镜子中的陌生人-第2章
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为什么有那么多人不了解自己，为什么了解自己那么难呢？到底是什么东西在阻碍着一切？
我们一起来找找原因。
原因之一：自己不能跳出自我，多角度地去感受自己、观察自己。
人有了镜子，才能看到自己的面目，这是通过光的反射，使人跳出自我，从另一个角度去观察，才看到自己。苏东坡的著名诗句“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，非常形象深刻地表达了这个道理。
原因之二：过度的自尊自爱，自以为是。由于这样，别人认为是不好的东西，他反而认为好。别人说到他的毛病，他不以为然。实际上，如果他认为自己有什么不好，也许早就改了。
这种麻木不仁，就是因为知识的局限和修养的浅薄。孔子教诲人们要“吾日三省吾身”，便是加强修养、认识自我的一种方法途径。
另外，还有修养和知识方面的原因。
“最困难的事情是认识自己”，这是古希腊哲学家泰勒斯在两千多年以前表达的观点。确实，认识自己并非易事。但困难并不代表没有方法可循，并不代表人就无法了解自己，在此，我为你介绍几种认识自己的方法。
“以人为镜”，从比较中可以认识自己。
通过处世方法、感情方式等方面与他人的比较，找出自己的位置。这种比较虽然常带有主观色彩，但却是认识自己的常用方法。
采用此种方法时，对象的选择至关重要。找不如自己的人作比较，或者拿自己的缺陷与别人的优点比，都会失之偏颇。因此，要根据自己的实际情况，选择条件相当的人作比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己，才比较客观。
从别人的评价中可以核准自己。
在认识自己的时候，应该重视同伴对自己的评价。他人的评价比主观自省具有更大的客观性。如果自我评价与他人的评价相近似，则可说明自我认识较好；如果两者相差过大，大多表明自我认识上有偏差，需要调整。然而对待别人的评价，也要有认知上的完整性，不可以自己的心理需要而只注意某一方面的评价，应全面听取，综合分析，恰如其分地对自己做出评价和调节。
通过生活经历可以了解自己。
在生活中通过总结成功与失败的经验及教训来发现个人的特点，因为成功和失败最能反映一个人的性格、能力上的优点和缺点。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和优势，不妨寻找机会表现一番，从中得到验证。
在自省中可以审视自己。
自省是人的一种自我体验。人们在实际生活中，往往通过自我反思、自我检查来认识自己。
重大事件中所获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。
为了把握住自己，为了将来回忆往事不留下更多的遗憾，请尽早认识自己，正确评价自我。
第一部分给自己正确的评价
“我是相貌丑陋的人”
〓“我是个性格死板的人”
〓〓“我是沉默寡言的人”
〓〓〓“我是不太招人喜欢的人”
〓〓〓〓“我是不合群的人”
〓〓〓〓〓〓……
有个沉默不语男孩，提笔在纸上默默地书写着他心目中的自己。
一个人竟然把心目中的自己描述的如此灰暗，他在心底里自己排斥着自己，自己否定着自己，总觉得自己事事不如人。
我告诉眼前这个自卑的男孩，这肯定不是真实的你，在这个世界上，不会有谁只有缺点没有优点，每个人都有自己的闪光点，你要学会去挖掘它。我向他介绍了正确认识自己的方法，并告诉他，不要用消极的眼光看待自己，万事皆有两面，比如沉默少语的人多具有内敛、内秀、稳重等特质，仔细想想你身上有没有这些特质呢？
男孩走了，半年后他又来重新做这个游戏，他心目中的自己变成了：
“我是相貌端正的人”
“我是性格沉稳的人”
“我是乐于思考的人”
“我是善于观察的人”
“我是与人为善的人”
……
很多人在认识自己的过程中，往往错误地评价了自己。其中一部分高估了自己，还有一部分则看低了自己，就如那个曾经自卑的男孩。
对自己作出过高估计的人，自尊心往往甚强。要说自尊心本来是一种可贵的心理品质，自尊心强的人有进取精神，懂得自尊、自爱、自觉维护应有的荣誉和人格。
另一方面，如果自尊心过强，就会有害心身健康。如此特质的人往往爱和别人比，爱拿自己的长处去和别人的短处比，爱瞧不起别人，总认为自己比别人强，一句话“我不成功，谁成功”，可一旦别人超过了自己就不高兴，易产生嫉妒心。别人幸福和他自己的不幸都将使他感到不快，因而环境适应能力较差，易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致心身疾病。对自己估计过高的人，当得不到和自己期望值相对等的社会认可时，必会产生落差，或者高不成低不就，结果一事无成。
有个认识的人，多年以前曾经同过事。当时对他的印象蛮好，从表面来看是个颇具男人气概的人，有抱负、有斗志，也是很有女人缘的那种男人。后来工作变动分开后，大家便没什么联系。多年后，有次和我的朋友——当时的另一同事聊天时提起他，竟知此君混得有些“惨”。这么形容吧，一年十二个月约有八个月待业，其余的四个月约换二份工作。我除了吃惊还有疑惑不解，他不是那种缺能少力的人呀，也不该是那种没有进取心的懒汉，真让人费解。“嗨，眼高手低呗！”朋友如是说：“想干的干不了，干得了的不想干！”原来如此，看来此君要改变现状，只有重新认识自己，给自己打个公正的分，摆正自己的位置，换来一个新的开始！
看低自己的人就与此君相反了，他们往往对自己作出过低的评价，继而产生自卑心理。谦虚谨慎、虚怀若谷本是人间美德，承认自己知识少的人，往往是勤奋好学、有真才实学的聪明人。可是，如果事事处处都觉得自己不行，就会伤害到自己的心理健康。
有的人嫌自己长得太矮、太胖或太瘦；有的人总怀疑自己得了不治之症；有的人认为自己笨学习跟不上；有的人工作无所成就便失去信心；还有的人在人际交往中有一种惭愧、羞怯、畏缩、低人一等的感觉。这些有自卑心理的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极的暗示，稍受挫折就会心灰意懒，甚至厌世轻生，对心身健康危害极大。
有一位漂亮的长发公主，自幼被巫婆关在一座高塔里，巫婆每天对她说：“你的样子丑极了，见到你的人都会害怕。”公主相信了巫婆的话，怕被别人嘲笑她不敢逃走。直到有一天一位王子经过塔下，赞叹公主貌美如仙并救出了她。
其实，囚禁公主的不是什么高塔，也不是什么巫婆，而是公主认为“自己很丑”的错误认识。我们或许也正被他人所蒙蔽，比如父母、老师说你笨，没有前途，你也就相信了；上司说你朽木不可雕，你就认同了。事实上，也不正如那位公主吗？我们要学会客观地认识评价自己，正确地进行自我分析，这是个体认识世界的组成部分，也是心理卫生的一条基本原则。
有自知之明才是真聪明
曾经我对一个人说，你并不了解你自己，你对自己的定位有些偏差时，我看到了他的表情，有些不以为然，然后他说，怎么会？我会不了解自己！
他是一个IQ很高的人，事业也小有所成，还在职场不断努力攀登中。我明白他的想法，我很聪明，我怎会不了解自己，可能吗？
聪明和认识自己之间有关系吗？其实，聪明与自知之明就完全是两回事，很多所谓聪明的人往往缺乏自知之明。
苏格拉底是古希腊著名的哲学家、思想家，他在西方的历史地位就像孔子在中国历史上的地位一样重要，苏格拉底在世人的眼中是最具聪明智慧的哲人，而他自己却认为：为什么神会说我是世界上最聪明的人，原因很简单，我有自知之明。
苏格拉底出生在一个贫苦的家庭，他的父亲是个雕刻工匠，母亲是一个接生婆。苏格拉底的父亲希望他能继承自己的职业，而苏格拉底从小对哲学问题十分感兴趣。他勤于学习和思考，知识特别渊博，很善于演讲。所以，尽管他容貌丑陋，但他的思想和话语很有魅力，人们都很崇敬和佩服他的聪明才智。
古希腊有一座神庙叫德尔斐神庙。传说神总是借助女祭司之口来说出一些真理或预言，而且特别灵验，人们都深信不疑。有一天，女祭司告诉苏格拉底的朋友，说神要她传出真理：苏格拉底是世界上最聪明的人。当人们知道神的这个旨意后，对苏格拉底更加崇拜了。
但是，苏格拉底听到这个消息后感到很纳闷和苦恼，因为他一直觉得自己并不十分聪明，还有很多知识没有掌握。神怎么会这么说呢？难道神也会犯错误？他想，这世界上肯定有比他聪明的，只要找到比自己聪明的人，就可以证明神的话是错的了。于是，苏格拉底开始到处打听有知识的人，然后进行拜访，想看看他们的知识在哪里，是否比自己更聪明。
一天，苏格拉底拜访了一位有名的政治家。政治家侃侃而谈，眉飞色舞，谈着谈着就告诉苏格拉底怎样才能升官发财。苏格拉底很失望，觉得这位政治家其实很无知。后来，苏格拉底又见到了一位被称为“伟大”的诗人，诗人骄傲地吟诵自己的诗歌，如醉如痴，可是在苏格拉底听来，空洞苍白，就像没有病故意装作有病一样……苏格拉底又见了许多“聪明”、有知识的人，结果发现这些人都自以为是，其实并没有什么知识。“看来神的话是推不翻了，” 苏格拉底想，“既然神的话没错，那么，我的聪明究竟表现在哪里呢？我怎么什么都不知道啊？”
他苦苦思索了很久，终于明白了：神说我是世界上最聪明的，可能是因为只有我才知道自己是无知的吧！而其他人之所以不是最聪明的，原因就在于他们都认为自己很聪明。
这个世界上，像苏格拉底一样聪明的人是很少的，也就是说，真能做到自知之明的人也是很少的。
自知之明能在我们的身体内部建立起一套生态平衡，自给自足。所以自知之明的人在独处的时候能够不孤独，在枯燥的时候能够很丰富。他在自己的心中建立起自己的精神乐园，外界的枯荣盛衰不能冲击他内心的平静。
不以物喜，不以己悲。原因是什么？它是自知之明带来的真正自信，这种自信不随外物的变动而升迁，不因自己的境遇而变换。
古之大英雄者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒。原因是什么？原因也在于他们有自知之明，有坚定的自信，所以才能在惊人变故之前，依旧保持真我的镇定。敌人围困万千重，我自巍然不动．即使外界环境如何纷繁复杂，真我依旧如一，抱元守一，坚守真我。古语说，人贵有自知之明，自知之明便是我们平衡内心、平衡自己与外部世界的法宝，能做一个有自知之明的人，我们便是最聪明的人。
找准你的位置
“我换了好几份工作，怎么都不在状态，每份工作都没超过半年，我已经惧怕找下一份工作了，不知道又能干几天。”一位走出校园没多久的小伙子对我说。认识自己就要了解自己的优缺点，知道自己的竞争力在哪里，继而知道怎样扬自己所长，避自己所短。找工作时要将自己所具备的条件与职业要求作一个客观地比较，还可与其他竞争者的条件作一个比较。三百六十行，行行出状元。找准一个和自身条件相符合的职业岗位，你的成功率将大大提高。
在一位做职业顾问的朋友那里听到过这样一个故事：
林青毕业于北京某名校，学的专业是新材料。按理说这个专业的人才在北京也算紧俏，又加上名校背景，所以林青应该不难找工作。可林青偏偏不太喜欢自己的专业，尤其不喜欢坐在办公室搞搞研究，写写报告。于是尝试着换一种行当。
林青的第一份工作是进入一家民营企业的销售部做销售。可上班才一个月，林青就逃跑了，因为听那些老销售员说，做销售首先得学会抽烟喝酒，偶尔还得出入一些娱乐场所。老销售员的经验是，销售员嘛，没一点应酬功夫如何做出业绩？从小到大林青都是个乖小囡，她可不想早早沾上那种“不良习气”，所以宁肯毁约赔钱，也再不愿意回公司上班。
无奈，父母亲只能求东托西找关系，最后林青进了一家研究所，跟着几个老师做课题。说是做课题，可因为大学刚毕业，与几位老师似乎也没什么可说的，那几位老师也就是找了几本书让林青读读，称之为“先熟悉起来”。林青觉得很无聊，可再毁约又得赔钱，恐怕还得伤了父母的心。就这样无所事事地捱了一年多。
苦闷之余，林青只能找到朋友所在的那家职业顾问工作室，她想为自己的未来找一份答案。
职业顾问陈女士通过分析，为林青的性格与现状把了脉：
林青性格内向，平时讲话不多，喜欢安静、少变化的生活。这源于她的生长环境及工作环境。
林青目前工作的研究所，晋升、拿奖金都得论资排辈，对年轻人缺乏激励机制；加上工作内容与林青的兴趣不符，所以会经常感到压抑和疲惫。
有些时候，林青的表现过于理性甚至有点自命清高，这样会忽略或影响别人对她的看法。
一番互动，陈女士对林青提出一些建议：
对事对人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人际沟通时会轻松许多，也可经常听听周围的人，包括父母、朋友、上司及同事的意见，这样也会大大增进自己的被接纳程度。
改变给人保守、甚至有些孤僻的感觉——因为你未必本就是这样的；改变不愿意或者不敢主动迎接挑战的心态，利用业余时间大胆地尝试做一些自己感兴趣的事情。
目前的工作显然不符合你的兴趣。而据研究表明，兴趣对自己的职业生涯发展是至关重要的。一个人如果能根据自己的兴趣爱好去选择职业生涯，他的主动性将会得到充分发挥，即使十分疲劳和辛苦，也总是兴致勃勃，心情愉快；即使困难重重也绝不灰心丧气，而能想尽办法，百折不挠地去克服它。所以，找到自己的兴趣对你来说是下一步职业发展的关键。在这里，我给将要步入职场，还有那些已在职场中却迷茫着的人一点肺腑之言：清楚了解自己的职业兴趣、职业能力和自己的性格特征，将有利于选择适合自己的职业。
大家都知道，职业兴趣是做好一份工作的前提，没有兴趣就没有动力。而职业能力则是完成一项工作的基本保证，每一种工作都有相应的能力要求，如会计工作要求工作认真、细致、对数字敏感，对于一个粗心大意的人来说，相对较难将
