心理学-第8章
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各种工作都要求具有注意的稳定性。特别是在现代化生产中，要求工人根据仪表和信号的显示来调整动作，以保证机器的正常运转，这就需要有高度稳定的注意。在这种工作中，即使短时间的注意分散，也会严重地影响工作质量，甚至造成事故。
三、注意的分配
注意的分配是指在同一时间内把注意指向于不同的对象。
实践证明，注意的分配是可能的，而且在实际生活中处处要求人们的注意能很好地分配。例如，教师需要一边讲课，一边板书，一边观察学生听讲的情况；学生需要一边听课，一边记笔记等等。
实验证明，在听故事的同时进行加法运算是可能的。检查方法是在实验后要求被试复述故事的细节。另外进行控制实验，即单听故事和单独进行加法运算，与复合活动的实验结果作比较，一位被试的结果如下：
（A）单一活动：正确完成加法运算的数目52。
（B）复合活动：正确完成加法运算的数目43（相当于单一活动正确完成运算的83％）。
（C）单一活动：正确复述故事项目的数目31。
（D）复合活动：正确复述故事项目的数目10（相当于单一活动正确复述项目数的32％）。
在不同种类的刺激物严格地同时发生作用，需要两个感官去感受时，要适当分配注意是相当困难的。在这种情况下，通常是首先只能感知到一个刺激物，经过一个短时间之后，才能怂知到第二个刺激物。在复合器（图4—5）的实验中，仪器上有一根指针在刻有一百刻度的度盘上迅速地转动着，指针经过一定度数的时候，就会响起铃声。被试的任务是在铃响的时候，说出指针所指的度数。实验表明，被试通常不能说出铃响时的准确度数，而所说出的却是铃响之前或之后的度数，这就表明他的注意先是指向于一个刺激物（铃声或指针的位置），而在稍迟一些时间，才指向另一个刺激物。
注意的分配是有条件的。首先，同时并进的两种活动，其中必须有一种是熟练的，这是注意分配的重要条件。人们对熟练的活动不需更多的注意，而把注意中心集中在比较生疏的活动上。如学生上课边听、边记，因为对写字已经熟练了，把注意中心集中在听课上。其次、同时进行几种活动之间的关系也很重要。如果它们之间毫无联系，则同时进行这些活动是很困难的；但如果在它们之间已经形成了某种反应系统，则同时进行这些活动就比较容易。
任何复杂的工作都要求人们的注意分配，注意分配的能力主要是在实践活动中锻炼出来的。注意分配对于工人、飞行员、驾驶员、教师和乐队指挥等工作都十分需要，如果不善于分配注意，工作就不能做好，甚至造成事故。
四、注意的转移
注意的转移是根据新的任务，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。例如，第一节课听语文，第二节课听数学）根据新的任务，注意从一门课转移到另一门课，这就是注意的转移。
一般地说，注意转移的快慢和难易取决于原来注意的紧张程度，以及引起注意转移的新事物新活动）的性质，原来的注意紧张程度愈高，新的事物或新的活动越不符合人的需要和兴趣，转移注意也就越困难、越缓谩。相反，注意的转移就比较容易和迅速。
注意转移有许多指标：
（一）转移的时间，即从一种活动过渡到另一种活动所需要的时间。
（二）单位时间内的工作范围（与没有注意转移的活动同时所完成的工作范围相比较）。
（三）工作的准确性，即转移注意时工作有无错误。
有完全的转移和不完全的转移。不完全转移时，人已进行新的工作，但实际上没有脱离旧的工作，他根据旧的操作规则来进行新的工作，这便造成错误。教师在考察学生的注意转移时，不仅应分析转移的时间，而且也要了解学生是否已达到完全转移的水平。
注意的转移不同于注意的分散，虽然都是注意对象的交换，但注意的转移是在实际需要的时候有目的地把注意转向新的对象，使一种活动合理地为另一种活动所代替。注意的分散是在需要注意稳定时，受无关刺激物的干扰，或由单调刺激物所引起，使注意离开需要注意的对象。
注意的转移与注意的分配是彼此紧密联系着的，每一次注意的转移，注意分配也必然发生变化。注意一转移，原来注意中心的对象便移到注意中心以外。而另外的新对象进入注意中心，整个注意范围的图景便发生变化。因此，每当注意中心的对象转换了以后，必然呈现出新的注意分配的情况。
有些工作要求在短时间内对新的刺激物发生反应，注意分配和转移特别重要。一个良好的飞行员起飞和落航的5～6分钟的时间内，注意的转移达200次，如果注意的转移不及时，其后果不堪设想。
注意的特征，人与人之间存在着一定的差异，这些差异主要是在不同的生活实践和教育、训练中形成的，并且也能通过锻炼得到改善和提高；但也与个体的神经过程的特点有关。例如，注意的稳定性与神经过程的强度有关，注意的转移与神经过程的灵活性有关，等等。
思考题
1．什么是注意？注意与心理过程有什么关系？
2．注意的生理机制是什么？
3．注意分哪几种？影响这几种注意的条件是什么？
4．分析自己的注意特征。
（叶奕乾）
第五章 感觉和知觉
法国大文豪雨果曾经说过：世界上最浩瀚的是大海，比大海还要浩瀚的是蓝天，比蓝天还要浩瀚的是人的胸怀。在人的无比宽阔的胸怀里奔腾不息的心理活动或汹涌澎湃、或涓涓而流，其神奇纷繁，令人惊叹，使人迷惑。然而，无论它们多么复杂，最基本的无非是人对客观事物的认识活动，而这种认识活动大至宇宙天体、人类社会，小至某一具体事物，都有一个过程。如作进一步分析，它们又都起始于感觉和知觉。本章即对感觉和知觉进行具体的阐述。
第一节感觉概述
一、什么是感觉
在日常生活中，我们看到一道光线，听到一声音响，闻到一种气味，尝到一种滋味，感到冷暖等，这类心理活动就是所谓的感觉。用心理学的话来说，感觉是对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。通过感觉，我们不仅能够知道外界事物的各种属性，如物体的颜色、气味、光滑或粗糙等，而且也能知道机体内部所发生的变化，如内脏器官的某些状况，身体的运动和位置，等等。
列宁说：“感觉是运动着的物质的映象。不通过感觉，我们就不能知道实物的任何形式，也不能知道运动的任何形式；感觉是运动着的物质作用于我们的感觉器官而引起的。”①是对作用于感觉器官的客观事物的直接的反映。若无作用于感觉器官的客观事物，便不会产生任何感觉。客观事物是感觉的源泉。由于感觉是对当前事物的反映，因此，记忆中再现的事物属性的映象，幻觉中各种类似感觉的体验等都不是感觉。另一方面，感觉也离不开接受刺激的感觉器官以及最终形成感觉的神经系统和脑的活动，它受感觉系统生理状态的影响和制约。
感觉是一种最简单的、低级的心理现象。通过感觉，我们只能知道事物的个别属性，还不知道事物的意义，然而一切较高级、较复杂的心理现象都是在感觉的基础上产生的，感觉是人认识客观世界的开端，是知识的源泉。而且对于每一个正常的人来讲，没有感觉的生活是不可忍受的，这个问题已为图5—1所示的“感觉剥夺”实验②听证实。
第一个感觉剥夺实验是加拿大麦克吉尔大学的心理学家赫布（D·O·Hebb）、贝克斯顿（W·H·Bexton）等于1954年进行的。此后，又有很多人运用各种方法进行了这种实验研究。一个典型的感觉剥夺实验是，让被试躺在一张舒适的小床上，眼睛蒙上眼罩，耳朵被堵住，手也被套上，这样就将他的感觉基本剥夺了。要求被试在这样的条件下（除了进食与排泄）生活的时间尽可能长些。结果，很少有人愿意在这种环境中生活上一周。很多感觉剥夺的实验结果都表明，被试在实验期间注意力不能集中，不能进行连续而清晰的思考，有的人产生幻觉，有的人变得神经质，有的人甚至恐怖起来，他们都感到时间过得特别长而难以忍受。有人对刚被释放出实验室的被试进行了心理测验，发现他们进行精细活动的能力、识别图形的知觉能力、连续集中注意的能力以及思维的能力均受到了严重的影响，而且很多天之后还不能进行学习。感觉剥夺实验的结果表明，人们在日常生活中所漫不经心地接受的刺激以及由此而产生的感觉是多么重要。没有刺激，没有感觉，人不仅不会产生新的认识，而且正常的心理生活也不能维持。
二、感觉的种类
早在二千多年以前，古希腊先哲亚里士多德已将感觉分类为五种，即触觉、味觉、嗅觉、听觉和视觉。现代科学探明，感觉除上述五种以外，还有平衡感觉、运动感觉、内脏感觉等等。（见表5—1）
如此表所示，每一种感觉都有其相应的感受器和适宜刺激。在心理学中，将作用于有机体并引起其反应的任何事物都称为“刺激物”，刺激物施于有机体的影响称为“刺激”。由有机体外部给予的刺激叫外部刺激，如光、声、热等，由有机体内部的变化所引起的刺激叫内部刺激，如肠胃的痉挛可以引起疼痛。外部的刺激能够客观地测定，内部的刺激往往不能从外部直接加以观察。在一般情况下，刺激主要指外部刺激。感觉就是在感觉器官受到刺激作用时产生的，但是也不是任何刺激作用于任何感觉器官都能引起感觉，如气味作用于耳朵，就不会引起听觉，只有音波作用
表5—1 感觉的种类
于耳朵才能引起听觉。大多数的感受器都只对一种刺激特别敏感而产生兴奋，它们同刺激的关系基本上是固定的，例如，眼睛与光波，耳朵与音波，鼻子与气味，等等。这种能够使某种感受器特别敏感并产生兴奋的刺激，就叫做该感受器的适宜刺激。而其它的刺激则叫做不适宜刺激。
在感觉器官中，直接接受刺激产生兴奋的装置叫做感受器，它是感觉器官中的感觉细胞或它的末梢器，例如，眼睛中实际接受光刺激并产生兴奋的是视网膜上的视细胞，耳朵内实际接受音波刺激并产生兴奋的是内耳科蒂氏器上的毛细胞，皮肤上实际接受触压刺激并产生兴奋的是感觉神经元的神经末梢。感受器是感觉器官中最核心的装置，它将各种刺激能量转换成为神经系统中共同的生物电能——神经冲动，是能量的转换器，环境信息只有经过感受器进行这种能量的转换，才能通过神经传导到达大脑形成感觉。
三、影响感觉的主要因素
（一）刺激强度的影响
如上所述，每一种感觉都是在适宜刺激作用于特定的感受器时产生的，但是，如果刺激强度太弱或过强都不会产生感觉。这就是说，使感觉得以产生的刺激强度有一定的范围。那种刚刚能够引起感觉的最小刺激强度就是这个范围的下限，叫作感觉的“绝对阈限”或“下阈”。例如刚刚能够引起听觉的声音（1000赫）强度是0分贝，则0分贝就是此种情况下听觉的绝对阈限。而那种即使继续增强也不能使感觉进一步变化（甚至产生痛觉）的刺激强度则是这个范围的上限，叫作感觉的“最大刺激阈限”或“上阈”。例如120分贝以上的声音（1000赫）不仅不再引起新的更强的听觉经验，而且会引起压、痛的感觉，因此120分贝就是此种情况下听觉的上阈。
在可感觉的刺激范围内，感觉随刺激强度的增减而发生变化，但是如果刺激强度变化过小则不能被感觉到。此现象由德国生理学家韦伯（E·H·Weber）于1934年首先提出。他认为能被机体感觉到的刺激强度变化与原刺激强度之比是一个常数。例如，在举重实验中，如果原重量是100克的话，那么只有增加3克才能感觉到重量增加，如果原重量改为200克，则只有增加6克才能感觉到重量增加。同样，在原重量是300克时要增加9克才能感到重量增加。韦伯将上述关系用数学公式表示即为：＝K，其中I为原刺激强度、ΔI为可辨别差值，K为常数。这个公式后人称之为韦伯定律。常数K即为感觉的“差别阈限”或“辨别阈”。它不是绝对值，而是一个比率，任何刺激强度的增减只有超过差别阈限才能被感觉到。各种感觉的差别阈限都不相同（见表5—2），而且韦伯定律也只适用于一定强度范围的刺激，刺激强度过大或过小，差别阈限都会发生显著的变化。
表5—2各种感觉的差别阈限
感觉 差别阈限
音高（2000赫） ……………………………………………………0。003视明度（100光子） …………………………………………………0。016举重（300克） ………………………………………………………0。019响度（1000赫，100分贝） …………………………………………0。088橡胶气味（200嗅单位） ……………………………………………0。104压觉（5克/毫米2）… ………………………………………………0。136味觉（盐3克分子/公升）……………………………………………0。200
（二）刺激时间的影响
从刺激作用于感受器开始到最终形成感觉，有一短暂的潜伏期。在此期间，感觉逐渐增强，最后达到一个稳定的水平。这一渐增期，味觉和皮肤觉都比视觉长，可达数秒至10秒。
刺激停止作用以后，感觉并不立刻消失，而是逐渐减弱，这种感觉残留的现象叫作感觉的后效。在各种感觉中，皮肤觉的痛觉后效特别明显，视觉的后效也很显著，称之为视觉后象。
视觉后象有两种：正后象和负后象。正后象保持刺激所具有的同一品质。例如，注意发光的灯泡几秒钟，再闭上眼睛，就会感到眼前有一个同灯泡差不多的形象出现在黑暗的背景上，这种现象叫正后象。随着正后象的出现，再将视线转向白色的背景，就会发现在明亮的背景上出现黑色的斑点，这就是负后象。如果用的是彩色刺激，例如，注视一个红色的对象，一定时间以后，再将视线转到白色的背景上，就会看到一个蓝绿色的后象。颜色的负后象是原来注视颜色的补色。视觉后象残留的时间大约为0．1秒，与刺激的强度和作用的时间有关。一般来讲，刺激的强度越大，时间越长，后象的持续时间也越长。
在刺激的连续作用下（刺激强度不变），感觉会随刺激时间的延续而逐渐发生变化（多数为感受性降低，甚至于消失），这种现象叫作感觉的适应。在各种感觉中，嗅觉、味觉和皮肤感觉的适应特别明显。古人云：“入芝兰之室，久而不闻其香，入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。”正是说的嗅觉的适应现象。在嗅觉中，对樟脑味适应只要5～7分钟。味觉适应也只有几分钟，其顺序是（由快至慢）咸、甜、苦、酸。触压觉等皮肤感觉的适应很快，但痛觉很少有适应现象（刺痛除外�
