妖怪恋爱指南-第8章
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余娇娇瞬间松了口气，不是一上来就让她撸那些铁疙瘩就行。她热身的时候，迅速环顾了一眼，健身房的人不算少，不过大家都在忙自己的事，根本没有人注意她。其中也不乏跟她一样肥胖的人，都在挥汗如雨。
这个发现让她更自在了一些，她选了最角落里的一台跑步机，悄悄研究了一下，发现不难操作，然后就调好速度，慢跑起来。
她跑了十多分钟的时候，已经开始出汗，气喘吁吁的，这次不用小仙女指导，她自己就会量力调节了。
中途她旁边的跑步机来了一个胖胖的男生，脸圆圆的，身子也圆圆的，跟加菲猫似的。余娇娇猜测他也是第一次来健身房，因为他刚上跑步机的时候没跟上节奏差点摔倒。手忙脚乱的减了速，才顺当起来。
余娇娇莫名的就不紧张了，原来大家都有第一次，这里的每一个人都是从第一次过来的，不会也什么丢人的。
余娇娇跑完四十分钟，冲了澡回去。没感觉累，反而因为有了新奇的体验而觉得十分兴奋。
“小仙女，不知道为什么，我现在有点高兴，原本看似恐惧的事情，真的去做了，其实也没什么。”
宋初九笑道，“人最可怕的不是失败，而是不敢尝试。你比我想象的要做得更好。”
余娇娇眼睛一亮，“真的？”
“真的。”
这一晚上，余娇娇连做梦都是带着笑的。
接下来的一周，宋初九每天六点半出现，监督余娇娇晨跑，认真做早餐晚餐，晚上陪她在健身房跑步锻炼。她从一开始的四十分钟，慢慢增长到了六十分钟，已经渐渐适应了这种生活节奏。
健康的饮食、规律的作息，与坚持不懈的运动，带来的改变是显而易见的。
她原来经常熬夜的黑眼圈不见了，反复生长的痘痘也渐渐消失。尽管还是胖，但气色红润，精神状态良好，连心情都跟着好起来。心情好，自然看什么都开开心心的。
晚上，余娇娇第一次站到体重秤上。这一个星期小仙女都不让她去秤体重，她也就没去，只有第一天去健身房的时候称了一下，那时候是75。5kg。
而现在，那个鲜红的71。5简直让她喜极而泣！
她这一星期没有节食，没吃水煮菜，只是比平时少吃了一点点，然后做了一点点运动，竟然能减掉这么多！整整八斤！平均下来一天一斤还多！
她高兴的不知道该说什么好，若是按这个趋势，她不是很快就瘦下来了？
“这是你体重基数大，随便掉点都挺明显。而且其他人一周掉20斤的都有，不过那种掉的太快的对身体也不好。你这个速度就刚刚好，不伤身体，瘦下来皮肤也不会松弛。不过减肥都是刚开始容易，越往后越难，贵在坚持。”宋初九说。
余娇娇重重点头，“好！我一定会坚持！”
已经看到如此喜人的效果，余娇娇更是把宋初九的话当做金科玉律。
“你已经适应了现在的节奏，明天可以稍微增加一点运动量了。吃饭的话，也可以稍微再减一点，不必太多，比这周的少一成就行。毕竟运动量也大，吃的跟不上，容易低血糖。”
“好！”余娇娇满口答应下来。
“还有，你可以学一下化妆，没事找点美妆教程看看，如果学会化妆的话，我给你计二十万积分！”
“真的？！”
“真的，还有你也可以考一些有用的证书之类的，甚至学习琴棋书画这些才艺都行，每一项技能可以根据难易程度不同，计10万～100万不等的积分。”
余娇娇被这个忽如其来的馅饼砸晕了，“一、一百万？”
妈呀，她的六百万目标一下子就完成了六分之一！学，必须得学！她以前最羡慕人家白衣飘飘弹古琴的美人了，每次看到都羡慕的不要不要的！甚至在网上买了教程，但是她只有三分钟热度，看了半个小时就放弃了！正好今年工作也不忙，确实可以抽时间报个班学起来。
画画她也挺喜欢的，不过贪多嚼不烂，她本来精力就不多，就先学自己最喜欢的吧。还有化妆，可以抽坐地铁的时间，和上班空隙看一些教程，然后回家自己练
余娇娇这样规划着，脸上全是对未来生活的向往。
这一周，宋初九就没有再天天跟着余娇娇了。已经盯了一周，一切都步入正轨，她就没有必要时时刻刻都盯着了。她也不可能一直寸步不离的跟着余娇娇，总要放手让她自己去面对。
虽然不跟，但每天晚上都会去总结一下当日的积分情况，宋初九有“眼线”，不怕余娇娇偷懒。
又一周过去，余娇娇的体重再次降了3。5kg，体重已经变成68kg。人也已经肉眼可见的瘦了一圈。
余娇娇很高兴，“衣服都宽松啦！裤子穿上一直掉，天呐！我也有这种烦恼了！”她嘴上假装抱怨着，脸上的笑容却越来越大，“好想让这种烦恼多一点哦！”
宋初九笑道，“会的，一定会的。”
第二天是周末，余娇娇没有上班，小仙女今天也没有来监督她，但是她现在已经做的很好了，不需要监督也可以自觉的完成每天的任务。
上午她做完瑜伽，休息了一会儿，开始刷美妆视频。她一个化妆小白，从一开始的只知道水乳洗面霜，到现在已经分清粉底、隔离、防晒、定妆 等等这些复杂东西的作用了。
她每天晚上都会试着给自己撸一个妆，虽然一开始化的惨不忍睹，但她自己告诉自己，美妆达人也是从新手过来的，手残更要多练。
慢慢的，还真的越化越好了。
不过她都是晚上化，一般化完就卸了，还没有勇气化妆出门过。
又看完一个鬼斧神工的美妆视频，余娇娇就打算去做午饭了，但冷不丁的视频上弹出了一个肯德基的广告，余娇娇瞬间就有点把持不住了。
此刻本来就饿，又是她曾经的最爱，而且又那么长时间没吃了，只看到图片，味蕾的记忆就瞬间苏醒 只吃一点点，应该没事吧？
宋初九又处理完一个委托人的愿望，恰好在s市，便顺道去余娇娇那看看。
“小、小仙女，你你你怎么来了？”
余娇娇结结巴巴的说。
宋初九看她眼神躲闪，一脸心虚的模样，便知道她肯定有情况。
她也不说话，漫不经心的摸了一下墙上挂着的一件装饰品，用羽毛编成环状的装饰品，底下挂着几枚硬币，不知道这是什么讲究。但不妨碍宋初九把它当做自己的“眼线”。
她看着心虚不已的余娇娇，脸上还是挂着笑，“炸鸡、薯条、汉堡、冰可乐，嗯？不做饭叫外卖？”
比起心虚，余娇娇此刻更多的是震惊，“你怎么知道！”
继而她自己又反应过来，恍然大悟道：“我忘了你是小仙女！”
“哎呀，我怎么就忘了你是小仙女呢！明明每天不在也知道我完没完成任务的，我竟然给忘了！”她十分沮丧，又更加心虚的摇着宋初九的衣袖，“小仙女，我错了，我下次不敢了！我就一时没把持住，外卖还没送来，我不要了，这就去做饭好不好 ”
宋初九还是笑，“点都点了，不吃多浪费？”
她一点也没有生气的意思，余娇娇拿不准她的态度，试探着问，“真的可以吃？”
“当然，又不是天天吃，偶尔吃一次有什么当紧的？”
余娇娇瞬间兴奋了，“啊啊啊！小仙女，我爱你！你真是太好了！”
“不过 ”
正在此时，敲门声响起，“你好，你的外卖到了。”
宋初九忽然神情一顿，这是一个陌生的男声，声音清朗悦耳，语气中透着少年人的张扬。但门外人熟悉的气息宋初九不会弄错，这气息分明是江百川！
“来了！”余娇娇已经欢快的跑去开门了，房门打开，宋初九看到了外面的男人，是一个陌生的面孔，浓眉大眼，俊郎帅气。
那人也朝她看了一眼，眼神中带着震惊和诧异，不过什么也没说，又飞快的移开视线，把手中的外卖盒子递给余娇娇说，“祝你用餐愉快，麻烦五星好评哦！”
语气热络自然，完全没有江队时候的冷酷。陌生的声音，陌生的面孔，但却是熟悉的气息。宋初九瞬间就明白了，恐怕他是又换了化名。
上回还是刑警，这回就送上外卖了。莫不是热衷于角色扮演？
宋初九忍不住笑，这个同类果然有趣。对方没跟她相认，她也没拆穿他，俩人打了个照面，又很快分开，如同萍水相逢的路人。
余娇娇关上门，捧着外卖盒子回来。
“小仙女，你刚才说 不过 什么？”
宋初九也回过神来，不再关注江百川，依然笑着对余娇娇说，“不过吃垃圾食品是要扣分的哦！吃一次，扣十万积分，所以你可以吃，只是扣点积分罢了。”
“十万积分！”余娇娇瞪大眼睛，“我减掉一斤肉才十万积分！”
“没有错哦，你本来就是激素药吃多了才发胖的，知道这些外卖食品有多少含激素吗？所以外卖是你绝对不可以碰的。”
第14章 脱单攻略5
余娇娇乖乖做饭去了，10万分一顿的饭她表示吃不起。宋初九提着余娇娇不要的外卖离开，顺手送给了路边的流浪汉。
正打算回公寓，就看到街角站着某个外卖小哥，显然是在等她。
“你好呀，江先生。”宋初九脸上挂着灿烂的笑容，走了过去，“看到你没事就好。”
本来一脸严肃的江百川，听到这话，忍不住嘴角上扬，“你担心我？”不等宋初九回答，他又略嫌弃道，“我是什么身份你又不是不知道？怎么可能出事？瞎担心。”
明明是嫌弃的语气，可那眼神中却掩饰不住的喜悦。
仿佛脱离了江队长的冷酷人设，他连性格都活泼起来，宋初九忍住笑，“主要是你离开的突然，丝毫没有预兆。我还好，知道你身份不同，大约不会出事。你的同事，尤其是沈禹，真的受打击很大，一夜之间就成长了。”
“事情发生的突然，我预感到就赶过去了，没来得及跟你说一声。”继而江百川又蹙眉，冷哼一声，“对他也不是一件坏事，就算不是我，也会有别的同事牺牲，促使他成熟。是我的话，总好过牺牲别人。”
也是，宋初九想了想最近一次见到的沈禹，成熟稳重了许多，对于他的刑警职业来说，稳重无疑是一件好事。
“走吧，正好中午了，一起吃饭。”江百川道。
宋初九没有拒绝，笑道，“好。不过这次说好了，我来请你吧。你都请了我两次，总要让我回请你一顿吧？”
江百川面上无所谓道，“随你。”心里却高兴极了，也就这时候的宋初九，让他觉得真像是小仙女。
又过去一周，余娇娇称了 重，又瘦了三公斤，总体重已经变成65kg。
130斤，仍然还是属于胖的范围，但对比她150斤的时候已经是天差地别的变化了。
之前她缺乏锻炼，身上的肉都是软绵绵松耷耷的，150斤能造成160斤的视觉。但现在经常锻炼，肉比较紧实，看上去比实际体重还要瘦一些。
整个人缩水了一大圈，已经成功由一个大胖子，变成一个小胖子啦！
余娇娇十分开心，看的到的改变总是让人有成就感的。
她也学着别人在健身房拍了几张照片，不过没有立刻发到朋友圈，而是打算完全瘦下来后，记录自己这一路的变化。
从健身房出来，已经晚上十点多了，外面不知道什么时候下了雨。余娇娇看着大雨有些发愁，她来的时候没看天气预报，什么都没带。
以前她肯定就直接冲进雨里了，没那么矫情，但是现在她刚刚运动完，出了一身汗，被冷水一浇，指不定就要生病。至于找人来送伞？更不可能了。她父母都不在这个城市，朋友也就办公室那几个塑料姐妹，没有人会来给她送伞。
所以她打算等等，等雨停了再回去。
只是这雨看着一时半会儿不大可能停。
正发愁着，身后传来一个男声，“你没带伞？”
余娇娇回头看去，竟然还是个熟人，她第一次来健身房遇到的加菲猫。
他们俩来健身房的时间段重合，因此经常在健身房遇见，已经十分眼熟。只是都不是外向的性格，没有说过话，所以余娇娇也无从知道他的名字。又因为第一次见面对他圆圆的外表印象太深刻，所以给他取了个加菲猫的外号。
加菲猫此时早已不是刚见时胖成球的模样，他掉肉掉的比余娇娇还快，运动三周，目测减掉的有50斤。所以现在看着就是一个高高胖胖的男生，没有了之前的圆润。
他有些局促的看着余娇娇，手中拿着一把黑色的雨伞，往她这边递了递，“那个，要不你打我的伞回去吧，我家离这近，我跑回去就成。”
“啊？”余娇娇惊讶的瞪大了眼睛，第一次碰到陌生人把伞让给她，自己淋雨回去的。
她的人生中，还没有过这样的先例，压根没有意识到对方可能是对她有好感，是在跟她搭讪。
她连忙拒绝，“这多不好意思，怎么能让你淋雨。我家也住在附近，我等雨停了再走吧。”
加菲猫脸色涨的通红，结结巴巴的说，“要、要不，我送、送你回去吧，我们可能顺路 ”
这倒是个好办法，这雨还不知道要多久才能停，能跟人趁伞回去再好不过。而且这个男生也算是挺熟悉了，经常见到，应该不是什么坏人。
余娇娇不好意思道，“会不会太麻烦？”
加菲猫连忙道，“不麻烦不麻烦，也就是顺路的事。”
“那好，真是谢谢你了。”
加菲猫眼神中瞬间惊喜雀跃，他撑开伞，举到余娇娇头顶，没好意思离她太近，中间隔了一段距离。
“走吧。”
两人步入雨中。
同撑着一把伞，狭小的空间顿时让两个陌生的男女尴尬起来。隐隐的又有一丝说不清道不明的暧昧。
为了不让尴尬持续，两个内向的人绞尽脑汁的寻找话题，减肥自然首当其选。
“我看你掉肉掉的很厉害，你是不是还节食啊？”
“对，我晚上不吃饭，早上中午都是水果和水煮菜，很少吃主食。”
“啊！怪不得你脸色那么难看，一点血色也没有。你之前几次差点晕倒，也是因为低血糖吧？这样减肥，身体也受不了啊！我跟你说，一定要慢慢减，一周瘦个六七斤是最好的，不伤身体，也不会骤然瘦下来导致皮肤松弛。你看我，每餐都正常吃，配合运动，不是也慢慢瘦下来了？”
加菲猫面露惊奇：“还能这样减肥？”
“当然啦，你也开始吃饭吧，不然把身体搞垮了，还不如胖着呢。而且每天饿着肚子，很容易放弃，哪天坚持不住又暴饮暴食，那这么多天的苦就全白受了。我是从之前的巨无霸胃口，一点一点缩减的。我觉得你应该相反，你现在已经饿成了小鸟胃，应该慢慢的增加，让胃渐渐适应正常饭量。”
“嗯嗯，你好厉害，这些都知道，我就是闷着头瞎减，虽然瘦了很多，但真的身体很不舒服，每天都很虚弱。”
“你真的不能再这样下去了，你要是不介意的话，可以参考一下我的减肥方法，高手给我定制的哦。”
“不介意不介意，我正求之不得。”
哗哗的雨声和深夜的寒意，也没有阻挡他们谈话的热情，不长的一段路走完，两个人已经分外熟络了。
“对了，我还不知道你的名字呢，我叫向阳，你呢？”加菲猫送余娇娇到公寓一楼的门口，忽然想起来问道。
“我叫余娇娇。”
“余娇娇，嗯，我记下了。你早点回�
