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第8章

父母效能培训手册-第8章

小说: 父母效能培训手册 字数: 每页3500字

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说:“我不会写作文”,“我不想和某人和好”,这种“我不能”的背后,常有其目的,可能是需要别人的帮助,甚至以无助的姿态出现。另一种则可能是缺乏信心,害怕失败,宁可少做少错,不做不错,不敢面对挑战。下面就列举出易教人沮丧的话供参考:
  1。不要接受“我不能”的遁词
  从现在开始停止接受“我不能”的游戏,想一想,只要我愿意,我就能;问一问:我愿意吗?当父母察觉到孩子在玩这游戏时,不要接受这种求助的眼光,告诉他,你相信他的能力;告诉他:不要以“我不能”来推卸责任;告诉他:什么是“我不能”,什么是“我不愿意”。
  2。拒绝以“我试试看”为退路
  通常一个人说“我试试看”时,他会在万一他失败时说:“至少我试过了”,或者是“我早知道不会成功的”之类的话。那表示他没有信心,父母要避免用这种态度来教育孩子,要鼓励孩子说:“我愿意”,而不是“我试试看”。
  3。不要说逃避责任的话
  还有一类常碰到的话:“都是他害我……”“他使我……”也是令人沮丧的,当父母说:“都是他惹我生气的”时,表示他把责任推给孩子,虽然是孩子的行为产生父母的生气,但父母有权决定要不要生气。同样的,当孩子告诉你是哥哥、姐姐把他弄哭弄生气时,你不妨反问他:“哥哥怎么这么有能力来使你生气!”然后再和他讨论如何处理自己的情绪,如何对自己的态度和言行负责。
  (六)从自我鼓励开始
  鼓励自己和鼓励别人同样重要,如果父母对自己没有信心又怎能给孩子信心呢?所以父母们都应该具有相当的勇气,相信自己能改变、能鼓励孩子,并身体力行。做计划时,切记要先设定近程可行的目标,一步一步来。千万不要期望太久太远的事,免得容易失败。可以先计划一星期内可改变的、可完成的,等到完成之后再作一检讨,进行下一计划。
  要成为称职愉快的父母,并不是为了要得到别人的称赞,也不可能样样做得尽善尽美,也许仍然会有失败或沮丧的时候,孩子也可能仍会出现犯错的行为。但是,只要真诚的、持之以恒的鼓励自己,发挥爱心和耐心,孩子自然会感受到这种支持的信息,学习到责任心和价值感,走向有意义的人生目标。再次提醒,从现在起不要说“我不能”,不要说“我试试看”;要说“我愿意”,要说“我开始做了”。
 

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