轩五的育儿经-第7章
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较长一些;掐法则要重、快、少一些。在家自己按摩时,应该轻用力,推揉时要避免摩擦皮肤,时间适中,以孩子舒服为宜。
下面简单介绍一些家庭常用的治疗小儿常见疾病的按摩手法。
第五章 亲子按摩保健发热
一、 发热:
外感发热、头痛、鼻塞、流涕
1。 推攒竹(开天门)
位置:自两眉中间至前发际成一条直线。
操作:两拇指由眉心向额上至发际交替直推,约10~20次。
主治:外感发热头痛。
2。捋眉梢(推坎宫)
位置:自眉头起沿眉梢成一直线。
操作:两拇指自眉头向眉梢分推,约10~20次。
主治: 外感发热,头痛,目赤痛。
3。揉太阳
位置:两侧眉后凹陷处。
操作:用中指端揉该穴或运太阳。当运太阳时,向耳的方向揉为泻,向眼的方向揉为补。约10~20次。
主治:外感发热,头痛,目赤痛(应以泻法为主)。
4。按揉迎香
位置:鼻翼外缘,鼻唇沟陷中。
操作:用右手食、中二指同时按揉迎香,约10~20次。
主治:鼻塞流涕,不闻香臭,口眼歪斜。
5。揉大椎
位置:第七颈椎棘突下(大约在与两肩平行的脊柱突出的脊椎骨)。
操作:以右手中指端揉达大椎穴,约10~20次。
主治:发热,项强(脖子发硬),咳嗽。
6。推天河水
位置:前臂侧面正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。
操作:以左手持患儿之手,使掌心向上,再以右手拇指桡侧面或食、中指并拢,自腕横纹推向肘横纹,双手交替操作,反复约10~20次。
主治:外感发热,潮热,内热,烦躁不安,口渴等。
7。推六腑
位置:前臂尺侧,阴池穴(手腕横纹处)至肘尖处成一直线。
操作:以左手持患儿左手,以右手拇指,或食、中指面自肘推向腕部;然后再交换双手,作另一侧手臂。反复约10~20次。
主治:一切实热病症,如高热、烦渴、咽痛、惊风、痄腮和大便燥结等。
以上治疗孩子发热的按摩推拿方法,应该根据孩子病情发展的情况来决定用哪些穴位和手法。
第五章 亲子按摩保健呕吐
三、呕吐
1。寒吐:喜热恶寒,神疲肢冷,面色苍白,食入不化,吐次多而吐出物少,无酸臭气,朝食暮吐。
(1)推前臂(推三关)(见129页推手臂内侧)
(2) 揉足三里
位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处。
手法:以拇指端作按、揉法。
主治:腹胀腹痛,呕吐泄泻,下肢萎软乏力等。
(3) 摩中脘
位置:胸骨下端至脐连线之中点(脐上约4寸)。
手法:用拇指或食、中指端或掌根按揉叫揉中脘;用掌心或四指摩叫摩中脘;用食、中二指自中脘向上直推至喉下,或自喉下向下推至中脘,称推胃脘。
主治:腹胀,呕吐,泄泻,食欲不振,嗳气,腹痛等。
(4)掐右端正
位置:中指甲根两侧赤白肉际处,桡侧称左端正,尺侧称为右端正。
手法:以左手固定患儿中指,用右手拇指指甲掐或拇指指腹揉右端正。
主治: 惊风,呕吐,泄泻,痢疾等。
2。热吐:面赤唇红,发热烦躁,口渴饮冷,吐次少而吐出物多,并有酸馊气味,小便色赤,大便干。
(1)推六腑(见128页推六腑)
(2)清板门(见128页揉运大鱼际):其中从板门推向腕横纹能止泻;从横纹推向板门能止呕。
(3)运手掌心(见128页运手掌心)
(4)推天柱骨
位置:颈后发际正中至大椎穴(第七颈椎下方的空隙处)成一直线。
手法:用拇指或食、中指自上向下直推,10~20次。
主治:呕吐,项强(脖子发硬),发热、惊风等。
(5)揉涌泉
位置:屈趾足掌心正前方凹陷中。
手法:以左手托住患儿足跟,再以右手拇指向足趾方向推,或用食、中指端揉。
主治:发热,呕吐,腹泻,五心(指两手心,两足心与心胸处)烦热。
(6)分推腹阴阳
位置:腹部。
手法:以双手拇指沿肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推。
主治:腹痛,腹胀,消化不良,恶心,呕吐。
3。伤食吐:嗳(打嗝)气吞酸,厌食,脘腹胀满,烦躁不安,呕吐之物有酸馊之气味,吐后得安。
(1) 分手阴阳
位置:腕背横纹近小指端为阳池,靠拇指端称阴池。
手法:以两手食指固定患儿掌根之两侧,中指托住患儿手,用两拇指自腕背横纹中间,向两旁分推到阳池、阴池穴,为分手阴阳;自两旁(阳池、阴池)向中间合推到掌横纹处,称合推阴阳。
主治:寒热往来,呕吐食积,腹泻腹胀,痢疾等。
(2)清板门(见128页揉运大鱼际)
(3)揉中脘(见130页摩中脘)
(4)分推腹阴阳(见131页分推腹阴阳)
(5)按揉足三里(见130页揉足三里)