冬有暖阳夏有糖-第28章
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“我……我吃太多了……要休息一下,不然……不然要吐了……”唐锦花的心率已经飙到两百多,心脏加速供血也跟不上体力的消耗,只觉得胃里一阵抽搐。
她曾经很熟悉这种感觉——刚开始健身和训练时,每次身体达到了极限,就是眩晕呕吐。
好多年都没累到吐,她真没想到许嘉允体能这么好,如果是对手,那她不出半小时就能被打死,太可怕了。
“别找借口,还没吐就给我爬起来继续!”许嘉允完全是训兵的姿势了,对着趴在地上的女生微微扬起声音,带着长官不容违背的语气。
唐锦花很熟悉这样的口气,在警校训练时,有个专门训练他们体能的长官,就会用这种语气对他们喊话,虐吐一个是一个,虐晕两个是两个,大家背后都偷偷称他为“魔鬼教官”。
第89章 被他练吐了
而许嘉允是魔鬼中的魔鬼,见她还在喘息,脱掉拳套,拽住她的胳膊,把她扯起来,盯着她的眼睛,算是夫妻情分的提醒:“我要开始了。”
唐锦花只觉得自己被丢到世界级拳王赛的决赛场,和重量不相符的强大对手对决,毫无胜算。
于前几次教练式的对抗训练完全不同,现在是教官式的吊打。
唐锦花勉强避开他的进攻,脚下一软,扶着身后的沙包脑袋空白了片刻,一头往下倒去。
许嘉允伸手就捞住了她软软的腰,把她往地上一丢,拍着她的脸喊道:“唐警官,我还没结束,别装死。”
唐锦花唇色都泛白,额上细密的汗水冰凉,真的晕过去了。
许嘉允看着她淡色的唇,想到了今天在娘家厨房的那一幕。
那种感觉至今回想到,还像甘泉在心底涌动。
他忍不住靠近了点,呼吸和她的缠绕在一起,仿佛心魂被她吸了进去。
但那么一刻,他忍住了想给她“人工呼吸”的冲动,长长的浓密的睫毛盖住了渴望的眼神。
要让她慢慢接受自己的亲密要求,让她坦然面对这段“回不去”的婚姻,这么偷偷摸摸的亲可不是他的作风。
虽然确实很想亲上一口。
“呕……”唐锦花满脸苍白的清醒过来,胃里一阵抽搐,捂着嘴连滚带爬的往外冲。
吐出来后的感觉轻松很多,心肺功能又上一层楼,感觉还能继续练下去。
唐锦花趴在马桶上,吐的满脸泪水,擦了把脸,戴上拳套又冲回健身室。
见许嘉允正解着缠在手上的绷带,她上去就一个直拳往他下巴打去。
许嘉允微微一惊,伸手挡住了她的拳头:“吐完好了?”
“好了,再陪你三小时。”唐锦花虽然手臂没什么力气了,但吐完精神很好,又龙精虎猛起来。
“既然有精神了,那就开始拉伸吧。”许嘉允其实也差不多想休息了,真把她当兵练,今晚睡不成。
“……不继续了?”唐锦花说不上是失望还是轻松,反正刚提起来的那鼓劲松掉,只觉得手酸腿软,觉得好累好累。
许嘉允扔掉缠着的绷带,躺在了地胶垫上,用行动回答了她。
“但我手上没什么力气。”唐锦花说着,也扔掉了拳套,腿一软,跪在他身边,抱住他的小腿,全身的重量压上去,“要是没拉到位告诉我。”
这娇娇柔柔的模样,许嘉允差点就心软放过她,正想说那算了,自己拉一拉,小腿的肌肉被她狠狠一压……
“也不用这么用力。”他蹙了蹙眉,忍住了肌肉拉裂般的酸爽感觉。
“你们以前训练的强度是不是特别大?”唐锦花又忍不住好奇的问道。
“你这么想知道的话,年假时,我可以带你感受一下。”许嘉允这次没回避她的问题,没有沉默应对。
“真的吗?去哪里感受?你们的训练基地?”唐锦花激动起来,压的更用力了。
“北春海军综合训练基地。”
“那里可以带我去?”唐锦花眼睛都亮了,第一次感受到老公是长官的特权幸福。
那可是世界级的顶级训练基地,也是华南最先进最高科技的场所,一般只能从军事新闻上窥到一点点外貌。
看到她亮晶晶璀璨的眼神,里面充满了期待和不敢相信,许嘉允忍不住笑了:“只要你想,你可以在那里度蜜月。”
“真的?!”唐锦花只沉浸在对顶级训练基地的膜拜中,甚至没听出他语气和眼神里藏着的宠溺。
她只后知后觉的发现他居然笑了。
他今天笑的次数格外的多,不是那种礼貌的营业性的笑,而是真的愉快轻松,眼睛深处都是笑意,更有感染力。
好像经过白天的误会之后,许嘉允对她“友善”多了,关系也亲近不少。
可能因为解除了误会,又相处这么长时间,多少都有点革命感情了,愿意和她聊聊天,没当初那么冷淡孤僻。
“以后想去哪里,告诉我一声,只要我能到的地方,你也能到。”许嘉允看着她,语气清淡的承诺。
唐锦花满脸狂喜,更狗腿的帮他按着另一腿:“以后你就是我老大,有什么事,只要吩咐一声,我能做到的义不容辞。”
许嘉允听到这句话,眼底的笑意微微凝结,但唇角依然保持着微笑:“嗯,那就好好按摩。”
这妮子完全没想往另一条亲密关系的方向走。
谁要和她当“兄弟”?
他出生入死过的战友那么多,不差一个“好兄弟”。
他差的是老婆。
不是形婚的那种老婆,是能暖炕头的。
但是他知道,自己选择了这条路,就很难再像普通人一样,享受到老婆孩子热炕头的平凡幸福。
而她,也同样如此,立誓保护着那些千千万万人们的平安,未曾奢望婚姻的温暖。
唐锦花被练狠了,生物钟都没能叫醒她,七点半才从床上费劲的爬起来。
她浑身疼的像是被十个大汉暴打一顿,胳膊也抬不起来,刷牙都费劲,心里哀嚎惨了,今天这状态,会影响工作。
许嘉允已经在餐桌边坐着吃早餐了,和她相反,他看上去神清气爽,皮肤都水亮的,没有熬夜后的暗沉沧桑。
“早,你还好吧?身上疼吗?”唐锦花刷完牙洗完脸才出来和他打招呼,拖着酸痛无力的腿往餐桌边挪。
因为她看到了许嘉允旁边多了一份早餐。
“疼的厉害?”见她几乎挪着走过来的,拉开椅子时,蹲下都倒吸冷气,许嘉允现在有点心疼了。
“Delayed onset muscle soreness(迟发性肌肉酸痛),一会再帮你拉伸一下。”许嘉允说了个英文名词,让唐锦花半天没反应过来。
“好久没有这种感觉了,就跟第一次去练力量一样,史密斯深蹲做了几十个就做晕了,腿第二天酸疼的不能下床。”唐锦花颤颤巍巍的坐下来,臀肌和股二头肌疼的让她抓紧了桌子,“但是……好爽!”
第90章 居然认怂了
许嘉允见她一脸快乐受虐的表情,看来不止身体承受力很强,心理承受力也挺可怕的。
“你昨晚热水澡泡太久了,大重量训练之后,热水澡会加速受伤肌肉的血液循环,让肌肉微细机构的破坏加重,也会加速肌肉组织的代谢,让人疲劳感加重。你实在不行就请假一天。”许嘉允昨晚就是冷水浴,加上拉伸后休息好了,肌肉没那么酸疼,“或者,晚上回来再练一次,加重百分之三十的训练量,明天肌肉就麻了。”
“那怎么行?我缓缓就好了……今晚……今晚算了,挑个周末这么练吧,不然这么……确实有点影响工作状态。”唐锦花居然认怂了,昨晚累瘫,只想泡个澡睡觉,根本没想酸的这么严重。
她再次颤颤巍巍的端起牛奶,胳膊昨晚打了近三小时暴击,现在止不住的颤抖,牛奶都快被晃出来了。
“别勉强,你这样还能出警?”许嘉允很自然的伸手握住她的手腕,稳固住她颤抖的手臂,将牛奶送到她嘴边。
“能。”被他强有力的手握住,唐锦花有点感激的看他一眼,就着他的手仰头一口气喝光牛奶。
许嘉允看着她修长的脖子,喉咙滚动时,脖颈的线条很性感,让他想伸手抚摸。
“真的得帮我再拉一下,我今天都没法骑车。”唐锦花几乎是被他喂的早餐,因为肌肉太疼,她倒没觉得难为情,只觉得房东越来越绅士体贴,自己也越发满意这样的亲密战友关系。
“现在拉也只能稍微缓解。”许嘉允让她坐着,站在她背后,拉起她一只胳膊,一边拉伸一边说道。
昨晚他就知道今天她会酸,所以在结束后,两人互相拉伸完,还帮她做了牛排,让她喝杯牛奶,补充高蛋白营养。
国家级运动员都会在大重量练习后冰敷或者去冰雪屋恢复,也会补充营养恢复肌糖元水平,可这大冬天的,即使屋里有地暖,温暖如春,许嘉允也没忍心昨晚提醒她去冲冷水澡。
毕竟是女孩子,还有生理期之类的需要考虑,许嘉允没有真把她当男兵来练。
不然她昨晚根本爬不上床,会在健身室瘫一夜。
一开始唐锦花还死死咬牙忍着肌肉撕裂的痛苦,到了后面忍不住开始嚎叫。
“啊啊啊……好痛……轻点……轻点……”
“啊……啊……不要……”
“太疼了啊……放……放开我……”
幸好他们住顶楼,隔音效果又好,否则左邻右舍楼上楼下听到这惨叫,一定会误会。
就连许嘉允都被她叫的有了反应,磨牙按着她纤细的小腿说道:“马上就好,别叫。”
“我都感觉肌丝断裂的声音,好疼啊啊啊……”唐锦花鬼哭狼嚎,他下手太重,那些被破坏的肌肉纤维疼的她抽气。
不,是抽泣!
尽管她内心是个钢铁侠,坚固无比,但她外表很具备欺骗性,尤其疼起来掉眼泪,跟大多女孩子一样,只是她虽然疼哭,嘴上喊着不要了,可心里觉得,再来十层风暴也能顶得住!
“你这样还能上班吗?”许嘉允见她眼圈发红,心里一软,可手上一点也没放松,不拉到位还是会疼。
唐锦花咬着牙点头,哀嚎着拉完全身,差不多是个废人了。
但她还是坚持要去上班。
不能骑车就坐地铁或者公交车。
“我送你。”许嘉允见她坚持,也不多干涉,跟她一起走到玄关处,拿了车钥匙。
“不用……你好不容易休息,多歇着吧。”唐锦花是担心被同事看到,不敢让他送。
“我送你到将星路。”许嘉允知道她的担忧,拿起大衣,换了鞋,不由分说的拉开门走出去。
他越来越讨厌那份婚前协议。
当初定下这份协议时,他只是想和她结婚,觉得她正是自己想要的人。
但究竟是怎么“想要”,他也没有深究。
只是早就一眼万年,觉得如果一定要结婚,那么,结婚证上的那个女人,一定是她。
至于婚姻生活,他并没有想太多,只是希望先互相陪伴,所以才签订了那份协议书。
而且,鉴于刚上任不久,工作忙碌,和两人都是圈内的,许嘉允也想过不要让“家属”的身份影响正常的工作。
但是现在,他开始渴望正常的婚姻生活,相亲相爱一辈子的那种。
“辛苦你啦,我走了,拜拜。”唐锦花在将星路下了车,对他挥了挥手,然后头也不回的往街角走去。
许嘉允慢慢开着车,在她身后远远跟上一段,直到看见她进了派出所大门,才加速离开。
唐锦花虽然早上又被拉伸了一次,可还是肌肉酸疼,换衣服时都抬不起手,慢吞吞的穿着制服。
“你昨天太不仗义了啊,把我一个人丢在那里,我都要社恐了你知道吗?”黄诗雨一到更衣室看到唐锦花就立刻兴师问罪,“虽然我是垂涎顾少爷的美色,可我只喜欢想像,你把我跟一大活人放到一起,我很害怕你知道不?”
“你早就该改改嘴炮的问题了,别整天和我开车,有本事真的和人生孩子去啊。”唐锦花痛苦的穿上外套,吸着气说道。
“不行,我生孩子,谁养家?”黄诗雨叹了口气,看到她行动这么僵硬,伸手捏了捏她的胳膊,“怎么了?昨天那点运动量,你就不行了?”
“啊啊啊……你轻点!”唐锦花吃疼的抽着冷气,“我昨晚去打了会拳,现在胳膊都抬不起来。”
“不至于吧?你当年可是咱们年级自由搏击的冠军啊!一下午在拳击室训练也没见你这样。”黄诗雨也飞快的换上衣服。
“这不是前段时间躺太久没运动,年纪又大了,身子骨不如当年。”唐锦花穿好衣服,再次缓慢的伸展活动一下,被许嘉允魔鬼拉伸之后,现在比刚起床时好多了。
“小唐,小黄,快点开会。”外面有人路过,往里面喊了一声,两人立刻对着镜子整理了一下警容,往外跑步。
年底要到了,基层民警比平时更要忙碌。
第91章 老婆又挨揍了
他们这种和社区网格员一样,要做好安全工作,还要摸排社区人员和各种隐患,做好点对点宣传。
而且年底的盗窃犯罪也在增加,那些因为年终奖或者过年要回哪一家的夫妻争吵也变多了,一整天出警下来,都没空吃饭。
所以,年底的基层人手不够,平时要求两三个人一组出警,到后面有时候没办法,只能一个人带个辅警出警。
唐锦花和黄诗雨刚来时,前三个月都是老师傅带着,后来和丁子易三个人固定搭档,逢年过节忙起来,警力不足,三个搭档甚至可能好几天也见不上一面——一早就去出警,回来的又晚,中午也没时间回食堂吃饭。
唐锦花今天就带着一个辅警去某小区出警。
这会是晚上,小区楼下已经围着不少人了,正在七嘴八舌的用当地方言交谈着。
唐锦花听到他们啧啧叹气和交谈的语句,心里一紧,感觉很不像接到的警情那么轻松。
接到的警情是夫妻俩吵架,女方控诉男方动手家暴。
平时这种警情很多,大半都是男女吵架一气之下报警,等他们到了调节一下就没事了。
可今天唐锦花走到人家家门口,就闻到了血腥味。
她的警犬鼻子对血腥味很敏感,立刻敲门喊道:“警察,开门。”
这也是老小区,隔音效果不好,里面传来玻璃打碎的声音和女人的尖叫。
唐锦花和辅警对视一眼,辅警是个魁梧的一米八壮汉,嗓音穿透力很强,用力拍拍门,大喊:“警察,快点开门。”
里面还是一阵稀里哗啦的瓷器碎裂的声音,依稀听到女人哭泣惊叫声里,那男的在吼着什么“警察来了也没用”之类的话。
唐锦花要不是腿没力气,早就踹门了,她示意身边的人高马大的小王辅警踹。
“砰”!
这种老式的木门,被一脚踹开,里面一片狼藉,地面上全是碎酒瓶渣和斑斑点点的血。
血迹到后面变成了一条线,被拖进卫生间。
唐锦花一看就怒了,冲进卫生间,见一个浑身酒气的男人一手拿着酒瓶,一手抓着女人的头发,把她按在马桶里嘶吼着什么。
唐锦花一把将他的手拽住,怒声喝道:“放手!”
她忘了自己今天没什么力气,肌肉酸疼,动作没平时那么利索敏捷,被那个醉鬼猛然甩开手,转身就拿着瓶子砸过来。
唐锦花腿酸,动作跟不上大脑指挥,下一秒,额角就见血了。
身后的小王吓得立刻上前控制住醉汉,连声问道:“唐姐,你没事吧?”
唐锦花没回答,两眼通红的看着从马桶上摔倒在地的女人,她肚子很大,怀孕了,大冬天的被扒的精光,蜷缩在地上,身上全是割伤和烟头的烫伤。