形人。
　　2）　火形。火对应人的气，称之为火气。火形相貌额窄颏宽，鼻子高大而露孔，毛发较少，肤色红赤，声音燥烈，性格急躁，易发脾气，不善于逻辑思维。这是标准的火形人。
　　3）　土形。土对应人的肌，称之为土肌。土形相貌敦厚壮实，背隆、腰圆，肉轻、骨重，五官阔大圆肥。肤色黄，声音浑厚悠长，仪态安详，举止缓慢而稳重，冷静沉着，城府深，才智平，情感淡漠，待人宽厚，讲信用。这是标准的土形人。
　　4）　金形。金对应人的筋，称之为金筋。金形相貌面额及手足方正，轻小，骨尖、肉实、肤色偏白，声音和润，性格刚毅果断，思维严谨，思想深邃，睿智机敏，个头适中。这是标准的金形人。
　　5）　水形。水对应人的血，称之为水血。水形相貌圆满肥胖，肉多骨少，腰圆背厚，眉粗、眼大，肤色略黑，声音缓急不定，情感丰富，富有想象力，聪明活泼。这是标准的水形人。
　　以上五行形相是典型的标准相，是上佳的美好吉相，实际生活中不容易找到。大多数人的形相是五行兼杂。根据五行生克原理，形貌五行彼此相生为贵；形貌五行彼此相克无序、杂乱无格为贱。
　　2。　按脸形分人们在日常生活中，习惯把一个人的面相说成像什么的脸。比如：圆脸，方脸，马脸，猴脸，国字脸，甲字脸，由字脸，鹅蛋脸，弯刀脸，砍刀脸，刀疤脸，苦瓜脸，狐脸，笑面脸，桃花脸，阴阳脸，面盆脸等。不论像什么脸，大凡感觉看起来使人亲切、舒服、美好的脸相是吉相贵相；看起来感觉使人厌恶、憎狠、丑恶的脸相是凶相、贱相。
　　3。　按气质分人的形相是一个人内心善恶美丑的反映，也是一个人精神气质的外在显现。根据一个人先天禀赋及后天修养的不同，人们又把人的面相在气质上作分类。比如：清秀、文静、威武、刚毅、严肃、随和、奸诈、沉雄等。内外一致，气质与精神一致的形相吉祥；内外相反，气质与精神背离的形相凶恶。
　　4。　按吉凶分由于人们追求的目标不同，产生内心善恶美丑的区别，在面相上也反映出一些典型的吉凶特征。比如：福相，贵相，富相，吉相，寿相，穷相，苦相，贱相，短命相，凶相。
　　人类的本性追求真善美，远离假恶丑。在形相上，人们也肯定是愿意拥有一副富贵吉祥的面相，而不愿意要一张贫贱凶恶的面相。一般来说，富贵吉祥形相的人，其命运都是平安顺利，心想事成的居多；贫贱凶恶的面相，其命运大多坎坷曲折，难以成功如意。
　　六、　五官在面相中的作用1。　耳朵耳朵是人先天因素的表现，代表水，是肾的表征，主先天之气。耳朵的形状宜圆、宜大、宜厚、宜白、宜软硬适度、宜有垂珠、宜形态美好。忌缺、忌薄、忌尖、忌过软过硬、忌红赤暗黑、忌外翻、忌无垂珠、忌太小、忌形状丑陋。上耸下坠，形状美好，为富贵两全。耳比面白，形状伏贴生动，为名动四方。上不耸，下坠太多太肥的大多为贱为娼，懒惰无业。

　　第31节：风生水起　调理后天（8）

　　2。　额额是人的大脑所在，是一个人的司令部，代表天，主贵，也代表一个人青少年时期的运势。额宜宽、宜高、宜平、宜白净无垢、宜光华内蕴、宜骨际相连。忌窄、忌凸、忌凹、忌暗黑无光、忌孤高无依。额短窄缩，愚痴狭隘，无权无靠；额高宽平，志高聪慧，有威有势。
　　3。　眉眉是一个人的气象，相当于悬挂在窗户上的窗帘，与眼睛这道窗户互为陪衬。眉宜疏密有致，弯长有势，昂扬有神，秀润有光，爽洁有气。忌凝滞俗浊，忌泼墨凶鲁，忌倒竖下垂，忌浮光带杀，忌苦索无光，忌紧压散乱。眉清目秀，反映一个人神清气爽；眉目萧瑟，反映一个人精神不充实，时运艰难。
　　4。　眼眼睛是灵魂的窗口，眼主木，是肝胆的开窍，是人精神的外在表现。眼宜深沉，宜深邃，宜清澈，宜含蓄，宜明朗。忌浅白，忌混浊，忌直露，忌阴沉，忌丑缺。眼如朗星高照，反映一个人内心精神充实，气定神闲；眼如流光浮彩，反映一个人内心不稳定，不自信，为人轻薄放荡。眼睛的形状如禽如兽，有长有短，有大有小。一般来说，美丽聪慧，讨人喜欢的眼睛，表现的是内心的善良、慈悲。丑陋昏暗，惹人讨厌的眼睛，表现的是内心的丑恶、凶暴及阴毒。特别是四白眼、血丝浮动、眼袋肿大、黯淡无神，都是不吉祥的表现。在面相学中来说，形神兼备是吉相、贵相，如果形不足，可以用神有余来弥补，这个神就反映在眼神之中。
　　5。　印堂