人生哲学的枕边书-第15章
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人生哲学的枕边书 引发热爱生活的火种（上）95幸福快乐的秘密藏在什么地方
传说在天堂上的某一天，上帝和天使们召开一个头脑风暴会议。上帝说：“我要人类在付出一番努力之后才能找到幸福快乐，我们把人生幸福快乐的秘密藏在什么地方比较好呢？”
有一位天使说：“把它藏在高山上，这样人类肯定很难发现，非得付出很多努力不可。”
上帝听了摇摇头。
另一位天使说：“把它藏在大海深处，人们一定发现不了。”
上帝听了还是摇摇头。
又有一位天使说：“我看哪，还是把幸福快乐的秘密藏在人类的心中比较好，因为人们总是向外去寻找自己的幸福快乐，而从来没有人会想到在自己身上去挖掘这幸福快乐的秘密。”
上帝对这个答案非常满意。
从此，这幸福快乐的秘密就藏在了每个人的心中。
心理学家指出，每个人都已经具备使自己成功快乐的资源，像谦虚、合作精神、积极的态度，还有爱心。这些成功的特质几乎都可以在每个人的身上找到，只是许多人没有把这些“成功快乐的资源”运用得好而已。
每一个人都可以改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变自己的人生。我们每天遇到的事物，都包含成功快乐的因素，取舍全由个人决定。因为所有事情和经验里面，正面和负面的意义同时存在，把事情和经验转为绊脚石或者是踏脚石，由你自己决定。：情绪、压力或困扰都不是源自外界的人、事、物，而是由自己内心的信念和价值观系统产生出来的。有能力为自己制造出困扰的人，当然也有能力替自己消除困扰。相信自己有能力或凡事有可能，是对自己成功快乐最有效的保证。
人生哲学的枕边书 引发热爱生活的火种（上）96没有必要记住的，就要忘却
有个问题问你：“学习”比较难还是“忘却”比较难？大部分人在一开始都会回答是学习比较难，忘却比较容易。
美国著名的经济学家说：“世界上最难的事不是让人们接受新思想，而是使他们忘却旧观念！”
不知你有没有这样的经验，当你去劝说某人的时候，某人总是抱着一个旧观念不放，怎么也听不进你给他讲的新观念。
“Forgetit！”的意思是：“忘记它！”如果把这个单词拆分一下就变成了“Forgetit！”——忘记它是为了得到它！
迪伊·霍克是维萨信用卡网络公司的创办人。早在1997年7月份的美国《优秀企业》杂志上，迪伊·霍克和几个精英人物共同提出：目前企业所面临的问题不是学习而是忘却！
就好比一个电脑，如果你对它内在的程序、内在的文件资料统统都不满意，而电脑的空间已经满了，你准备怎么做呢？是不是要先删除旧的程序、旧的文件？然后才能够再装入新的程序新的文件，是不是这样？所以问题永远不在如何使头脑里产生崭新的、创造性的思想，而在于如何从头脑里淘汰旧观念！旧的观念不除去，新的观念很难植根发芽。
别忘了：Forgetit！——忘记它才能得到它！
著名的管理学大师彼得·杜拉克曾说道：“创新起始于舍弃，它不在实施新措施，而在于舍弃的是什么。”
所以请你就在此刻写下你最需要舍弃的三件事项，也许是你过去的某个最想改善的习惯又或者是……
请你对上面写下的三条画上一个大大的“×”！并且大喝一声：Forgetit！：旧的不去，新的不来。主动舍去那些经常困扰着你、对你却没有任何用处的烦恼或无用的知识，让你的思想和有用的知识占据你的心灵吧。
人生哲学的枕边书 引发热爱生活的火种（上）97把磨难和挫折当作“一份小礼物”
伊琳·艾根曾在慈爱会中同广为美国人所敬爱的泰瑞莎修女共处30多年。从她讲述的下面的故事里可以看出泰瑞莎对待人生的态度：
一次，当我做完弥撒，和泰瑞莎院长谈到人世间诸多的困难挫折时，她对我说：“其实，世上的艰难困苦又何尝不是俯拾皆是，但如果我们视其为上天恩赐的礼物，那么人们周围便会减少几许悲观，平添些许快乐……”
不久以后，我和泰瑞莎院长乘飞机去纽约。但飞机起飞前却发现了故障，被迫停飞。
当时，我感到失望和沮丧，但想起了泰瑞莎院长曾说过的话，便这样对她说道：“院长，我们今天得到了一份‘小礼物’——我们得待在这儿等四个小时，你不能按计划赶回修道院了。”
泰瑞莎修女听完我的话，微笑着看了看我，然后便安然地坐下来，拿出一本书，静静地读了起来。
每当我们在生活中遇到磨难与挫折时，不妨用这样的话语来表达：“今天我们又得到了一份礼物”、“嘿，这可真是个特殊的大礼物”……这些话有着神奇的效果，往往就在不经意间，困顿难释的心境变得开朗，莫名的烦恼也消失不见，连微笑也会在说话间悄悄爬上你的脸颊。：如果我们在生活中遇到磨难和挫折时，都把它们当作“一份小礼物”，该会减少多少不必要的烦恼啊！
人生哲学的枕边书 引发热爱生活的火种（上）98找一点精神上的寄托
为了使自己能经常保持一种宁静泰然的心境，一点精神上的寄托是很需要的。
精神上的寄托，完全是属于你私人灵魂深处的东西。它不一定有很大的意义，不一定有什么积极的目的，它只是你精神上的一片私人的园地，是你灵魂的一个小小的避风港，是你躲避世俗牵绊的堡垒，是你可以在那里找到自己，和自己心灵恳谈的一个秘密的花园。
会处理生活的人，一定懂得怎样给自己安排一片不受干扰的属于自己的小天地。在这里，你可以想你所要想的，做你所要做的，躲开一切你所要躲开的，逃避一切你所要逃避的。这片小天地就是你寄托灵魂或你真正的自己的地方。
给自己的灵魂找一个寄托，那并不是消极的逃避，那正是一种积极的养精蓄锐。正如有位名人说的“我休息是为了工作。”我们也是一样，让灵魂去休息一下，养一养它在尘间奔波所受的伤，然后好再去奔波。
人生真是一连串不停的奔波！
我们几乎很难找到一个人，能够成天只做他自己喜欢的事，过他自己所愿意过的生活。
每个人都必须被动的做些他并不想做的事，表演一些他并不喜欢表演的角色，过一种他所不愿过的生活。所以，我们发现，有些人一有时间就吸烟，有些人一有时间就看小说，有些人一有时间就写文章。这些一有时间就想做的事，才真正是他所喜欢做的事。但是，因为他必须应付许许多多生活中的琐事，他没有充分的时间和自由去只管做他所喜欢做的。因此，这些小小的嗜好，就成为他生活中的一点寄托。
他从这里面找到他自己，得到生活的真味，暂时忘掉了世界的烦嚣。
假如你懂得生活，同时你也懂得自己，那么，你一定会在生活中找到那么一点使你安心，使你忘忧，使你沉醉的所谓的寄托。
这寄托有时很容易找到。一本书、一张唱片、一支笔、几张纸、或集邮、或摄影、或游山玩水，只看你兴趣近于哪方面，只看你是否诚心去找。
辛勤的工作，然后用你的爱好去美化并充实你的生活，这样，物质与精神才可以平衡。：匆忙的生活使我们忽略了许多美好的、值得欣赏的东西，只有当你找到寄托你心灵的处所之后，你才能有余情去欣赏这世界可爱的一面，才有机会去享受真正属于你自己的人生。
人生哲学的枕边书 引发热爱生活的火种（下）99做自己喜欢做的事
汉德·泰莱是纽约曼哈顿区的一位神父。
那天，教区医院里一位病人生命垂危，他被请过去主持临终前的忏悔。他到医院后听到了这样一段话：“仁慈的上帝！我喜欢唱歌，音乐是我的生命，我的愿望是唱遍美国。作为一名黑人，我实现了这个愿望，我没有什么要忏悔的。现在我只想说，感谢您，您让我愉快地度过了一生，并让我用歌声养活了我的6个孩子。现在我的生命就要结束了，但死而无憾。仁慈的神父，现在我只想请您转告我的孩子，让他们做自己喜欢做的事吧，他们的父亲是会为他们骄傲的。”
一个流浪歌手，临终时能说出这样的话，让泰莱神父感到非常吃惊，因为这名黑人歌手的所有家当，就是一把吉他。他的工作是每到一处，把头上的帽子放在地上，开始唱歌。40年来，他如痴如醉，用他苍凉的西部歌曲，感染他的听众，从而换取那份他应得的报酬。
黑人的话让神父想起5年前曾主持过的一次临终忏悔。那是位富翁，住在里士本区，他的忏悔竟然和这位黑人流浪汉差不多。他对神父说：“我喜欢赛车，我从小研究它们、改进它们、经营它们，一辈子都没离开过它们。这种爱好与工作难分、闲暇与兴趣结合的生活，让我非常满意，并且从中还赚了大笔的钱，我没有什么要忏悔的。”
白天的经历和对那位富翁的回忆，让泰莱神父陷入思索。当晚，他给报社去了一封信。信里写道：“人应该怎样度过自己的一生才不会留下悔恨呢？我想也许做到两条就够了。第一条，做自己喜欢做的事；第二条，想办法从中赚到钱。”
后来，泰莱神父的这两条准则，被许多美国人信奉为生活的信条。：做自己喜欢做的事，生活才能愉快；想办法从中赚到钱，才能获得经济保障，维持生活。果真实现了这两条，在物质和精神生活方面都可算是成功了。
人生哲学的枕边书 引发热爱生活的火种（下）100你听到蟋蟀声了吗
有一位长年住在山里的印第安人因为特殊的机缘，接受一位住在纽约的友人邀请，到纽约做客。
当纽约友人引领着印第安人出了机场正要穿越马路时，印第安人对着纽约友人说：“你听到蟋蟀声了吗？”
纽约友人笑着说：“您大概坐飞机坐太久了，这机场的引道连到高速公路上，怎么可能有蟋蟀呢？”
又走了两步路，印第安朋友又说：“真的有蟋蟀！我清楚听到它们的声音。”
纽约友人笑得更大声了：“您瞧！那儿正在施工打洞，机械的噪音那么大，怎么会听得到蟋蟀声呢？”
印第安人二话不说，走到斑马线旁安全岛的草地上翻开了一段枯倒的树干，招呼纽约友人前来观看那两只正高歌的蟋蟀！
只见纽约友人露出不可置信的表情，直呼不可能：“你的听力真是太好了，能在那么吵的环境下还听得到蟋蟀叫声！”
印第安朋友说：“你也可以啊！每个人都可以的！我可以向你借你口袋里的零钱来做个实验吗？”
“可以！可以！我口袋里大大小小的铜板有十几元，您全拿去用！”纽约友人很快地把钱掏出来交给印第安友人。
“仔细看，尤其是那些原本眼睛没朝我们这儿看的人！”
说完话的印第安友人，把铜板抛弃柏油路上，突然，有好多人转过头来看，甚至有人开始弯下腰来捡钱。
“您瞧，大家的听力都差不多，不一样的地方是，你们纽约人专注的是钱，我专注的是自然与生命。所以听到与听不到，全然在于有没有专注地倾听。”：对于我们中的大多数人来说，我们必须承认我们控制不了外部条件。这是千真万确的。那么，我们能做什么呢？我们可以控制我们的想法。许多人都有心想改变自己的感受，可就是不知道怎么做。其实要改变自己对任何事的感受，最快的方法就是改变你注意的焦点。
人生哲学的枕边书 引发热爱生活的火种（下）101操持家务也可充满感情
“家务”这个词通常含有贬义。但是，只要你愿意，就可以把干家务当作运动的好机会。这意味着，在你每天必做的事情过程中免费得到了锻炼。
打个比方，如果你拥有一个草坪，就得需要修剪，你可以雇人来为你修剪，而自己去商业体育馆进行训练（这需要你付两次钱——一次付草坪修剪费，一次付体育馆会费）；也可以自己修剪。想想看，虽然每日做家务都要在繁琐中至少度过1个小时，可是，如果你加入了体育馆训练，难道不是也要每星期至少去一次，两次、三次，每次至少要持续1个小时吗？道理是一样的。为什么就不能一星期抽1个小时进行剪草上肢运动，何况既干了家务活又省下钱呢？
视家务为运动的好处就在于：
（1）省下了钱；
（2）节省了时间；
（3）得到了锻炼；
（4）对家务的态度发生了变化。
调整这种观念，让它适应你的生活。
或许，对你来说，不雇人打扫房间或庭院是不可想象的事情，那么，把雇人劳动减少一半怎么样？比如说，把两周一次减为一月一次？那样，你既省了钱，又得到了运动。说不定有一天你真的从中受益匪浅，从此欣然承担起全部家务呢！
当人们在充满感情地操持家务时，它便是体力劳动和脑力劳动的最佳结合。把房间整理得井然有序的家庭主妇既是房间的皇后，又是房间的庶民。她自己规划，且常常自己实施。在丈夫和孩子的眼中，什么事没她不行。她奉献于他们的是关怀、照料和食宿。她是家里的财政部长，有了她，家庭预算才能趋于平衡；她是家里的美术顾问，有了她，房间布置得才如此富有魅力；她是家里的教育部长，有了她，男孩子才进了综合工科学校，女孩子也有了文化教养。
比起最伟大的、成功的政治家，女人做家务，治理一块完美的小天地，理应同样自豪。英国的一位将军讲得很有道理：“范围大小无关紧要。”好就是好，无论其规模如何。
一般来说，家务劳动极为艰巨，家庭主妇没有片刻的休息时间。一周前后两个星期天，在她们眼里就是除工厂劳动之外，有两天的时间操持家务，洗涮、缝补、看孩子。一个家庭，一个社会细胞，总有一些急需处理的事情。还要注意别过于零乱、寒酸，注意外表的整齐、得体，注意培养文化修养。的确，做好这项工作，没什么娱乐可谈，但是它也同样是一项可以直接得到报酬的工作。一个聪明的妇人，几天内，花费很少一点钱和很多的心血，把一间陋室变成一座天堂，再没有比亲眼看到这一切更美妙的事了。这是工作的艺术与爱的艺术的结晶。：任何工作，无论高低贵贱，都有可能做好或做坏。挖一条沟，既可能挖得精巧、美观，也可能挖得粗笨、丑陋。操持家务，你可以当作一种负担，也可以当成一种娱乐。
人生哲学的枕边书 引发热爱生活的火种（下）102从起床和早餐开始激发好情绪
心理学家发现，只要你热心地行动，你就会
