解读生活误区全书-第4章

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　　也有些家长总是担心宝宝缺这缺那而给宝宝恶补，如给宝宝吃了鱼肝油，同时又吃多种维生素，吃了钙粉又吃多种矿物质的增补剂，造成某种营养素摄入过多或营养素之间的比例失调，对宝宝身体发育十分不利。
　　因此，在吃任何保健品之前要先了解宝宝身体的状况，如通过静脉血测定体内矿物质的情况，的确是某种元素缺乏再给予补充，并且在医生的指导下进行。其实，药补不如食补，只要保持平衡的膳食，就能保证基本营养平衡。
　　
误区四十六：让宝宝过多服用维生素
婴幼儿服用维生素过多，会引起不良反应，甚至产生中毒。
　　维生素A中毒症
　　如果儿童大量进食猪肝、鱼肝、浓缩鱼肝油，就可引起急性或慢性维生素A中毒。中毒症状是骨痛、皮肤黏膜改变、颅内压升高等。
　　维生素D中毒症
　　一些父母怕孩子得佝偻病，常给孩子多服鱼肝油等含维生素D的药剂，这样容易引起中毒。维生素D中毒的症状是食欲不振、消瘦、尿频（但尿量不多）、低热、恶心、呕吐等，严重者可表现为精神抑制、运动失调。
　　其他维生素中毒症


　　过量服用维生素C、E、K也可出现不良反应。大量长期服用维生素C可出现草酸结晶尿，有尿频、血尿，甚至尿闭等严重反应。
　　总之，服用维生素不可过量，必须在医生指导下正确使用，否则会适则其反。
　　
误区四十七：让宝宝过量食用胡萝卜素
如果幼儿过多饮用胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症，使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安，甚至睡眠不踏实的症状，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等现象。
　　
误区四十八：让婴儿过量服用鱼肝油
鱼肝油含有维生素A、D，可以预防小儿佝偻病，所以有的家长把鱼肝油当成补品，认为既然是补品，多吃没有关系，其实这是错误的理解。服用鱼肝油过量可引起发热、嗜睡、呕吐等急性中毒症状，慢性中毒症状表现为食欲不振、脱毛、脱发、瘙痒、四肢疼痛。因此，婴儿不宜过量服用鱼肝油。
　　
误区四十九：让婴儿食用人参补养
人参是一种滋补强壮药物，唯有虚损才宜进补，所以健康无病的婴儿切不可滥用。中医学认为，小儿的生理特点是：“脏腑娇嫩，形气未充，阴常不足，阳常有余”。通俗来说，婴儿的分化发育尚未完善，特别是离母体不久的新生儿，全身各系统的功能都尚未健全，新陈代谢却极为旺盛，有大量的代谢产物要从尿中排泄，若灌服参汤，会对其他脏腑尤其内分泌系统的正常活动产生干扰，而且代谢增高与尿量减少同时出现，体内许多废物排不出去。此外，幼儿心腑在功能尚未健全的时候受到人参中强心苷的刺激，必然会遭到损害。
　　所以，中医学有“少不服参”之说，生机勃勃的纯阳之体，本身的免疫力已经足够强，不必再服用人参进补，否则非但无益，反而有害。
　　
误区五十：用葡萄糖代替白糖喂养宝宝
只要婴幼儿食欲正常，就不会缺乏葡萄糖。这是因为，各种食物中的淀粉和所含的糖分，在体内均可转化为葡萄糖，所以不宜多用葡萄糖，更不可用它来代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖类，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，使胃肠懒惰起来，时间长了就会造成消化酶分泌功能低下，消化功能减退，影响婴幼儿的生长发育。
　　
误区五十一：孩子哭闹时喂食物
孩子有时会出现不明原因的哭闹，为了制止孩子哭闹，有不少家长以为是孩子饥饿，就给孩子喂食物、糖果或糖水，有的甚至往孩子嘴里塞奶嘴，这样的做法将会对孩子造成极大的危害。因孩子在哭闹时咽喉气道通畅，这时如果喂食，食物容易顺着气流被吸进气管，导致吸入性肺炎、肺气肿等疾病。因此，在婴幼儿哭闹时不可喂食物。
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误区五十二：孩子进食时含饭
有的小儿吃饭时爱把饭菜含在口中，不嚼也不吞咽，俗称“含饭”。这种现象往往发生在婴幼儿期，最大可达6岁，多见于女孩，以家长喂饭者为多见。发生原因是家长没有从小让小儿养成良好的饮食习惯，不按时添加辅食，小儿没有机会训练咀嚼功能。这样的小儿常因吃饭过慢过少，得不到足够的营养素，营养状况差，甚至出现某种营养素缺乏的症状，导致生长发育迟缓。家长只能耐心地教育，慢慢训练，可让孩子与其他小儿同时进餐，模仿其他小儿的咀嚼动作，随着年龄的增长慢慢进行矫正。
　　
误区五十三：孩子挑食
挑食常常发生在幼儿期。具体表现是：小儿对自己喜欢吃的食品毫无节制地多吃，对不喜欢吃的食品吃得很少，甚至宁愿饿一顿或饿一天也不吃。这是一种不良习惯。有的小儿有肉时就多吃饭，无肉就吃得很少，这样饥一顿饱一顿，很容易损伤胃肠道，日久会引起厌食，同时会造成小儿营养不良，影响身体健康。
　　要想纠正幼儿挑食的不良习惯，首先要给幼儿讲清道理，注意膳食的多样化，每餐荤素食搭配，采用混合膳食。营养素供给齐全，可防止小儿挑食。对小儿喜欢吃的东西，应有所节制，不可过多食用。
　　
误区五十四：孩子吃饭前喝太多水
餐前孩子多为空腹状态，如果在这时过量饮水，会导致很多不良后果。
　　◆餐前大量饮水会冲淡胃液，致使消化能力降低，在炎热的夏季容易引起腹泻、呕吐等症。
　　◆餐前大量饮水会降低胃酸的杀菌能力，使孩子易受病菌、寄生虫卵的侵袭。

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　　◆短时间内饮水过量可能使胃部扩张，甚至出现胃下垂。
　　◆大量饮水，尤其是喝汽水、冷饮，会使食欲减退，妨碍进食。
　　因此，孩子在餐前不宜大量饮水。
　　
误区五十五：孩子暴饮暴食
许多家庭平时因为工作忙，饮食较马虎，到节假日则大吃大喝一番，这样暴饮暴食对成人是不利的，对幼儿更加有害。
　　暴饮暴食会突然加重消化道的负担，容易产生消化功能紊乱，引起急性胃肠炎，幼儿的消化功能很难恢复正常，长期下去会导致营养不良。暴饮暴食还可能会引起急性胰腺炎，即进食1～2小时内发生腹痛、呕吐、疼痛性休克、血和尿的淀粉酶升高，重症可危及生命，故对此应多加注意，千万不要暴饮暴食。
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误区五十六：在孩子进食时与孩子逗乐
为了使孩子的身心健康发育，父母应尽可能多地和孩子一起玩耍。与孩子玩耍逗乐时切不可过分，否则会影响孩子的健康，甚至还会发生意外，尤其是在孩子进食时不宜逗乐。
　　在孩子进食时逗乐是非常危险的事，不仅会影响小儿良好饮食习惯的形成，还可能令小儿将食物吸入气管。小婴儿误把奶液吸入气管，容易引起吸入性肺炎；大孩子如把花生米、瓜米仁呛入气管，会引起窒息等。
　　在生活中，有的家长把黄豆、五香豆向上一抛，再张开嘴去接，表演给孩子看，孩子如果照此模仿，食物会误入气管，引起严重后果。
　　
误区一：孩子发烧就用抗生素、解热止痛药
现在有不少家长一见小孩生病就紧张，动不动就用抗生素，希望能把病立即压下去，如小儿安等。专家提醒家长，小儿安的主要成分是磺胺，而磺胺只对细菌感染疾病（如支气管炎、肺炎等）有效，而对病毒无能为力。长期服用磺胺等消炎药，会因抑制肠道正常菌群的生长而发生维生素K缺乏症，出现鼻出血及再生障碍性贫血和灰色综合征。
　　需要强调的是，小孩发热的原因很复杂，也许是普通感冒、扁桃体发炎，也可能是麻疹、肺炎、脑膜炎等严重疾病。在没有查出病因前，滥用解热止痛药会掩盖病情，妨碍正确诊断，耽误治疗。特别是幼儿高热时，如果使用解热止痛药不当，还会引起出汗增多、体温突然下降而发生虚脱等意外。
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误区二：迷信新药、贵药
家长带孩子看病，要求医生开最好的药，认为价格便宜的药肯定不是好药。据医生说，这样的家长并不在少数。专家提醒家长，治疗效果与药品价格不一定总成正比。既便宜又对症的药才是好药。新药等于好药的看法是错误的。从安全有效的角度看，老药是经过长期使用证明确有疗效，对于药品产生的不良反应，人们也知道得更多些。
　　
误区三：给婴幼儿用药过量
婴幼儿身体发育尚未成熟，对药物反应与成年人有所不同，倘若用药过量，会引起药物积蓄中毒。若是服用酸、碱类药物，比较容易发生酸血症或碱血症；若过多服用利尿剂，则容易产生低钾低钠；若过多使用抗生素，则容易引起消化功能紊乱。因此，婴幼儿在用药时要特别慎重。
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误区四：给孩子用成人药
有些家长认为，只要将成人药剂量减少，即可给孩子服用，这种认识是十分错误的。小儿的肝、肾等脏器发育尚不完善，酶系统也未建立，解毒、排泄功能很弱，若用药不当，极易造成不良反应，甚至致残、致死。
　　不宜小儿服用的常用成人药主要有以下几种：
　　◆四环素类药物：可影响小儿骨骼正常生长，且易沉积在牙组织中，使牙釉质发育不良，牙色发黄，故8岁以下小儿禁用。
　　◆链霉素、庆大霉素：这些药品均能引起听神经与肾脏损害，尤其对婴幼儿的听力损害严重，可能形成永久性耳聋。
　　◆诺氟沙星、环丙沙星：可引起小儿关节病变，并影响其软骨生长发育，故18岁以下青少年及儿童不易使用。
　　◆去痛片（索米痛片）、安乃近、安痛定等药：小儿服用这些药物易使粒细胞下降，也有导致过敏、虚脱等副作用。


　　◆硼酸软膏、可的松软膏等外用药：小儿的皮肤又薄又嫩，血管也很丰富，对外用药的吸收量极大，有可能引起严重反应。
　　除以上几种药物外，不适合儿童应用的药物还有很多，故小儿患病后应及时到医院诊治，切勿使用成人药，以免造成严重的后果。
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误区五：用果汁饮料给孩子送服药物
很多孩子在患病时怕服药，于是家长便哄着孩子用果汁饮料代替开水服药，这种做法是不科学的。要知道在各种果汁饮料中，都含有维生素C和果酸，使酸性物质容易使各种药物提前分解或溶化，不利于药物在小肠内的吸收，会影响药物的疗效；有的药物在酸性环境中会加强副作用，对人体产生不利因素。所以，给孩子服药不宜用果汁饮料送服。
　　
误区六：给孩子捏鼻喂药
有些孩子不爱吃药，家长就捏着孩子的鼻子强行喂药。这样药物就有可能呛进气管，甚至造成窒息，严重的还会死亡；尤其是患肺炎的孩子被药水呛着以后，会大大加重原来的病情。所以父母应采取诱导劝说的方法使小儿自觉服药。不要直接给婴幼儿喂药片或药丸，应将药片或药丸研成粉末，放入糖水或米汤内，用小匙从口角处慢慢喂服，绝对不要捏着孩子的鼻子强行喂药。
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误区七：让婴儿躺着吃药
婴儿病了，做父母的总是细心护理和照顾，甚至连吃药也要婴儿躺在床上吃，唯恐惊动了孩子。殊不知，这样做不仅对孩子的病情无益，而且更有害。
　　躺着吃药，药容易滞留在食管里，刺激并损伤食管内壁，有时还会延缓药物的吸收，影响治疗效果。那么，婴儿吃药时采用哪种姿势最理想呢？最好是母亲抱着婴儿或让婴儿坐着吃药。服药后要喝一定量的温开水。如果孩子病重，不能采用这两种姿势服药，父母要把婴儿的头部和上身托起，然后喂药。
　　
误区八：婴儿服药前喂奶
婴儿患病时，在服药前后不宜喂奶，使患儿处在半饥饿状态，以防止服药时出现恶心、呕吐，同时也便于将药咽下。婴儿服药后也不要马上给婴儿喂奶，以免发生恶心、呕吐。婴儿将药咽下后，可继续喂糖水或白开水20～30毫升，将口腔及食管内积存的药物送入胃内。
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误区九：吃中药无害
不少家长对西药比较排斥，认为西药副作用太大，中药才是无害的。孩子一有个头疼脑热、感冒发烧，就喜欢给孩子服用六神丸。他们的理由很简单，以前遇到这种毛病的时候吃六神丸，效果好，价格便宜，还是中药，给小孩子吃肯定也不错。此外，牛黄镇惊丸、包龙丸、回春丹等儿科中成药轮番上阵，有病中药治，没病中药补。
　　专家提醒家长，中药既然是药，必然也有副作用。如六神丸的成分包括牛黄、冰片、蟾蜍、珍珠、雄黄等。其中蟾蜍含有与强心甙结构相似的蟾蜍毒素，应用不当易导致心律失常；雄黄主要含有硫化盐成分。幼儿处于发育阶段，心、肝、肾功能尚未发育完全，若长期服用六神丸，很容易造成这些器官的功能损害。
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误区十：吃中药乱加糖
从中医观点来看，糖也是一味药。白糖属于凉性，可以去火；红糖属于暖性，可以祛寒。在民间流传的药方中，用白糖煮茶水用以祛火；用红糖煮生姜、葱头水用以祛寒、治感冒等。所以，凉性药物可加白糖，热性药物可加红糖，不会影响药效。如果随便加糖则可能影响药效。家长不妨在医生开方时，询问一下能否加糖。有些药物虽然苦，但苦味起着一定药理作用。如瓜蒂散是一种苦味催吐剂，以苦味刺激舌头上的味觉神经，通过神经反射引起呕吐，如果加糖服用就有可能使药物失去药效，所以这类药不宜加糖服用。中药的化学成分很复杂，其中蛋白质、鞣质等成分可与红糖中的铁、钙等杂质相互作用，使药效有所改变。所以，吃中药不宜乱加糖。
　　
误区十一：盲目服用驱虫药
几乎95％的幼儿都存在不同程度的肠道寄生虫病，如蛔虫、蛲虫等。有的家长一发现孩子面黄肌瘦、食欲不振，未经检查便认为孩子患有肠道寄生虫病，盲目服驱虫药，又不见虫体排出，又让孩子继续服用驱虫药，以致影响了孩子的健康。
　　专家提醒家长，驱虫药有很多种，有的对多种寄生虫有效，有的仅对一种寄生虫有效。常用的驱虫药有哌嗪（驱蛔灵）、噻嘧啶（抗虫灵）、左旋咪唑、甲苯咪唑、苦楝皮、乌梅、使君子等，这些药都有一定的毒性和副作用。驱蛔灵虽然毒性低，但常服或过量都可引起头晕、头痛、呕吐及肝功损害，苦楝皮苦寒败胃，过量还可引起中毒死亡。因此，任何一种驱虫药，都不宜经常服用。
　　
误区十二：滥用丙种球蛋白
有不少家长把丙种球蛋白当成补药，小孩抵抗力稍差一些就要到医院打丙种球蛋白，认为这样可增强抵抗力，少生病。
　　专家提醒家长，丙种球蛋白的主要用途是预防麻疹、甲型肝炎、腮腺炎和脊髓灰质炎，对其他传染病的防治效果并不可靠。由于丙种球蛋白是用人血或胎盘血制成，滥用可能出现荨麻疹等副作用，所以不能把它当成补药滥用。

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误区十三：滥用链霉素
有些孩子伤风感冒之后，打了链霉素针或庆大霉素针，结果感冒好了，耳朵却聋了，造成了终身的遗憾。这些药物的副作