读者十年精华-第33章
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加拿大医学协会深入研究打鼾产生的原因和治疗方法。他们做了各种试验，例如将棉花垫缝到睡衣的背上，使得打鼾的人只能侧着睡。遗憾的是，他们侧着睡时不停地摇
动，发脾气；即使用胶布将嘴封上都没有用。于是该协会断定，解决的办法只有隔离。
打鼾，是睡觉时呼吸系统不同部位产生的振动。舌头滑动到口腔后部，呼吸的空气经过软腭和肌肉放松部位，就产生了这种不受欢迎的不同频率的声音。随着年龄的增长，肌肉逐渐失去弹性，鼾声也越来越响。
鼾声是多种多样的：喉音的和鼻音的；神经性的和生理性的；抒情的和固定频率的颤音。
因为打鼾的原因是各种各样的，所以要对症下药。首先，必须使打鼾者承认打鼾这个事实是客观存在的；然后，得体而坚定地告诉他：鼾声，而不是他本人，使别人无法忍受。
其次由医生检查呼吸道是否存在扁桃腺、悬雍垂过于肥大，鼻子畸形，鼻腔息肉，鼻窦发炎、充血等病变。
打鼾也可能由于假牙松落，抽烟，酗酒，肥胖，情绪紧张或缺乏锻炼所造成。
夜间夫妻同床，配偶鼾声悠悠，你难以入睡时，不妨照下面的一些办法试试：
可以在打鼾者睡衣的背上缝两个乒乓球，使得打鼾者不便仰睡。经过试验，对50％的人有效。
睡觉时戴一种防止用嘴呼吸的特制口罩，这是医治那些张嘴就打鼾的人的灵丹妙药。
用耳塞也能起到一些作用。但许多人怕听不见小孩的叫声、电话铃声而不愿使用它。
或许上面的措施把一些打鼾者吓坏了。那么可以试试别的办法。
将鼾声录进磁带，让打鼾者自己听。有的人因羞愧难容，听了几个星期后竟然真地不打鼾了。
自我暗示对一些人也是有作用的。一个名叫托来多的男人，他每天临睡前重复100次：“我将不打呼噜了，我将不打呼噜了……”他的妻子说：“两个星期后，他就不打鼾了。”
极个别的打鼾是由腭小和舌头大，或牙齿过度咬合产生的。这类问题可请口腔科医生解决。
鼻子阻塞者做了简单的外科手术后，可以排除打鼾，去除鼻腔息肉也可减缓和中止打鼾。
事情也有例外。美国一位26岁的妇女，几乎要因难以忍受的打鼾声离婚了。但她突然发现这鼾声不是来自她的丈夫，而是家中一只与他们同睡一床的德国牧羊狗发出的。于是，悲剧变成了喜剧。
Number：154
Title：点点滴滴
作者：
出处《读者》：总第14期
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浅谈国石
国石，通常是一个国家人们喜爱的，或具有优异特性和重要价值，或是该国出产和加工方面具有特色的宝石。例如南非（阿札尼亚）的钻石和斯里兰卡的猫眼石，就被命为国石，或被某些专家学者公认为该国国石。
也同许多国家已经选定命名本国的国花和国鸟一样，目前世界上已有近40个国家有了自己的国石。
这些国家的国石中，有一个比较突出的特点，就是往往有两个以上的国家选择了同一种宝石作国石。属于这类情况的，有20多个国家。其中如英国、南非、西南非与荷兰等四国都选择了硬度最大、光泽最美的宝石之王钻石作为国石。美国和希腊同时选择了硬度仅次于钻石、稀罕而美丽的蓝宝石作为国石。瑞士、瑞典、日本和乌拉圭却又都选择了美丽晶莹、硬度较高的水晶作为国石。选择晶莹剔透、光洁无比的玉石（或翡翠）作为国石的有新西兰。
另有一些国家选择了非矿物的宝石作为国石。如意大利、南斯拉夫、阿尔及利亚和摩洛哥四个国家的国石是被称为天然工艺品的珊瑚。印度、阿拉伯、菲律宾和法国的国石是色泽晶莹的珍珠。西德和罗马尼亚的国石则是琥珀。
此外，目前仅被一个国家单独选定为国石的尚有：橄榄石（埃及）、绿宝石（西班牙）、白宝石即贵蛋白石（奥地利）、青金石（智利）、孔雀石翠绿色的次生铜矿物（马达加斯加）、黑曜石黑色的火山玛瑙（墨西哥）。
我国素有“玉石之国”之称。科学技术史专家李约瑟曾指出：“对玉的爱好，可以说成是中国文化的特色之一。三千多年以来，它的质地、形状和颜色一直启发着雕刻家、画家和诗人的灵感”。但玉石是否就是我国国石，还需要得到地质界和有关人士公认才行。
（小 良 摘自《地球》1982年第4期）
最大的数
最大的数，从数学意义上讲是不存在的。但是有一个数。宇宙间任何一个量都未能超过它，这个数就是10的100次方，也叫“古戈尔”（gogul的译音）。
目前世界上每秒运算10亿（10的9次方）次的最快速的电子计算机，假定它从宇宙形成时（距今约200亿年）就开始运算，到今天，其运算总次数也不够10的100次方次。
地球的面积约为510000000平方公里，如果用平方毫米作单位来表示，也只不过是5×10的20次方平方毫米。地球的体积为1083000000000立方公里，如果我们用立方毫米来表示，那也只有10的30次方。1立方毫米相当于一根大头针的针头那么大，里面最多能容纳10粒细砂，那么整个地球的体积内，也只能容纳10的31次方颗细砂粒，这些数字，都远远小于“古戈尔”。
星际距离，一般用光年来度量。1光年是光线一年所通过的距离，约为9500000000000公里。我们目前所能观测到的空间范围（约100亿光年），用最小的长度单位埃（千万分之一毫米）来表示，也只有10的36次方埃。
宇宙是我们研究对象中最大的一个，原子核（其直径为10的负13次方~10的负12次方厘米）是最小的一个，而这两个研究对象的大小（线度）对比的倍数，也只有10的40次方倍。
再说时间，我们选一个具有物理意义的最小计时单位，来表示宇宙中最长的时间“宇宙年龄”。我们取光线穿过一个原子核那么大的空间所用的时间，作为计算时间的单位，那么，“宇宙年龄”是这一单位的10的40次方倍。
下面我们来计算一下整个宇宙空间所存在的基本粒子总数，其中包括质子、中子，以及中微子和没有静止质量的光子。虽然一粒灰尘中含有几十亿个基本粒子，但在整个宇宙空间，总共约有10的80次方个基本粒子。这个数只是“古戈尔”的一千亿亿分之一。
（摘自《知识就是力量》）
忠于职守
王胜利
美国有一家电机厂生产的电子仪器，不知何故刚出厂就发生了问题，买主十分气愤，要求赔偿损失。厂方在追查原因时，发现在一个零件表面上有一个肉眼几乎觉察不出的细小裂纹。为了解决这个问题，厂方在动物学家的帮助下，聘请了一位严格而又高水平的“质量检验员”鸽于。
在零件传送带旁，放着鸽子笼，里面有连接信号用的两块玻璃板。这位不说话的检验员，目不转睛地注视着在传送带上源源通过的零件。如果质量好，它就啄击其中一块玻璃板，发出合格的信号。当鸽子发现不符合标准的零件时，立刻啄击另一块玻璃板，发出废品的警报。理所当然，当鸽子发现废品时，给它几粒高粱米吃，以资鼓励。
这只鸽子的工作效率是较高的，在50至80小时内，漏检的废品率仅仅百分之一。
城市的地下煤气管道若常常漏气，会使煤气公司大伤脑筋。为查明漏洞，常常花费大量人力和物力。但是有一种牧犬，经过三个月的短训后，马上就可胜任这项繁琐辛苦的工作。苏联爱沙尼亚共和国塔林市从1968年起用狗去查漏。有一只最优秀的狗，担任了全长5713公尺、两三条市区街道的煤气查漏工作。当它发现漏气时，便蹲下去吠叫不止，直至抢修人员赶到现场，这条查漏狗被列入市民名册，每月支付其工资相当于人民币130元。
（摘自《生物奇迹》）
卫生纸连衫裙
汤立中
法国著名的帽子设计师乔恩·帕尔丹善于用卫生纸制作各种服饰，一些巴黎高级时装店的设计师也经常戴着自己亲手做的纸质帽子。巴黎人称他们是“给纸增添诗篇”的男性。近年来，这些设计师们利用业余时间设计制作了纸质连衫裙。这种连衫裙虽是用卫生纸做的，但由于工艺精湛价格低廉而受到妇女们的注目。一些富豪绅士家庭的太太小姐们都喜欢穿它去参加社交活动，但只能穿一次。
（摘自《新民晚报》）
蔬菜与情绪
挪威科学家奥拉弗·林德斯特列姆研究了蔬菜对人的情绪的影响。如果相信这位教授的话，那么食用莴苣可以增长人的音乐才能；食用韭葱可以增强人的逻辑思维；胡萝卜和菠菜可引起忧郁心情；土豆则可使人镇静。所以选食适当的蔬菜实在不是一件简单的事。
（耿耿 译）
全部水蒸汽
如果大气层内弥漫的全部水蒸汽突然凝聚成雨点，降落到地面上，它的影响并不严重。根据科学家们的统计，全部的“雨量”，也只能使地球海洋的水平线增高一英寸而已！
Number：155
Title：胎儿的秘密
作者：
出处《读者》：总第14期
Provenance：《巴黎竞赛画报》
Date：
Nation：法国
Translator：邹绍平
当一个新生儿呱然坠地时，其实他对这个世界并不陌生。因为他在娘胎里已有好多时间用来习惯四周环境，例如听声音，区别不同的嗓子，熟悉音乐以及其它声响。母亲是生命之舟，但她的作用不仅仅在此，在整个怀孕期间，她和胎儿之间都存在着持久的、强烈的感情上的交流。有些在母亲子宫里留下的无意识的记忆，甚至到孩子长大成人时还记忆犹新。
音乐家的奥秘
有人曾经问过音乐家包利斯·布劳特：“你怎么会爱上音乐的？”他犹豫了一会儿，回答说：“说来奇怪，在我出生前，音乐就成了我生活的一部分。”他解释道：“当我年轻时，我自己也感到奇怪，为什么有些作品我可以不要乐谱。我第一次指挥时，尤其是中提琴部分的乐谱。会自然而然地出现在我的脑中。甚至于在翻乐谱本前，这些旋律我已经熟悉了。有一天我把这事跟母亲说了，她是个中提琴手，听了我的话也非常惊讶。直至她得知是哪些作品时，才恍然大悟：原来我所熟悉的乐曲正是她怀孕时经常演奏的。”
还有个例子也令人惊奇不止。有一个美国妇女怀孕时曾住在加拿大的多伦多。有一天她听到自己的两岁女孩坐在客厅地板上哼着：“吸…呼…吸…呼”。她立刻回想起这是她在妇产医院临产前作准备时用的词。但她女儿从哪儿学到的呢？从电视？不可能！因为她现在住奥克拉霍马，这儿的电视广播全是用英语；而她的孩子用的却是加拿大的语言。唯一的解释就是她女儿在出生前就听到并记住了这些词。
一门引人入胜的新兴学科产前生理学的出现，将使这些现象迎刃而解。从事这项研究工作的，主要是妇产科医生、精神病科医生以及门诊心理学家。他们主要研究胎儿生理发展，掌握胎儿神经、情绪的变化过程，以便拯救成千上万精神错乱的胎儿不至于留下终生残疾。
很久以前，我们的祖先就已知道新生婴儿带着他母亲经历的烙印。一千年以前中国人创建了首批产前护理诊所。从人类最早的文字记载上可以看到，为什么古代禁止孕妇接近令人恐惧的东西。自本世纪初至五十年代，研究人员不断研究母亲情感对胎儿的影响。他们深信这种影响是相当重要的。但由于当时的条件所限，在实验室中他们拿不出任何证据，六十年代，医疗技术的发展使新一代的探索者成功地填补了这一空白。他们根据胎儿的面部表情，发现胎儿具有听觉、触觉和感情的反映。这一重大的发现使产前心理学得到了很大的声誉。
从第五周开始
胎儿在身体、智力、感情上的发展，远比人们想象的要早。已经证明，胎儿从第五个星期开始就有比较复杂的生理反射机能。到第八个星期他不仅可以毫不费劲地晃动脑袋、手臂、身体，还能用原始的动作脚动和脚踢为语言毫不含糊地表达他的满意和反感。他十分讨厌别人对他乱摸乱动。如果你用手指头按住怀孕二个半月的妇女的胃部，你就会感到胎儿为避免手指的压迫而蠕动。要了解胎儿的脸部表情和身体的正常运动需要到第四个月，那时胎儿会皱眉头，眯眼睛，做鬼脸。抚摸他的眼皮（当然是在子宫内做试验），他就不像以前那样蜷起身子，而是眨眼睛。抚摸他的嘴唇，他就作出吮奶的动作。再过四至八星期，对触觉的敏感性就像一岁孩子那样了。在一次试验中，人们无意识地碰到了胎儿的毛发，他的脑袋竟突然动了一下。如果人们用冷水浇他的母亲，他就会用脚狠狠地踢。24个星期以后，胎儿的耳朵也开始起作用。他首先听到的是腹部和子宫内的声响，其次是母亲的胃鸣和嗓音，当然还有父亲的说话声和其他声音。这些声音对他来说不算太响，但完全可以听到。在他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声。如果这声音有规律，他知道一切正常，自己也有安全感。每当你把吵闹的婴儿贴在他母亲的胸前，他就会安静下来。这是因为他在娘胎里早已习惯他母亲心跳的节奏。人们还做过这样的试验；给孕妇放送维瓦尔迪或莫扎特大调音乐作品时，胎儿就比较平静，反之，当放送勃拉姆斯、贝多芬或摇摆舞曲时，胎儿就动得非常强烈，特别是打击乐。
胎儿的视觉发展比较慢，因为子宫里面一片黑暗，看东西确不方便，但这并不是说胎儿看不见。从第六个星期开始，他对光线就有感觉。一般来说他对太阳光并不反感，但当人们用一束光线照射他母亲腹部时，他就会侧过脑袋，甚至惊动起来。
腹中的记忆
某些研究人员声称从第六个月开始胎儿就有记忆，但有些人认为应是第八个月。不管怎么说，有一点是肯定的：胎儿在出生前有记忆力，并能储存。
到第六个月或第七个月，胎儿就能分辨母亲感情和姿态的微妙差别，而更主要的是他自己的行为也随之变化。如果母亲爱护和保养好自己的胎儿，那么她生下的孩子可使人放心。因为母亲的热情和爱情能给予胎儿一种安全感。反之，腹内是在恐惧和焦虑的气氛中成长的孩子，出生后又得不到帮助和爱护，他们成年后的感情往往是忧虑和脆弱的。有个病人经常向医生诉苦：恐惧伴随阵热。为了找出原因，医生将他催眠，然后让他回忆出生前几个月的状况。他心平气和地一直讲到第七个月，突然嗓子哽住了，开始失去控制，他说他感到异常的热和害怕。显然问题的关键在第七个月。几星期后，医生在与病人母亲的谈话中才解开这个谜。原来他母亲在怀孕七个月时想用洗热水澡使胎儿流产。
母子之间的感情往往是深厚的，但应把它看做是产前母爱的继续。从孕期开始，母亲就要知道应该通过什么途径把自己的感情传递给孩子；同时也要随时倾听孩子在“说”些什么。
Number：156
Title：动物喜爱音乐吗
作者：
出
