爱爱小说网 > 体育电子书 > "猛男情结"剖析 >

第11章

"猛男情结"剖析-第11章

小说: "猛男情结"剖析 字数: 每页3500字

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!



出现过的健美选手。但是,当我们访谈到最后准备测量他的身材时,他看起来似乎有点惊惶,不大敢宽衣解带。    
    他开始抱歉:“我现在的状况并不是很好。一个月以前我参加了一次比赛,后来我吃了一堆垃圾食物,也没有补充足够的蛋白质。我每次比赛之后,都会有这样一段松懈期。”    
    但当他终于脱光衣服之后,我们发现凯文其实非常结实。我们忍不住叫好:“看起来,你虽然在这样的状况下,身材还是保持得非常好呢!”    
    他马上精神一振:“真的吗?”他似乎因为我们没有发现到他的缺点而松了一口气。    
    经过了先前几次面对恐瘦症患者的案例,我们已经能够掌握他们的行为模式。问过一些问题之后,他终于放松心情,开始更深入地诉说他的忧虑。    
    “我一照镜子,就会发现自己状况很差。有时候我整天锁在家里,不愿意出门,因为我害怕别人会觉得我是‘弱鸡’,”他承认道, “即使有时候我觉得自己还不错,一旦在健身房里,还是会一直穿着长袖衣服做运动。”    
    “你在更衣室换衣服的时候,会当众脱掉长袖运动服吗?”    
    “这样问真是奇怪。上一次我在公共更衣室当众脱衣是什么时候的事,我已经忘记了。”    
    渐渐地,凯文开始道出了他的秘密。他从来不会在公共场合穿着无袖或短袖衬衫,因为他怕别人会觉得他的手臂像牙签。他非常小心地在衬衫袖口上缝扣子,让衬衫可以紧绷在他的手腕上。他觉得这样做,可以制造幻觉,让他的手臂看起来比较粗壮。他甚至故意把另一件衬衫洗得缩水,希望能将他的肉体衬托得壮硕一点。他抽屉里有些衣服是从来没有穿过的,因为他认为那些衣服会让他看起来太弱小。看着我们面前这位巨人,我们实在难以想像他会被这种事困扰、折磨。    
    1993年发生的一件事非常惊人。当时我们写了一篇小型科学论文,描述了9个恐瘦症男性案例。我们觉得这是一个很古怪的新症候群,或许也会吸引其他研究学者吧。我们把这篇论文的标题改成《反厌食症》,觉得这个名词可以很确切地表示这种病发征兆。正如同巴特所述,我们觉得这必定是一种稀有的病。    
    出乎意料的是,我们小小一篇谈9个案例的文章,竟然引起媒体一阵骚动。美国、加拿大各地的记者打电话来,希望采访我们、了解我们的新发现。我们开始想,或许恐瘦症并不如我们想像中那般稀有吧,甚至连牛津字典都把“恐瘦症(bigorexia) ”这个词收进去了。甚至被他们选为过去10年中“最有趣”的新词之一。


第二部分肌肉上瘾症(2)

    现在,我们终于了解到“恐瘦症”症候群的高涨,已经是个警告了。这是个开端,验证了社会如何影响当代男性对于身体的态度。巴特和凯文是两个极端的案例,但是他们的故事证实了这种经验和感觉,多少也存在于上百万男孩和男人的心中。    
    他比我大吗?    
    艾迪是个会计师,在波士顿市中心的健身房健身。我们是在研究过程中认识他的。 “真是不可思议,以前从来没有人问过我这个问题,”他回答我们的问题时如此说道, “但是,看起来你们在碰到我之前,已经听过很多男人讲出同样的故事了。没有错,我确实是有一点‘恐瘦’。这件事听起来有点奇怪,一个星期以前,我和我老婆去克兰海滩(Crane Beach),我忍不住一直看海滩上的其他男人。我看到了一个肌肉发达的男人,然后我禁不住认为他比我壮。后来我终于受不了,回过头去问我老婆:‘你看到那边那个男人了吗?他比我壮吗?’我老婆马上笑出来,她说:‘你在开什么玩笑?你的身材是他的两倍。’可是这仍然无法完全说服我,我觉得我老婆是为了迎合我才那么说,其实她私底下觉得那个男人比我壮。”    
    我们问他:“你经常跟别的男人比体格吗?”    
    “可能超过我愿意承认的范围吧!但我觉得,那几乎变成一种自发性的动作。每次我看到肌肉结实的男人,我几乎马上潜意识地认为,他是不是比我壮?很奇怪,我多年的老朋友比尔,总是注意到我在看别的男人。比尔告诉我,他刚认识我的时候,曾经以为我是同性恋,因为我总是在打量别的男人。其实我一辈子从来没有同性恋倾向,但是我花在其他男人身上的时间,或许比看女人的时间还多。”    
    “你觉得你这样不正常吗?”    
    艾迪笑着摇头说道:“你知道吗?其实我并不觉得。我并不太特别。每次我环顾健身房四周,尤其是当我从镜子里面看其他的男人,而对方并不知道自己被看的时候,我经常注意到很多男人在跟别的男人比较。没有人把这件事说出口,可是我觉得那是非常普通的。我想,或许男人会关心自己的肌肉,却不愿意大方谈论吧。”    
    我们相信艾迪的话是正确的。老实说,像巴特和凯文那样具有严重恐瘦症的男人,或许只是健身房里的一小撮人。但是,有更高比例的男人,至少对肌肉的态度经历过某种非理性的折磨。    
    根据我们在波士顿和旧金山的健身房调查过的160个男人中,有16个人具有明显的恐瘦症征兆,比例是10%。但是,如果再加上较轻微的肌肉上瘾症的男性,比例或许会变成二倍或三倍。想像一下目前仅仅在美国,就至少有500万个男性加入健身俱乐部。经历过同样问题的男人,显然数以万计。    
    你有肌肉上瘾症吗?    
    几年以前,我们遇到过了几十个有这类病症的男人之后,决定再改一次名字,从“恐瘦症”改成“肌肉上瘾症”。我们觉得后者比较恰当,因为有这类问题的男人,并不一定具有饮食失调问题, “厌食症或恐胖症”这样的字眼中所暗示的意涵并不见得适当。在这方面有问题的男人,对肌肉过度痴迷,所以我们使用“肌肉上瘾症”这个名词。这是一种普遍的案例,在心理学领域已经被认可,叫做“身体变形症” (body dysmorphic disorder)。在第七章,我们会对“身体变形症”进一步的说明。到目前为止,我们至少可以指出:这种身体焦虑在两性身上都会发生,有这类焦虑的人会发展出不切实际、错误的身体焦虑,觉得身体的某些部分看起来丑陋、不吸引人、或觉得比例不对。典型的“身体变形症”症状如下:某些人过度担心鼻子不好看、耳朵太小、小腹太凸,或外表的某些地方看起来“不对劲”;肌肉上瘾症则是指 “身体变形症”中的“肌肉”焦虑。    
    我们在美国心理学协会格式的诊断手册中,发表了肌肉上瘾症的正式诊断标准。这份手册叫做“精神失序的诊断和统计手册,第四版” (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders,4th Edition),简称DSM…IV。这些正式的诊断标准写成手册格式,让不同的专家可以有共同的依据,诊断某个人是否有异常的心理状况。为了让有兴趣的读者参考,我们把这部分的诊断标准放在附录二。为求方便,我们在以下列了一些问题,读者可以借此测定一个男人是否有肌肉上瘾症症状。


第二部分肌肉上瘾症(3)

    肌肉上瘾症的可疑行为    
    1)你是否经常担心身体不够结实、肌肉不够发达?    
    2) 你是否曾经因为需要时间去健身房健身,而放弃了其他社交机会?    
    3) 你的健身需求是否干扰了工作?例如没去上班、常常请假、放弃工作机会?    
    4) 你是否经常使用特殊饮食,例如超高蛋白、低脂肪的饮食配方、大量使用蛋白质或其他的食物补充品,以改善肌肉?    
    5) 你是否花费非常多的金钱,购买特殊食物补充品?例如蛋白粉、氨基酸、肌酸,或其他广告上可以促进肌肉生长的物质?    
    6) 你是否曾经因为特殊的饮食需求,而放弃去餐厅、宴会和晚宴的机会?    
    7) 你是否避免别人看到自己的身体?去海滩、游泳池、更衣室、公共沐浴间,会不会担心自己的肌肉不够发达?    
    8) 你有时候是否会穿着厚重的衣物,以便遮掩身体?例如穿宽松的长袖衣裤,以便盖住好像不够发达的肌肉?    
    9) 你是否有时候会穿好几层衣服,例如穿三件衬衫,借此让自己看起来比较壮?    
    10) 你是否非常细心地挑选衣服,只选择可以让自己看起来肌肉较结实的衣服?    
    11) 你是否经常测量身体?例如用皮尺去量胸围、腰围和二头肌?    
    12) 你是否不停健身,即使身体已经受伤?你是否害怕一旦停了下来,就会失去肌肉?    
    13) 你是否曾经使用药物(包括合法的,例如androstenedione;以及非法的,例如合成代谢类固醇),让肌肉更发达?    
    14) 你是否经常和身边的男人比较身材壮硕的程度?是否担心他们会比你壮?    
    15) 如果看到一个明显比你肌肉发达的男人,你事后会不会想到他?会不会感到嫉妒?    
    有某种程度肌肉上瘾症症状的男性,对以上的问题至少有4~5个答案“是”。如果有人有一半的问题都回答“是”,我们强烈怀疑肌肉上瘾症已经足以影响到日常生活了。在附录二中,刊载了完整肌肉上瘾症的正式诊断标准,有如此症状的男人,通常几乎会对所有的问题的回答都是“是”。换句话说,肌肉上瘾症的症状程度范围和所有形式的“猛男情结”一样,从轻微的困扰到毁灭性的心理状况,形形色色的案例都有。    
    最糟糕的肌肉上瘾症    
    为了深入研究肌肉上瘾症的心理状态,我们发展了一个新的“控制”研究,比较有这种状况和没有这种状况的普通举重运动员的差异。我们希望了解为什么同样在健身房里,有些男人会出现严重的肌肉上瘾症,而其他人却毫无征兆。此研究实验带来新的观察,让我们进一步发掘因为这种症状而受折磨的男性。    
    第一个来参与研究的詹姆斯,是个年近30、聪明世故的男人。他告诉我们他以前在一家大型会计师事务所工作。这个工作稳定,而且发展潜力无穷。但是因为强迫性的健身行为,他经常必须提早一个小时下班,或花两个半小时的午餐时间以便上健身房。由于他在健身房花费了太多时间,后来便被老板开除了。不久之后,他完全放弃了会计师职业,而跑去当健身房的个人教练。    
    “我估计现在赚的钱,大概只有以前会计师工作的三分之一,”他承认道, “可是我觉得这样反而更合我的心意,因为我可以一直留在健身房里,我可以利用所有的空余时间来练健身。此外,如果我的顾客取消约会,我也可以利用这个小小机会健身一下。”    
    另一个男人也丢了工作。他在市中心一家大型法律事务所担任助理,职位非常好。但是他有一个怪癖—他坚持在桌上放一个果汁器,以便每90分钟给自己打制一份蛋白饮料。果汁机恼人的噪音让他的同伴不胜其扰,但是他却拒绝改变他的蛋白饮料仪式,因为他担心会阻碍肌肉发展。后来老板告诉他,要么让果汁机走,要么他走人。他选择了第二条路,后来他也当上了健身教练。    
    有些人甚至等不到被炒鱿鱼,就投入健身房的温柔乡了。我们遇到了一个拥有法律博士学位的男人,他为了健身,自愿放弃工作,离开专业领域。    
    肌肉上瘾症对社交方面的影响,也同样严重。布莱安是个快30岁的男人。他告诉我们,他要出去旅行之前,一定要先确定目的地有没有健身房。有一次他要去处女群岛前,发现当地没有一家健身房可以让他健身。绝望之际,他把哑铃、举重等装备全部事先空运到旅馆,以便他一到当地就可以马上使用。空运的费用花了好几百美金,而他的女朋友认为他有神经病。另一个男人则说,他根本没有办法出去旅行,他拒绝任何安排离家太远的社交活动,因为他不能离开自己的健身装备。此外,他也食用特别的食物补充品,必须精确衡量蛋白质和热量。    
    肌肉上瘾症在性生活方面带来的破坏,通常也和社交、工作方面一样严重。有一个男人说他必须小心翼翼避免任何“不必要的”身体劳动,因为他要保留精力健身。结果,他限制自己一个月只能做爱两次。另外一个男人,当他在准备健美比赛的期间,甚至有两个月不愿意跟女友接吻,因为他害怕女友会把多余的热量经由唾液传给他。即使是一些肌肉上瘾症症状比较轻微的男人,也经常说到因为他们对肌肉的关心,让他们丢掉的女友。


第二部分肌肉上瘾症(4)

    某些男人显露出来的羞愧和自我轻视,也同样令人不可思议。韩特是一个28岁的工程师,他非常想参加第五年的大学同学会。可是,在最后一秒钟,他决定不去了,因为他怕他的老同学会觉得他太弱小。说这句话的韩特,是个可以举起315磅重的肌肉男,而在健身房里90%的男人,都举不动这个重量;杰克森也是个肌肉发达的男人,他承认过去7年内没有穿过短裤,因为他觉得自己的腿像“鹭鸶脚”;另外一个男人告诉我们,他去医院做身体检查的时候,不愿意在诊疗室脱掉衣服,坚持要医生另把听诊器从上衣外头塞进里面;还有人说他甚至不愿意在自己的后院脱掉衣服做日光浴,尽管根本没有人看得到他。我们问他:“你到底怕什么呢?”    
    他一本正经答道:“如果有一架飞机经过往下看,那我该怎么办?”    
    如此高大、肌肉结实的健美男子,却表现出如此奇怪的不安全感,简直荒谬可笑!然而,对于当事人来说,这种疯狂、非理想的执着,一点也不好笑,反而带来了极端的苦痛。在特殊的案例中,有位自愿参与图形测验的男人对自己的体形感到非常羞耻。他从我们办公室大楼的大厅打电话给我们,向我们坦承:他仔细思考之后,觉得自己太瘦小了,根本不够资格参与这项研究。我们非常辛苦地费尽口舌,才让他克服恐惧,愿意接近我们。当他出现在我们办公室的时候,我们吓一大跳,没想到他对自己身体的认知竟然如此扭曲。他的FFMI指数高达24,而身体脂肪比只有6%。他的肌肉结实的程度,就像是第二章前一组没有用药的健美选手那样,体格好得不得了。    
    具有肌肉上瘾症症状男人想出千百种策略以对抗他们的不安全感。有一个男人永远摆出一个僵硬的姿势,以便让自己看起来比较壮硕。另一个男人每天要整整花三小时准备他要吃的东西,因为他要出去购买特别的食物和补品,仔细称重量,非    
    常辛苦地把精确测量之后的食物放进小型塑料袋里,借此控制食欲。各种强迫性行为,也是肌肉上瘾症常见的现象。例如麦克,一个帅气强壮的年轻大厨,在他的工作过程中,从不放过任何可以健身的机会。他经常坚持主动去抬沉重的啤酒桶、利用厨房的架子做引体向上(chin…ups)的练习,而且不断把一叠叠重重的盘子很快地上下举动,目的是为了训练肌肉。他甚至会在工作到一半的时候,突然溜进洗手间,趁着没有人的当下,快速做50个俯卧撑。 “当有人走进洗手间,看到我在地板上做俯卧撑,或是当有人看到我在举盘子的时候,我真是羞愧死了。”麦

返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0

你可能喜欢的