数字知道答案-第3章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！


　　心理学家要求实验者在一个周日的晚上，把自己未来7天内所有忧虑的“烦恼”都写下来，然后投入一个指定的“烦恼箱”里。
　　过了3周之后，心理学家打开了这个“烦恼箱”，让所有实验者逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现，其中90％的“烦恼”并未真正发生。然后，心理学家要求实验者将记录了自己真正“烦恼”的字条，重新投入了“烦恼箱”。
　　又过了3周之后，心理学家又打开了这个“烦恼箱”，让所有实验者再次逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现，绝大多数曾经的“烦恼”已经不再是“烦恼”了。
　　这让实验者切身地感到了，烦恼这东西原来是预想的很多，出现的却很少。
　　心理学家从对“烦恼”的深入研究中得出了这样的统计数据和结论：“一般人所忧虑的‘烦恼’，有40％是属于过去的，有50％是属于未来的，只有10％是属于现在的。其中92％的‘烦恼’未发生过，剩下的8％则多是可以轻易应付的。因此，烦恼多是自己找来的。这就是所谓的烦恼不寻人，人自寻烦恼。”
　　是啊，那40％属于过去的烦恼，是我们用过去的失败体验给自己搭建起来的藩篱，使我们故步自封，疑虑重重；而50％属于未来的烦恼则完全是我们自己杞人忧天的结果；此外，10％的烦恼多是那些不应该困扰你的琐事。比如，在候车多时，而要等的公车依旧踪影全无；在超市结款柜台前的长龙里站了半天才挪了一小步，那速度比蜗牛还慢，而另一边的队伍似乎移动得快多了……这样的烦恼的确是让人郁闷透顶。可是，很少有人想得明白，不管你怎样地不耐烦，事情往往是客观存在的，其结果不会因为你的心情而有丝毫的改变。你与其在这个不可更改的过程里唉声叹气、看表跺脚、咬牙切齿，为何不干脆悠然惬意一些，听听MP3，看看包里随身带的书，静静等待，这个过程就不至于让你烦恼不堪了。即使你什么装备也没有，也不妨欣赏周围各色人等的种种面貌，为他们如热锅蚂蚁般惶惶不安、眉头皱成疙瘩的可笑样子在脑中画一幅生动的漫画，同时为你自己的理智和超然而自豪。
　　心理学家将自己对“烦恼”的研究介绍给了自己所带的十几个研究生。一些研究生向心理学家请教：能不能用身边的事例，对“很多烦恼真的是自己找来的”这一结论给予具体的说明？
　　心理学家笑而不语，从房间里拿出了二十多个水杯摆在茶几上。这些杯子各式各样，材料也不相同，有玻璃的，有塑料的，有瓷的，有纸的；有的杯子看起来高贵典雅，有的杯子看起来粗陋低廉……
　　心理学家说：“都是我的学生，我就不把你们当客人看待了。你们要是渴了，就自己倒水喝吧。”
　　正值天气闷热，大家口干舌燥，便纷纷拿了自己中意的杯子倒水喝。等学生们杯子里都倒满水时，心理学家讲话了。他指着茶几上剩下的杯子说：“大家有没有发现，你们挑选去的杯子都是比较好看、比较别致的，像这些塑料杯和纸杯，被选用的就少得多。这也是人之常情，谁都希望手里拿着的是一只好看一些的杯子。但是，现在我们需要的是水，而不是水杯。杯子的好坏，并不影响水的质量。想一想，如果我们有意无意地把心思用在选好的杯子上，用在鸡毛蒜皮的琐事上，甚至用在互相攀比上，自然就难免自寻烦恼。这就是：野花不种年年开，烦恼无根日日生。”
　　不错，世界就像一面镜子，生活就是一泓泪水凝成的湖泊，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。人的生命太短促、太宝贵了，千万不要去自寻烦恼。


华人的智商无人能及


　　华人的智商无人能及
　　英国一项全球调查发现，中国内地和香港地区、日本、南韩等环太平洋地区，人口的平均智商位列全球最高，平均智商高达105，属比较聪明一族。
　　按智商指数，85～100为一般水平，高于这个水平则可称为较聪明，低于这个水平则表示比较不聪明。对全球代表不同人口的60个国家所作的非文字推理能力的调查显示，环太平洋地区国家具有最高智商，平均智商大约为105。这些国家和地区包括日本、韩国、中国内地和香港、台湾及新加坡。
　　第二聪明的人口在欧洲、美国、加拿大、澳洲和新西兰，平均智商为100，是第二聪明地域。南亚、北非和绝大多数拉丁美洲国家的智商约为85，而非洲西撒哈拉和加勒比地区的智商接近70。
　　英国的人类学专家研究的结果是华人的智商是世界上最高的，平均智商达105。日本人的祖先来自中国云南，韩国人的祖先也来自中国，新加坡有75％的华人，马来西亚有20％的华人。
　　英国专家认为，凡是有华人血统的国家或民族都具有很高的智商。印度尼西亚的华人太少，结果经济发展比不上马来西亚；马来西亚只有20％的华人，结果经济发展比不上新加坡。
　　华人脑子聪明，这是世人共知的。不过，现在有了智商测试的结果来证实这一点，还是相当令人瞩目的。说到华人的聪明，很多人第一反应就是看看级别极高的诺贝尔奖里有多少华人获得者。
　　诺贝尔奖自1901年颁发以来，共有6位华人获诺贝尔科学奖，他们分别是李政道、杨振宁、丁肇中、李远哲、朱棣文和崔琦。
　　此外，华人高行健于2000年获诺贝尔文学奖，获奖理由：“其作品的普遍价值、刻骨铭心的洞察力和语言的丰富机智为中文小说艺术和戏剧开辟了新的道路。”
　　在文学方面，国人对诺贝尔颇有诟病。毕竟这是个个人主观情绪体验占据非常重要地位的领域，所以众口难调也是在所难免。但科学奖就不一样了，科学研究和发明的成果绝对是非得有高智商加大功夫不可的。所以，诺贝尔科学奖的这几位华人得主，的确足以为华人智商高的有力佐证。
　　此外，华人在众多领域中的成就也是有目共睹，表现杰出的华人比比皆是。不妨列举几个领域中的代表：
　　建筑、　设计：贝聿铭（建筑大师），林同炎（桥梁大师），胡冰（建筑设计师），林璎（设计越战纪念碑建筑师）；
　　文化、艺术：李小龙（演员），李安（奥斯卡导演奖得主），吴宇森（电影导演），李连杰（演员），成龙（演员），谭盾（奥斯卡最佳电影配乐得主）；方美梅（葛莱美奖得主）；王己千（书画鉴赏大师），丁绍光（画家），黄　英（歌唱家），虞琳敏（奥斯卡最佳纪录片得主），卢　燕（奥斯卡奖评委）；
　　政法：李昌钰（刑侦鉴识专家、前康洲警政厅厅长），莫　虎（纽约警察总局前副局长），邝杰灵（美国陆军副部长）；
　　科学、教育：田长霖（伯克利加大前校长），何大一（研究爱滋病毒先驱），焦立中（美国太空总署职业太空人），李建业（移动电话发明人）；
　　财经：王嘉廉（组合国际CEO），方李邦琴（三籓市《观察家报》董事长兼社长）；
　　……
　　我们知道，华人在国外已经多次遭到过暴力攻击，而这都是因为华人的成就卓越，被人眼红、妒忌甚至仇恨。但华人的出色不单只是因为他们智商高，而是如印尼总统马哈蒂尔所说的那样，更因为他们刻苦耐劳，肯努力，有良好的价值观。那些出于嫉妒心理而排华的人应该好好反省一下自己。许多失败的人总会为自己寻找借口，包括诬赖别人欺骗、奉承等，可是却没有想到自己的缺点。
　　而作为华人，会永远执著于这样的理念：我自豪，我是华人。让我们做优秀的华人，让别人嫉妒去吧。


婚姻：没有最好，只有更好


　　据调查，成功的婚姻中有超过60％的问题无法解决。
　　所以不要期望要完美无缺的婚姻，而应该用心经营。只要能真正意识到以下几点，对获得美满的婚姻是大有益处的：
　　婚姻需要不断地培育。婚姻的基础是爱情，而爱情的保鲜期却是有限的。所以仅有爱情是远远不够的，况且爱情又是容易多变的，所以婚姻更是需要双方不断地精心呵护和培育。
　　婚姻需要理解和宽容。如果说爱情的本质是奉献，婚姻的本质就是理解和宽容。设想一下，由两个素不相识的人走到一起，他们的背景、性格、习惯、经历各不相同，这些都会产生许多摩擦和矛盾，如果没有理解和宽容是不敢想象的。夫妻间最常见的误区是：总想改造对方，其结果也多是两败俱伤。夫妻要经常采取换位思考，这样可能会多理解对方，进而宽容对方。
　　婚姻的基础是平等、互敬互爱，婚姻只有两种结果，一是双赢，二是双输。据调查发现，幸福的夫妻都是相似的，他们是互相尊敬、珍惜、爱护对方的。不幸的夫妻也是相似的，他们是相互埋怨，发现对方有很多不可容忍的缺点，痛恨自己当初看错了人。
　　要积极面对出现的问题。美满的婚姻不在于没有出现问题和危机，关键在于双方能以积极务实的态度，采用恰当的沟通方式，求同存异，不激化矛盾，在双方能接受的限度内缓解或解决问题。为了达到这个目标，夫妻的沟通技能是有必要学习并提高的。


每天的好状态找得到


　　我们都听说过生物钟，而且也时常把这个词挂在嘴边，但是具体如何却不甚了了。相信每个人都想过，如果有这样一个指南，说明人在每个时段的状态是怎样的人在一天内何时最聪明，状态最佳，以及相应地这些时段里最适合做些什么，这样自己一天的安排就既有效又健康。
　　午夜零点至1时：这段时间是人们真正的休息，会让你在醒后神清气爽，容光焕发。
　　2时～4时：身体大部分功能处于最低潮，但听觉最灵敏，稍有声响就会惊醒。
　　3时～4时：人体血压低，脉搏和呼吸次数少，夜班人员的操作最不灵巧，故称为出错时间。
　　4时～5时：人体的血压最低，称之为疲劳时间。
　　早晨5时～6时：人常处在不十分清醒的状态，若起床则思维也不太敏捷，需要活动后才能进入正常状态。6时后血压升高，心跳加快。
　　上午7时：体内肾上腺素分泌达到高潮，心律加快，体温上升，血液流动加快。此时人体的免疫功能极强，对病毒和致病菌抵抗力最强。
　　8时：周一上午8时面临的威胁最大。因周末多数人都会尽情放松自己，体内生物钟也一下子变得“懒惰”起来，所以在周一上午，注意力难以集中，工作效率也低。此时肝内毒性物质全部排泄，绝对不要喝酒，否则会给肝脏带来极大的负担。
　　9时：痛觉不敏感，因为此时大脑中产生的脑啡呔起着一定的抑制麻醉作用。这时给病人打针、做手术比较适宜。
　　10时：注意力和记忆力达到高峰，此时工作效率很高。
　　中午11时～12时：身体对酒精的效应最易感觉，同时吸收力也强，所以此时不宜饮酒。
　　13时左右：胃酸分泌最丰富，称为消化时间；而肌肉能力也最强，故又称为体操时间。
　　13时～14时：午饭后感到精神困倦，这是血液涌向消化系统以及正常激素变化的结果。
　　15时～16时：人体器官最敏感，人的手指最灵巧，是手工制作时间。
　　16时～18时：一天中较重要的工作和消耗精力的报告可在此时间完成。
　　17时～19时：人体的体温最高，此时做些锻炼有助于你在6小时后，顺利入睡并可提高睡眠质量。
　　20时：体重达到最大限度，但体力并非最佳。
　　20时～21时：孤独是最难忍耐的，多为夫妻温存的时间。
　　22时～23时：身体的多种功能均处于最低潮，激素分泌最少，工作效率最低。
　　我们时常会感觉到在每天的各个时段，有时工作效率较高，有时又感觉大脑灵活性稍差。如果你了解了自身的生物钟，依照身体节律工作、学习，恐怕效果就会不一样了。
　　当然，这是指一般的情况而言，具体到个人的生物钟可能有所差异。但对照这个表，再结合自己日常的状态，你也可以绘出自己的生物钟和状态曲线图。


你是怎样的人，动物知道


　　在美国的一项对监狱重刑犯的调查中显示，很多这样的重刑犯小时候都有过被虐待和自己虐待过动物的经历，这样的比例占到70％，所以今天伤害一只小动物的人，明天很有可能就去伤害人类。对动物保护的教育，也是教育一个人如何做人的重要内容。
　　拯救动物在某种意义上就是要拯救人类本身。人道主义者史怀泽说，“伦理不仅与人，而且也与动物有关。动物和我们一样渴求幸福、承受痛苦和畏惧死亡。如果我们只是关心人与人之间的关系，那么，我们就不会真正变得文明起来，真正重要的是人与所有生命的关系”
　　随着人民生活水平的提高和丰富，拥有宠物的家庭也越来越多，然而小动物科学喂养和保护的知识并未得到应有的普及，小动物受到虐待和遗弃的现象大量存在。冷漠、忽视、资源匮乏、缺乏兽医服务等都是照料猫狗面临的问题。另外由于缺乏足够的有关照顾猫狗的知识、对猫狗行为的了解不足等也增加了丢弃的比率。由此产生了流浪猫狗及流浪猫狗数量过剩的恶性循环。动物保护的宣传和教育工作显得日益重要。
　　迄今为止，世界上已有上千个动物保护组织，近200个国家制定了比较完善的反虐待动物法，警察会对违法者进行传讯，发出警告，严重者处以罚款，屡教不改者会被判令终身不得饲养动物。美国科罗拉多州将宠物的地位从主人的私有“财产”提升到“同伴”级别，该法案允许宠物主人对那些伤害他们心爱动物的兽医院或个人提起诉讼；在德国，儿童从学习认识事物开始，家长就必须为小孩子饲养一些小动物，从小培养他们爱护小动物、爱惜生命的意识。如果小孩虐待动物，将会受到最严厉的处罚。中国的台湾及香港也有相关的保护法。
　　小动物的眼睛总是如同婴孩的眼睛一般纯净，它们的单纯善良是很多人心灵的寄托。我们养宠物爱宠物，不就是想从尔虞我诈的现实世界里求得暂时的解脱，去重温那种没有猜忌没有算计的单纯。所以，爱动物的人心底都有丰富的情感和不曾泯灭的童心与爱心。一个外表再冷漠的人，如果他养着一只宠物而且爱护有加，那么，他平时再怎么表现得孤僻怪异，我们还是可以对他寄予信任。很多女孩子在选择男友或丈夫时，时常有这样一个要求：他喜欢小动物。男人也一样。因为，一个爱小动物的人，怎么会不爱自己的家人？台湾诗人席慕蓉的爱情诗不知打动了多少人的心扉，而她在选择爱人时，也是因为对方对流浪动物的细心关爱，让她产生这样的联想：对本不相干的动物，他都能呵护至此，那么他对自己的妻子和孩子该好成什么样！于是义无反顾地选择了他。
　　所以，一个人善良与否，与他爱不爱动物有很大的关系。当然，也有些人是出于自己的某些遭遇，或者因为过敏而对动物敬而远之，但这并不代表他没有爱心。可是，那些对动物做出残忍之举的人却绝对是不善之辈，对这样的人，能离多远就离多远吧。近来闹得沸沸扬扬的复旦大学研究生虐猫事件实在是千夫所指，稍有爱心的人都忍不住口诛笔伐。也许还会有很多不同的见解和解释，可是，这样一个人的形象却在人们心目中定格成了残忍之辈。


千金散尽，只为一金