遇见未知的自己-第5章
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“真是累呀!”若菱想,“怎么官做愈大,小我的需求和胃口也愈大呢?!”
老人看得出来若菱的疲惫,进门后让她坐下,倒了杯茶,让她喘口气。
过了好半天,若菱才能把心思带回到老人交代的功课上面。她开门见山地问:“潜意识真有那么大的能耐吗?”她言简意赅,老人也知道她问话的意思。
拿起粉笔,老人这次是在墙上画画。首先他画了一匹马,然后是一辆马车,加上马车夫,后面还有位乘客。
若菱又不知道他葫芦里卖的是什么药,不过这个图画倒是挺有趣的,让她精神为之一振。
“这个图就代表着我们的人生。”老人开始上课了。
“马车的构造和质量,代表我们的命,有些人命好,六轮大车,含着金汤匙出生,或是聪明能干,或是美貌迷人。有些人命不佳,两个小轮子要混一生,出生穷困,生不逢时,才智平庸,相貌不扬。而这路程,就是我们的运,有时康庄大道,有时羊肠小道,而所谓命好不怕运来磨,马车大的时候,走险坡也不觉得摇晃。
老人讲得摇头晃脑,有点江湖术士的味道,逗得若菱笑了起来。
“这部马车的前进要靠这匹马,”老人继续说故事,“而且你问这匹马,你有没有权利决定怎么行进哪?马儿会说‘有啊有啊!我这不就是努力地在前进吗?没有我,这车是走不动的呀!’但是你要问它‘那你刚才为什么左转哪?’他会说‘我觉得左边的脸紧紧的,我就转弯了呀!’”老人说到这里,停下来看着若菱的反应。
聪明的若菱已经明白了这匹马的角色是什么了?就是我们的表意识,我们自以为可以操控我们的生活,做出自由的选择,但是实际上,我们是一个自动化制约模式下的机器,很多时候身不由己。就像这匹马,不知道左脸紧是因为马车夫收紧了左边缰绳的缘故。
“那么这个马车夫就是我们的潜意识了?”若菱问道。
老人看出若菱的领悟,点了点头,“也就是我们人生的自动化导航系统。”
“但是真正发号施令的是坐在后面的乘客吧?他要去福州,这个车夫可不会往北走的!”若菱又问。老人也给予目光的肯定。
但是这个乘客是谁呢?若菱有点纳闷。看着墙上的这个图,若菱眼光又移到了地上的圆圈,灵光一现地想到,“啊,这个乘客就是我们的真我!”
老人嘉许地点头,不过这次若菱并没有往常猜对答案的得意,反而愈发沉重起来。老人感受得到她的状态,静默地在一旁守着她。
“我们怎么跟真我沟通呢?”若菱沉默了一会儿,开始发问。“这好像又回到我的老问题,”她指指地上的圈圈,“怎么突破重重障碍找寻真我?”
“是的,”老人点点头,“不过,在寻找真我的过程中,我们先要努力地把潜意识的部分尽量带到意识层面,这样我们离真我也会愈来愈近。”
老人边说边在圆圈上加画了一些东西。
“所以你要加大这块饼的面积!”老人指着图中5%意识的部分,“先去潜意识里面探寻你那个被写好的自动化程序(auto_programming)是什么,把带到意识层面来,让意识之光为你破解生命中对你已经没有用处的一些人生模式。”
“天哪!这是普通话吗?”若菱想,“这一大串词语到底是什么意思?或许,我得去寻找一样东西,这个东西就好比点金石,能把我生活中的负面成分都清除掉,留下光灿灿的闪亮人生?既然有这样好的东西,为什么不一开始就把人生设计得好一点?我从小到大所受的苦到底有什么意义?是谁在掌控着这一切?”
若菱觉得自己的思绪又像毛线球了。她决定从一个最基本的问题着手:“这个自动化程序,还有你说的人生模式,是谁帮我我们写好定好的呢?”
“这个问题也真的是大问题!”老人认真地思索表达的方法,“你可以说是我们人一生下来就有的一些性格倾向,像外向、内向、悲观、乐观等。然后,我们后天的环境,像家庭、学校、社会、朋友等等,都会帮助我们在童年的时候写好一些游戏规则,让我们创造了种种的价值观和信念。”
“我给你举个例子吧。”老人看到若菱满脸问号,谅解地说。“有一个父亲,抛弃了老婆和三个儿子,完全弃他们于不顾。老大长大以后,成为一个很好、很负责任的父母,因为他潜意识的信念是:我不可以像父亲一样伤害家人。老二终身求娶,因为他潜意识的信念是:我不信任婚姻,因为我可能也会和父亲一样。老三却做出和父亲一样的事,因为他潜意识的信念是:我要和父亲一样。”
老人看看若菱,她仍陷入深沉的思考中,于是又拿粉笔在墙上写了一个公式:
性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力(如果你信的话)=人生模式
“你看清楚啰,是乘号不是加号,所以变数很多,特别复杂!”老人又加了一句。
若菱似懂非懂,但还是提出了很实际的问题:“那我们怎么样可以知道自己潜意识里面,到底有什么样的模式在自动化程序的形式动作呢?找到了以后又怎么除去那些不好的呢?”
“很好的问题,”老人满意地说,“潜意识里的东西,会利用很多方式与我们沟通,就看你能不能警觉到,并且理解它。”
老人停顿了一下,笑着说:“这就是你这周的家庭作业!”
若菱一愣,一脸无奈的表情。
“然后我会慢慢告诉你,怎么样去应付我们种种潜藏的人生模式。”老人眨眨眼,“上周其他的功课呢?”
“电影看了,书买了还没看。”若菱嗫嚅地回答,“电影看不太懂……”
“没关系。我让你查的资料和电影里面的一些内容,我们以后都会用到。你到时候可以再去看一次,我也不指望你一次就看懂。”老人微笑,然后就低头不语了,若菱知道访谈时间结束了。
“是的,就像我自己的人生,也不是一下就能够读懂,慢慢来吧!只要有信心,我一定能够读懂自己。”若菱暗自下了决心,悄悄地起身离去。
十二章 遇见难得的知音——潜意识的表达方式
“潜意识用什么方式和我们沟通?”在若菱结束了产品发布会之后,这个问题就一直困扰着她。
在产品发布会的过程中,若菱总算体会到将老人的教导实际应用到生活上的好处。像往常一样,在发布会前一天,若菱就会紧张的睡不好。发布会当天,若菱感觉自己心跳加速,手脚冒冷汗,典型的焦虑恐慌症。
不过这次若菱觉得好多了,因为她记得老人教导的:“你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同!”
虽然若菱没怎么感觉到真我,但是她发现这个“以上皆非”的小我否定法很管用,她像念咒似的反复提醒自己:“我不是我的工作,我不是我的……”结果发布会进行的异常顺利,出席的来宾比往年都多,记者会也办的轰轰烈烈。
所以若菱觉得,自己不用那么用力的做事之后,反而效果很好;更重要的是,自己觉得轻松愉快,也因此更能享受事情做好之后的成果。
“今年的考绩,应该的特优了吧!”若菱正在开心之际手机响了,一看,居然是李建新打来的。
若菱其实正在想是不是应该问问他关于潜意识的事情,没想到电话就来了,这就是荣格说的
synchronicity(同步性、同时性)吗?
“最近好吗?”李建新在电话那头问。
“哦,很好,刚忙完产品发布会!”若菱愉快的回答。
“哦,那正好,我们出来聊聊吧!明天晚上怎么样?”李建新的声音充满期待。
“恩……我问问志明有没有空。”这么多年了,若菱对于跟男人单独见面、吃饭已经有点不习惯。
“哦……当然,老同学了,我也好久没见到他了。”李建新没料到若菱会提到志明。
“我晚上再给你电话!”若菱急忙收线,脸都红了。也不知道自己为什么会这么敏感,不过是老同学见面吃吃饭、叙叙旧嘛,何况若菱是真的有事要问他。
“我的潜意识在干什么呢?”若菱想想也觉得好笑。
第二天傍晚,若菱和李建新单独见面了。志明没空,说是要赶论文,要若菱代问李建新好。这正中若菱下怀,因为志明在的话,她就不好意思跟李建新谈太多了。
李建新挑了一家在高级大酒店顶楼的西餐厅,可以把城市夜景一览无余。若菱怀着鬼胎,不知从何问起,还好李建新先发制人:“你上次找的资料找到没?”
“恩,是找到了一些不错的资料。”若菱忍不住和他分享老人说的车马模型。
李建新听得两眼发亮,一直问若菱是从哪里找到这个材料的。若菱搪塞不住,只得含胡说是自己综合了一些东西,胡乱想出来的。
“哇,你不愧是我心目中的女神!”李建新忘情而崇拜的说,若菱羞愧的满脸通红。一方面是自觉惭愧,另一方面隐隐约约的觉得,李建新其实从大学开始就对自己有好感,但这样露骨的表达还是让她招架不住。
“对不起,我太激动了。”李建新看到若菱的反应,自己也有点不好意思。
若菱心里的小我暗爽,嘴上却打趣道:“是神经的神吧?”
李建新一脸诚恳地说:“真的,我很少能碰到这样的知音呢!”
听到这话,若菱心里想,多么希望志明就是自己身边的知音!
停了一小会,若菱问:“以你的了解,你认为潜意识平时都是用什么方式和我们沟通呢?”
“一般心理学家都说,梦是潜意识通往意识的桥梁。”李建新不假思索的回答。
“所以潜意识有预警的作用啰?”若菱印象中的梦好像是给预兆的。
“不但如此,梦可以给我们很多启发、鼓励,还可能把你做梦当时白天的生活一些心态整理出来给你看。梦当然有示警、指引的功能,同时还可以让你宣泄情绪或展现出被你自己压抑的人格特质。”李建新一口气说了一大堆。
若菱尽量装出听得很懂他在说什么的样子,然后很轻松的问了一句:“除了梦意外呢?”
李建新愣了一下,诧异她转换话题的速度。
不过他还是继续提供自己的意见:“有很多看似简单的生活事件,看起来好像无足轻重,可是都潜藏着一些信息,比方说你想从事某种行业,因此要去靠一个证明,结果考试当天找不到准考证啦、交通阻塞等等啦,诸多不顺利的事情二连三的发生,就显示出你的潜意识其实并不想走这条路。”
“还有一些一再出现的生活模式……”若菱尽力接腔,努力运用一些“套话”的技巧。
“对!就是!”李建新立刻对女神表示赞同,虽然他自己更像是个半仙。
“如果你的人际关系一再出现相同的模式,比方说你的同事、老板和你相处的模式,不管你走到哪里都碰到同样的人、同样的事、同样的互动方式,这时你就知道是潜意识的一个模式在主宰你的命运和行为了!”
“对,这就是寻找我们潜藏的人生自动化导航系统模式的一个好方法。”若菱故意用从老人那儿偷学来的一连串专业术语,其实她也搞不清楚自己在说什么。“还有……”若菱假装在沉思……
“还有就是你说漏嘴,不经意说出或做出来的一些事,虽然与你本意不相同,但可能就是你潜意识里真正的想法。”李建新熬不住,抢先说了出来。
若菱立刻点头赞同,心想这几条我可得好好记住。这时,她想到那部电影说的情绪、什么胜肽的上瘾,就小心翼翼地说:“还有一些上瘾症……”
“对啦!”李建新一拍大腿!“瘾头,就是嘛,我怎么没想到,像有些人明明知道抽烟不好,可是阻止不了这种慢性自杀行为,这就是潜意识在操控的最好例证!”
他所说和若菱说的并不是完全相同的意思,不过若菱觉得他说的很有道理,也点头称是。
一顿饭吃下来,若菱搜集到了足够的资料,李建新也感觉碰到了知音,双方各取所需,各自开心地打道回府。
第十三章 回溯童年的记忆——我们身体的障碍
老人听了若菱有关潜意识的报告之后,满意地点点头,然后揶揄地说:“有枪手帮你吧?”
若菱脸红了一阵,低头不说话。
老人不再继续追击,只说:“很好,当你的生活中出现这样的情况时,你要记得是你潜意识在和你沟通的迹象。”
看到若菱面有难色,老人加了一句:“别担心,我也会提醒你的。今天我们正式开始进入圈圈解套的工作啦!”
“真的吗?”若菱兴奋地猛抬头,几乎跳跃起来。
老人摇摇头,笑若菱的稚气,然后指着地上的圈圈:“在真我周围的这一圈是身体,身体是怎么构成我们与真我之间的障碍呢?”老人顿了一下,突然问若菱:“你想不想从头开始寻找问题的答案?”
若菱点点头。
老人问:“你记得你出生时的经过?”
若菱理所当然地回答:“当然不记得啦!”
“其实你的身体记得的,你不妨问问自己的身体。”
老人严肃地举起手来,若菱不由自主地看着老人的手,只见老人一面把手放下,一面以权威性的声音说:“闭上你的眼睛!”若菱照做了。
“想象你是一个在妈妈肚子里的胎儿,此刻你所在的空间,很柔软、很温暖,在一片黑暗中,四周都是水。你像一条小船,轻轻摇曳。你还听到很大声、有规律的鼓声,扑通、扑通,那声波抚遍你的全身。还有流水的声音,以及其他不规律的一些声音,你充满了好奇。”然后老人问,“你此刻感觉怎么样?”
“真舒服!”若菱如实地说出了她的感觉。
“很好,但是小心啦!”老人警告她。
“温暖的怀抱,突然从四周挤压过来,只是一瞬间,但却是你从来没有经历过的,你开始感到有点不安。过了不久,又是一下。你开始莫名其妙地担心了,这是怎么回事?可是那种挤压越来越频繁,完全打破了你在梦海上安宁舒适的徜徉。”
“啊——”突然若菱听到一声尖叫,把她吓得身子紧缩,缩成像一个胎儿的姿势。接着尖叫声不断,还有咒骂声:“他×的!早知道这么痛就不要生了,拿掉算了,大夫、大夫,救救我,啊——痛死啦!”若菱吓得全身剧烈地颤抖,记忆中从来未曾如此惧怕过。
经过不知道多长的时间,若菱感觉自己全身被挤压着,有人在抓她的腿,想要拉她出去,可是她的头很大,经过一个隧道的时候卡在那里,她听到更多人的说话声音、尖叫、咒骂、安抚、忙乱,吓得她不知所措。最后总算通过了隧道,若菱感觉自己到了一个无比光亮的空间,灯光非常刺眼,温度又低,周围没有暖和的水了,有的只是粗糙的东西在她肌肤上摩擦。
她突然感觉窒息,正在慌乱的挣扎之中,有人用力在她屁股上打了一掌,若菱哇的一声哭出来,泪眼模糊中,看到周围尽是陌生的东西,那个每天供养我吃喝拉撒的环境呢?那个我的生命的源头呢?没有了吗?失去了吗?她使劲地一直哭,惊吓地哭,恐惧地哭,没有指望地哭……终于哭累了,她睡了。
不知过了多久,若菱从沉睡中醒来,很舒服的一觉,一摸脸上凉凉的地方,原来真有泪水哪!若菱狐疑地看着老人,不知道自己刚才是不是“庄周梦蝶”去了。
老人神秘地笑笑,没有回答若菱疑惑的目光。
“我们出生的过程这么凄惨哪?”若菱忍不住惊叹!
“是啊!”老人说,“你