修炼女人味:魅力女人的12个修炼绝招-第12章

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　　《经济半小时》多为严肃性话题，但小丫希望自己的播报为它带来活泼的气息，带动观众进入收视的兴奋状态。为此，她曾有这样一番论断：“经济它真的很感性，感性和漂亮、舒服这样的词一样。它看得见，甚至可以触摸，能摸出你吃饱了或是吃好了，穿暖了还是穿漂亮了；它看得见你家的酱油开始是散装的，后来装进了塑料袋，再后来倒进了玻璃瓶里。”她的这番论断应当是经典的、睿智的。《小丫跑两会》则是在小丫的跑动中，为新闻注入一种动感。她通过自己的亢奋状态调动观众，感染观众，形成感情上的互动，激发观众的收视热情。无论是她主持的任何一个栏目，我们都一如既往地看到了她不同凡响的一面，她用她独特的魅力、优雅的个性征服了观众。
　　其实优雅不是一个孤零零的形容词，是一个包容性的词，是一种气质的产物，是洋溢在身的一种气韵和状态。优雅还是一种提纯物，无论你具有什么样的性格、什么样的容貌，优雅能够提取你气质中的精华。因此这便有了成熟优雅的刘嘉玲、性感优雅的钟丽缇、娇媚优雅的林志玲、绝色优雅的张曼玉、精致优雅的李嘉欣、叛逆优雅的莫文蔚、知性优雅的陈鲁豫，以及从容优雅的徐静蕾、伶俐优雅的小S和百变优雅的舒淇等等，而小丫则属于个性的优雅，这种优雅将随着岁月的沉淀，而愈加迷人。


　　水晶之心，女人味的内在灵魂

　　水晶之心，女人味的内在灵魂（1）

　　有爱心的女人是善良的、仁慈的、宽厚的，她们有一颗水晶般的心，她们是良友，是孝女，是慈母，是贤妻。女人有爱心，方能暗香长留，清美幽远！
　　爱自己才能有人爱
　　女人味是一种源自心灵的味道，可以说那是爱的味道。在女人的一生中，爱如影相随，如果没有了爱，这个女人的生命是枯萎的，生活是苍白的。因为女人的心中充满了圣洁的爱，所以她们的脸上有最美的微笑，她们的身上散发出最醉人的女人味。
　　法国版ELLE曾经做过一项调查，——“假如我们对你的恋人或丈夫做一次采访，那你最想从他们的嘴里知道些什么？”被调查者都不约而同地回答：“他还爱我吗？”
　　他还爱我！这就是女人想从她们的男人那里得到的答案。
　　而我们想问的问题却是：“你还爱自己么？”
　　每个人都不例外，他最亲蜜的朋友是他自己。试想如果作为一个恋人、妻子的你都不爱自己的话，那么你有什么理由期待希望你的男人还爱着你。
　　由让·雷诺和广末凉子主演的《绿芥警探》中，有一句台词非常打动人心。剧中那位很有风韵的女人对男主人公说：“我不漂亮，也不会做饭，但我懂得爱。”这样一句女人味十足的话，哪个男人听了不动容呢？
　　女人心中燃烧着爱的火焰，但这种爱并不是肆意蔓延的，每一份爱都有它自己的方向和温度。首先她们要懂得爱自己，一个不爱自己的女人恐怕无法更好地去爱别人。
　　每个女人都有自己的魅力，如果你懂得爱自己，善待自己，别人就容易看到你的魅力，会称赞你，你会从这些赞扬中得到更多的自信，你也就会活得越发光彩，永远保持对生活的热情，这是个良性循环。
　　女人要学会爱自己，学会自尊、自强、自重、自爱，不要怨恨自己，柔软地、温和地关怀自己。印度的奥修说：“学习如何原谅自己。不要太无情，不要反对自己。那么你会像一朵花，在开放的过程中，将吸引别的花朵。石头吸引石头，花朵吸引花朵。如此一来，会有一种优雅的、美妙的、充满祝福的关系存在。如果你能够寻得这样的关系，那将升华为虔诚的祈祷、极致的喜乐，透过这样的爱，你将领悟到神性。”
　　也许你会说，谁不爱自己呢？是的，没有谁不爱自己，但真正是不是、会不会爱自己，却是一个问题。比如说，你每天为自己真正预留了多少专属自己的时光，没有动机，没有功利，没有交换，只是让自己充分自在地舒展开来，感受着自己，感知到自己，然后才知道，如何才是真正爱自己。在更多的时间里，你恐怕都忙于应付各种需要了：为丈夫，为工作，为孩子……即使在一人独处不需要应酬谁时，你是不是也常会忘记要应酬自己？而依然在行为上或者脑子里惯性地应酬着这个或那个，或者自觉在鞭策自己，去充电，恶补情商或者管理经？
　　这些都不是爱自己的表现，都不能真正地滋养自己。爱自己，不是以物质贿赂自己——一掷千金并不见得是犒赏了自己；不是拿成就激励自己——成功也不见得能喂饱你；当然更不是以男人之眼苛求自己——他的爱情小说未必是你最喜欢的角色；不是为别人的期待而要求自己——别人都满意了你却不一定能够满意。
　　在工作中风风火火的王茜，在生活中也是一个懂得宠爱自己的女人。在紧张忙碌的工作之余，她懂得用各种方式来调剂自己的生活：购物时用自己赚的钱给自己买喜欢的东西，旅游的过程中体验放松同时汲取新鲜的感受。对于她来说，宠爱自己意味着独立、自由、进取。
　　她说：“她的工作强度比较大，做演员、写剧本、做影视策划，经常忙得昏天黑地的。做这一行常常让我思考，你活着究竟是为什么，是为了挣钱吗，但是挣多少算个够呢？思考的结果我给自己总结了一个理念：生活里最重要的，是让自己快乐。”
　　她还说：“每拍完一部戏，我都会找一个最快乐的方式让自己放松。因为做演员的关系，我买得最多的是衣服，购买心得很简单：不一定要最贵的，一定要自己最喜欢的。我现在的家里，有一个房间专门作为衣帽间，因为里面有整整一房间的衣服，哈哈，听起来是不是有点过分啊。但是我觉得，女人活着不就是为了让自己开心吗？花钱能买来开心，值！”
　　也许我们无法像王茜一样满足自己那么多的物质享受，但我们可以像她一样时时刻刻让自己快乐，而让自己开心的方式却有很多种，比如累的时候听听音乐，周末的时候约上好友去逛街，做自己喜欢的事就会开心。让自己开心就是对自己最大的宠爱。
　　心情可以长久地影响女人的容貌。很多女人花了很多金钱，买高档化妆品，做美容，其实调整心情是女人最珍贵的滋养品。心情的好坏，看上去是源自身外的烦恼，事实上是你的一种态度和控制力。真心的喜欢自己，让自己快乐，可以让你变得更加美丽和动人。
　　爱自己就是对自己的欣赏和喜欢，因为这个世界上你是独一无二的，你就是这个世界的惟一。爱自己，并不是盲目自恋，而是能够认识到自己的缺点，坦然地接受自己的一切，不管是优点还是缺点。真心爱自己的女人懂得快乐的秘密不在于获得更多，而是珍惜所拥有的一切。你会觉得自己是那样地受上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界。这是一份难得的乐观心境，更是快乐的始点。具有这样的心境的女人，无论是对生活、环境，还是对周围的亲人、朋友，都会自然流露出一股喜悦之情，感动自己，影响他人。
　　“爱自己是万爱之源，学会爱自己，因为这是世界上最伟大的爱。”如果你要想成为一个受欢迎的魅力女人，请从爱自己开始吧，只有真心地爱自己，才能有一颗清澈的心去更好地爱别人，也才能得到别人的爱！
　　宽容：更美的女人味
　　懂得宽容的女人，不但让周围人觉得与之相处如沐春风，自己也活得怡然自得！拥有宽容，可以让女人拥有迷人的风采，由内而外散发出一种从容、祥和和自信，这样的女人才是最美的。
　　爱心让女人变得宽容，这种态度不仅能让他人释怀，同时也是善待自己。宽容是一种生活艺术、生存智慧，当一个女人看透了社会人生之后，必定会获得一份从容和超然。
　　苏珊已经76岁了，她甚至做梦也没有想到，在她孤零零地一个人度过了40年的时光后的今天，还会如此幸福地享受到人世间最为美好的天伦之乐。
　　苏珊曾经有一个儿子小约翰，可是在他17岁那年，意外地被一群游荡社会的坏孩子乱刀砍死了。那段时间，她很悲伤，心中也充满了仇恨，每一次看到那些衣着不整、叼着烟卷穿街走巷、狂歌猛喊，甚至脏话连篇的坏孩子，她都有冲过去撕烂他们的冲动，这使她陷入了更深的痛苦旋涡中。后来，在一次“拯救灵魂”的公益活动中，她碰到了保罗，那时他已是一个老得几乎走不动的老牧师了。保罗看到眼含忧郁的苏珊后，便颤颤巍巍地向她走来，并对她说：“你的事情我都听说了，怨恨是解决不了问题的，而且你知道吗？这些孩子也非常可怜，因为父母过早地抛弃了他们，人们戴着有色的眼镜来看他们，他们多数人自从出生的那天起便没有尝到过什么是温情，更不知道什么是爱！”
　　苏珊愤愤地说：“可是，他们夺走了我的约翰！”
　　“那也许是个意外，放下这些怨恨吧，如果你愿意，也许他们都会成为您的小约翰的！”
　　苏珊听从了保罗的建议，参加了“拯救灵魂”的团体。她每个月都要抽出两天去附近的一家少年犯罪中心，试着接近这些曾经让她深恶痛绝的孩子。开始时固然有些不自在，可通过一段时间的交流后，她发现，这些孩子确实不像他们所表现的那样坏。他们渴望爱，渴望温情，有的甚至渴望叫谁一声“妈妈”。
　　于是苏珊像这个组织的其他成员一样，认了其中的两个黑人孩子作为自己的孩子。每个月她都要带上自己最拿手的食物去看他们两次。就这样，两年过去了，当她的这两个孩子出去之后，她再认领下两个……直到现在，她已经认下了二十几个孩子。他们每个人都从她那里得到了一种不是母爱却胜似母爱的情感，而她也从他们的身上找到了小约翰的影子。他们即使从这里出去，重新回到社会后，也从没有间断过与苏珊的联系，他们会定期地到家里来看望她，帮她做家务，然后与她一起共进早餐，看电视……
　　苏珊说：“她从没有像现在这样幸福过，她不但用她的爱心从更深的地方挽救了这些孩子，更找到了她应得的天伦之乐。
　　在牛津英文字典里，“宽容”的意思是原谅和同情那个受自己支配且无权要求宽容的人。苏珊不仅原谅了杀害自己儿子的坏孩子，而且用爱心去感化他们，从而也享受到了天伦之乐。只有心底慈悲的人才能做到这一点，把恨变成爱。
　　乔西·布鲁泽恩说：“航行中有一条规律可循，操纵灵敏的船应该给不太灵敏的船让道。”其实，生活中，我们在与人的交往中也应遵循这样的规律。学会尊重他人意见，寻找共同立场，主动“让道”，而不应争先“抢道”。“礼让三分”能确保“安全”于己于人都有利。事事与人斤斤计较，只会自己堵住自己的路。
　　宽容是一个女人成熟的标志。生活在社会里，生活在人群里，总难免有一些摩擦。想不通的事情，换个位置站在对方的角度上去思考、去评判，也许就能找到宽容的依据。比如在大街上发生诸如自行车碰撞，或你的脚踩了他的鞋之类的琐事，彼此相互点点头，算是表示歉意，尔后，各奔东西。工作中有些误会，也应该抱着宽容的态度去体谅别人，理解别人。如果你能以一种宽容的眼光去看待世界，你会觉得绿水青山、碧云蓝天无一不是令人赏心悦目的彩图。
　　宽容，表明你有大海般的胸怀，蓝天般的肚量。懂得宽容的女人，是仁慈的，是智慧的。她总能使一些猜忌和误会消失于无形，由此避免许多无谓的冲突和不良的后果。宽容能使一个人心性平静、神采安逸，不会因为自己的个人得失而心潮起伏，也不会因为蝇头小而斤斤计较，更不会为了蒜皮鸡毛之事而争得你死我活。拥有宽容的女人好比夏日的阳光，可以融化别人心里的冰雪。她不会因为愤怒而伤害到自己，也不会因为生气来惩罚自己。
　　宽容的女人属于智者。遇事便大喊大叫，只会令人生厌；处处斤斤计较更显得可笑。宽容属于信心。动辄发火、与人争吵不休的女人，其实是没多少底气的表现。一个心胸狭小，对周围的人戒备森严、处处提防、不能宽大为怀的女人，必然会因孤独而陷入忧郁痛苦之中。而宽宏大量、与人为善、宽容待人、能主动为他人着想、肯关心和帮助别人的人，则讨人喜欢，被人接纳，受人尊重，具有魅力。
　　学会宽容能使自己保持一种恬淡、安静的心态，去做自己应该做的事情。整日为一些闲言碎语、碰碰磕磕的事情郁闷、恼火、生气，总去找人诉说，总去与对方辩解，甚至总想变本加厉地去报复，这将会使自己失去更多美好的东西。女人要成为一个生活的智者，就应豁达大度，笑对人生。有时一个微笑、一句幽默，也许就能化解人与人之间的怨恨和矛盾，填平感情的鸿沟。女人只有充分地认识到这些，才能真正去修炼自己，用宽容之心去对待别人，才能使自己在别人的心中树立起完美形象，从而使自己的人格在修养方面得以升华。
　　善良书写永恒的美丽
　　美丽是一个不同环境不同心理定位的评价词，没有统一的评价标准。有人认为女人因打扮而美丽，但在任何社会与环境里，华丽打扮的美丽与娇媚容貌的美丽都只是暂时的，而有一颗善良仁爱之心的女人则可以永远美丽，因为这种美丽是用“心”评出的。
　　在实际生活中，我们总是会遇到不少妆扮华丽、有着娇媚容貌的女人，但不久就会淡忘了。而我们接触的一些善良女人，却总会在脑海里经常浮现。
　　敏一生清贫，因为小时候车祸被轧掉了一只胳膊，一直没有结婚，也没有什么正式工作，靠捡破烂维持生计。
　　有一次在捡破烂的时候，捡到一个孩子，有三四个月大，是个女孩，孩子的腿有点残疾，她看着可怜就将其带回了家。那时候敏已经40多岁了，由于过度的操劳，她的样子看起显得更加苍老。她就给孩子起名乐乐，希望她一生平安快乐。她很高兴，自己也有孩子了。
　　但是孩子并不是个小的负担，才几个月大，正是花钱的时候，于是她就更加勤奋了。每天天不亮就起床，先喂乐乐吃奶，自己再草草弄点吃的。因为孩子还小，放在家里不放心，她就把一个篓子背在身上，把乐乐放在里面。再带上尿布和奶瓶，还有几个装垃圾的袋子，就出发了。一天的工夫，她要背着乐乐去到十几里外的镇上捡破烂，什么饮料瓶、塑料袋、旧报纸，都被她分类放在备好的袋子里，好的时候，一天可以赚三四元钱。下午的时候，她会去菜市场，捡点人家不要的菜叶子回家吃，有的人看她可怜，还会赏给她一些好点的菜，她就千恩万谢的给人家作揖。多少年了，她从来就是这样，一件衣服穿了几十年还舍不得丢，破了就补补，吃了半辈子的菜叶子，从来没有舍得改善一下生活，就连过年都舍不得吃好的。但是她对乐乐却很慷慨，乐乐小的时候不懂事，总嚷着要吃的，她都会笑着买给她。有一次，她甚至花20元给乐乐买了大大的玩具熊，因为她看到乐乐好几天一直盯着一家商店里的玩具熊。大概乐乐也感到那不是属于自己的东西，于是就没吱声。可是，她的捡破烂的妈妈居然给她买了，她紧紧的抱在怀里，引得路人侧目。20元，她从来没有舍得