围城里的天空:婚姻心理现象透视-第15章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
等不良情绪是影响性欲的杀手。
有些有性心理疲劳的人年龄不大，健康状况也很好，他们将大部分时间和精力放到了事业上，忽视了性爱在爱情婚姻中所占的比重。如丈夫过多关注事业或活动过多或对交际过于感兴趣，没有给予家庭和妻子更多的关心，造成夫妻关系疏远、感情交流减少或中断，由此导致性厌倦；或妻子在事业上投入精力过多，忽略了丈夫的情感需求，妻子的成功给丈夫造成一定的心理压力。对于这种性质的性心理疲劳，夫妻双方应该合理安排好事业和家庭的关系。事业固然重要，但是如果自己的婚姻幸福都没有办法保证，那么它的意义也就大打折扣。
夫妻结婚几年或十几年，一直在一起生活，对方的一举一动一言一行，自然都了如指掌，本来彼此之间已经失去了当年的新鲜感，而夫妻双方如果不能清楚地把握对方的心理，觉得夫妻互相间要说的话都说过了，要做的事也都做过了，那么一种隐藏着的厌倦肯定就会萌生。
这种觉得性生活单调、沉闷的感觉，并逐渐产生出厌烦情绪，是夫妻生活的大忌。夫妻双方应大胆尝试新的性技巧，例如在不同的时间和不同的地点用不同的方式做爱，以增强新鲜感。
随着性病的流行和蔓延，女性性恐惧心理亦日益显著。其表现常有两种：一是唯恐自己得了不干净的病影响名誉，二是害怕患性病，影响身心健康。毋庸讳言，为此，作为丈夫，除了要关心、爱护、体贴妻子外，应尽量减轻妻子的体力和心理疲劳，给妻子留有性爱精力。在避免妻子性冷淡外，更应自尊自爱，杜绝性乱。
交流性感受
夫妻双方要得到真正的性满足，就应该经常交流各自在性生活中的感受，促进相互间的理解，从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题，这样就能使性生活趋于完美。
夫妻之间要自在、方便地沟通有关性生活的事情。不要感到害羞，要向配偶表达自己想要说的话。可以坦白地告诉对方哪些抚摸方式你特别喜欢，哪些行为可以提高彼此的兴趣与满足。这种交流，可以促进彼此对性活动的领悟和体会。你的意见和想法，特别是困扰的事情，也要找个恰当的机会，告诉给自己的配偶。
双方要站在相互关心、相互体贴的立场上去沟通，千万不能以批评和嘲笑的方式提出，伤害对方的自尊。要肯定并尊重对方的人格和个性，维护对方的尊严，尊重对方的付出，双方享有平等的性权利，要承担平等的性义务。
夫妻之间可以交流性感受，朋友之间也可以交流，通过与朋友的交流你可以获得活生生的资料。因为朋友之间的经历和面临的问题都基本相似，别人的好的方法可以借鉴。
看过《欲望城市》的中国观众，很诧异于片中的四个女性对性的公开谈论和交流。一直以来，我们耻于谈论性，男性的情况比女性稍好一点，朋友之间什么都会谈就是对性进行回避。实际上，正常的交流是有益于自己的性问题的改善，提高性生活的质量。
性是婚姻生活的重要一环，但绝不是婚姻的全部。性对婚姻有着巨大的影响，但是它不能决定婚姻。美满的婚姻还要靠夫妻间的感情、亲密的关系、互补协调、共同的生活目标来维系。
美满婚姻的秘诀：沟通
个性类型的差异
外向型与内向型
感受型与直觉型
理性型与感性型
评判型与感知型
沉默是一种伤害
吵架也是沟通
积极沟通的法则
5
美满婚姻的秘诀：沟通
一个男人厌倦了工作，而希望老婆能明白他每天是如何在外打拼的。于是，他祈求：“全能的主啊，我每天在外工作整整8小时，而我的老婆却仅仅是待在屋里。我要让她知道，我是怎么过的，求你让我和她的躯体调换一天吧。”“阿门！”无限智慧的主，满足了他的愿望。
第二天一早，他醒来——当然，是作为一个女人。他起床，为他的另一半准备早点，叫醒孩子们，为他们穿上校服，准备早餐和午餐，然后送他们去学校。回到家，他挑出需要干洗的衣物，送到干洗店，回来的路上还顺路去了银行，然后去超市采购，回到家，放下东西，要缴清账单、结算支票本。
当他打扫了猫盒，给狗洗完澡，已经是下午一点了。他匆忙地整理床铺，洗衣服，给地毯吸尘、除尘、清扫，擦洗厨房的地板。他冲往学校去接孩子们，回来的路上还同他们争论了一番。他准备好点心和牛奶，督促孩子们做功课，然后架起烫衣板，一边忙着，一边看会儿电视。
四点半的时候，他开始削土豆，清洗蔬菜做沙拉，给猪排粘上面包屑，剥开那些新鲜的豆子，准备晚餐。吃完晚饭，他开始收拾厨房，打开洗碗机，叠好洗干净的衣物，给孩子们洗澡，送他们上床。
晚上九点，他已经撑不住了，然而，他的每日例行工作还没结束。他爬上床，在那里，还有人期待着他，他必须，而且不能有任何抱怨。
第二天一早，他一醒来就跪在床边，向主祈求：“主啊，我真不知道自己是怎么想的，我怎么会傻到嫉妒我老婆能成天呆在家里？求你，哦，求求你，让我们换回来吧！”
无限智慧的主，回答他：“我的孩子，我想你已经吃到苦头了，我会很高兴让一切恢复原来的样子。但是……你不得不再等上九个月，昨晚，你怀孕了……”
这是网上流传的一则最受女性欢迎的笑话。
虽然是笑话却折射出夫妻之间的不理解。
人们常常以为一旦结婚了，夫妻就自然而然变得亲密，现实中你看见的却是许多成双成对的“陌生人”。许多夫妻结婚多年，在同一所房子住着，在同一张桌子上吃饭，在同一张床上睡觉，彼此却形同陌路。他们在一起生活了几十年，相互的了解还和刚结婚时差不多。出双入对，却都感觉孤独。
在心理学上，向他人透露个人信息这一过程被称为“自我表露”。它是界定亲密性的特征之一：如果两个人之间不分享一些个人的、相对私密的信息，两个人的关系就不能被认为是亲密的。自我表露也能让人自我感觉良好，它会改善人的心情。研究已经证实，夫妻之间的自我表露越多，他们的婚姻就越幸福。
幸福的夫妻非常亲密，他们相互关心、相互负责、相互信任，能坦诚交流感情，能把自己最脆弱的一面暴露给配偶，遇到大的感情波折时会毫无保留地向对方倾诉，相互间完全地接纳。这种亲密感不是自发产生的，要靠沟通来创造和维持，婚姻只有良好的沟通才会幸福。
所谓沟通就是通过交谈分享彼此的感觉、恐惧、忧虑、希望、梦想以及回忆，表达出我们想要的事物。
夫妻间平等交流是最重要的。我们中国人比较好面子，不愿意拒绝或得罪别人，夫妻在婚姻生活中也缺乏真诚的交流。
有些夫妻认为，都老夫老妻了，还用说出来吗，对方应该知道自己是怎样想的，事实却是对方永远也猜不透配偶的心思。也有些夫妻认识到沟通的重要性，会主动和配偶沟通，但是好像话不投机，没有说上几句双方就开始争吵，每次都不欢而散。
夫妻间沟通不畅是婚姻的最大杀手。很多男性把冷漠当作自己的杀手锏，不搭理妻子。而有些做妻子的除了反复盘问丈夫、重复生活琐事外，说不出能让丈夫感兴趣的话题来，也打消了丈夫想沟通的愿望。
因此夫妻双方都应顾及对方需要，多在业余兴趣上与对方合拍，彼此积极主动地进行一些沟通，你说出你的想法，也要听听对方的看法。有些婚姻中，一方滔滔不绝，另一方默默无语，形成一面倒的局面，这种沟通的效果可想而知。例如，妻子说的任何话都得不到丈夫的回应，但是有一天，丈夫却高呼：“离婚吧，我忍了你很久了！”这时，妻子才知道丈夫一直在压抑自己的反应。那么，丈夫为什么平时没有作出任何反应呢？
婚姻中的沟通，不是简单的说话，你需要了解你的配偶，知道他（她）之所以会有这样的行为和想法。了解你自己和配偶的个性特点，可以帮助你与配偶更好地沟通。
个性类型的差异
“人心不同，各如其面”，没有任何两个人是完全相同的。我们生下来就有着不同的爱好和倾向，在产房你可以看见刚生下来的婴儿就有着区别，有的安安静静，有的活泼好动。这些特征是与生俱来的，这就是人的个性。
有关个性的理论有很多，迈尔·布瑞个性类型指数是一种非常实用的个性鉴定方法，可以鉴别、解释和推断基本的个性差异，帮助夫妻理解自己和配偶的个性类型。
迈布指数定义了四组两两相对的个性偏好：按照人们如何获取活力回应外界的方式分为外向型与内向型；按人们如何收集信息分为感受型与直觉型；按人们如何作决定——是用头脑还是用心，分为理性型与感性型；按人们如何构筑生活分为评判型与感知型。
根据迈布理论，这八种特征在每个人身上都同时存在着，但是每组中总有一个特征发展得更充分。比如，虽然我们有两只手，但是我们往往对其中的一只偏爱有加，不是习惯用右手就是习惯用左手。一般来说，使用惯用的那只手干起活来更加容易，时间花费更少，更不容易失败，最终结果也往往更好。
各种特征会有程度上的变化。如果我们在0到10的级别来打分，有的人可能非常外向，可以得10分，我们称之为完全外向型；另一个人可能只得了6分，而他同样也是外向型的人。有些人会发现，每组中的每个类型，都有一些特点符合自己，这很正常，因为有的人个性不突出，哪方面的特点都不是很明显。
迈布指数并不是把人简化定型、套用现成模子的工具。它好比是邮政编码，告诉你所在的省、市、区，让你认识你自己和你周围的人的个性特征。迈布指数的另一个重要特征是不带任何的评判性，认为不同个体中存在不同的交流方式，但是没有哪种特点的组合比其他组合更优秀或更低劣。因此，迈布指数并非意在改变个人的行为以符合某种指定的理想，其宗旨是鼓励每个个体去理解并赏识自己以及他人的个性特点。
外向型与内向型
外向型的人喜欢交际，和人很容易相处，喜欢主导谈话，会谈论过于私人的问题。这种类型的人不会是个好听众，对他们来说，倾听比说话难，因为倾听的时候他们不再是众人注目的中心。他们还喜欢打断别人。外向的人走到那说到那，通常他们是张口就说，根本不考虑自己所说的内容。他们语速快，嗓门大，语言表达生动活泼。
如果配偶不在身边，外向的人会感到孤独。他们期待与配偶一同做事，不愿一个人呆着。外向的人表现得很自信，其实内心极度渴望得到别人的肯定和表扬，尤其看重那些与自己息息相关的人对他们的评价。外向的人可能会认为自己干得不错，但是非要从别人那里得到肯定，他们才会相信。
内向型的人常常显得很害羞腼腆。他们更喜欢与一个人或少数几个亲密伙伴在一起。他们喜欢有自己的私人空间和时间。他们在陌生人面前不怎么说话。在交谈之前先要在头脑中计划好要说什么，如果催促他们立即回答，他们就想不出来了。他们一般会说“让我想想”或“过一会儿再答复你”。他们善于倾听，在自己说话时，讨厌被别人打断。与人建立关系后，他们喜欢把自己的想法埋在心里，如果对方是外向型，他们也希望对方能这样做。建立新的人际关系时，内向的人会小心谨慎。内向的人对别人的恭维持怀疑态度，同样他们也很少赞扬别人。
内向的人结婚之后，即使配偶外出，他们也能很好适应。在婚姻生活中，他们更喜欢两个人安安静静呆在一起，不搞太多的活动，没有过多的噪音。他们喜欢社交圈子小一些。内向的人和他人之间有着明显的界限，他们的口号是：“你不妨碍我，我也不妨碍你。”
夫妻一个是外向型的，另一个是内向型的，他们会很好相处吗？是不是外向型和外向型的夫妻比较好相处，内向型和内向型的夫妻比较好相处？这倒不一定，我们的个性是有多个方面综合决定的，因此判断两个人是否能融洽相处，还应该考虑到个性的其他方面。坦率地讲，任意两种个性的协调都需要经过磨合才能实现。
夫妻俩一个外向一个内向，在相处的过程中能体验到更多的激情和浪漫，不利的一面是他们可能需要花费更大的努力才能互相适应。而个性偏好相同的夫妻可能会发现，与对方协调一致比较容易，但是也容易让生活变得枯燥乏味，因此需要共同努力给两个人的关系注入活力。
性格不同的夫妻往往会发现，结婚之前吸引两个人走到一起的因素恰恰成了婚后主要矛盾的根源，因为整天的耳鬓厮磨会使各自的偏好显得更极端，更无法调和。
路亚超和岳月当初是因为相看两不厌才坠入情网的，现在却变成了“一见你就厌”。最初互相吸引的理由，现在变成无法调和的致命伤。婚前路亚超的沉默寡言，在岳月眼中是“智慧”的象征，现在却是拘谨、保守、不知变通！而岳月的形象在路亚超眼里也没有好到哪里去。路亚超原来很欣赏岳月有创意，充满活力，是个让人振奋的开心果，现在怎么看都觉得岳月肤浅、幼稚，不知分寸。
两个人都觉得自己很受伤，被自己所爱的人所伤比其他伤害更痛！他们开始了无尽的挑剔、争吵、冷战，婚姻似乎走进了死胡同！
两个性格迥异的人怎样才能融洽相处呢？
你应该接受配偶与自己的不同之处，用语言赞美对方的独特性，不要试图按照自己的偏好来改造对方。每一种关系个性的人都有自己的长处，比如外向的人社交能力强，内向的人沉稳踏实、深思熟虑。
外向的人应该记住，社交活动会使内向的人筋疲力尽。所以不要勉强自己内向的配偶参加他（她）不愿意去的大型社交活动。外向的人在谈话时声音不要太大，不要将夫妻家庭的隐私随意讲给别人听，也不要让内向的人马上对你的问题作出反应。外向的人向自己内向的配偶说话时，最好以这种方式沟通：“有件事情我很感兴趣，你为什么不考虑一下，然后给我出出主意。”内向的人喜欢这种方式。
内向的人要多赞美自己外向的配偶，他们貌似刚强，实际上最需要来自爱人的鼓励和赞扬。当你听见配偶在异想天开乱讲话时，不要过于认真，他们在说出话之前并没有经过大脑的思考。内向的人在思考问题时，最好要让外向的配偶知道，避免对方觉得自己被忽视了。
感受型与直觉型
对于感受型的人来说，五官就是他的信息来源。他关注的是事情的真相和细节，这是他感知和注意到的，也是他相信的。感受型的人在问问题时希望得到确切的答案，比如，一个感受型的人问：“咱们几点见面？”“大约四点。”这样的回答会令你很不满意，你会追问：“你说的是三点五十五，四点整还是四点零五分？”感受型的人需要的结果是丝毫不差。假如别人问：“你知不知道现在几点了？”他会说：“知道。”但是并不会告诉人家具体时间，直到别人再问才说。你不会推测别人的心思，非要别人明白地说出来不可。
感受型的人是实干家，在做事情的时候精力高度集中，不会浪费时间考虑下一步怎么办。这种类型的人缺乏想象力，习惯接受明确、详尽的信息，如果别人不给他们明确的指示，他们
