好习惯是培养出来的-第5章
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校里出了名的差等生。陈灵也因此被同学们冠上一堆外号：“花瓶”、“稻草人”，用来讥讽她的成绩差、脑子笨。但是陈灵似乎对此一点也不在乎，学习成绩一直“荣居榜首”，老师也对她没办法了。
这个学期，班里来了新的班主任，姓杨。杨老师注意到了这个独特的学生，并决定培养起陈灵爱学习的好习惯。为了让她成绩提高上来，杨老师想尽了各种办法，但就是对陈灵不起作用。比如杨老师给她补课的时候，她会找各种理由来推托。有一次，她甚至对杨老师说：“我家远，最后一趟班车6点开。如果您留我补课，你把打车的钱给我。”
这招不行，杨老师只好再想别的办法，她知道，要培养好的习惯，需要先找好一个突破口，没有找到突破口就盲目着手，不仅不能得到好的效果，还会让学生产生抵触心理。后来，杨老师经过观察，发现了陈灵嗓子好，又爱唱歌这个优点，于是决定从这个突破口来入手。
一天，杨老师把陈灵叫来。陈灵以为又要补课，一副不耐烦的样子。杨老师问她：
“陈灵，你有没有想过要成为一个歌手？”
“当歌星？”
陈灵马上来了兴趣，刚才不耐烦的情绪一扫而光。她犹豫了一会儿说：“其实我还真的有过这个念头，但是不知道自己行不行，而且我想也没有机会。”
“我想过了，觉得你嗓音好，外形条件也不错，也许这是一条适合你发展的路。如果你有兴趣的话，可以报名参加一个正规的声乐培训班。让自己的特长发挥出来。”
陈灵被说动了，她内心兴奋不已。而最让她感动的，是老师竟然会与她这个不听话的差生谈论学习以外的话题，并切身为自己考虑，支持她去发展自己的特长。
第二天，陈灵就去报名参加了一个声乐班。此后，她仿佛变了一个人，对生活中的一切都热心起来了。学校要组织文艺汇演了，她积极报名出节目，说要组织一个小合唱表演，并在杨老师的帮助下又挑选了几名同学。
之后，陈灵更成了个小忙人。每到周末，便约同学们到学校的活动室排练节目。她已经接受了一段正规训练，加上天赋灵感，还挺像个音乐老师的样子。训练结束，她请同学们到家中吃晚餐，与大家建立了融洽的关系。结果，节目大获成功。
这天放学，杨老师又约陈灵谈心。此时的陈灵与杨老师早已情同姐妹，她非常乐于同杨老师聊天。
杨老师说：“陈灵啊，看到你在唱歌上面潜力无限，老师真为你高兴啊！”
“我也觉得生活有意思了，一切都变得那么可爱了。”
“可是，我也有些担心。”
陈灵紧张起来了。她知道杨老师虽然年轻但并不轻言，说什么都有比较充分的准备。
“你回去看一下，这是我从网上下载的资料，都是关于歌唱专业发展的。”
杨老师递给她一些资料，平静地说：“现代社会对歌手的素质要求越来越高了。很多歌星都是大学毕业，没有学历也是很难做个好歌手的，明白吗？”
陈灵的脸上掠过一丝阴云，她沉思了一会儿，说：“这就是说，我先要初中毕业，再至少读完职高或高中，才可能成为一个好歌手，是吗？”
“完全正确。”杨老师点点头，又说：“我观察你很久了，发现你挺聪明的。只要你肯学习，在这样的环境里，你一定会成功的！而这关系到你的一生。”
也许，这一次谈话对症下药了；也许，当小歌手的成功给了她从未有过的信心；从此，陈灵开始以新的状态学习了。她上课认真听，课下与同学讨论，并且主动找各科老师补课。渐渐地，陈灵的学习成绩上来了。
从这个故事中，我们获得了很大的启发。习惯培养很重要，习惯培养可以通过一些强制措施来实施，也可以通过一些窍门让孩子变得自主自发。我想广大家长应该都愿意选择第二种。但是，实际情况下，父母对孩子的习惯培养往往是不假思索地进行训练和强制，往往让孩子变得机械。因此，习惯培养还需要深入人心，真正让孩子感到养成好习惯是自己的需要。
在上面的故事里，陈灵本来是个不爱学习的孩子，对此，杨老师也曾经一筹莫展，但经过观察和思考，杨老师终于找到了学生的突破口，这个突破口就是“唱歌”。当老师和学生谈起做歌手的时候，学生一下子产生了兴趣。而这兴趣，就是学生后来不断进步的动力。通过这个突破口，学生渐渐开始重视学习，并爱上了学习。
因此，建议父母们，在培养孩子好习惯的时候，不要着急，更不能一味地唠叨或者强制，而要想点儿聪明的办法。比如，有的父母使用激将法，有的父母使用体验法，有的父母使用比较法，等等。不管什么方法，重要的是这种方法是温和的，是能够真正引导孩子的精神和心灵的。
要找到合适的突破口，父母要注意下面几点：
——了解孩子，要有针对性。
这是寻找突破口最重要的一点。正因为孩子千差万别，各有不同，因此，父母在寻找适合孩子的方法时，才需要考虑孩子的年龄、环境、心理特点、性格等。这样，才能找到适合孩子的办法。只有适合的才是最好的。比如，有的孩子不爱洗手，不讲究卫生，父母怎么说可能都没有用。可是，这个孩子特别喜欢看科幻故事，这时父母就可以利用这个特点，帮孩子找一些和卫生知识有关的科幻故事，让孩子在满足需要的同时获得知识。
——用孩子的特长作为突破点。
有个中学生，特别爱玩游戏机，曾经因为玩游戏而和父母吵过很多架。母亲吓得不敢回家，只要她一回家，孩子就逼着她给钱，不给钱，儿子就要自杀。后来，这位母亲在心理医生的帮助下，开始和儿子一起玩游戏，在玩的过程中悄悄引导孩子和高手比赛。当儿子有不懂的知识时，母亲为儿子买来电脑书籍。久而久之，儿子转了方向，游戏已经不是他的最爱，设计游戏程序反而成了他的爱好。不仅如此，儿子还慢慢成为一个电脑软件高手。这位母亲采取的办法和杨老师的办法有异曲同工之妙。因此，父母要寻找突破口，就要仔细观察一下，孩子思想中的热点是什么？兴奋点在哪里？
找到突破口以后，父母还要放下架子。引导孩子的关键，在于父母和孩子心灵上的平等。如果父母一直摆出教育孩子的架势，即使您找到了突破口，也无济于事。因为在孩子看来，您还是要教训他，要把他这样或那样。因此，父母要先放下架子，不妨和孩子一起做一些他喜欢的事情。在做的过程中，默默引导孩子。父母可以把自己的教育意图隐藏起来，让孩子在不知不觉中受教育。如果父母告诉孩子：“我知道你的突破口在哪里了，今后我们要改变办法，要这样做……”那么，您的教育就如同白开水，无滋无味，而孩子还会在心中生出些敌意和警觉来。
把引导和训练结合起来。习惯培养毕竟是具体行为的体现，因此，的确需要父母对孩子进行必要的训练和强制。在一定时期，光引导孩子是不够的，看到孩子出现某些不良行为习惯时，还是要及时进行强制纠正。父母要把这两种方法结合起来进行，必要的强化训练不能少，巧妙的引导教育也很需要。
上篇：习惯决定孩子命运注重孩子的第一次
习惯的养成往往是从第一次开始的，父母作为孩子的第一任老师，应重视并抓住每一个“第一次”的教育时机，这是养成良好习惯的开端。
一位母亲讲了自己的经历：女儿小小现在7岁了，从小到大不知摔了多少跤，但自从她会爬开始，自己每次都不主动抱她起来，而是鼓励她：“自己爬起来，你真棒！”
有了第一次，不管摔得多厉害，小小都能自己爬起来，还会拍拍小手和衣服上的灰尘。她以后会遇到比摔跤更需要自己应付的事情，我希望她永远记住“我能！我会！我很棒！”小小一天天长大，自己事情自己做的意识日益强烈，吃饭、穿袜子、戴帽子……什么事情她都要自己试一试。尽管几乎每次我们都要“返工”，花的时间比直接代办多得多，但如果第一次不给她自己试的机会，无异于剥夺了孩子学习、实践的权利。常听到有些家长抱怨自己的孩子懒或笨，其实，原因全在于当初的“第一次”啊！
有一次，我带她去修鞋。鞋匠给顾客准备了一张小凳子，小小坐在凳子边儿，拍拍空出的一大半地儿：“妈妈坐这儿！”我感动得一时说不出话来，修鞋的老师傅夸道：“嗬，这么小就知道心疼人了，真不错！”小小一听，又得意又害羞，小脸都红了。这是小小第一次会心疼妈妈，也是第一次听到“心疼人，不错！”这个评价，以后再要她为别人做什么，一提“心疼人”她就很乐意。
小小个子高，所以每次出去玩儿，我们都鼓励她不要大人抱，自己走。一次去动物园前，先和小小讲好条件就是自己走，可一下车，小小习惯性地说：“爸爸……爸爸要……”小小的父亲蹲下来，故意问她：“你要干什么啊？”小小涨红了脸，仿佛经过了“激烈的思想斗争”，不十分情愿地说：“爸爸……牵着！”
面对孩子的童稚，小小的父亲立刻意识到她第一次表现出控制意志的能力，是个了不起的进步，给予了充分的肯定和赞美，于是小小走得更来劲儿了。
孩子刚上小学时，第一次放学回来，我就不失时机地告诉她，放学后，第一件事就应该是写作业，学习完后才能玩。所以孩子从上学到现在，无论是星期天还是节假日，“学习完后再玩”已经成了孩子一种良好的行为模式。
学习完后，将桌椅、书包整理好，睡觉前看几页课外书等习惯，也已经成了小小生活的乐章中不可缺少的音符。这一切都源于做父母的“第一次”的指导，所以，只有不轻易放弃第一次，才会有第二次、第三次……
对于第一次的坏习惯，一定要及时纠正。一天，小小的姥姥买菜回来复秤，生气地说：“这个狗东西，少了2两！”在旁边玩的小小听到了，不一会儿就用上了：“小猫咪是狗东西！”大家都觉得好玩，哈哈大笑，小小就把大人的笑当成了夸奖，后来这个词就怎么也改不了了。看，第一次的坏影响多可怕！
从这位母亲的叙述可以看出，几个第一次，对女儿的影响是非常大的，孩子以后是否会依赖这个行为模式一直走下去，关键就在于他第一次得到的外界回应如何。因此，我们建议父母们，在培养孩子习惯的同时，要特别注重第一次。
美国著名教育家曼恩说：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索。要不了多久，它就会变得牢不可破。”试想，如果绳索在一开始的时候就没有缠好，即使你再缠上100道绳索，也只能越缠越歪。因此，要先打好基础，注重第一次或前几次良好行为出现后的鼓励和强化，以及不良行为出现的教育与矫正。这样，在每天缠上新的“绳索”的时候，习惯就会变得牢不可破。
习惯培养要特别重视孩子第一次出现的行为。比方说，小孩第一次骂人的时候，他就特别注意看大人的反应，大人这个时候千万千万别笑，如果你笑，还夸他“孩子真聪明，嘴巴真巧”，这孩子第二次还骂，而且会骂得更厉害。小孩子并不知道他的行为的后果，他只关心大人的反应。所以对孩子的第一次骂人，最好的反应就是不理他，没有一个人理他，冷淡他，让孩子自讨没趣，他就会明白：“这不是好事情，别人都不喜欢。”以后也就不会故意去强化这种行为了。
教育家陈鹤琴对此曾有过精彩论述，他认为：“无论什么事，第一次做得好，第二次就容易做得好；第一次做错，第二次就容易做错。儿童种种坏的习惯，都是由于开始学的时候，他们的教师或父母没有留意去指导他们的缘故，以致后来一误再误，成为第二天性；所以要把小孩子教得好，必定要在第一次的时候教好。所以，对于第一次的动作，做父母和教师的要格外留意指导，以免错误。”
上篇：习惯决定孩子命运让孩子亲身体验
教育不是说出来的，是做出来的，实践出真知，实践是检验真理的唯一标准。只有亲身经历过，孩子才能从中获得切身的体会，使之真正成为自己的经验。
在体验教育上，中西方教育方法存在着很大的差异。一些中国的家长对孩子过于关心，生怕各种意外和疾病，生怕孩子吃苦，他们愿意为孩子付出一切，认为多替孩子做一些，孩子就少辛苦一些。但是他们没有意识到，“错误的体验”后获得的记忆更为强烈，感受也更为深刻。让孩子自己去体验，是一种最见成效的教育方法。
洛克就强调儿童学习中的两个习惯：热爱求知和实地观察、亲身体验。当然，教育在于引导。在习惯的培养当中，要有些快乐的事情，让孩子在体验中快乐成长。另一方面，我们要培养好习惯，也一定要让孩子体验到坏习惯的丑陋，不能容忍。
8岁的刘强上学时常常忘记带午饭，每当此时，他就打电话来要求妈妈到学校给自己送饭。刘强的妈妈是一位会计师，工作很繁忙，刘强的坏习惯使得她经常被打断工作不说，也耽误了时间。
为此，妈妈多次找刘强谈话，但无论是苦口婆心讲道理，还是气极了打骂，收效都微乎其微。刘强照旧记不住带饭。后来，妈妈听从了专家的建议，决定让孩子体验一下不带饭的感受。于是，妈妈找到刘强谈话，认真地告诉他：“刘强，妈妈觉得你已经长大了，有能力为自己的事情负责。妈妈工作很忙，不能总是给你送饭到学校。如果你下次还是忘记带饭，你应该自己对此负责。”
刘强答应得很痛快。但是第二天，刘强还是忘记带午饭了，他习惯性地又给妈妈打电话：“妈妈，我忘记带饭了，你给我带来好吗？要不我就得饿肚子了。”
妈妈说：“我们已经说过了，刘强。你应该为自己的行为负责。妈妈很忙，没空过去给你送饭。”
刘强继续跟妈妈磨，但是这次妈妈很坚定。她很和蔼但坚决地拒绝了刘强的要求。
刘强没办法，只好饿着肚子。整整一个下午，刘强都在忍受饥饿的折磨。
晚上回到家的刘强很是生气，妈妈决定不安慰他，让他自己好好想想，体验到自己因不带午饭而饥肠辘辘的滋味。刘强虽然不是很开心，但在以后，妈妈发现，刘强真的很少再忘记带午饭了。
让孩子从自己的错误中直接体验到后果，父母不对此加以评论和指责，效果会更好。
每天早上如何让孩子起床，相信这是大多数父母的烦恼。大多数孩子都有赖床的毛病，父母总是一次次地催促孩子起床上学，他们或者温柔唤醒，或者直接掀开孩子的被子，逼迫他们“起床、刷牙去”。孩子满腹牢骚，他们讨厌父母打扰他们的睡眠、破坏他们的美梦，父母也不厌其烦，早起的好心情可能就在这吵吵闹闹中失去了。
8岁的埃米莉喜欢睡懒觉。每天，她都希望在床上多呆几分钟，而这几分钟总是一拖再拖，直到误点。对此，妈妈有时会发脾气，甚至大发雷霆，
