经济危机下的过冬必备书+谁是最后的-第20章
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公平的，它赐给所有人同等的幸福。
无论外界环境有多么残酷，无论生存有多么艰难，生活中都存在着幸福和快乐，只要你懂得去珍惜它。许多人都将财富或者地位当作幸福快乐的原因，但是美国专家经研究发现，没有钱，但是却感觉幸福快乐的人，反倒比较容易为自己带来成功和财富。
如果你能以平和的心态找出生活中积极的一面，以愉悦的心情享受生活的乐趣，那么你就具有在任何时代生存的能力。睿智的人追求的不是财富而是幸福，不要让金钱蒙蔽了你追求幸福生活的双眼。
许多人忽视了快乐的力量，他们失去了笑的能力，对他们来说，幽默是无知、浅薄的同义词，他们眼中的生活充满着艰难与忧伤。这些人认为生活是十分严肃的，需要认真对待，他们日日夜夜笼罩在所谓的生活压力之中，时时刻刻感受着生活的艰难，他们根本无法理解那些以轻松、简单的心态来看待生活、“浪费”时间“寻欢作乐”的“享乐派”。你在他们的脸上看到的最多的表情是愤愤不平，似乎全人类的不幸都维系于他们身上。不幸的是，这些人是我们之中的大多数，也许你也是他们中的一员。
其实，决定你的人生是否幸福的并不是你拥有什么、是什么身份、处于什么环境、在做什么工作，而是你怎么想。
两个人在同一地方，做着同样的事，双方又拥有同等的声望和金钱，但其中一人也许心情很不愉快，而另一个却很愉快。一天，两个人都被突如其来的洪水困在了自家的屋顶之上，一个对另一个说：“这次大水真可怕，难道不是吗？”而他得到的回答却是：“不，它并不怎么坏。”
“不怎么坏？你的鸡都已经被冲走了。”
“是的，我知道，但是我的鸭子现在都在附近游泳。”
“但是，你的庄稼全完蛋了！”
“不！上周我的庄稼因为缺水而损坏了，我的土地需要更多的水，所以这下就全解决了。”
这位悲观的邻居又再次对他那位欢笑的朋友说：“但是你看，大水还在上涨，就要涨到你的窗户上了。”这位乐观的朋友笑得更开朗，说道：“我希望如此，这些窗户实在太脏了，需要冲洗一下。”
说到底，幸福实际上只是你对你所处环境的一种满足感，买一辆好车、出入高级会所给有钱人带来的幸福感和找到一份满意的工作、拥有一套自己的房子的普通百姓并没有什么不同。而同一件事，对有些人来说可能意味着幸福，但对另一些人来说，却没有幸福感可言。一个盲人最大的幸福莫过于拥有光明，而一个正常人却在明媚的阳光下戴上了太阳镜、擦上了防晒霜。一个忙于工作的人希望能获得一天的休假，而那些失业在家的人却在同样一天里希望获得一份忙碌的工作。
《谁是最后的幸存者》 第三部分 并不是只有强者才能生存（2）
努力寻找属于你的幸福吧！在这个时代，并不是只有强者才能生存，弱小的我们一样能够幸福地生活。无论你从事什么样的工作，尽力从中体会乐趣吧！像财富一样，快乐也是可以不断积累的，无论你的生活多么贫困，遭遇的处境多么恶劣，如果你能够保持开朗、积极的心态，就一定能摆脱枯燥乏味的生活。
世界上的每一个人都在追求幸福。幸福并不完全依靠外在条件，而主要是依靠内在的因素。因此，一个可以得到幸福的可靠的方法就是通过控制你的思想来得到。如果我们想的都是快乐的念头，我们就能快乐，就能用我们的快乐感染周围的人，就会让我们变得受人欢迎。如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会悲伤，就会让我们变得令人讨厌，因为没有人愿意和一个整天悲伤的人交往。
如果我们想到一些可怕的情况，我们就会害怕；如果我们想的是不好的念头，我们恐怕就不会安心了；如果我们想的都是失败，我们就会失败；如果我们沉浸在自怜里，大家就都会有意躲开我们。这也就是你苦闷交不到朋友的原因所在了。
快乐的人不但是最幸福、最长寿的，也是对社会贡献最大的人，而这些人往往还是最成功的群体。风趣幽默、锲而不舍、开朗乐观这些品性也许算不上什么伟大的个性，但正是因为这些东西，才使得人们的生活丰富多彩。这些往往被人们忽略了的品质，却是人生这部机器上的润滑油，使这部机器运转得更有效，更长久。
世界上每个人都是独特的，笑着面对生活，把自己善良和友好的天性完全展露出来，这样的个性才会帮助你成功。灿烂的笑脸和友好的性格在任何地方都会受到欢迎。笑声可以排解生活中的焦虑、忧郁，减轻快节奏生活带来的压力。快乐的心境能使你超脱现实，无论你身陷多么大的困境，这种心态也能使你获得解脱。
快乐的人总是对人生充满希望，他们看到的是成功的一面，而心灰气馁的人看到的却总是失败的一面。他们不知道，即使是穷困潦倒、一无所有的人，也会有很多成功的机会在等待着他。
有人也许会问：“老天生来就待我不公，我生下来就有缺陷，那我该怎么办呢？”如果你属于这类“不幸者”之列，那就想想海伦？凯勒的人生经历吧！还有谁能比一个又聋、又哑、又瞎的女孩更不幸的呢？可她成了美国著名作家。
美国人艾德？罗伯兹14岁时因感染小儿麻痹症致使头部以下瘫痪，必须靠轮椅才能行动。他依靠一个呼吸设备得以在白天像正常人一样呼吸，但到了晚上就需要完全依赖呼吸机。他曾几度几乎丧命，但他从不为自己的不幸伤心难过，反而期望有朝一日能够为相同的患者提供帮助。
他决定为所有的残疾人争取他们应得的福利，转变社会大众对残疾人的歧视。在他十余年不遗余力的推动下，美国社会终于注意到了残疾人的权利。如今美国的公共场所都设有轮椅专用的上下斜道，有残疾人专用的停车位和帮助残疾人行动的扶手，这些都是艾德？罗伯兹的功劳。艾德？罗伯兹还是第一个患有颈部以下瘫痪而毕业于加州大学柏克莱分校的学生，随后他又任职加利福尼亚州政府复建部门的主管，同时他也是美国第一位担任公职的严重残疾人士。
你看，你的一切行动只不过源自一个单纯但有力量的决定，如果换成你，打算为自己的人生做出什么样的决定呢？
任何一个人都有一方面比不上别的人，你的跨栏比不过刘翔，篮球比不过姚明，这些你知道得很清楚，但你不会因此而感觉人生黯淡无光，也不会因此认为自己一无是处。你所遇到的每一个人，无论是超市的售货员，还是银行的总经理，都会在某个方面比你强，但他们也同样无法保证自己能完美地做任何事情。自卑感之所以会影响我们的生活，不是因为我们在某项才能或某种知识上比别人差，而是由于我们有不如他人的感觉。
使你感觉自卑的原因只有一种：你没有用自己的标准来衡量自己，而是在使用别人的标准。这种做法只会带走你的快乐，给你带来焦虑、忧郁。许多人总是希望、相信或是假设以某些人为标准，向他们看齐，所以我们常常觉得忧虑，觉得自己不如他人，认为是自己本身有问题，进而做出愚蠢的结论：我们没有“价值”、我们不配享受成功和快乐、我们的人生充满遗憾和错误……这样的行为将抹杀你的一切才能与天赋，并彻底摧毁你的价值观。
《谁是最后的幸存者》 第三部分 人生由你自己决定
第二节 人生由你自己决定
一位智者以具有超强的先知能力而著称。一个年轻男子想当众愚弄这位智者，他把一只雏鸟握在手里，然后请智者判断这只鸟是死的还是活的。如果智者说鸟是活的，那么他只要轻轻地将手一握，小鸟就会死掉。如果智者说鸟是死的，那么他只要把手松开，小鸟就会飞走。他认为这样做一定会给智者一个难堪。谁知智者微笑着回答说：“我的朋友，这只鸟是死是活完全取决于你的手！”
同样，你的人生就是那只攥在你手心里的鸟，它的死活由你自己决定。决定我们人生的关键不在于所面对的环境，而在于我们如何去面对。
美国的报刊上曾经刊登过一个真实的事件：
杰克嗜酒如命还有毒瘾，他生性暴躁，经常因为一点小事就大打出手。一次，因为酒吧里的一位侍者不经意地冒犯了他，他便将之杀害，后来被判终身监禁。杰克有两个儿子，他们的年龄相差一岁，其中一个跟他父亲一样有很重的毒瘾，靠盗窃和抢劫勒索为生，目前也因杀人罪而在坐牢；另外一个儿子却是一家大企业的分公司经理，有着美满的婚姻，还有三个可爱的孩子，他既不喝酒更不吸毒。同出于一个父亲、在完全相同的环境下长大的兄弟二人为什么会有如此不同的命运？在一次访问中，记者分别向他们二人问起造成他们现况的原因，他们的回答竟是相同的：“有这样的父亲，我还能有什么办法？”
我们经常以为一个人的成就是受环境所影响，有什么样的遭遇就有什么样的人生。这实在是再荒谬不过了，影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是看我们对这一切持有什么样的信念。
可以说，能够决定一个人的一生的，不是环境也不是遭遇，而是看你对于这一切赋予什么样的意义，也就是说你是用什么样的认知，这不仅会决定你的现在，也决定你的未来。事实上，人生到底是以喜剧收场，还是以悲剧落幕，是丰富多彩的，还是无声无息的，全在于人们所持有的是什么样的信念。
你才是自己命运的主人，只有你能把握自己的心态，而你的心态塑造着你的未来，这是一条普遍的规律。
环境不能造就你，你之所以成为自己是你选择的结果。即使你手无缚鸡之力，让他人控制了你的环境，但你的态度却是除你之外的任何人都无法控制的。你的态度决定了你的选择，你的选择创造了你的生活，并决定了你是谁、你能成为一个什么样的人。
无论种族、文化、教育，只要你与人进行社会交往，就会遇到诸如意见分歧、矛盾冲突和妥协让步等问题，每个人几乎都面临着同样的生存挑战，金钱权力、生老病死、天灾人祸是每个人几乎无法回避的问题。
面对这些问题，有些人能够经受住考验，不让自己心灰意冷；另外一些人则会一蹶不振，甚至精神崩溃。明智的人应当将这些问题视为生活的一部分，并不以这些问题的存在与否作为衡量幸福的标准。
在历史上，从来没有人和你完全一样，在遥远的未来也决不会再有另一个你。任何一个人为了捍卫生存的权利，在出生之前就已进行了优胜劣汰的殊死斗争。那是一场角逐一个单一的目标，即一个含有细微核子的宝贵卵子的大竞争，争夺的目标比针尖还小。精子本身，也要放大几千倍肉眼才能看得到，但这却是你一生中最具决定性的战役。
精子的染色体，含有由父亲和他的祖先所提供的一切遗传原料与意向；卵子的染色体，含有由母亲和她的祖先所提供并可以遗传的特性。你的父亲和母亲，则代表20亿年人类生存斗争的顶点。最后有一个最快乐最健康的精子得到最终的胜利，与卵子结合并形成一个微小的细胞。你的生命就开始于这个伟大的时刻，在这一刻，你已经成了独一无二的冠军。那么，当你降临人世面对一切困难的时候，你有没有想到过在你的身上蕴含着多少潜能与力量？无论阻碍你的是何等的困难和不幸，但与你出生之前的那场战斗所克服的困难比起来，前者还不及后者的万分之一。
所以，只要你敢于正视未来，敢于对“不可能”说不，你一定能成功。
曾有两辆车不幸遇到了泥石流，被埋在泥土之下。前一辆车中有一个男子，根据他的常识，他知道车外的泥土至少有一吨重，在没有任何工具的情况下，凭自己的力量根本不可能挖出一条通道逃生，而这里又是人烟稀少的山区，等待有人发现他们并采取营救措施，最快也是几十个小时以后了，而车里的空气最多也只能支撑几个小时。他在眨眼间就想到了全部困难，看着窗外厚重的沙石，他完全丧失了求生的勇气。
后一辆车里有一位妇女和她的两个孩子，她虽然惊慌失措，但当她看见孩子的脸越来越红时，她知道那是缺氧的前兆。于是她立即摇下车窗，开始试图用手挖出一条路。两个多小时之后，她的十指鲜血淋漓，但是却成功地将自己和两个孩子救了出来，并立即向附近的人们求救。又过了两个小时，人们将前一辆车中已经严重休克的男子也救了出来。
当生命从手边溜走时，消极的人把自己封锁在一个自闭的精神境界中等死，而积极的人却不肯放弃任何一丝求生的机会，甚至敢于直接挑战死神。这就是心态的作用，一念之间可以判生死，定成败。
除非你去尝试，否则不会有任何结果。年龄绝不是全心投入及热爱生活的绊脚石。最重要的是，要尽情享受生命全然的丰富与甘美。为他人做事，与他人共事，永远不要畏惧延伸你的极限，要选择在生命中获胜。
《谁是最后的幸存者》 第三部分 追求财富、追求健康（1）
第三节 追求财富、追求健康
杨先生最近被正式提升进入公司的高级管理层，年收入超过50万元，但他却并不高兴。因为在前不久的体检中，他被诊断出患有重度脂肪肝。医生告诫他，如果再不加注意，很有可能转化为肝硬化。
杨先生刚进公司时只是一个小小的业务员，经过两年的努力，他成为全公司的销售冠军，从此前途一片光明，从业务员升为销售主管，又升为部门经理。职位越来越高，赚的钱也越来越多，各种各样的应酬也随之增加。长时间不规律的生活，加上烟酒的侵害，杨先生的身体终于出现了问题，他无奈地说：“身体完了，有钱又有什么用呢？”
肥胖、糖尿病、酒精中毒，是脂肪肝的三大病因。脂肪肝过去在我国主要出现在上了年纪的人群中，但近年来像杨先生这样年轻的患者已经越来越多。一个人的成功和失败，全看你能否保重自己的身体，能否总是使你的身体处于精力充沛的状态。
一匹日行千里的骏马，如果吃不饱，它的力气就会不足，在比赛中反倒不如一匹平常的马。如果在人的身体里，没有充分的储藏精力和能量，那么一遇挫折，便会立刻后退。如果一个人能相信自己，并且有强健的身体来克服环境的不利，他就能从紧张、惊恐、犹豫、怀疑等种种精神束缚中解脱出来。
强健的身体里蕴含着伟大的创造力，强健的身体可以增加人们各部分机能的力量，所以做起事情，与那些体质衰弱者相比，自然效率更高、更有成就。很多人有做大事的愿望，但是缺乏强健的身体来帮助他们获取成功，更有不少人，天天在无谓地消耗、浪费这帮助他们获得成功的力量，因此最终只能半途而废。
要保持身体健康，首先要摆脱所有不健康的思想。我们必须洁净自己的心灵，为了身体的健康，先除去心中的消极念头。积极的心态会给人体健康带来好处，消极的心态则可能引发疾病。一个人心存消极思想，这是一件危险的事。现实生活中，到处都有人因为他们内心的挫折、仇恨、恐惧或罪恶感，而给自己的健康造成伤害。
法国曾有一位84岁的老人不幸遇到车祸丧生。法医的验尸报告说，这个人患有严重的肺病、溃疡、肾病以及心脏衰弱。法医惊奇地说：“这个人全身是病，根据他的身体状况，他早在30年前就应该没命了。”医生好奇地问老者
