哈罗精选集-第1章
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已经可以看到BB的头跟手了
好神奇喔
抽了血 下个月会有报告
一切都很正常
BB的爸爸说：
嗨！他（她）在向我招手耶！
加油快快长大
来看看我们的2人＋1人世界！
第一部分便秘的烦恼（图）
便秘得很严重
肚子涨得超不舒服的……想杀人
书上说便秘是正常的
这是因为母体在怀孕后会大量分秘
一种名不黄体荷尔蒙的激素
以抑制肌肉的收缩
防止流产等意外发生
……
这种荷尔蒙虽可保护胎儿
然而却有降低小拨机能的副作用
加上子宫越来越大
压迫到小肠
降低了它的功能
便秘当然会不断恶化
（感谢珍妮弗·滟 我这所有的书都她给的）
…………可是啊
对我来说 上面的方法不太有用说
我都吃大盘的生菜还有活菌多
才能当天顺利排便的
（我讨厌吃生菜也呼了……便秘真恼人）
没格妈妈教室
解决办法：
1．早餐后一定要上厕所，养成排便习惯。
2．吃含有大量纤维的蔬菜，每天早上一杯水或牛奶。
3、运动，做一些不会造成身体负担的运动或散步、游泳或孕妇操。
第一部分大头帖纪念日（图）
今天是我跟不鲁斯first time
去拍大头帖的日子
（之前约定过每年这时候都要去拍）
今天刚好满一周年啦
去年的这个时候
我们还不算正式在一起耶
哈 想到明年
北鼻你就可以加入了 好开心欧
第一部分很难启齿（图）
一直到月日愚人节……
我才告诉大家我有北鼻的消息
其实在这之前我是超挣扎的
你能想象嘛……
尤其是这几个月要闷住
等事情开朗化才能说出来
真的是苦了我了
第二部分编辑推荐
我们人人都可做个性非凡光彩照人的辣妈，你肯定不信是不是？那就让我们一起来翻开没格的新书《哈啰！北鼻——没格的爆笑怀孕日记》！
因为怀上小孩被迫匆忙结婚——是不是够传统？
夏天怀孕热得难耐还要为省钱不开冷气——是不是够家常？
怀孕时梦见老公移情别恋，醒来后大哭——这样的噩梦是不是你也做过？
看着自己美丽的小肚肚上爬满妊娠纹气得大叫——是不是你也一样恐惧？
……
所以你看，没格就是你我一样的平常人，她笔下记录的生活一样是柴米油盐酱醋茶，可是她偏偏有本事让你从翻开书的第一页就嘴角一勾，傻傻微笑。
是因为那些生动的细节？
——因为怀孕只能喝柠檬汁却一门心思地想念冰啤酒。
——看到肚子里的小BABY的手比着HIT HOP的标准手势。
——边大吃薯条炸鸡边担心生完小孩瘦不下来。
——BABY在肚子里乱动的时候想给他一拳让他小心点，但又怕生出来鼻青脸肿的不好看……
……
是因为没格幽默的手绘图？
——小小的飞碟停在大大的肚子上——“我们到了月球吗？”
——没格手里拽着气球站在健康称上的自画像。
——幻想中穿着水果装活象一只水晶梨的小BABY。
——超级有趣的Q版生产全记录。
……
是因为没格贴心的小贴士？
——独家绝对详细的超音波程序解说。
——迎接BABY出生的必须物品详解。
——对BABY爸爸的细致嘱咐。
……
呵，不管是因为什么，我知道书页前你的脸，一定笑得像盛开的花。
现在信了吧？这个世界上就是有那么一种神奇的人，他们的手里有天赐的魔杖，点石成金，可以研悲情为金粉，磨沙砾成珍珠，就连郁闷悲伤在他们笔下都可活色生香。
而这根魔杖，无它，即是热爱——对生活满心满怀的热爱。
你发觉了吗？当我们细细读完这本书，可爱的没格已经把这支魔杖放在了我们手心。OK，所有正在做妈妈和想做妈妈的朋友都看过来，我们一起来高高举起它，用力一挥——只要你愿意，我们都可以做热力四射眉目飞动的麻辣妈咪，把一天天怀孕的日子也写满不一样的精彩：）
第二部分顾客评论
要一个自己和心爱女人的孩子是每个男人的梦想，为自己心爱的男人生一个孩子是每个女人对婚姻的最初向往，不然，我们很难想象一个那么爱美、爱身材、爱漂亮的女人甘心由43公斤“暴肥”到79公斤。
这本《哈啰！北鼻没格的爆笑怀孕日记》显然是一本不同以往的书，没有对孕妇的教导，对丈夫的注意事项，只有一个被怀孕的禁忌憋坏了的“没格”女人，一个动不动就要骂人的孕妇，为了自己身材而担心发愁，却仍然不停补充食物的妈咪，一个爱老婆而坚持忍受她的坏脾气的男人，一个宝宝的生长经历。
怀孕的女人因为负担加重而心情烦躁，但是医生和家长的嘱咐却是要安静要注意这个注意那个，怀孕的女人担心丈夫外遇，担心丈夫对自己身材没有欲望，怀孕女人可能想喝酒吃冰却吃不到，男人又往往不知道女人这个时候需要的是什么，为什么平时讲理的她突然无理取闹，突然无故流泪。这些细小的心理活动在书中都有搞笑的描绘。
没格在26岁时终于明白了为什么要结婚，因为一不小心大了肚子，于是只好戒烟戒酒，开始专心当一个孕妇。但是随着孕妇负担的加重，好玩的没格开始受不了形体和生理上的变化，她的丈夫成了她的出气筒。书里的照片可以看到之前的恩爱，怀孕之后没格却常常担心老公外遇，担心朋友抛弃自己，担心老公没有欲望，没格常常心情低落，于是开始了搞笑的怄气，和好的小小斗争。当然，最后当然是好老公什么都让着没格。随着宝宝的长大，没格长孕妇斑了，长胖了许多，没格生病了，没格的老公陪着她一直到看着孩子的出世，一起经历了许多搞笑的小小悲伤的每个时刻。而看书的我们也好像跟着经历了这么一个过程，看到宝宝日益清晰的B超图惊喜，陪着没格担心身材担心皮肤担心疼痛，也为没格的老公而微笑。
读完此书，年轻的女孩子可能会对怀孕这一“大事”满怀向往甚或是一点点担忧，有了宝宝的妈妈们可能会会心一笑，而准爸爸们和爸爸们看了之后会说一句“原来如此”，总之，书里面活泼的语言，丰富的色彩，形象的插图，甚至是真实的宝宝图，怀孕图让人都会感觉到亲切无比。
有人说：“女人是最伟大的，因为没有女人就没有这个世界。”怀孕是两个人的漫长考验，而陪着女人走过的男人也是在那些一起走过的日子里增进两个人的感情的。
为了共同走过的日子，《哈啰！北鼻——没格的爆笑怀孕日记》无疑是我们共同的选择！
第二部分出版社推荐语
本书具有以下特点：
1 率真坦诚，直言不讳（真情实感）。
本书不同于一般孕产类书满纸幸福的温情派或是全是训诫的医院派，是不按牌理出牌的孕妇告白。作者大胆公开自己从“暗结珠胎”、“奉子成婚”到“怀胎十月”、“初为人母”的全部过程，以其令人发噱的绘画风格及看似随性却真情流露的文字，把第一次当孕妇的新奇古怪心情及各种突发状况一一记录下来与人共同分享，毫不掩饰自己的真实感受。如不小心搞大了肚子；自从怀孕后，老是做老公外遇的噩梦；每天想吃冰都想疯了；被迫禁烟禁酒；不断幻想着生产后要大喝三天三夜；最烦恼的是产后能不能恢复身材；不爱带小孩……相信准备结婚的、新婚的、准备怀孕的和已经怀孕的准妈妈们一定会视此书为知音。
2 图文并茂，寓教于乐。
。对怀孕生产过程中出现的问题，如便秘、感冒、跌倒等等，不仅用绘画和文字生动地记录了作者当时的状况，而且设有“妈咪教室”专栏，对知识点加以讲解，提供科学地解决办法。
。作者一共进行了10次产检，每次不仅详细记录了体重、胎动的变化，而且留有胎儿的B超影像，并且在B超图上作者又加画了头、脚的大致位置，非常有助于孕妇了解体内胎儿的变化，这也是每个孕妇最感兴趣、最关心的问题。
。对妊娠纹的出现、妊娠脚肿等状况，作者都自拍了照片，并且还有孕前孕后的对比照片，非常形象，给读者一个感性的认识。
。有一篇是作者的生产记录，记录了作者的生产全过程，既有知识性，又有趣味性，值得一读。
。本书以崭新的视角、可爱的图片、贴近的语言来讨论这些问题，真可谓成人版的“寓教于乐”。
3 语言时尚，轻松幽默。
相信每位准妈妈手中都有不下三五本孕产知识方面的书。但十月怀胎真的是很辛苦，并不是每时每刻都想读如妇产科医生般的枯燥的知识说明、风险预测；或者像婆婆一样一味地对未来温情憧憬，大多数准妈妈都或多或少地会有产前抑郁，恶心、孕吐、高血压、腿脚肿胀等妊娠反应却让很多女人自叹命苦了，还得时刻担心孩子发育得正常吗？胎位正不正？胎心音是否健康？长了蝴蝶斑是不是好丑啊？小肚子能不能恢复平坦？觉睡不好，也提不起精神上班，整个人的身心都沉甸甸的，哎！能始终保持快乐心情的孕妇实在不多。而且在怀孕期间，似乎感觉有些孤独，她们更需要的是一位同龄的知心朋友。
我社对此书的定位是休闲读物，“爆笑”的网络语言、日记的编撰方式，使作为同龄人的准父母们听得入耳，看得开心，让他们烦乱的生活和心情变得井井有条和舒缓平静。
