象牙塔里的困惑-第6章
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●成长的失落
大学新生进入大学后，生活环境、生活条件、人际关系、学习方式与方法都不同了，这一系列的变化，逐渐使他们原有的习惯、心理结构与心理定势被打破了。这时他们在心理上还残留有依赖性、理想化、盲目自信等心理特征。依赖性往往表现为留恋家庭、父母和中学环境、同学等；由于盲目地向往未来，容易随心所欲地把生活理想化，从而一旦遇到大学生活不是“理想”中的现实，就会引起复杂的心理矛盾；由于摆不正个人与社会、个人与集体的关系和位置，盲目自信，很可能变得自我膨胀或自暴自弃。如此种种心理反应，都必须有一个适应期，期间他们感觉很突出的是成长过程中的失落感。
●不良生活习惯
现代大学生的夜生活可谓“丰富多采”，抽烟、喝酒、通宵上网……，这些不良生活习惯在一定程度上影响了他们的心理和生理。所谓“习与性成”，就是指长期的某种习惯会形成一定的性格，“习焉不察”，则是指习惯干某事而察觉不到其中的问题，而“习非成是”则只把错误当成正确的，于是“积习难改”。故不良生活习惯给大学生带来诸多麻烦，必须坚决的加以铲除。
●社交困惑
大学四年生活中最棘手的问题莫过于人际关系问题了，与此同时，大学生们的交往触角大大延伸，他们积极主动伸向了老师，伸向了校外，伸向了社会，渴望从这些“无字这书”中获得真正意义上的交往体验和真知灼见。然而，一室难以交往，何谈走向社会呢？交往中语言艺术和技术技巧的缺乏，认知偏差等等，带给他们的是更多的打击和困惑。
●过度学业压力
在影响大学生情绪波动的因素中，学习成绩排在第一位，学业得到当代大学生的重视，大学生在学业上更具进取心。我们在看到学生们的进取心的同时，我们也看到了学业给大学生心里上增加的压力。
●家庭困境
有这么一个特殊群体，他们因为悲惨的家庭困境，或贫穷，或离异，他们陷入到常人难以忍受的生存状态，他们是否能成长成为人格健全、成绩优秀的人才，实在需要社会以及周围善良的发人们给予更多的关注。
●就业压力
就业是人生的重要转折点，也是目前学子们最为关心的问题。据统计，近几年在求职择业过程中，有部分毕业生面对人才市场感到困乏，对求职过程、择业过程产生了种种矛盾心态，迷茫和困惑干扰了他们正确的就业心态。什么单位才是自己应该去的工作单位，什么样的工作单位才是自己最适合发展的，什么工作才是最有前途的工作呢？他们能不能从茫然中中找到自己的方向，找到自己的路？
●情感迷失
大学校园里，究竟有多少大学生在谈恋爱？成功率怎样？真正为情所困的大学生有多少？
当恋爱以其特有的魅力闯入大学生们的心扉的时候。谁不希望恋爱能获得成功。又有谁不愿意把美好的初恋献给自己终生的爱人呢。 虽然大学生恋情的幼稚。及其特有的激情给它蒙上了一层神秘的色彩。但同时也酿成了一杯杯爱的苦酒。
●性的矛盾
性爱更多地属于自然属性，而情爱更多地归于社会属性。性爱几乎是纯感情的，情爱则除了强烈的感情因素外，还包含着更大的理性成分。而且性爱与性欲是两个不同的概念。性欲只是一种动物的本能，性爱则是以性欲为基础的对异性的倾慕、亲近的感情体验。在大学生的爱情中，完全应该有性爱的一席之地，但完全不应该有性的关系存在。
在性面前，许多大学生陷入了矛盾的漩涡，或在那里挣扎，或在那里任意释放，或在那里变异……
●自杀问题
近年来出现大学生自杀有增多趋势，这与我国以及全球自杀率增加是有相关作用的。整个社会的环境是竞争压力不断升级，人与人之间隔阂加大，生活节奏加快，用于交流沟通的时间大大缩短。从教育和社会文化来看，国内外青少年都开始抵制灌输式教育，尤其是东方国家，如日本和我国（包括港台），这造成他们的思想的迷失，应试教育的存在把这些问题忽视或压制，往往会造成严重的价值错位问题。世界观、价值观的偏差往往造成人对社会的不适应，他们会夸大所受到的挫折和压力，更多地忽视事物的好的方面而仅仅是看到那些不好的方面，笼罩于灰色心境，特别是苦难感中，一些心理承受力较差的人不能及时地调整自己，就可能产生自杀冲动。
自杀作为一种不必要的死亡，它过早过多的夺去了象牙塔里灿烂的生命。
综上所述，大学生的心理健康状况确实令人担忧，应引起全社会的足够重视。与此同时，每一个学生自己更应该面对现实，自觉地进行行之有效的自我保健和自身心理间节，以克服各种心理障碍，提高心理素质，促进身心全面发展。
第一章学子心声（12）
3．困惑之源
任何心理问题都有其诱发的原因，那么，诱发大学生心理疾患的因素有哪些呢？
我们认为可以分为外界因素和自身因素两个方面，外界因素又主要有社会、历史、学校、家庭三个方面，个体自身因素主要是指个体心理品质。
社会历史原因
第一，中国传统文化塑造的民族性格、民族心理是容易诱发大学生心理障碍的一个重要因素。
众所周知，心理学是在西方哲学基础上发展起来的一门分支学科。文艺复兴以来，西方资产阶级思想家们举起人性、人权的旗帜，提倡个性自由和人性解放，由此形成了西方人敢于张扬个性、热情奔放的“外向型”性格特点，特别注重对个性心理的尊重和研究。而我国是一个封建历史特别长的国家，封建大一统思想和自给自足的封闭型的小农经济，形成了腼腆、含蓄、矜持的“内向型”民族性格，对个性心理少有关爱和研究。这种“内向型”性格，固然有其优点，但也极易诱发心理疾患，并且往往得不到及时的、有效的心理疏导。
第二，文化价值观念的转变更激起大学生心灵的“振荡”。
我们所处的时代是一个急剧变化的时代，随着西方文明涌入，网络时代的到来，迅速涌现的新事物、新思想、新潮流，给原有的传统的、稳定的价值体系很大的冲击。经济体制转型而引起政治、文化方面变化，多层次的经济形式导致文化多元性，也导致主体的、核心的价值信仰发生了危机。在社会经济结构发生巨大变革、社会法规不健全之际，大学生是怀着激动而不安的心情，随着变革的滚滚激流，引起了心灵上的振荡。社会上权钱交易的泛化，财富不正常的聚敛，职业道德的败坏等不正之风的严重冲击；抢劫、凶杀屡见不鲜，吸毒、宿娼等社会沉渣泛起，折射到校园里便出现20世纪90年代的拜金思潮、享乐主义、个人主义。在一切向“钱”看的影响下，大学生们曾迷茫过，时至21世纪之初，知识经济已经到来，复合型人才的高要求，使得大学生们面对社会人才的激烈竞争感到彷徨，在拼命拿各种证书时，却无法把握自己的未来命运。人们很难对什么最能体现人生的价值、什么样的生活才是幸福的一系列问题达成共识，甚至不同年龄阶段，同一个人对同一问题回答也不一样，从而使人产生不安和焦虑。久而久之，这就成为心理问题产生的一个诱因。
诚然，一个人的价值信仰既有它的稳定性，也有它的可变性，它会根据整个社会价值信仰体系而不断整合，但目前社会并没有建构出一个稳定的价值坐标体系，大学时期又是一个人世界观、人生观形成的重要阶段，大学生们没有了主体的社会信仰标准，自我观念又尚不定型，在这种情况下做的选择要么不满意，要么就是犹豫不决、瞻前顾后，充满了矛盾和迷茫。
第三，社会伦理价值的无序性导致环境的“失范”。
由于市场经济大潮的冲击，当前社会伦理价值正处于无序性向有序性重新构建的过程中，大学生们对传统的社会伦理价值标准的认同度普遍降低，表现出反社会规范行为，如违纪行为的泛化：酗酒打架屡见不鲜，对顺手牵羊的偷盗行为不以为然，恋爱中的杯水主义等等，传统的道德思想和现代生活方式的交叉并存，使大学生群体感到无所适从。更重要的是青年人还缺乏对新旧观念整合的能力和经验，不能有效地运用自我防卫机制，这样必然会使他们道德困惑、认知失调和心态失衡。
家庭原因
第一，父母处事态度、生活方式等家庭氛围的影响。
毋庸置疑，大学生世界观、人生观的形成是以其少儿时期的思想、观念为基础的。少儿时期，父母的认知不统一，观念行为不一致，往往会使子女产生心理困惑。事实证明，父母感情和谐、兄弟姐妹相亲相爱的家庭氛围，往往使个体形成谦虚、礼貌、随和、诚恳、乐观、大方等良好的人格特征。反之，家庭成员之间如果经常吵闹、打骂，则易使个体形成粗暴、蛮横、孤僻、冷漠等不良的人格特征。有的大学生父母婚姻的不幸，也会给他们造成心理上的阴影，因为在单亲家庭中，婚姻的破裂，会使父母将生活中的不满和愤恨转化为一种观念并加诸子女身上，这种有意无意的影响都会使孩子形成错误的观念，往往会使孩子们产生怀疑、否定别人的心理和行为。
第二，家庭教育方式存在的问题。
现在的大学生很多是独生子女，从小父母对他们的生活溺爱、包办过多，但对他们的考试成绩、升学、成才期望又过高，这样，一方面使他们养成了任性、依赖，骄横的心理，适应生活能力差、社会交际能力弱；另一方面，又使他们面对父母“望子成龙”的目光，容易产生恐慌、焦虑、内疚的心理，惟恐考试成绩不好，不能升学、不能成才而无颜面对父母。
学校原因
第一，传统教育模式存在内在惰性。
多年来高校的专业设置和以“学科本位”为主题的课程设置，其实质就是专业教育的模式。不可否认，这种教育模式对培养大学生的专业知识、专业技能发挥了重要作用，但也应该看到这种教育模式所产生的弊端。在这种教育体制下，培养的大学生多是秀才，少有人才，往往专业知识扎实而个性心理却不太健康，意志品质脆弱，很难是一个全面发展的人。我们今天呼唤素质教育，就是因为素质教育是以人的发展和社会发展的实际需要，以全面提高全体学生的基本素质为根本目的，尊重学生主体和主动精神，开发人的智慧和潜能，形成人的健全个性为根本特征的教育。
第二，对大学生的心理健康关心、教育的力度不够。
大多数高校都只把“大学生心理健康教育”当作可选可不选的一门选修课来开设，其重视程度由此也就可见一斑，尽管许多高校都设有“心理咨询中心”，但工作开展得并不尽如人意，一是因为参与咨询的教师生理、心理卫生方面的知识尚欠缺，并非专家型的，所以难于对学生的心理问题开出对症下药、药到病除的处方，二是心理咨询的一些手段、方法落后、陈旧，适应不了学生的要求，以致学生一旦有了心理问题，也不太愿意去心理咨询中心解决。此外，高校的思想政治工作也要跟上时代步伐，要善于针对大学生的不同个性心理因势利导。
综上所述，诱发大学生心理问题的外界因素有社会、家庭、学校三个方面，解决这一问题也就有赖于三方的共同努力。
首先，从社会方面来说，重要的是转变观念、更新认识。过去，由于历史文化传统原因，我们对人的个性心理品质问题关注、认识、研究的是不够的。在世俗的眼里，往往把心理问题神秘化，甚至把有心理障碍的人看作是不可理喻的邪恶之人或洪水猛兽，致使心理问题得不到科学的青睐，有心理疾患的人也不敢张扬、不能就医。这种社会现象要求得转变，关键是要转变人们的观念和意识，为此，要加大宣传教育的力度，使人们认识到，心理健康和身体健康都是一个人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身体不适一样，应该及时去就医以求得咨询、疏导，对待有心理疾患的人，社会要给予更多的尊重、理解、关爱，不可歧视他们、嘲弄他们。也就是说，对待心理问题和心理疾患者，要有一颗平常心。
其次，从家庭方面来说，父母对子女健康成长和完美人格的形成是负有主要责任的。所以，为人父母，重要的是对子女的言传身教。一方面，夫妻间要互谅、互让、互谦、互爱，为子女营造一个身心健康成长的家庭氛围；另一方面，父母对子女的教育也要讲究科学的方式、方法，不要动辄训斥、打骂孩子，或是对孩子过份溺爱，对其生活包办代替过多和对其错误言行及不良习惯放任自流，都是有害的。独生子女的教育问题现在确实已经成为各个家庭棘手、头痛而又不得不去面对的一个问题，应该引起全社会的足够重视。
最后，从学校方面来说，基础教育和高等教育对一个人健康心理的形成都负有不可推卸的责任。因此，心理健康教育必须从学前班开始抓起，并且始终坚持不懈，贯穿在各级各类学校教育的全过程中，这也是素质教育的一项重要内容。从高校角度来说，一是在专业设置和课程安排上，要贯彻素质教育（包括心理健康教育）的原则，根据大学生的特点开设相应的心理健康教育课程和讲座，以普及和增强他们的心理卫生知识；二是要开展丰富多彩的校园活动和探索多种形式的教学方法，为同学增进交往、接触社会、锻炼能力提供更多的机会和舞台，以有利于他们个性心理的发展；三是高校的心理咨询工作一定要做实、做细，心理咨询指导教师应该由生理、心理卫生知识丰富的专家型教师来担任。同时，要建立每个学生的心理健康档案，以便于他们在产生心理问题时，能够及时得到治疗和疏导。
总之，当今大学生是国家二十一世纪的栋梁，他们的素质如何，他们的身心健康水平如何，关系到中华民族的兴衰荣辱，因此，重视对大学生心理问题的探讨和研究，具有重要的理论意义和现实意义。
第二章成长的失落（1）
二、成长的失落
大学正是一个从单纯走向繁杂，从依赖走向独立的裂变时期，刚刚踏入大学校门的新生单纯、幼稚，却又渴望长大、成熟，这是人生的“第二断乳期”。当获得成熟与相对独立的同时，他们不得不扔掉单纯的摔性，以及与生俱来的依赖心理。
1．关注新生
第一年的大学生活并没有给我留下美好的印象，相反，内心的困惑不少。
我的成绩不是太好，上的学校也是专科的学校。去年高考后，爸爸妈妈对我的成绩很不满意，他们让我去复读，我去了，但那家复读的学校离家很远�
