父母只做三件事-第4章
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那位来自白宫的成功人士是这样写的：
小时候，有一天妈妈拿来几个苹果，红红绿绿，大小各不相同，我和弟弟都争着要大的，妈妈把那个最大的苹果拿在手上高高举起，对我们说：这个苹果最大最红最好吃，谁都想要它。很好，现在让我们来做个比赛。我把门前的草坪分成三块，你们3个人一人一块，负责修剪好，谁干得最快最好，谁就有权得到最大的苹果。我们三人比赛锄草，结果我赢得了它。我非常感谢母亲，她让我明白了一个道理：要想得到最好的，就必须努力争第一。
我们可以从中提炼出“正派”的定义，所谓正派，就是通过正当的手段遵循公平的原则去争取自己想要的东西。而不是我们经常说的口号……坦荡无私，作风正派，摸摸自己的良心等等。
对于孩子来说，就是学会遵循所有的游戏规则，在学习中也一样，只有遵守竞争规则，才能学会竞争，学会合作，学会充分使用正当手段达到自己的目的。否则就很容易经常选择投机取巧的方式，而选择了投机取巧并且达到目的之后，人的精神气质以及深层心理结构就会发生改变，或者阴暗，或者低靡，或者消极等等，这样，不仅人格受到挑战，而最终也会陷进学习的困境之中。
正派的孩子会得到最完美的回报的，而更重要的是因为正派，还能确定他们求知与学习的正确方向，在正派的前提下学得的东西才更加扎实，功底和才华因为正派而变得更加稳固，将来才能派上真正的用场，才能做对社会有用的人。
正派的习惯：
（1）说了就要做，言必行行必果的习惯
第12节：诚实
（2）自觉按照规则办事的习惯
（3）用过的东西放回原处的习惯
（4）善始善终，做一件事情必须坚持到最后的习惯
2．诚实
有一位中国留学生在英国读硕士。小伙子在实验室里成绩非凡，很受赏识。一天，导师说：“XX先生，明天我要外出开会，您能一个人在实验室工作吗？”小伙子连连点头。第二天，导师走了，小伙子拼命打公费的国际长途电话。月底结账时，导师发现电话费很高，一核对恰好是她外出那一天电话费最高。她问中国学生：“XX先生，那一天是您一个人在实验室工作吗？”小伙子点头。导师又问：“那么，您打国际电话了吗？”“没有。”小伙子一口否认。导师什么话也没说，内心里却非常愤怒，第二天宣布辞退了中国学生。也许，有些人不把撒谎当回事，可在许多国家是难以容忍欺骗的，更不肯与撒谎者共事。
坦率地说，中华民族诚实守信的传统正受到严重挑战。儿童说谎的一个重要原因，就是成年人的不良影响，或让孩子因说真话而受惩罚，或自己就常常说谎。实际上，谎言是灾难的导火索。作为父母，如果对孩子守信用，孩子就会仿效。当孩子诚实守信时，父母也要及时鼓励孩子。
请记住，孩子撒谎有三大原因：一是说真话受到了惩罚；二是为了逃脱困境；三是把想像中的事当真的说了出来。因此，只有让说真话的孩子得到鼓励，而让说假话的孩子受到惩罚，并持之以恒，便会让孩子逐步养成诚信的好习惯。
诚信的习惯：
（1）遵守诺言、说话算数的习惯
（2）实事求是的习惯
（3）真诚待人接物的习惯
（4）守时的习惯
3．责任心
对自己负责任，才能对更多人负责，才能对社会负责，对国家负责。是否具有责任感，是衡量一个人是不是现代人的重要标志。
没有责任心的孩子是永远长不大的孩子。不难想像，一个人如果在儿童时期事事依赖别人，没有独立做事的锻炼，在成年之后难以独立于社会，更难以成为国家需要的栋梁之材。
责任感的教育应当渗透在一时一事中、一言一行中。其中，父母们特别要注意对孩子所犯过失的处理。在这种时候，父母应当保持理智和冷静，尽量不要大声训斥，更不要夸大其辞恐吓孩子，而应当实事求是地讲清道理，明确指出弥补过失的办法。
在一定意义上讲，也可以把孩子发生过失的时刻称为关键时刻，因为能否处理好过失具有关键作用。如果处理不当，孩子也许会毫不在意责任心，或者过于恐惧而导致精神崩溃；如果处理得当，孩子可能会吃一堑长一智，由此走向成熟，成为一个富有责任感的现代人。所以，不论孩子有什么过失，只要他有一定的能力，就应当让他承担责任，这是现代父母的真正爱心。
负责任的习惯：
（1）自己的事情自己做的习惯
（2）经常反省的习惯
（3）正确面对过失，勇于承担责任的习惯
（4）在家庭和学校中承担具体责任的习惯
（5）服务他人的习惯，有社会责任感
4．爱心
在我们的生活中，爱心是无限珍贵的人性瑰宝。特别是对于“以自我为中心”特点显著的新一代独生子女来说，尤其显得重要。
记得在哪一本书上读到这样一个故事：
一个又冷又黑的夜里，在美国中部一个乡村的道路上，一位老太太的汽车抛锚了。由于这里人烟稀少，她等了半小时左右，终于有一辆车经过，开车的男子见此情况便下车帮忙，几分钟以后，汽车修好了。老太太问开车的男子要多少钱，他回答说，他这样做，并不是为了钱，而是为了助人为乐。但老太太坚持要付些钱作为报酬，否则觉得自己过意不去，开车的男子谢绝了她的好意，并建议她将钱给那些比他需要的人，最后，他们各自上了路。
紧接着，老太太来到了一家路边的咖啡馆，一位怀孕的女招待即刻给她煮了一杯热咖啡，并问她为什么这么晚还赶路，于是老太太就将刚才发生的事情讲述给她听。女招待听后感慨道，这样的好人真是难得。然后老太太也问女招待为什么工作到那么晚，女招待说是为了迎接孩子的出世，而需要第二份工作，这第二份工作就是夜晚兼职当咖啡馆的女招待。老太太听后执意要女招待收下200美元的小费，女招待说，我不能收下那么多的小费，老太太坚持说，你比我更需要它！
第13节：爱心的习惯
女招待回到家，把这件事告诉了丈夫，我想结果很让人惊讶，她的丈夫就是那位好心的帮助修车的男子。
也许真的是善有善报。事实上，具有爱心的人终将幸福。同时爱心作为人性的一线光芒对于孩子的学习也有巨大的帮助。
我们来分析一下具有爱心的人的心理形成特征。
首先，当爱心油然而生的时候，他（她）就会有一种极端敏感的神经冲动。这种神经冲动将把自己的所有感觉器官打开，这时，接受新的事物和新的知识，就会变得容易得多。
其次，当一个人经常无私帮助别人时，他（她）的整个心态是平和的、从容的、积极的。内心深处自然就会形成一种稳定的、高尚的动机概念，这种动机概念与学习的动机是相互连接的，所谓举一反三，便会将学习的热情激发起来。
第三，具有爱心的人，通常都是真正自信的人。自信就是相信自己有能力去实现心中的目标，自信是人格的核心，而爱心是自信的伴生物。美国作家马尔兹说：“我们要以信心充实自己，就像我们每天要以食物充实自己一样。”有了自信，还能学不好吗？而我认为，培养孩子自信心的方法尽管很多，但其中一个捷径就是从培养孩子的爱心开始，在鼓励孩子爱人、帮助别人的过程中，从更高的角度上来引导孩子形成“我能行”的意识。另外，还可以肯定的是，没有爱心支撑，“自信”就不是真正的“自信”，即使已经克服了自卑，形成了自我的信心，也很容易演变为“狂妄”或者“自负”。
爱心的习惯：
（1）孝顺老人和长辈的习惯
（2）与人共享的习惯
（3）呵护身边小生命的习惯
（4）帮助弱者的习惯
5．合作精神
合作就是团结协作，围绕一个目标去做事。成功者的道路有千千万万，但总有一些共同之处，团结协作是许多成功人士的共同特性。据分析，诺贝尔奖成果的获得80％以上都是合作的结果。
可是，目前孩子们的合作意识怎样呢？我们在调查研究中发现，80％以上的独生子女有不同程度的攻击性需要，这是当今独生子女的主要人格缺陷之一。陶行之说得好：莫做人上人，莫做人外人，要做人中人。
下面是一个真实的故事。
这是一次考试，是一次不寻常的考试。主考官是一位外国教育专家，考生仅仅是小学二年级的学生。
事情是这样的：
一天，一个外国教育考察团来到北京第二实验小学。
一位教育专家提出要当场做一次教育实验。专家随便走进了一间教室。他对同学们说：“这个模型代表一个矿井，里面的三个小球代表矿工。我请三位同学用手拉住球上的线绳。我给同学们一个暗号，表示矿井突然进水了，水又大又急，井下的人有生命危险。在这千钧一发之际，看谁能迅速地拉动手中的线绳将小球提出井外，看谁第一个逃出现场，脱离危险。”
话音刚落，小梅等三名同学被请到讲台桌前应试。小梅仔细观察一下矿井，矿井好像一个细口径的啤酒瓶，心想：“如果我们三个人在接到命令的一刹那一齐猛拉小球，都只想到个人首先逃脱危险的境地，三个小球非卡死在井口不可，前进不得，后退不得……”
就在这紧要关头，她急中生智，悄声对两个小伙伴说：“你一，他二，我三。”
专家一声令下，三个小球被线绳拴着，“呗儿”、“呗儿”、“呗儿”，迅速地跳出井外。教室里顿时爆发出雷鸣般的掌声。专家高兴得欢呼起来，马上把小梅抱起来，举起来。小梅和小伙伴们简直像凯旋的将士一样受欢迎。
专家说：“我在许多国家都做过这个教育实验，可是，都失败了。今天，在中国，在北京，这个实验一下子获得了成功，我真高兴。我应该给你们满分。你们交上了一份超常的答卷！我祝贺你们！热烈地祝贺你们获得了成功！”
专家问小梅是怎么想出来的办法，小梅骄傲地说：“老师平时总是教育我们，下课出教室门的时候不要拥挤。要有秩序地一个人一个人地走出去，不然大家一齐挤在门口，都卡在那里，想进的进不去，想出的出不来……”
第14节：讲究效率
平时养成的好习惯，到了紧要关头，会产生无比的威力。可以说，习惯养成如何可能决定人生的成败。
善于合作的习惯包括：
（1）尊重和倾听的习惯
（2）对别人的帮助心存感激的习惯
（3）乐于助人
（4）虚心请教别人
（5）团结友善
（6）平等待人
（7）尊重不同意见
6．讲究效率
讲究效率是一项特殊的非智力品质。表现为：
（1）做事有计划
当儿童逐步习惯了行动之前做计划，一个神奇的变化就开始了。如果我们耐心地与孩子讨论计划，并使计划趋于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起来。做大事从做小事开始，譬如，每天临睡之前，将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。
（2）做事有条理
做事有条理，不仅是做事有效率的保证，而且会使人养成审美的习惯。据我所知，有许多孩子早晨起床找不到袜子，其他生活用品和学习用品也常常丢三落四，想不起来弄到哪里去了，这便是做事缺乏计划性和条理性的坏习惯，如不改变，将给一生带来麻烦。
（3）按规律做事
引导孩子计划周密，学会有条理、有理智的生活，都离不开科学的态度。也就是说，要遵循客观规律，而不能冲动蛮干乱计划。
比如，关于睡眠问题，睡眠不足是影响孩子健康成长的重大问题，虽然原因多多，与计划的不科学也有密切关系。
睡眠不足不仅影响孩子的身体健康，还严重地影响孩子的心理健康，因为当一个人睡眠不足的时候，神经就会很脆弱，各种心理疾病也就会趁虚而入。可见，睡眠对孩子的作用是很大的。
改变人关于睡眠的观念，有效的办法之一是了解人身体的规律。人体24小时在干什么呢？据报载：
1点：处于轻微睡眠状态，人很容易醒来，此时特别容易感到疾病的存在。
2点：除肝脏外，大部分人体器官基本停止工作，肝脏则利用这段空闲时间紧张地工作，首先为人体排除毒素，人体正经受着自身的“大清洗”。如果此时想喝点什么，那么千万不要喝咖啡或茶，特别是酒精类饮料，最好喝一杯水或牛奶。
3点：机体处于休息状态，体力几乎完全丧失，此时的血压、脉搏和呼吸都处于最弱状态。
4点：呼吸仍然很弱，大脑的供血量最少，机体处于最微弱的循环状态，此时人容易死亡。但此时人的听力很敏锐，极易被微小的动静所惊醒。
5点：人已经经历了几次梦的过程，如果此时起床就能很快进入精神饱满的状态。
6点：血压上升，心跳加快，此时机体已经苏醒。
7点：人体的免疫力特别强，如果此时受到细菌或病毒的感染，人体能够轻易战胜它们。
8点：机体休息完毕，肝脏已将身体内的毒素排出，这时千万不要喝酒，会加重肝脏的负担。
9点：兴致升高，痛感减弱，心脏全力工作。
10点：积极性上升，人体处于最佳状态，痛苦烟消云散，热情将一直持续到午后，任何工作都能够胜任，此时喝茶聊天，将虚度一天中最清醒的时刻。
11点：心脏有节奏地继续工作，并与我们的心理积极保持一致，此时几乎感觉不到大的工作压力。
12点：人的全部精力都已被调动起来，此时不应吃大量食物，最好晚一小时吃饭。
13点：肝脏休息，血液中溶入一些糖原。白天第一阶段的兴奋期已过，感觉到有些疲劳，应适当休息一下。
14点：精力消退，此时是24小时周期中的第二个低潮阶段，反应迟缓。
15点：重新改善，感觉器官此时尤其敏感，特别是嗅觉和味觉（美食家大多选择此时吃饭），之后人体重新走入正轨。
16点：血液中糖的含量升高，一些医生把这一过程称为“饭后糖尿病”，但这却不是病，兴奋期过后开始衰退。
17点：效率仍很高，运动员此时应加倍努力训练。
18点：人的肉体疼痛感重新减弱，想多运动的愿望上升，心理兴奋渐渐下降。
19点：血压上升，心理稳定性降到最低点，人们很容易激动，常会因一些小事而争吵，此时对过敏症患者来说不太好过，开始头痛。
第15节：合理消费
20点：此时人的体重最重，反应出奇地敏捷，司机处于最佳状态，几乎不会出事故。
21点：精神状态一般，学生和演员非常清楚此时的记忆力特别好，善于记忆白天记不住的课文和大段台词。
22点：体温开始下降。
23点：人体准备休息，细胞修复工作开始。
24点：如果我们在此时休息，那么无论是机体还是大脑都将排除一切干扰，人会很快进入梦乡。
基于上述根据，父母是否应当引导孩子想一想，该制定一个怎样的学习计划和作息时间表呢？可能有人会说，谁不想充分睡眠？考试升学压力太大了，怎么办？的确，过重的考试升学压力是客观存在的，但是，要取得好成绩，离不开科学有效的方法。同时，你对一次
