快乐司考-第10章

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，一种心理感受，关键看你怎样对待。既然选择了司考则应当乐此不疲，而乐则不疲。　　　　
　　　　三、司考让我们心态成熟　　　　
　　　　秦曲：重温考程，我还是觉得好的心态是最宝贵的。在这不到3个月的复习期间，我没有参加任何辅导班，也没有打听什么内部消息，花了可观的时间“追捧”奥运和欧洲杯，甚至在相当一段时间里都是昼夜颠倒，但我最后通过了。无他，惟心而已。一方面，我从来没有在心理上放弃过主动权，从此出发支配我整个复习过程。另一方面，看书的时候，排除过多的功利思想，以一种求知的态度面对，即不容易厌倦，也能记得更清楚。再有就是，任何时候都不要放弃，复习的时候也需要士气。看体育比赛时，我大受感染，在复习中，鼓舞士气，高效运转。还有，抱怨是没有任何作用的，这不过只是一次考试而已。另外还不得不承认我的运气不错。所以，不仅希望能跟大家分享司考的体会，也希望能跟大家分享这份考试的好运。　　　　
　　　　把经验传给大家，把考运带给大家！这本身就是值大家推崇和所要追求的好心态！　　　　
　　　　夏丹凤：准备我把它分为两类，一是心理准备。也就是要告诉自己，我决定考试了，为了成功我必须放弃什么和坚持什么。心里有目标，绝不是随便考着玩玩的心态；二是行动准备，即生活方式和复习方法的准备。不要犯我同样的错误，复习期间去学驾车和参加各类培训分散了自己的精力。朱作鑫：司考前大家最关心的不是学习的疑难，而是心理的调节和控制。学习上的一两个疑难未必影响司考，心中的郁结则对司考影响极大。心理问题源于自己，解决也只能依靠自己。苦恼、紧张，莫名的焦躁可称“心魔”，全赖自我调节。我有几法而且见效：　　　　
　　　　（1）坦然地面对挫折。挫折可以培养平日培养不了的素质。“挫折”是道波澜，绝不是失败，更非终结。2003年的12月8日，当我查到239分时，刹那间感觉天昏地暗，1分之差让我饮恨司考。姨妈对我说，“这也许是好事，或许明年你可以考到全国第一”。确实，正是挫折让我平静了心态，更加谨慎认真，在最短的时间内终结了司法。当我焦躁的时候，想偷懒甚至放弃的时候，我就会对自己说，“你已经失败了1次，你可以接受差1分的遗憾，但是绝不能接受不够努力而失败的耻辱。”挫折不是失败只是历练。坚信没有过不去的坎，只有不敢迈的人！　　　　
　　　　（2）戒骄戒躁，稳扎稳打。周围人得知我1分惜败说：“你明年是种子选手，肯定没问题的。”领导关心，家人操心，朋友热心，众人的关注会形成一种压力，让考生产生错觉，过于自信，最终不幸落马。尤其是法院、检察院或者是律所的考生，处于这样的环境，他们既怕辜负了周围人的期望，又害怕成绩不好影响自己的形象。结果心浮气躁，不能静心复习。我遇此情是能躲就躲，尽量低调，不充“牛人”，哀兵必胜！　　　　
　　　　（3）按部就班，我为中心。考生不是孤军作战，而有许多司考同路人。这有利有弊，利在于可以相互帮助、启发和感受战友的温暖，不利则在于相互容易影响情绪。为避免“团体作战”的不利，我坚守心智，不被周围人的复习进度或者复习水平所干扰，“他强由他强，明月照山冈”。　　　　
　　　　（4）看重结果，不轻过程。司考务求必过，但司考本身是一个学习提高的过程，只要复习到位、过程圆满自然水到渠成。即便一时没有成功，也可满载而归。所以，司考没有失败者，无论通过与否，司考带来的大量知识和刻骨铭心的经历、感受，都是不可多得的财富。司考过程的意义远远大于其结果，战胜“心魔”，司考可以让人蜕变！


第二部分　我们的准备方法第14节　司考理念（3）

　　　　黄艳兵：本人能以江西省“第一名”的成绩通过“天下第一考”。对考生有价值的经验和教训主要有：　　　　
　　　　（1）做好充分的思想准备。要有必胜的信念。司考不过是摆在我们前进道路上一道难题。我们应当有充足的信心解决它，战胜它。我在教材的首页写上这句话以此鼓励自己：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。只要有信心，有恒心，没有解决不了的难题。　　　　
　　　　（2）不要只抓重点知识而忽略非重点知识。　　　　
　　　　（3）教材的复习是关键。教材、法条和练习一个都不能少，但教材是关键。如果说本人有什么独特的学习方法与技巧，那就是对教材的复习，通过对教材的不断记忆和理解，达到将教材上的知识消化、吸收的目的。我想如果做到了这一点，司考难题将迎刃而解。　　　　
　　　　赵建蕊：我有三点整体性的感受和朋友们交流：　　　　
　　　　第一，把考试作为一件事情来对待。我在准备过程中，虽然没有要求自己非要通过不可，但也不曾抱有这回当作一次练习，来年再全力冲刺的心理。我只想要做就尽力去做，不管结果会怎样。所以，在复习当中；我虽然没有背水一战的精神，但也没有小试牛刀的轻松。　　　　
　　　　第二，主观感受有时是不可靠的。我从没有感到复习使我有了如何的提高，而5套真题的结果也都是在及格线上下浮动，没有显著的变化。但考试的结果却证明我的复习是成功的。记得考试前和同学一起看书，对于某个问题经常回答不上来，要翻开教材才会恍然大悟，我当时也有些泄气。但结果证明，个别的问题不能说明整体的学习效果。考后，我觉得自己卷一最差卷三最好，结果恰恰相反。总之，有些主观感受是不真实的，我在复习过程中努力摆脱这些主观感受的干扰，才使自己能按计划继续下去。　　　　
　　　　第三，始终保持心态自然。我虽然很认真地对待这次考试，但并没有当它是我生活中最重要的事。只努力让自己的学习，生活，心情处于一种自然的状态，这对于放松情绪提高学习效率是很有帮助的。　　　　
　　　　王亮：“司考过关=6成勤奋＋3成心态＋1成运气”我无意夸大良好心态的功用。相反，我感觉或许心态所起的作用甚至超过30％。我看到身边的同学复习程度都差不多，但最后却只有心态好的通过了考试。这是不辩的事实。那么如何才能让自己有个好的心态呢？我的方法有5招：　　　　
　　　　（1）我很重视之，把通过考试当作一种策动力。　　　　
　　　　（2）树立必胜信心并持之以恒。特别是复习之初，第一遍的教材记忆是最痛苦的，我不断地安慰自己，咬牙坚持下来。　　　　
　　　　（3）保持愉悦心情，切忌浮躁。复习期间由于神经高度绷紧，同学间相处免不了磕磕碰碰，应学会宽容，尽量不要理会这些，实在解决不了且采取视而不见的办法。总之不要让其他事分自己的心。　　　　
　　　　（4）正确估量自己。很多同学有必胜的信心，但如果最后实在能力有限，就不要过于苛求自己，正常发挥就行了。特别是一些非法律专业的考生，因缺乏法律底蕴，对很多部门法甚至前所未闻，那就全当这次是练兵，给自己补基础课。　　　　
　　　　（5）懂得减压。人长期处于高度紧张的状态不利于身心健康，也无益于提高学习效率。因此要学会减轻压力，最好的办法就是发泄。方法很多，诸如：找个不考司考的同学，跟他诉诉苦、发发牢骚或者大哭一场；痛快得去踢场球或是跳场健身操；找个没人的地方大声吼叫……。　　　　
　　　　心理学研究表明：人在“放松的警惕”状态下，记忆力最强，学习效果最好。学会放松吧，它会给你的复习带来高效，他可让司考充满快乐！　　　　
　　　　彭丽波：参加司考之人都有良好的愿望，但未必都有良好的过程和结果。原因在于人之有“异”。有几个主观因素在暗中决定：一是信心和态度。二是性格和耐力。三是目标和学习方法。　　　　
　　　　有的人是天生的悲观主义者，一边复习一边在反复问自己：我能通过吗？人们常说，“骄兵必败，哀兵必胜”，但事实上过分的没有自信也是不利的。文武之道，一张一弛。动力和压力是考生心理层面因素，决定了考生的学习强度的大小。理解力和记忆力是考生的行为层面因素，决定了考生的学习效率高低。　　　　
　　　　考生的实力可以通过学习意愿、学习强度和学习效率的关系表现出来，这三者是在三个层次上互动的、彼此影响的。动力和压力，使人产生行为动机，动力是源于对美好结果的追求，压力是源于对不利后果的逃避。因为没有一个人是喜欢考试的。光有压力缺乏动力，人会变得很被动。但光有动力没有压力，又很可能偏离正确的轨道，这就要求在动力和压力之间要找到一个平衡点，而不同的人这个平衡点是不同的。动力和压力大，意志力和耐力也会相应增强，这样也会使摄入的知识量增大，即学习强度增大，如果再有很好的理解力和记忆力，势必会提高学习效率，因此，备考质量取决于意愿、强度、和效率三个方面的关系。我在司考中，总以乐观的心态对之，在枯燥的备考过程中自找到乐趣，尽量寻求积极的目标取向。　　　　
　　　　动力、压力、理解力、记忆力之间有平衡点。意愿、强度、效率之间成正比。是谈司考却更像谈哲学。对了，哲学统摄世界，没有理论的行动是盲动，司考需要哲学，司考存在哲学。　　　　
　　　　四、目标越简单越好　　　　
　　　　潘丁亮：如何确立自己的目标？它关系到信心和决心的持久性。司考检验的是法学理论知识和法律应用能力。考试有不同性质，不同的考试需要用不同方法来对待，即备考的针对性。升学考试是选拔考试，大学教育考试是教学效果检测，大学四、六级英语考试是等级水平测试，而司法考试则不同，它是一种执业资格考试。目的在于考察考生对法律知识的掌握程度，检验考生从事法律职业的实务能力，这一考试不仅要求考生要有扎实基础知识，还要求考生必须具有较强的法律应用能力，复习只有针对这两方面下工夫，才有可能成为司考“分子”。　　　　
　　　　司考需要科学的奋斗目标。目标，是奋斗方向，目标会时时激励自己向进。实现目标要注意两点：一是，坚定自己一定能一次通过。有人抱着“今年过不了还有明年，今年就当是为明年做准备”的想法。我始终相信自己一定能过，不能过的一定不会是自己。二是，目标要定高一点。能过就行的想法对复习很不利，会在复习中降低对自己要求。复习中肯定会遇到不少繁杂的知识点，这时你就会想反正我要求也不高，这些内容我不知道也能通过。司考本身就是一种繁杂的考试，它考的就是你的记忆和你的学习耐心。“司考不是考懂，而是考熟！”，“司考不是考显，而是考细！”，因此每个知识点都很重要。如果没有耐心则不会有深度和细度。　　　　
　　　　“司考不是考懂，而是考熟！”。“司考不是考显，而是考细！”。自我激励不仅是学习的需要，也是人生的必须。　　　　
　　　　陈玲：李白诗云：蜀道难，难于上青天。我想此诗句来形容竞争激烈的司法考试也不为过。我想要通过司法考试必须要有坚定的信心，树立正确的目标：自信心对于一个人的成功具有重要的意义。我在考试复习阶段，不断给自己心理暗示：“我行，我一定能够通过司法考试”。通过自己鼓励自己，提升求胜的欲望。　　　　
　　　　而目标应该适当定得高一些，不要仅仅为过线，如果只是360往往是过不了线。要对自己多给一些的压力，这是刺激自己的一种方式。我第一次参加司法考试时，就抱着碰碰运气的心态，没有给自己什么压力，考试自然没通过。今年我即将毕业，能否通过司法考试无疑会对我的就业产生不可忽视的影响，考试的压力大了许多。　　　　
　　　　一开始目标不要定的太高。应当循序渐进，步步为营，要不断让自己看到成果，感觉确实在“天天向上”。所以我们说，“简单，好；越简单，越好；最简单，最好！”简单容易成功，成功容易自信，自信才能坚持，而坚持就是胜利！　　　　
　　　　五、适合的才是最好的方法　　　　
　　　　程世刚：如何选择司考的方法？我认为，司考考的不是完整意义上的法学水平，而是考大家一个“考试意识”的问题。由于司考试卷是由很多人来出的，这就决定了司考没有一个集中的难度与法学思想。于是司考在考试形式上是很功利的，由此也决定了通过这种考试其实在水平上是没有太多体现的。　　　　
　　　　我认为，最重要的司考方法就是最适合自己的方法。每个人的专业水平、学习能力和学习时间不同，在通过考试时所使用的方法也会不尽相同，但一个确定的结论就是他们都使用了完全适合自己的方法通过了考试。我的第一次考试的失利让我认识到了司考方法的错误，所以在第二次准备时我就及时进行了调整。但是，也许当失败时才认识到方法的错误似乎有些来不及，因此，我们需要在学习的过程中不断调整，以找到最适合自己的方法。　　　　
　　　　任何一种有效的方法都是由一种特定的理念来支撑，等这种特定的理念被广泛接受了之后，该有效的方法就成了一定范围内的真理。无论怎么说，司考都是狭隘的，而一度被称颂的方法不太可能上升为真理。因此，想从别人的方法中找出真理性共性是比较难的。这在一定程度上就使得在使用别人方法时产生无法与自己原有的理念接轨，并或多或少存在排异，最终使得该方法不能在某个人身上发挥其原有的作用。那么，如何在司考中解决这个问题，也就是寻找适合自己的方法，就是成败的关键了。我听有些人在讲，唉！第一年，我运气太坏了，只差5分；第二年，我运气真坏透了，只差了1分。如果在其脑子里就存在这种投机的心理的话，我想其失败的根源也就明朗了。他的失败不是运气不好，是他那种在复习时已经存在的喜欢怨天尤人的投机心理。全国参加司考者十几万，要知1分之差的，全国又有多少人。面对考试就是一种态度，态度决定一切。如果没有从根本上意识到我们对待考试的态度是错误的，那么失败还会继续！在司考过程中，无论你水平如何，既然参加的是资格试，就先树立一种绝对端正的学习态度、严谨的学习作风，哪怕你所谓的学术真的很厉害。　　　　
　　　　我们也许看了很多别人的学习方法，可每看一种都会让自己胆战心惊，因为你发现自己的方法与别人所讲的有差距，尤其是觉得他们说得很有道理的时候。在此，我想告诉大家的是，一定要摒除这种念头，因为这样是很可怕的。你要相信适合你的才是最好的。任何一种方法，哪怕是司考状元的方法，我们可以浏览他们的内容，精彩的地方还可欣赏一下，但千万不要执著于其方法的具体内容本身。所谓复习计划、时间作息表、复习步骤等这些东西我个人理解是可以参考一下的，但根本没有必要马上对此做出巨大反应，并修改自己的原有计划。因为每个人的作息时间与精力的时间点都不一样，并且有些计划也只是别人理想化的东西，真正实行起来他自己都未必能做到，你又何苦受他所累呢？这也是我在这篇文章中很少涉及的问题，因为我觉得这并不是最重要的。复习最重要的是你看进去了多少，学会了多少，不是你花费了多少时间、