顶级造型师唐毅的美妆秘诀-第1章
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什么样的脸最完美？ 相信每一个女子，在对着镜子化妆时都会在心里发出这样的疑问。 化妆，是为了让自己看起来更完美，而追求完美的你，却往往因为对美丽的盲从而失去方向。 究竟怎样才能实现完美？ 究竟什么样的美才能恒久不衰、韵味悠长？ 就让我们从头说起，告诉你，一个化妆造型师眼里的完美和成就完美的秘诀。
若想让皮肤在化完妆后呈现出最好的效果，皮肤的基础护理必不可少。好的皮肤就像是一块优质的玉石，无论怎样雕刻，都是一块美玉。
洁面完美肌肤由洗脸开始 在我看来，清洁，绝对是保养皮肤最重要的步骤。爱美的你，即使每天早、中、晚各洗一次脸，也未必洗得干净，因为看似简单的洗脸动作，其实是很有学问的！
洗脸的目的在于保持皮肤的清洁。皮肤上的许多组织如皮脂腺、汗腺、角质等，都会因新陈代谢而容易形成污垢，如果放任不管，就会引起皮脂酸化及毛细孔堵塞，导致皮肤发炎，甚至是其它不良症状。所以，掌握正确的洗脸方法是建立正确的洗脸观念的核心。
测试：帮你认识自己的皮肤类型
皮肤所呈现的状态，会因年龄、季节、身体状况等因素而改变，因此，必须依据皮肤的生理属性进行适当的清洁保养，才能创造出理想自然的美肤。下面，请先进行一次肤质测试吧，正确了解自己的皮肤类型，根据不同的肤质采取不同的洗脸方法，就能洗得干净洗得漂亮。
A组
1 觉得一般的洗面程序无法洗净鼻头及毛孔中的污垢。
2 夏天时会不停地使用吸油面纸。
3 只要能洗干净就好，使用再便宜的洗面乳也无所谓。
4 喜欢有薄荷般清凉触感的保养品。
5 晚上洗脸之前总是忘记洗手。
B组
1 试用一些美容保养乳液时，常觉得不够滋润，没有效。
2 皮肤较薄，呈现半透明的状态。
3 只要在户外逗留一会儿，皮肤马上就被晒黑。
4 冬天肌肤干燥时会觉得有点痒。
5 每次都要搽很多面霜才能使肌肤稍感滋润。
C组
1 曾经有搽了保养品后肌肤感觉刺痛的经验。
2 还没有找到能让你安心使用的护肤产品。
3 上粉底时常有粉浮在面上的感觉。
4 曾经有皮肤科医生确定你是敏感性肌肤或过敏肤质。
5 喜欢使用低刺性的婴儿护肤品。
D组
1 眼睛下方及眼尾已经出现了小细纹。
2 喜欢并经常使用进口品牌的化妆保养品。
3 每天都很忙碌，除了洗脸之外，没有时间做其它保养。
4 比较喜欢洗完脸后有皮肤点紧绷的感觉。
5 25岁后才开始注意保养皮肤。
E组
1 习惯用手指挤压出T字区的毛孔污垢。
2 鼻部周围很油，但脸颊及眼部却很干燥。
3 觉得自己的皮肤不很正常，时好时坏。
4 鼻翼及两颊的毛孔非常明显，光凭肉眼就可以看得清楚。
5 如果加班或是玩到很晚，肌肤会变得油亮亮的。
用“是”或“否”的方式回答上面的25道问题，看看自己与哪一组所描述的情况更接近一些， 选择回答“是”最多的一组，然后对照确定自己的肤质类型。
不同肌肤的洁面处方
A
偏油性的面疱肌肤
你的皮肤除了眼部以外，都属于皮脂分泌旺盛的状态，这可能是压力、饮食或者生理问题造成的。因为皮脂分泌旺盛，毛孔常受皮脂的压迫而张开，或者出现几颗类似青春痘的面疱，肌肤表面看起来也较为粗糙。
因为肌肤纹理粗糙，很容易藏污纳垢，要特别选择洗净效果好、温和，并让肌肤有润泽感的洗面产品。面部生有面疱时，应选用含有消炎成分的清洁乳，以预防及消除面疱，避免细菌感染。
用双手的中指和无名指沿下巴向上方打圈，并同时伴随按摩动作。在T字容易出油部位要来回按摩数次，以便彻底清除油垢和污垢。
具有成熟肌肤的你最好不要使用一般青春期适用的面疱专用洗面乳，因为那些洗面乳中的洗净成分脱脂及杀菌力太强，对于成人肌肤反而会造成伤害，使面疱更加恶化。
B
会紧绷的干性肌肤
属于干性肌肤的你，由于面部皮脂分泌非常少，在洗脸后会觉得很紧绷。所幸你的皮肤虽然薄、肌肤的表层比较脆弱，但是真皮层仍然健康，如果加强呵护，就会保持长久的健康状态。
由于干燥现象明显，所以如何在去污的同时又能保持肌肤的润泽是最重要的。含有长效保湿成分的洗面剂，亲肤性高的清洁乳，可温和而彻底地清洁皮肤，使皮肤清洁后不至于流失过多的水分。
由于肌肤缺水，很容易造成干燥、脆弱等现象，在洁面时一定要手法轻柔，使洁面乳中的补水因子均匀渗透到皮肤之中，起到洁面与补水的双重功效。
此类型肌肤比较干燥、脆弱，因此，含有酒精成分的洁肤品和保养品会加速皮肤中水分的蒸发，是绝对不适合的。
C
敏感性的干性肌肤
因为皮肤的角质脆弱，你的肌肤对于化妆品、紫外线、灰尘等外在因素均缺乏抵抗力，只要一点点刺激就会红肿、发痒，甚至会有小颗粒或疼痛等发炎现象出现。另外，对于香料、酒精等也会产生明显的过敏性反应。
第一部分：帮你成就一张完美的脸日常护理让美肤丽质天成（2）
对于干燥及敏感性的肌肤来说，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。选择产品时应小心谨慎，产品中应绝对不含酒情、香料、色素，应使用温和的、具有轻微消炎杀菌作用、稳定性高、可强化微血管壁的洁面乳。
对于敏感性肌肤来说，任何一个护肤动作都要十分地轻柔，且时间不宜太长，因为你的每一个动作对敏感的皮肤都会产生威胁。洁面时要特别注意，用量过多或起泡不完全都会给 肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。
清水洗脸虽然不会对肌肤造成刺激，但是对于去除污垢却毫无效果，因此还是应该选择那种专门为敏感性肌肤设计的专业洁面乳。
D
提早出现老化现象的老化肌肤
你的皮肤会因季节及环境的变化而干燥，或因熬夜而泛油光。随着年龄的增长及日晒、压力等原因的影响，皮肤极易出现干燥、失去弹性、小细纹等现象，肌肤原有的防卫功能变弱。
此类型肌肤因水分不足，已经开始有老化的迹象，在洗脸时以选择洗净力好又温和的洁面品为宜。其中最好含有高比例的维他命及植物性油脂，使干燥的皮肤在清洁后，于皮肤表面形成滋润性的保护膜。另外，含胶原蛋白的洗面奶、营养水，也是干燥老化肌肤的首选产品。
在做清洁时，应注意手向斜上方打圈，并保持每个动作都起到提拉作用。切忌向下打圈，以免使已老化的肌肤更加松弛。
传统的香皂并不适用于此类肌肤，在洗脸后要选择保湿效果高的化妆水配合，才能改善面部老化干燥现象。
E
混合性肌肤
你的脸部肌肤有干燥的部位，也有出油的困扰，而且非常容易受到季节气候的影响。在温暖的季节里，T字区与鼻翼附近的毛孔皮脂分泌明显旺盛，肌肤虽少有敏感反应，但是T字区的毛孔污垢和黑头粉刺也很令人烦恼；而到了寒冷干燥的时候，眼部、唇部、两颊等部位又会弹性降低，严重干燥。
洗脸时，因两颊及眼部周围容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以那种能彻底清洁毛孔污垢、洗净力好的洗面剂很适合你，可深层清洁肌肤，收缩毛孔，同时可调节全脸的油水平衡。
对于特别容易泛油的鼻翼部分，应用中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，别忘了用冷水收缩皮肤毛孔。
在洁面后，使用能收敛T字区毛孔的化妆水，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。
如何完成一次完美的洗脸
先把手洗干净，再以温水将脸部沾湿，这样，毛细孔才可以暂时张开。切记，勿用脏手洗脸。并且水温要与体温相当，只有温热的水才容易发挥功效。
接着涂擦洗面乳。如果是使用固体洗面皂，必须先在手上加二至三滴水，搓出泡沫来再洗脸部。如果是软管液态洗面乳，则可以直接涂抹在脸上。
轻轻把洗面乳涂在肌肤上，再以螺旋方式在脸上轻轻按摩。
使用小毛巾，沾湿后抹擦全脸，亦可用清水冲洗。
洁面时需特别注意的部位
脸颊及鼻侧 用清洁乳洗脸，通常要使用食指、中指及无名指第二关节以上的部位，而鼻侧细部则须以指尖的腹部细心呵护，所以要注意指甲不要留得太长。
唇 部 在使用卸妆液之后，一定要再彻底清洁一次。
眼 部 眼部的肌肤非常敏感，必须使用专用卸妆用品。卸完妆后再以洗面乳洗脸即可。
发际、鼻翼及下巴边缘 这几个部位是最容易被忽略的地方，洗脸时必须特别注意。
完整洁面的4要素
TIME——时间 每天清晨起床后与下班回家进门之后，是两个洁面的最佳时间。特别是经常化妆的OL们，更需要将带妆时间降至最低，因此最好一进家门就洗掉脸上的污垢与彩妆。
Amount——次数 不要以为洗脸次数越多才会越好，一天洗脸二至三次就已足够，超过三次就太多了。一般来说，干性皮肤一天两次，油性皮肤一天三次，再加上正确使用洗面乳，就可维持皮肤的弹性。
HOW——方法 在使用了洁面乳后，需要用大量的清水将洁面乳洗干净，最佳的清洗次数为十次左右。如此，不仅可以让肌肤喝饱水，也能避免洁面产品堵塞毛孔而生出粉刺。
GOODS——工具 除了一瓶优质的洁面乳以外，毛巾亦是洁面的重要工具。一定要有自已专用的毛巾；洗脸用的毛巾应和洗澡用的毛巾分开；洗脸用的毛巾，应选用吸水力强、容易风干的那种。
教你识别特殊功能洁面产品
Cleansing foam
表示有泡沫的洁面产品。
Oily Skin
适用于油性肌肤的洁面品。
Anti…bacteria
去油光抗菌型洁面产品。
BotanicaI Hydration
植物保湿型洁面乳。
花样洁面小贴士
白醋洗脸 油性皮肤，洗脸时在热水中滴几滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞状况。
第一部分：帮你成就一张完美的脸日常护理让美肤丽质天成（3）
玫瑰花洗脸 干性皮肤，在浸泡了玫瑰的水中加几滴蜂蜜，用它沾湿整个面部，再用手拍至干。每晚反复2…3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
海盐洗脸 衰老皮肤，早晨用冷水洗脸，水中可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶水洗脸，或在洗脸水中加入鲜果汁。 草药洗脸 如皮肤特别干燥，可用甘菊、洋苏叶、甘椴树花、问荆等制作的草药汤洗脸（选用其中一种或用多种等量混合均可）。先将草药用两杯热水浸泡，再用文火煮５…１０分钟，放凉后过滤。 用这种草药水洗脸，会使皮肤柔软、细腻、富有弹性。
软水洗脸 最好使用软水洗脸，如果身边没有软水的话，可将生水煮沸１小时后澄清，或将半杯牛奶（一撮食盐亦可）溶在１升水中，即可将硬水软化。
关于洁面产品的实战性问答
Q： 需要注意洁面乳的酸碱度吗？
A： 每个人的皮肤都有其酸碱度，而护肤品也在标准范围内对酸碱度有各自的规定。干性皮肤适合用乳化型的酸性洁面乳，油性皮肤应使用碱性较强的、胶状、有泡沫的透明洗面乳，正常的肌肤则应选择弱酸性的洁面乳。不过，很少有洁面乳在包装上明显地标注酸碱度，而一般的洁面乳的酸碱度都为中性偏酸。
Q： 清晨洗脸时感觉皮肤并不脏，是否还要用洁面乳？
A： 每次洗脸都要使用洁面乳。因为经过一天的劳顿，脸上堆积了很多的污垢，除了灰尘外，还有汗渍、彩妆等等，如果不使用洁面乳的话，这些污垢便很难去除。而在睡醒一觉后，皮肤上会有一些在夜间自然分泌的油脂，也应由洁面乳清洁掉。
Q： 使用含有护肤成分的洁面乳常有洗不净的感觉，会损害肌肤吗？
A： 干性肌肤的人通常比较适合用含有护肤成分的洁面乳，而在寒冷的冬季，中性及油性皮肤也应使用含有一定保护成份的洁面乳，这样可以让皮肤更好地抵御外界的风寒和干燥气候。含有护肤成分的洁面乳通常是以以油洗油的方式来去除面部污垢，相对泡沫洗面乳来说可以更好地保护皮肤。在洗脸过后之所以会有所谓“洗不净”的感觉， 是因为其本身在面部皮肤上形成了一层保护膜，自然不会损害肌肤了。
Q： 用有泡沫的洁面乳洗脸后会有紧绷感，怎么办？
A： 由于泡沫洁面乳有较强的去污力，其中所含的碱性成分会给皮肤造成紧绷的感觉，而没有泡沫的洁面乳，也就是上面所说的含有一定护肤成分的洁面乳通常又会给人以洗得不彻底、不舒服的感觉。如果这种感觉十分强烈，你完全可以试试搭配使用的方法，即晚间洁面使用泡沫洁面乳去除脸部污垢，早晨则使用适量的乳霜状洁面乳（三克左右）来清洁、保护皮肤。
卸妆让肌肤回归最佳状态
经历了一整天彩妆品的覆盖，加上空气污染、电脑幅射、空调环境的折磨，以及身体所分泌的汗水、油脂的混合污染，工作了一天的肌肤就会变得异常的脏污且疲惫不堪，爱干净的你当然不能容忍这些脏污继续停留在脸上。
你可知道，我们脸上的污垢可以分成水溶性及油溶性两种。在普通的洗脸过程中，皮脂、汗水及老化的角质等可随着水与肥皂脱落，但是粉底等残留于毛细孔深处的污垢，如果不利用油分透析力将其渗出，长期下去就会阻塞毛孔，产生痘痘及粉刺。这种油性污垢必须以卸妆产品清除。而你一旦使用了防水眼线笔、睫毛液或防水唇膏，普通的洁面产品更加无法将其去除，长期下去会令局部肌肤出现色素沉积的情形。
皮肤科医生曾经告诉我们，夜晚正是肌肤新陈代谢最活跃的时期，这时，如果毛孔受到化妆品或其它污垢的阻塞，将会妨碍新陈代谢的进行。只有完全卸妆清洁后，肌肤的吸收力才能提升到最佳状态。否则，不论你在晚间为肌肤准备了多么营养�
