幼儿园一日食谱-第1章
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�25g 花生油10g午点香蕉120g晚餐金银小馒头 炒三丝 黄瓜溜肝尖面粉40g 奶粉20g 黄瓜80g 猪肝30g 胡萝卜30g 豆腐皮30g 花生油10g
星期二早餐胡萝卜素饼干35g 纯鲜牛奶200g午餐金银米饭 西红柿炒蛋 油菜炒肉 沫海蛎汤小米20g 大米40g 西红柿100g 猪肉30g 油菜80g 木耳20g 海蛎5g 鸡蛋20g午点苹果100g晚餐三鲜馄饨 鸡丝蛋花汤白菜10g 猪肉25g 海米20g 大葱10g 花生油10g 虾皮20g
星期三早餐鹌鹑蛋30g 放心热豆汁200g午餐烤馅饼 绿豆大米粥 八宝小菜面粉60g 白菜100g 猪肉25g 大葱22g 花生油10g 玉米20g 八宝菜10g午点冬枣50g晚餐花生米饭 木须肉 茭瓜木耳炒鸡蛋大米40g 花生20g 胡萝卜30g 茭瓜80g 头菜100g 猪肉25g 鸡蛋25g 花生油10g
星期四早餐钙奶饼干35g 伊利纯鲜牛奶200g午餐豆沙包 菜花炒肉沫 冬瓜木耳溜蛋糕 海带蛋汤面粉60g 大枣15g 猪肉25g 菜花瓜60g 木耳20g 鸡蛋30g 海带30g 花生油10g午点橘子80g晚餐大枣米饭 王香鱼 白菜粉条炖豆腐大米40g 大枣20g 黄瓜20g 猪肉50g 海米20g 鸡蛋30g
星期五早餐婴儿乐饼干35g？酸奶150g午餐发糕 菠菜炒鸡蛋？头菜炒肉沫？骨头蛋汤猪肉30g 菜花100g 面粉60g 头菜60g 虾皮15g 花生油10g 鸡蛋30g午点桃子60g晚餐红小豆米饭 炸肉丸子 西红柿炒鸡蛋大米60g 西红柿100g 猪肉25g 鸡蛋30g 木耳20g 花生油10g
