生活心理咨询-第16章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！


　　治疗回避型人格障碍，可采用以下一些方法：
　　第一，清除患者的自卑心理，提高自信心，相信自己有能力，要善于发现自己的优点和长处。比如，自卑的人往往都很谨慎、谦虚，不争权夺利。同时，要积极自我鼓励，自我暗示，鼓励自己一定会成功的。
　　第二，鼓励患者多参加交际活动，主动、有意识地在人群面前讲话，克服其人际交往障碍。

依赖型人格障碍
　　在生活当中，常有这样一些独生子女家庭的女孩子，由于在家庭中是父母、爷爷的掌上明珠，疼爱有加，因而事事都得依赖其家庭照顾。上幼儿园时，她们哭着不肯离开爸爸妈妈，死活不愿上幼儿园。她们无法过集体生活，离开父母，手足无措。上学以后，吃喝洗刷仍由父母一手包办。由于过分溺爱，这些女孩子往往依赖性太强，对任何事情都不能自主，生活自理能力极差，自信心缺乏。甚至有极个别女孩子，在参加高考被大学录取后，因害怕远离父母，担心上大学后没人帮助洗衣服而感到内心害怕和恐惧，而产生放弃上大学的念头。
　　在某大学里，曾有这样一个女孩子，她长得很漂亮，学习成绩也很好，但是生活自理能力相当差。在洗衣服时连先放洗衣粉，还是先放水都搞不清而显得无所适从，不知所措。
　　这种类型的女孩子所患的便是依赖性人格障碍。尤其在当前独生子女家庭占绝大多数的城市，出现这种心理异常的女孩子越来越多。这类心理异常的主要特征有：
　　（1）孤立无助感特别强，缺乏独立性。由于从小所有的事情都由别人包办，长大以后对自己的事情缺乏选择、判断能力。比如，填报高考志愿，选择哪个学校，哪个专业，如果别人不帮着作主，自己是不敢填写的。再比如，毕业分配时，不能够自己去主动求职，而依赖别人帮自己把一切都安排好。
　　（2）感觉自己软弱无助，感情脆弱，害怕孤独，害怕遭人遗弃，缺乏自主性和创造性。
　　（3）委屈求全，过于容忍，并由此在心理上产生越来越多的压抑感。
　　治疗依赖型人格障碍的方法主要是通过纠正患者的不良习惯、提高其自信心两方面着手。首先从破除不良习惯着手，减少习惯性依赖别人的事情，增加自己作主的事情。例如，从小在家里主动做家务活，提高自己的生活自理能力。选购衣服时自己作主，自己制定和安排学习和工作计划，把对别人的依赖习惯逐步改变为自己作主。
　　另外，患者要在生活中恢复自信心，树立勇气，相信自己有能力做自己的事情，同时，要求爷爷、奶奶和爸爸、妈妈不要；自己的一切都包办代替，老师也尽量减少干预应该让学生自己干的事情。而且，还可以鼓励患者试着去做一些独立冒险的事情。比如说，在暑假时，独自一个人到较远的地方去旅游。

自恋型人格障碍
　　有一位患者，女，25岁，大学毕业，某出版社担任编辑。患者自小喜爱文学，并有一定的成绩。参加工作后，自己花很大的心血创作了一篇中篇小说。她成稿后非常欣赏和得意，自认为是篇非常优秀的作品，将来发表后一定会引起轰动，成为畅销作品。自己也将跻身于中国文坛名家之列。一天，她带着自己的作品，叩开了该社老社长的家门，老社长是位资深编辑，在国内很有名气。患者本希望得到老社长的赞美之词。
　　可是，当老社长认真看完了她的作品后，并没有对其小说大加褒奖，而是对她的作品提出了一些看法和意见，并忠告她还需要加强基本功的训练。
　　此时，患者完全沉醉在自己的小说之中，一点也听不进老社长的意见。还认为老社长嫉贤妒能，诋毁自己的小说，害怕她一举成名。于是，患者在失望之余非常痛苦，经常失眠，躺在床上翻来覆去睡不着觉。
　　这位女编辑所表现的异常心理特征在心理学上称为自恋型人格障碍。其主要特征是：
　　（1）过分自恋，认为自己完美无缺，自高自大，夸大其辞，喜欢听赞扬的话，听不进不同的意见，更不用说听进去批评的意见和话语。
　　（2）以自我为中心，希望别人围绕自己转。
　　（3）喜欢幻想，尤其幻想名利、权力和爱情。
　　（4）嫉妒心强，对人缺乏同情心。
　　治疗自恋型人格障碍的方法主要通过心理疗法进行治疗。首先，要求患者消除以自我为中心的心理。由于形成这种心理的原因来自婴幼儿时期，因为患者的行为实际上退化到了婴幼儿时期。因此，患者可以对自己的行为加以分析，哪些行为是正常的，哪些行为具有婴幼儿期的成份，并消除具有婴幼儿期成份的行为。其次，鼓励患者学会爱别人，学会关心别人，超越自我，跳出狭隘的自我小圈子。

嫉妒之火有多高
　　忌妒又作嫉妒，是对才能。成就、地位、境遇或相貌等比自己强的人心怀怨恨、现代社会是竞争的社会，这就意味着我们生活在忌妒的温床上。几乎所有的心理学家都同意这样的观点：忌妒之心人人都可以产生，只有神例外。
　　生活中可以成为忌妒的对象很多，如政治上的荣誉，工作学习上的成绩，高超的技艺，提级加薪，一件时髦的服装，几句赞扬的话，几十块钱奖金等等。嫉妒大都发生在同机构、同层次的人们中，特别容易出现在自己身边的同事中。
　　忌妒是人际关系的隐蔽病症，它广泛地存在并对人际关系产生着微妙的影响。嫉妒的恶性膨胀，会导致人际间的隔膜，导致内耗，导致机构瘫痪乃至个人的毁灭。
　　我们这里的“忌妒”要排除女性对她们所爱的男人的那种忌妒。性爱具有排他性，这种忌妒是他们爱情的自我防卫手段，女性适度的忌妒会被看做对爱人的撒娇，是女性特有的可爱性格。请做做下列各题，测测你的嫉妒心有多大。
　　1．你在去工厂的路上捡到一个皮夹，里面装有90元钱，你到厂里交给了保工科的同志。这件事目前很少有人知道，你通常会怎么想？
　　A．逢人便讲，让更多的人知道你做的这件好事。
　　B．也想让更多的人知道这件事，但不好意思开口，给人讲时有点分寸。
　　C．认为这是应该做的，没有必要告诉别人。（）
　　2．你和初恋的恋人一块逛商场，迎面走来一位你熟识的同性朋友，她（他）的外貌既漂亮又潇洒，使你自愧弗如，这时你——
　　A．背过脸去，假装没瞅见，或远远躲开。
　　B．热情地打招呼，并将恋人介绍给自己的朋友。
　　C．只和朋友讲话，并不介绍恋人，当朋友走后告诉恋人：“这人不怎么的。”（）
　　3．在班会上一个大家公认比你成绩差的人提出了比你高明的意见，你心里虽然赞同，然而当老师询问你的看法时，你——
　　A．不表示意见，下来说他（她）的坏话。
　　B．你说这个意见不好，想法提出自己的意见。
　　C．内心虽有点不自在，但立即表示赞同。（）
　　4．你是一个企业的主管或科长，在你的科室里有一位比你能力强，威信高的下属，你如何对待他（她）——
　　A．不冷不热，一视同仁。
　　B．创造条件使他（她）担负重任。
　　C．变着法子冷落他（她）。（）
　　5．一位不如你有气质、有风度的姑娘（或小伙子）却正和一位相貌堂堂的小伙子（或端庄秀丽的姑娘）谈情说爱，这时你——
　　A．由衷地祝贺他（她）找到了好妻子（丈夫）。
　　B．认为姑娘（小伙子）没眼力。
　　C．并不介意。（）
　　6．你是一位经理，通常对你下属奖惩依据是——
　　A．工作成绩。
　　B．对自己的亲疏。
　　C．二者兼有。（）
　　7．你的邻座因工作出色成为模范并晋升一级工资，你得到这个消息后——
　　A．大发牢骚，或明或暗地说他根本不行。
　　B．你心里不服气，但嘴里不说或让其他人代你发表不满。
　　C．向他表示祝贺。（）
　　8．你的一位朋友，最近穿了一件时髦的服装，洋洋得意，你打心眼里感到他（她）挺美，如果他（她）问你这件时装的款式如何，你说——
　　A．真不错，我也买一件。
　　B．你并不明确表态，可心里却说：“看美的你那个样，有什么了不起。”
　　C．“好是好，就是太艳了，我可穿不出。”（）
　　9．考试在即，一位平时和你成绩不相上下的同学或朋友来请教你一个问题，你本能完全解答，然而你估计此题可能是本次考试的重要内容之一，这时你——
　　A．告诉他（她）一个比较繁琐的解题方法。
　　B．你认真告诉朋友解题捷径并告诉他（她）这道题可能会成为这次考试的试题。
　　C．你说此题我也不会解，并告诉他（她）这次根本不会考这类题。（）
　　10．你们单位有一位能力和你不相上下的同事，你一直视他为竞争对手，有一天他（她）突然遇到车祸，你——
　　A．认为这太不幸了。
　　B．认为上帝总算惩罚了他（她）。
　　C．为他（她）惋惜。
计分表
　 得分
题号ABC
1
1
3
5
2
3
5
1
3
1
3
5
4
3
5
1
5
5
1
3
6
5
1
3
7
1
3
5
8
5
1
3
9
3
5
1
10
5
1
3
　　总分归类：10—19分一A20～29分一B30～39分一C40～50分一D
　　结论：
　　A．忌妒心甚强。有向上的心理要求，但稍稍看到别人比自己优越就产生强烈的忌妒心，其结果不只是身心受害，贻误工作，也很难有知心朋友，因为忌妒阻碍了朋友之间坦诚的心灵沟通。改进的办法是不要以自我为中心，处事讲求平等意识，还要将心比心，替别人想一想。此外希望你能埋头于自己的目标奋斗之中。培根曾说：“每一个埋头沉入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人的。”你每一时期为自己规定一个目标，孜孜不倦地为实现这个目标而努力，就不易为周围的变化所分心，也不易为自己的一时进步或后退而计较，这样嫉妒就很难同你结伴了。
　　B．有较强忌妒心。当别人超过你时，你心里不愉快。不过你精通世故，对忌妒心理能加以控制，即使心中不悦，也不肯溢于言表，如果在全面认识别人、正确认识自己上再下点功夫，那忌妒心就会减少或消除。
　　C．具有通常的忌妒心理。这对你来说无关大局，只要不使其外露就可以了。
　　D．没有或少忌妒。你能了解自己在生活中的位置，电充满自信，充满热情，你不喜欢同旁人做消极、无谓的比较，你还能把别人的成就看作是对社会的贡献。你是一位心胸宽广、遇事达观、受人尊敬的人。你的朋友都能真心待你，与你共享创造的乐趣。

八、变态心理
　　变态心理主要是指一些变态的心理和行为。这神心理虽然还没有到违反法律的程度，属于本身的生理活动，但由于大多与性有关，违反社会伦理道德，扰乱正常的社会秩序，困而将会受到行政处罚，甚至法律追究。
　　性变态主要是指除自愿的男女两性之间发生性关系以外的任何直接引起生殖器官的兴奋，以满足性欲的癖好性和习惯性行为。它包含两种含义：第一种是性对象歪曲，如同性恋、恋童癖、恋兽癖、自恋癖等。另一种是性欲满足方式变异，即不以正常的性活动来满足性欲的都属于这一类，如摩擦癖、窥淫癖、露阴癖、男女两性性别角色错位等。
　　胶态心理对患者本人，对社会都造成危害，它不仅是自身的心理障碍，同时也是影响社会的行为。但是，在注重其社会危害性的同时，更要寻找和研究产生变态心理的原因和诊断治疗方法。因为大多数变态心理患者并非道德败坏、流氓成性的淫乱之徒。相反，他们一般都性格内向、文雅、害羞、社会生活适应性良好，工作出色，且对自己的行为有悔疚之心。正确加以心理咨询和治疗，可使患者回到正常的生活之中。

心理治疗同性恋
　　同性恋属于性交对象异常方面的性变态，是最常见的一种性变态类型。
　　有一位同性恋患者：男，大学生，21岁。患者在高中时就与一位男生是好朋友，其交往超过了一般意义上的朋友关系。患者对那位朋友有着非常深刻的“感情”。几乎到了一日不见，如隔三秋的地步。后来，由于紧张的高考，和考上大学以后各奔东西，这种感情在上大学后逐渐减弱。然而，在大学三年级时，放暑假回家，偶然碰到了那位昔日的好朋友，患者突然产生了一种异常的“冲动”。在大学，患者不喜欢与女同学交往，也不敢与同性交往，却时常暗恋着那位高中时的男朋友。这种情感一直折磨着他，使他忍受着孤独，体验着痛苦。
　　除了上述那位患者所患的同性恋心理外，还有许多则是具有同性恋行为。同性恋有很多种类型，有的人仅仅偶尔有过同性恋行为，有的人主要搞同性恋，有的人兼搞同性恋和异性恋，还有一种绝对同性恋。古今中外，同性恋行为都不少见。人们对同性恋的研究也越来越普遍和深入。甚至在西方社会，有些国家和地区，法律上已经取消和放松了对同性恋的限制，认为同性恋是合法行为，对此相当的宽容。但是，同性恋毕竟是一种性爱错乱现象，更严重的是同性恋还是产生爱滋病的重要原因。在中国社会的道德伦理中，是不容同性恋的。当今社会，人们应该正确认识，用进步的观念来看待和研究同性恋。一方面鼓励患者从心理上和生理上积极治疗，对同性恋心理患者采取较宽容的态度，对其加以规劝，从心理上加以引导，并为其保密。同时，打击那些危害社会的犯罪分子。
　　产生同性恋的原因，一般认为主要有遗传因素和社会家庭因素影响。如同卵双生子易患同性恋。此外，家庭教育方式和社会环境影响都会产生同性恋。如农村中有些家庭喜欢把男孩子当女孩来养，给他们穿女孩子的花衣服，将其装扮成女孩样，并让孩子在女孩群内长大。这样的教育环境会导致孩子长大后对异性缺乏兴趣，进而发展成为同性恋患者。此外，不良诱惑以及特殊环境，如监狱、军营、远航海轮等同性集中的地方也会诱发同性恋心理和同性恋行为。
　　治疗同性恋，一般采用以下综合措施。首先，对患者进行理想、人生、道德和法制教育，鼓励患者参加健康的业余活动，将其欲望升华到文学、体育、艺术、学习之中。其次，可采用异性脱敏疗法和厌恶疗法，并辅之以性激素药物治疗。其中，厌恶疗法治疗同性恋具有较好的效果。这是一种厌恶性条件反射心理治疗法，用弱电流电击或注射阿吗啡等催化剂，使患者的性兴奋点引起恶心与厌恶，使其对同性性欲逐渐消隐。

综合治疗窥淫癖
　　有位男性患者，已婚，年约30岁，在某单位财会部门任会计。平时，他在单位表现很不错，为人诚恳，工作成绩突出，经常受到领导的表扬。患者性格内向，不受说话，喜欢独处，不善交友。这位患者有一个见不得人的坏毛病，经常想找机会偷看女性阴部。当夏季来临时，患者常用购买的望远镜在楼顶上偷看女单身宿舍。每当看见穿着极少的女性睡觉的姿态时，感觉心情激动。而当看见女性换衣服或洗澡时，其心情更是异常兴奋、激动。患者还时常爬水管偷看女澡堂，用镜子偷看在公厕里上厕所的女性。患者自己也曾多次下决心克服这个坏毛病，但总是控制不住，虽然被治安人员捉住过，受过处分，但就是难以控制想偷看女性阴部的念头。患者心理非常压抑和痛苦，感到没脸见人，对不住