立足当下-发现你未知的幸福-第2章
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第1课——了解追求幸福对她来说意味着什么，第一步就是拿出一个可行的计划来行动。
第2课——回顾她生活中所采取的积极的选择和行动，这课给大家指引方向，教大家如何进行自我激励。
第3课——另一个不可或缺的资本就是她自己的态度——我能行，随时都以这样的态度准备着。
第4课——这一课会给金柏丽和每个人更大的鼓励，在我们最危机的时刻，我们能发挥自己的创造力。
第5课——坚持自己的目标在任何时候是很重要的。
第6课——她觉得在她智穷才尽的时候也是一种财富——激励她使用所需的资源来改变生活。
第7课——这一课将会使金柏丽和我们所有人满怀信心地相信：我们可以在面对恐惧时不放弃梦想和我们自己。
第8课——通过获得独到的见解来解决问题和寻求机遇——这点她已经在她的信里说明了。
第9课——对于无数人来说成功的主要一点就是“探索和发展”，我把它定义为“问其他人问题”的行为，这正是金柏丽通过寻求方向指引后懂得如何去做的东西。
第10课——最后，对于金柏丽和其他任何人来说，只要充满势不可当的激情，就没有什么不能战胜的。
后来，当我再联系上金柏丽和她家人时，她已经度过了危机——这全都因为她能够意识到并使用她身边的资源。最难能可贵的是，她转变了自己的态度，相信“增援不会来”（见第3课），然后她将充满挑战的环境当做机遇，卷起袖子寻求实际的解决方式。金柏丽同时提醒自己她从十五岁就开始工作，供养她的父母和兄弟姐妹。她已经对找工作驾轻就熟。一周之内，她又找到工作，度过了危机。在快要毕业的时候，她的下一个目标就是找到一份她喜欢的，有关犯罪司法学领域的工作。她此前的挣扎使她更能体会成功的甘甜。总之，这段经历让她发现她和她的家人实际上是多么能干。
实际上，这章所讲述的关于追求的人生经验是要让你本身的神奇能力发挥到极致。即使你的处境没像金柏丽和她的家人必须面对的那般艰辛，我们大部分人都能联想起当我们不确定下一步该怎么走时那些困境或迷茫的时刻。因此，我选择先说那些人生经验中的普遍而经典的例子，这些例子指引着我找到最需要的资源，让我得以前进。
虽然我不知道你今天是什么样的，或者你在哪里找到自己，可是让我斗胆地说：你从来不会像现在这样有把握地去追求你的幸福。如果你在这一刻有所怀疑的话，看了第1课后你也许就会改变主意了。第1课会告诉你如何找到已经属于你的真正财富——提问。你将会发现实际上你确实有了安全网，同时也拥有了可以让你永远立于不败之地的信托基金——只要你抛弃过去的借口，用心去选择并发现它们。
我们现在所指的是你以前很可能使用过，而现在忘记了或者忽视的资源。也许你已经学到某种知识，但却不懂得如何将其应用于实处——你关注的东西、你的希望以及梦想。这些资源不需要别人交给你，它们就在你的内心——等着被认可，被重用。但是正如我们所拥有的其他东西一样，我也这么告诉我的孩子，“赤裸裸的、残酷的事实”是：你要么好好利用它们，要么你就会彻底失去它们。
没有比此时、此地更好的时间和地点让你做出谨慎的决定，好好观察你目前所拥有的一切。你想问的问题或许会将你引入一个你从没有想象过的方向，正如发生在我身上的一样，也许会比你能够相信的地方更远。但是从现在开始，你就能利用现在的巨大能量，这些我们将在以后的课程中讲述。每一课都给我们提供普遍相关的应用方式，不管你是在堪萨斯州的威奇塔市，抑或在南非的索韦托，这些经验在所有的季节，熊市或者牛市，所有的天气中都是可行的。它们的目的就是给你提供方向，将那些大问题联系起来，帮助你保持前进的动力，指引你向着正确的道路前进。他们在一开始就告诉你“身处当下”所具有的好处。当然了，大家都知道，这就是为什么“现在”被叫做“礼物”的原因。
第一章 立足当下 第4节：没有计划，梦想也仅仅是梦想（1）
第一课——没有计划，梦想也仅仅是梦想（5C系统）
关键词：追求
不久前，我应邀去华盛顿给一些退伍军人作讲座，讲述如何追求幸福。
对我来说这是件荣誉。首先，作为一名自豪的海军退伍军人，我知道很多人也跟我一样。许多次当别人问我是否后悔高中毕业后选择参军而不是去上大学时，我都很直白地回答：“从不后悔。”听完杰克？尼克尔森在《最后的细节》中作为一名倔强的士兵所说的话后，我快步奔向密尔沃基的征兵办公室，我承认我的主要目的如海报上承诺的那样：“加入海军，环游世界”。我当时还不到二十岁。虽然在服役过程中我都未曾离开美国本土，但海军的确教给了我很多的东西。它让我有机会看到我自己以及未来的可能性。不仅如此，海军还教给我追求这些可能性的一些基本的知识——自律、个性、积极、所有可转移使用的技能，让我能够追求即将到来的东西。
除了作为一名医疗兵接受培训外（这种培训的含金量可以跟顶尖医学院的学位相媲美），海军还为我过平民生活作了铺垫，我得以到位于旧金山和加利福尼亚大学的退伍军人管理医院中一个尖端的研究实验室里进行监管的工作。毫无疑问，我此后所有的成功都归结于我服役期间及在退伍军人管理医院工作所得的经验。
有机会与华盛顿的退伍军人交谈对我来说也意义非凡，因为这次经历让我得以带着尊敬的目光看待我舅舅们的军旅生活。舅舅一直以来在我心中的形象有如父亲，即使我出生在一个不一样的年代，他们一些传统的价值观——勤劳、尽职、奉献、顾家及爱冒险，都是我成长的一部分。
如上所说，我对当今的退伍军人有着崇高的敬意，我想以一种有意义的方式来表达我的感激之情。来听讲座的很多退伍军人刚刚从伊拉克和阿富汗回来，还有一些参军更早，他们是20世纪90年代和80年代的部队官兵，也有的曾参加过越南战争、朝鲜战争，甚至还有一些是二战的退伍军人。
这些男女退伍军人正在接受一些药物或心理治疗。有些人的治疗已经开始，有些还在拥挤的退伍军人管理中心和其他的辅助机构中排队等候。一些年轻的退伍军人回到他们曾经的工作单位，发现那些职位已经在他们服役期间被填补上，甚至已经不存在了。找到一份好工作的艰辛远比找份薪水和福利微薄的工作，或者极力找寻别的出路困难得多。许多人都有着同样的境遇：不得不面临抵押贷款和取消抵押赎回权的困境，要面对飞涨的汽油、食物价格甚至是无家可归的现实。这些都对越来越多的美国人产生重大的影响。
最新数据显示，美国有多达一百万无家可归的退伍军人，占这个国家无家可归人士的三分之一。
我在准备演讲时，禁不住对这些数据感到愤怒——不仅仅作为一名退伍军人，更重要是作为这个国家的公民。显而易见，我们战时与和平年代的退伍军人都应该得到比较好的待遇。不过我知道我对他们生存状态的正义感并不是激发一场对话，使他们克服困难的最好办法。再者，我不想只是发表一番鼓舞士气的演讲而不是拿出具有实际性与可能性的变革。如果我有二十分钟跟大家分享一个故事、一则信息或者是生活经验，我要选一个可以给他们的生活带来真正变化的。
最后，我决定以一个问题作为开始而不是给出所有的答案。也许，如果我用点心，我会了解到一些东西。事实确实如此。
这个问题是：成功追求的唯一且最重要的因素是什么？换句话说，当你看到每一个神奇故事的主人翁成功完成一件其他人都认为不可能完成的事的时候，你觉得是什么让他们获得成功而别人都失败了呢？或者，如果你看到别人身上有种追求的品质鼓舞了你，那他或她拥有什么你没有的东西？
第一章 立足当下 第5节：没有计划，梦想也仅仅是梦想（2）
有一位老退伍军人说道：“你必须首先得有个梦想。”大家都同意他的观点，并且有人开玩笑地说：“我有个梦想，但是已经不属于我了。”然后几个人就开始严肃地讨论他们的梦想、前景、希望以及愿望。有些梦想涉及有个家、有经济保障、有份不一样的事业、一份报酬高的工作或者仅仅是一份工作。其他人梦想改善他们家人的生活、渴望在不同的领域学习或者从他们荒废的地方重新开始。有冒险经营的想法，投资计划，成为好莱坞巨星的超级梦想，以及想要多做事来造福别人。一些梦想更加实在：“为了感觉更有希望”，“清醒”，“内心的安宁”，“要有比昨天更好的今天”。
在我聆听他们谈话的时候，与以往一样，我对上帝又一次让我学习到新的东西深表感激。这一课触动我的是：梦想的特殊之处在于——如果你相信自己有能力使梦想成真，它就能够鼓舞激励你；然而，如果你没有拿出必须的行动成就它的话，梦想就仅仅像海市蜃楼一样，迷惑你的双眼。因此，追求幸福的秘诀是否要归结于托马斯？爱迪生的公式“成功是10％的灵感加上90％的努力”呢？我得好好想想这个公式。如果10％是拥有梦想——相信你可以做到，不管你目前所处什么位置或者从什么地方开始——那么行动就占据了这个公式整整的90％吗？当我回想起曾令我震撼的每个追求幸福的神奇故事时，我意识到单单拿出行动不是关键的。没有方向的开始只会让你兜圈子或者匆匆止步。我的结论是：区分成功者与不成功者的一个简单却重要的东西就是“一个计划”。因此，没有计划的梦想仅仅是一个梦想。
去哪里找这么一个计划呢？你自己订一个计划！
在与一群英雄、一群美国退伍军人的难忘对话中，我以一种创新的方式给那些想要或是需要一个追求计划的人讲述如何应用这一课。我将这个计划称为“5C原则”——这会对你很有帮助，可以作为一剂改变你生活的日常补给。
用于给你的追求增加一个有意义计划的5C原则包含5个词：清晰（Clear）、简洁（Concise）、说服力（pelling）、坚定（mitted）以及坚持（Consistent）。在我作报告时第一个涌入我脑中的例子来自于我的家族史，这得回到20世纪40年代。当时，我的许多亲戚在没有前人经验的基础上，为了摆脱无知、贫穷和恐惧，到北方去寻找自由和机遇。后来服役的我的三个勇猛的加德纳舅舅也在此列。带着清晰明确的梦想，他们集中自己贫乏的资源和机械技术拼了一辆车，将他们从贫穷落后的路易斯安那乡下运到“尽可能远的北方”。你可以想得出，逃离这片住着黑人和滥用私刑的暴民的土地是多么逼不得已的事。他们在赶路的时候，车子经常出故障，也常常遇到倒霉的事，如果不是他们要按照计划行事和彼此之间的承诺，他们本可以停下来放弃他们的旅程甚至打道回府。在他们到达尽可能远的北方的路上，他们得信守承诺，不仅仅在舒适晴朗的日子里，而且在前行的每一步中都得如此。
事实上，我的舅舅们极想去加拿大，但是在密尔沃基就停下来并决定在那里扎根工作。即便如此，他们的计划也算成功，他们为了自己和孩子更好的生活，为后来来到这儿的家人打下了基础——包括我的母亲，当时她肚里正怀着我。
不管这次努力是否像道路一样，从点a到点b（或附近）直线抵达；或者如一些退伍军人所经历的那样，像发动军事进攻一样具有战略性；抑或如计划一件伟大却异常艰难的事业一般，5C原则都是你前进途中可以应用的工具，可以使那些不确定的或者复杂的事情变得可操控。
“清晰”首先要求你清楚自己想做什么或者想去哪里。这对我来说是最重要的因素。这是你跟自己的对话——让你明白要去哪里，并确信这样做的重要性。在我们追逐梦想和欲望的过程中，会有所停滞和干扰，有时候我们必须将这些嘈杂的声音调小，找一个地方安静下来并确保我们对目标有个清晰的概念。
在他人向我咨询想法、建议或指导的时候，我常常觉得自己很是受挫，我对他们想从我这儿得到的东西缺少清晰度。在这样的谈话或者会议中，坐在那儿坦诚地听他们表达梦想和欲望，却没听到他们问任何问题的时候，我的第一个担忧就是——“我要怎么帮助他们？”许多次后，我总结出来自己能够帮助他们的最好办法就是问一个简单的问题，比如“我怎么帮助你呢？”或者：“你想要我帮助你什么呢？”或者最好问：“你希望实现什么目标？”
另一方面，无论何时任何人清晰地向我讲述他们的想法或目标时，我会马上集中注意力。当两个准社区领导用不同的方式向我咨询时，我发现差别很明显。一个是帮会前头目，他过来的时候准备很充分，带了张写了备忘录的小纸条。他说绝大部分以前和他一起的人现在都在监狱里面或者已经死了，他还说他的梦想就是激励小孩子，避免让他们陷入帮会、毒品、暴力的陷阱，他在说这些的时候显得有些紧张，声音很小。他已经开发了一个测试项目，为青少年建立合法、有效、有教育意义的想法。听起来很清晰，有些希望。我想他需要得到经济支持。然而，当我问他希望我怎么帮助他的时候，他明确地回答：“向一些会听我讲完计划的社区领导作个介绍。”我拿起电话帮助了他。
第一章 立足当下 第6节：没有计划，梦想也仅仅是梦想（3）
另一个准社区领导对于他想从我这儿得到什么帮助说得不是很明确。除了说：“我要一些建议教我如何帮助那些没我幸运的人。”尽管他是大学毕业生，有学术背景，但是他对于社区工作的哪些方面使他感兴趣，如何着手，可能需要的资源，应该采取哪些步骤不是特别清楚。他想要帮助别人这点很好，别误解我，但是他仍需要搞清楚他想要帮别人做什么事情。
含糊不清或举棋不定可能导致失败，在某些追求的过程中，即使梦想没有夭折，失败的原因也往往是一些人在他们努力过程中迷失了。你必须让目标首先在自己的脑中清晰地展开，然后通过交流让别人看到你的目标。
第二个因素“简洁”，对于你的计划来说相当重要的，只有这样你才能关注自己的想法，而不是无限拖延时间或者想要在一天之内重建宇宙。简明扼要，它事关你怎样才能跟自己以及别人进行最佳效果的交流。正如莎士比亚四百年前跟我们说过的，“简洁是智慧的灵魂”。你没必要把它当做座右铭，除非它对你有用。但是如果你能够抓住自己想要做的东西并且取其精华，简练地抓住本质，那么你就会形成自己的艺术风格，这点同样适用于其他方面。
记得年轻的时候，要把我的伟大梦想和远见讲述得不至于太浮夸或者太脱离现实是件非常困难的事。为了能够清晰表达想法，我试着给自己重要的人生经验贴上标签，那样使我能够加快进度。为了变得简洁，可行的方案就是
