sex知识讲座1-第1章

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「他疯狂地插入、一次又一次、饥渴而粗暴的挺进来，当初的热情，谁知道现在完全翻脸不认帐，还说大家只是玩玩，不必当真，这不是欺人太甚嘛！」
医学上有没有办法让这个人现出原形呢？　办法是有，但有此惨痛经验的学员们可能会很失望。　因为由权威医学期刊「刺络针」研究指出，有些人对于性茭后6~12小时之内所发生的事情会毫无记忆。
也就是说，这种「性茭后健忘症」的现象是的的确确存在的。　
约翰霍普金斯医院研究人员提出了两个「Zuo爱失忆症」的急诊病例。　
这两个案例都是在性茭结束后发生了意识不清的症状，因此由另一半紧急送医。
第一个案例在行房后半小时被送急诊，因为以为他中风了。神经病理学检查结果是一切正常，但是病患一直以为现任美国总统是吉米卡特（1976…1980）；　直到12小时后，病患才恢复正确记忆。　
第二个案例在行房后一小时半被送急诊，因为病患无法辨识方向，一直到15小时后病患记忆才勉强恢复正常。但是当问到行房后六小时内发生的事，他的记忆一片空白。
研究人员认为，性茭过程中的生理反应，使得身体的肌肉承受极大压力、呼吸也因此而不顺畅，因而阻挡身体特定部位的血液流动。若是血液无法流到脑部或颈部，脑部将因此而缺氧，所以也就无法进行记忆处理程序了。　　

这样的反应不只是发生在性茭之后，生产也可能导致暂时性健忘。根据相关研究，「性茭后健忘症」的发作比例大约是一万分之一。
研究人员最后对美国柯林顿总统否认性丑闻一事提出解释：就医学的观点来看，全球经济风暴是一种极大压力，既然他无法置身事外，身体就发挥了保护机制，让柯林顿进入健忘状态。　

由美国经济表现大好的情势看来，柯林顿的「性茭后健忘症」应该是可以被原谅的。
所以教官奉劝各位：Zuo爱时的「只爱你一个」、「想一辈子跟你在一起」这些海誓山盟，不妨把它视为助兴的工具，千万别当真，否则可会大失所望了。　


自从本校推出「单身性生活」「打手枪」单兵教战准则之后，佳评如潮，但也为本教官带来不少的困扰。　有许多年轻学员自认自蔚过量，不能自拔，希望教官开导一下，教官只能整理出问题排行榜，含泪作答；
各位，爽都爽了，干嘛拖教官下水！
Ｑ：自蔚伤身？自蔚次数是否应设限？
Ａ：许多年轻学员以为「一滴精、一滴血」。　
因此，如果Zuo爱或自蔚次数一多，就会免不了产生伤身的焦虑。
其实性欲和食欲一样。当你肚子饿了，自然想吃东西，正常人顶多吃饱、吃撑了，但总不会把自己给撑死吧？
自蔚也一样！并不需要特别加以设限，次数多寡因人而异，没有人规定自蔚的标准次数值。当生理上有需要的时候，你就不用限制它出来敲锣打鼓，不会有「纵欲过度」的问题，因为当小弟弟乖乖时，你想强迫它，它才懒得理你。只有当你不想、却被迫Zuo爱或自蔚时，才真是有害身心。　
Ｑ：经常想Zuo爱或自蔚，是否不正常？
Ａ：你想太多了吧？当荫茎受到触摸、或是看到情Se图片、影片、甚至是光凭性幻想，都会让荫茎昂然吐信、性致勃勃，随时想一泄为快，这是很正常的现象。过度压抑反而会产生更强烈的冲动。而且，随着年龄的增长，大脑会逐渐学会控制身体的不随意反应，也会自然地将自蔚的频率调整到适度的状态，因此，不必为此过度担心。　　　

反观，当性需求无法找到发泄的出口时，会使生理、心理都受到不良影响：《身体充满热能、性腺胀满、心情也会显得烦躁不安，情绪低落沮丧，无论是上课还是上班都不能专心~》所以，燃烧性能量对健康来说是非常重要。
Ｑ：经常自蔚是否会导致日后容易早泄、阳痿？
Ａ：自蔚是青春期和单身贵族解决性需求的一种安全方式，它能适时宣泄身体多余的能量，不会对发育造成阻碍，还能促进小弟弟的发育。　　
　
不仅不会引发早泄、阳痿、败肾，相反地，还能训练延迟She精以治疗早泄，甚至改善阳痿。
记住：小弟弟是属于「越用越勇、精益求精」的类型，不会因为经常使用而有损其威风，反而〃久而不用〃会导致〃不堪再用〃！
医学证实，平常没有性茭、没有自蔚的人，性功能也会跟着萎缩，等到想用的时候，已经是怀念老歌、欲振乏力！　
各位学员：经常自蔚后若出现头晕目眩、精神不继等症状，或是荫茎似乎有一段时间呈现较虚弱、甚至不勃起的现象时，可别像只惊弓之鸟，以为是败肾或阳痿上身了。
这是身体的自动保护机制在提醒主人你：「小弟弟已然疲劳，正在稍作休息。」只要好好休息几天就没事了，猛男的体力恢复是很快的。　


有学员提出抗议，既然教官提倡自蔚好处多，那希望本教官可以传授「自我安慰」、「个体性生活」、「纯粹取悦自己」的招式以收发扬光大之效。为此，教官为求慎重，特别召开紧急校务会议，集合所有猛男教官贡献平日自蔚心得。一时之间，枪林弹雨腥风怒吼。经多方实地验证操作，去芜存精之后，特别编写出「打手枪」单兵教战准则，并提列校史馆列为永久保存。　
以下则是精华所在：
话说男人自蔚术的焦点集中在荫茎顶端，又称〃打手枪〃，「五个打一个，把它打得涕泪四溅」。　
起手式，掏出弟弟（废话），先在较敏感的Gui头部位反复地打转按摩（可以抹上润滑剂来增加触感），然后用手在荫茎干部位上下摩擦（若是未割包皮者，要先把荫茎头部的包皮推开，然后把它拉到荫茎下面）。当感觉血脉喷张、好像要喷出来前，迅速变化抚摸的方式，尝试练习延缓She精，反复几次后再让弟弟痛痛快快地射出Jing液来。　　
一般来说，自蔚的招式不出以下几种：
「活塞式」：以五根手指握住荫茎，上下地摩擦，反复做类似进出荫道的活塞运动，这是最为普遍的自蔚方式。　
「按压式」：荫茎最敏感的部位是Gui头及其下方的沟状部分，以手指尖按、压、揉、擦这些部位，即属于按压型的自蔚。
「俯压式」：身体俯卧在床上，把荫茎压在床垫或枕头上，此时腰部可以上下起伏，呈现性茭的姿势，并经由摩擦产生快感。　
「混合式」：综合以上几种方法轮替进行自蔚，有的人则比较费工夫，同时还刺激身体其它敏感地带，例如对｜乳头和肛门进行爱抚。　
「工具型」：这是需要使用辅助工具来进行的自蔚方法。例如以莲蓬头来喷洒荫茎；或是以摩擦物品或者利用人造荫道、充气娃娃，以刺激荫茎达到She精；另外，在美国也有人使用圆型卫生纸轴来取代。　只要发挥创意，都很好。小心不要受伤了。　



肛茭会痛吗？为什么会有人想要肛茭？震撼性肛茭实战问答篇！　
在90年代，肛茭被冠上些不好的评价，因为造成AIDS的病毒HIV很容易透过肛茭传染。
有些人喜欢肛茭，有些人讨厌它。有些人没尝试过而感到好奇，更有相当多的人因为肛茭的禁忌和神秘而被它吸引。
肛茭容易发生在同性或异性性茭之间？　在同志圈子，肛茭并不是想象的那么容易被接受。因为接受肛茭总有些受虐的意思，而施与肛茭则被视为施虐。　　
在很多情况下，生人比熟人之间更容易发生肛茭。
2。　什么是嘴对肛门的刺激？　
身体上有些部份有人喜欢舔它，有人喜欢被舔，那就是肛门。
肛门有着骨盆区半数左右的神经末梢，而且有不少人感觉碰触它会激起性欲。教官只有一个建议：一定要将肛门洗干净，才不会让人倒足胃口。
3。肛茭会痛吗？　
正确肛茭是不会痛的。如果感到会痛，那表示你们的方法错误。如果有足够的润滑和耐心，肛茭会成为性生活中安全而满足的一部份。然而有很多人根本就不喜欢它，如果你的伴侣是这样的人，请尊重他的底限。不要强迫他接受这样的想法。
4。　肛茭真的能带来乐趣吗？
肛茭的乐趣可以从很多方面来看。做些『下流』的事，尤其是关于性，对许多人相当有吸引力。而在肛茭中肉体所获得的感受是完全不同的。直肠是由神经末梢所组成，有些会在受到刺激时通知大脑给予你感觉美好的信号以为奖励。对冲刺中的荫茎来说，肛门紧缩的快感更令人回味无穷。　　
5。肛茭前的准备？　
对于所有想尝试肛茭的人，教官最重要的建议是：润滑剂、保险套和耐心。
润滑剂一定要用较好的润滑剂『可使用保险套』的，不要买油脂性的，像是凡士林或是婴儿油等，在She精前就将保险套破坏了。而且油脂性的物质会堆积在直肠壁上，提供细菌感染的温床。　
6。我必须使用保险套吗？　
即使确定你的伴侣没有任何疾病，使用保险套仍然是个好主意。直肠是许多能造成荫茎灼热和尿道炎的感染性细菌的温床。而使用保险套可以方便事后的清理。　　　　
7。担心肛茭是肮脏污秽？　
但这是可以避免的；毕竟，大部分的人可以分辨何时该到浴室里去。
保险套也可以帮助事后的清理，如果你真的在意，那么灌肠或冲肠可以帮助你作前置准备。进行灌肠，要详细阅读使用说明。　
8。　肛茭前的最后一关？　
耐心是最后一项肛茭前该准备的。
开始时的插入是肛茭最困难的部份，肛门是设计来排除体内废物的直肠口的紧缩环状肌肉。它有部份可随意志运动，有部份则是随刺激而动。
你的伴侣一定要先放松，而你必须巧妙地诱使它扩张到足以容纳你的荫茎进入。
先使用充份润滑过的手指或是细长的人造生殖器插入。
人造生殖器比较真实，但是手指可以自由弯曲，也可以感受到他肛门内肌肉的蠕动。
慢慢的将一根手指滑入让他适应。再慢慢将手指抽出，然后再放入。让他的肛门慢慢地习惯这样的活动。然后放入第二根手指。
想一下你的荫茎有多大，或许两根指头已经够了。　　
　9。肛茭时该采取什么体位？　
选择姿势是很重要的。
很多受插者希望在上面以便控制插入的速度。其它人或者喜欢趴着，或者喜欢蹲着从后位插入，或者是侧躺着进行。
尽量控制自己，慢慢的干，并且使用多一点的润滑剂『再多的润滑也不嫌多』。
倾听你的伴侣，如果他告诉你开始感到疼痛，那么后退些。慢慢地，总有一天他的肛门会达到足够的放松而使你的荫茎能够进入。
如果他真的完全放松了，插入时应该是完全不会感到疼痛的。
如果才刚刚进入他的体内，不要马上连续的狂抽猛送。先让他适应那感觉，之后视情况加重你的力道。
11。如果真的不喜欢肛茭怎么办？　
废话！不必勉强自己。　　


千军万马气势磅－谈猛男上厕所！　
猛男们在上厕所时是最骄傲的一刻，特别在人多的公众厕所里：两腿一挺，一柱擎天的巨大水柱激射出去，千军万马气势磅，再帅气的掉个回马枪，收剑入鞘，这股豪迈的傲气正是身体健康的猛男象征。　
但不是每个男人都能够这么健康自豪！
如果你曾在男厕里隐约听到一阵「滴答、滴答」的声音传来时，可别怀疑是时钟在走动。　　
每一个滴答声，正代表着上厕所的伯伯、叔叔、爷爷们心里不得已苦衷。　如果在上厕所时只能用「一滴滴」的方式排尿，可能是因为「摄护腺肥大」而导致的问题。
成年之后，每个人或多或少都会发生摄护腺肥大的状况，导致经常上厕所、解尿解不干净、尿一滴一滴地滴下来等问题，严重时还会导致尿道封闭或血尿的问题。
正常男人在照顾自己的健康时，只会想到如何增强「性功能」，但却对摄护腺这种重要部位毫不爱惜。　
各位学员，为防止「摄护腺肥大」的问题，不憋尿、性生活正常、睡前不要喝太多水才是最重要的保健之道。
曾有一个爱喝酒、爱吃辣、更爱一夜情的学员，最喜欢公开吹嘘自己南征北讨的辉煌战果。但是有阵子却安份不少，规规矩矩、正正经经的上课，让教官刮目相看，还以为他改邪归正了。
到头来却是「哑巴吃黄莲，有苦说不出」，老觉得不舒服，一直跑厕所，次数多到连上厕所都得避着人，真是怪难受的。刚开始他怀疑自己得了性病，可是却不敢去看医师。　　
其实早该去看医师，因为他除了可能会感染性病之外，尿尿不顺畅最有可能是摄护腺炎惹的祸，正是壮年男性最容易碰到的问题。
性行为清洁措施没作好、经常憋尿、紧张郁闷、爱喝酒、爱吃辛辣食物，都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、摄护腺内尿液回流等后遗症，因而引发摄护腺发炎。
会出现：发冷、发热、下部剧痛、排尿困难、频尿、全身关节酸痛等症状。　
也会发生尿中带血、尿道出现异常分泌物的问题。如果一拖再拖，就会恶化成「慢性细菌性摄护腺炎」，导致频尿、尿急、会阴痛、小腹痛、鼠蹊部痛、She精后局部酸痛的症状。　

如果你也像他一样，从生龙活虎开疆辟土的威武大将军、演变成常跑厕所的「小便男（难）」。教官叮咛学员们，不要再忍耐了，快点去医院报到吧。猛男的命根子，若是被摄护腺牵连出什么意外，可对不起等着你滋润的广大爱用者！
先别急着下课！
喜欢抽烟的学员，最好每年也给我乖乖到泌尿科做一次检查。因为你可以不在乎别人的健康，但你却不能不在乎自己的「猛男雄风」！
研究发现，在进行前列腺癌放射线治疗的患者中，有抽烟习惯的人都是性无能。　　
　但是在不抽烟的人中，只有　34％会出现性无能问题。费城研究人员针对癌症放射线治疗患者进行生活品质的研究，以了解放射线治疗对人体的影响。结果却意外发现，抽烟对人体的负面影响竟然是如此地大。
研究人员特别与正常男性进行对照研究，以追踪性功能、排尿功能、肠胃功能是否会受到影响，结果显示，在糖尿病、高血压、心血管疾病、喝酒、抽烟等生活习惯或疾病中，抽烟对性功能的影响的确值得注意。　
初步数据显示，出现性无能问题的比例分别是：前列癌症患者组40％、正常人组22％。　
但是对有抽烟习惯的人来说，若是又罹患前列腺癌，就只好向小弟地说句永别了。
由于抽烟会影响微血管功能，而男性荫茎的勃起，需要微血管的收缩，因此老烟枪的微血管功能不良，就会导致荫茎的无法挺立。再加上抽烟本来就是导致癌症的祸首之一，因此想要保住男性雄风更应该早点戒烟，这样才能远离抽烟带来的性无能及癌症危机。许多学员为了耍酷，增添男人味而抽烟，要考虑考虑代价！　　


真正的Xing爱能手，能够巧妙地利用灵活的手指，来辅助Xing爱的效果，所以善于利用手指，是使爱侣感到快感的要诀。
（1）对于脖子、腋下、腕、脚等部份，从上而下利用手指温柔的爱抚，以指尖用直线的方式加以刺激，这种爱抚可以让爱侣欲火高张。
（2）对于背部和大腿的刺激，以按摩的方式像画大圆似的搓揉。这样就会使身体自然放松，抗拒心也会渐渐消除。
（3）以下传授教官的必杀绝招，对于臀部、胸部、｜乳头一边画小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚效果奇佳。尤其是臀部的中央稍上附近非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，会让他等不及你爱的滋润。　　
（4）丸附近是相当敏感的地带，所以要慎重地加以爱抚，不要太草率。尤