水是最好的药:水这样喝可以治病-第7章
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假如你问我：〃你的意思是说，只要我喝下更多的水，就可以防止哮喘症和过敏症吗我的答案是：〃没错〃。完全没错！你可以通过天然方式解决这一间题。不需要吃药，不需要承担任何代价；水之所以能够发挥作用，是因为组胺对身体的水分协调和干渴管理机制意义非凡。
现在，我们清楚地知道，长期脱水是身体出现过敏症和哮喘症的主要原因。我们应该养成定时定量喝水的习惯，增加水分的摄取量，让水成为一种天然的治疗方式。有些人遇到不同类型的花粉或食物，哮喘症或过敏症立刻就会发作，他们更应该每天摄取足量的水，并适当加一些盐，这可以成为一种预防性手段。那些患有过敏症和哮喘症的人，还可能出现其他脱水症状，如果不能做到经常性地摄取水分，满足身体的需要，他们的健康必然还会出现其他严重问题。如果你对我的话感到怀疑，不妨读读下面的安德鲁·保曼的一封信。
如果你患有过敏症和哮喘症，那你必须从现在开始，坚持长期饮水。应该停止摄取咖啡因和酒精，直到身体恢复正常。那些心脏和肾脏功能正常的人，在每餐前一个半钟头左右，应该喝两杯水，而在饭后，要喝两杯半水。在增加水量的同时，也需要增加盐的摄取量，以弥补尿液增加导致的盐分缺失。关于盐的更多的信息，你可以阅读 本书第十二章。
第六章3免疫系统遭到遏制
安德鲁·保曼长期患有因缺水导致的各种症状，这些症状接连爆发，直至他的健康已经没有恢复的可能性。医生的建议是：过早死亡不可避免，他应该提前料理好后事。幸运的是，他偶然了解到水的治疗功能，于是，通过饮水扭转了脱水导致的各种问题，剩下的症状也正在逐渐改善。要想更多地了解哮喘症和过敏症，〃以及那些消除了症状的当事人提供的大量证明，你不妨参阅我的另一本著作：《水是最好的药》。
亲爱的巴特曼博士：
我叫安德鲁·J·保曼，今年42岁。但是，我在34岁时，就感觉自己至少是44岁的人了！在前半生大部分时间里，我不得不与各种疾病搏斗，而现在，我每天都精力充沛，生机勃勃！我过去长期脱水，现在我知道了水的重要性。
1956年10月29日，我出生于宾夕法尼亚州泰勒市，我的父母关心我，疼
爱我，并让我接种了预防牛痘的疫苗。我从小食用的是常规的婴幼儿食品，后来我患上了疵气。第一次接种脊髓灰质炎疫苗以后，我竟莫名其妙地从腰部以下开始瘫痪。医生们完全不知道是怎么回事，他们诊断的结果是 〃不完全性脊髓灰质炎〃，它时而出现，时而消失，让我防不胜防。到了5岁左右，我被注射了大剂量的疫苗，结果又出现了麻痹症。我休息了儿个月，体重开始增加。我大部分时间都在吃东西，等候别人的看望。我偶尔会喝碳酸饮料和一些水，而麻痹症再次消失了。
8岁上小学三年级时，出现了过敏症，为此，我饱受折磨。从春季到秋季；只要接近刚刚修剪过的草坪，我的呼吸就会变得困难，眼睛又湿又痒，浑身乏力。到了初中，我经常因过敏症而感到眩晕。1979年的某一天，我去看了医生，诊断的结果是：我患有过敏症和哮喘症。我接受了过敏症疫苗注射，井戴上了呼吸器，但结果变得更糟。我的嘴唇，总是出现干裂。我每天都会喝2…4杯咖啡，还要额外喝几杯碳酸饮料、茶水和酒。我白天偶尔会喝一杯水，直到1996年，当我将水的摄取量提高到每天2…3夸脱 （1夸脱二1。101升）时，过敏症和哮喘症才终于消失，我再也不需要与过敏症或哮喘症抗争了。
14岁时，我出现了糖尿病的症状。我被诊断患有胰岛素依赖症，我成了〃低龄化糖尿病患者〃。我当时每餐都要喝各种饮料，包括含有咖啡因的饮料。我每天喝的水，只有2…4杯左右，而且我经常喝茶和咖啡。糖尿病使我在随后几年多次住院，到上世纪80年代，我出现了糖尿病导致的神经异常症状，两条腿经常肿胀。多普勒电波探测器显示，我腿部有某些明显的静脉阻塞。我的腿部被注射了一种有色溶液，以进行更多的扫描和诊断。这种注射，使我的静脉血管破裂，导致肿胀的情形更为严重，我随之又患上了〃静脉机能缺陷〃。1994年，我被告知大约在1年左右，我的双腿可能需要切除。
在医生为我补充胰岛素治疗糖尿病的过程中，最初的检查结果显示：我的视网膜生长出更多的血管，并且开始流血 （这是糖尿病导致的一种视网膜疾病）。在随后15年里，我接受了一系列激光手术，对出现渗漏的血管进行缝合，井预防新的血管生长，这减弱了我的视力。1992年，我患上了良性的前列腺肥大，肾脏功能也出现衰退迹象。1993年，我的性能力也产生了问题。1994年，我去看了一位顺势疗法医生；除了服用某些药物之外，他建议我增加水的摄取量。我每天还要摄取95个单位左右的胰岛素。
1976年，我的免疫系统第一次出现了多种问题，我患上了传染性单核细胞增多症。1979年，我多次住院，经诊断，我再次患上了〃单核细胞增多症〃！那些医生认为，我本不应该再患上这种疾病，并同专家们进行了会诊，结果是我又被注射了一种流感疫苗，然后被要求办理出院。不过仅过了一天，当我发了华氏106度的高烧之后，不得不再次住院。我接受了许多次诊断和化验，却没有任何好转的迹象。由于剧烈的腹绞痛，医生们又对我进行了许多次化验，并通知我：我长出了第二个脾脏，与我原来的脾脏连在一起，而且，第二个脾脏仍在行使功能！就在同一年，我去拜访一个朋灰，喝了未经高温消毒的牛奶，结果肠道被细菌感染，不得不再次住院，诊断的结果是：〃普鲁氏菌病和OX…l型变形杆菌肠道感染〃，并让我服用了更多的抗菌素。
1980年到1981年间，我因〃单核细胞增多症〃再次发作而住院。为了控制糖尿病导致的各种问题，我不得不置身于一场长久的鏖战。一位感染病专家的结论是：我身体的某些具有特殊免疫功能的抗体，也遭到了感染，医生把这种情形与我的哮喘症和过敏症以及我经常性感染导致的问题联系起来。
上世纪80年代，我多次住院，经受了各种疾病的折磨，我多次失业，还遭受了与压力有关的多种问题。而在当时，我的身体对青霉素和四环素出现了过敏反应，并患上了高血压。接着，我又相继被诊断出患有慢性疲劳综合症、淋巴增生症 （这是免疫系统压力过大的结果）、关节炎、粘液囊炎、纤维素增生症、酸性物质不良反应症，以及某些肠遣疾病。我后背的左侧，还长出了一种良性肿瘤。我的甲状腺区域，长出了一个结节，并被诊断患上了铅中毒、镉中毒和铝中毒，因为在我居住的地点附近，有一个大垃圾场。我的体重超标，睡眠中出现了呼吸暂停的迹象，检查结果显示，在6个小时里，我出现了超过300次的呼吸暂停，并患上了一种〃嗜眠病〃。在任何一段极为短暂的时间
里，我都会迅速进入沉沉的梦乡。我接受了治疗手术，并在脖子上戴上了一种气管造口导管，以便在夜间睡眠时正常呼吸。此外，我睡觉时还要借助一种呼吸器，使呼吸道保持通畅。上世纪80年代，我每天会喝下几杯水，而且会消耗掉大量咖啡、糖精以及酒精饮料。1987年，我被宣布为〃丧失能力的人〃。
1992年，刚刚36岁的我看上去就像是50多岁的人 （我自己的感觉也是如此），而且状态比以前更糟糕。我开始为身体补充各种天然物质，包括维生素、各种草药以及其他自然的治疗药物。一位提倡用自然方式恢复健康的医生，建议我增加水的摄取量，同时减少咖啡因的摄入。当时，我的脚踩以下几乎失去了知觉，浑身总是感到疲惫和发痒，我每天都郁郁寡欢，对生活几乎不抱任何希望！
我开始饮用更多的水，并在一定程度上碱少了咖啡因的摄取量。到1995年，我感觉比以前好得多。不过，我每天顶多只喝1—1·5夸脱的水，而且没有把咖啡因完全从食谱中清除掉，我也没有往水中加盐。
1995年9月，我的左肋后侧的肿块变红、增大，并开始发痒。我的家庭医生将它切除，并送去化验。10月份，我患上了皮肤B型细胞淋巴瘤。我的背部原来只有一个肿瘤，结果很快又出现了26个新的肿瘤！我被送到一家医院，并在那里被告知：在皮肤表面出现了一种罕见的淋巴癌变，而对于这种疾病，医学界没有行之有效的治疗方法。我接受了一次镓扫描，结果显示：我的整个身体表面出现癌细胞扩张的迹象。我的背部两侧更加发白，还包括胸部的中间部位，那里以前曾切除过两个恶性黑素瘤。医生建议我接受局部激光理疗，他们说，〃等将来出现肿瘤时，我们也会实施激光理疗。〃或者，我可以到费城做全身理疗。终于，他们对我的背部实施了激光理疗，这使我出现了三度灼伤。我拒绝到费城做全身理疗，而在局部理疗的中途，顺势疗法医生开始使用一种天然冲洗治疗术。一位癌症治疗专家，建议我尝试所有可能想到的方法，尽可能〃全力以赴〃，同时也要为后事做好准备、我增加了水的摄取量，服用各种营养剂，同时进行某些自然疗法。
1995年11月，我在寻找治疗方法的过程中；被引荐给了一个医生，他向我推荐了您的水疗方案，并建议我严格执行这一方案。我开始坚持增加水的摄取量，但仍很少往水里增加盐，因为我接受了传统医学的一种观点；认为盐会使高血压更为严重。后来，我了解到这种观点并不正确，于是也提高了盐的摄取量。1996年3月，我又接受了一次镓扫描，检测结果显示：我全身表面癌细胞扩散的迹象己经消失。有的医生认为，这是在镓扫描过程中出现差错的缘故。然而，我的顺势疗法医生以及我本人知道，这完全要归功于我得到了一种有效的治疗。喝更多的水，减少咖啡因，在饮食习惯上做出调整，服用天然药物，还有战胜疾病的信念，才使我走出医院，回到家中。
从那时起，我的健康一直在改善。我不再有两个脾。和过去一样，我只有一
个脾。而且大小和功能都很正常。现在，我每天早晨喝第一杯水之前，都会舔食手掌里的海水盐。对于吃盐，我不再有任何顾忌。我每天喝1。5加仑 （1加仑=4。546升）左右的水，服用某些保健类药物，大量吃全麦食物、新鲜的水果和蔬菜。我的腰围过去是43码，现在是36码。我的体重过去是249磅，现在是210磅，而且全身都是肌肉。我的外表和气色，就像是刚到30岁的人。我的性能力也很正常，就像是20多岁的男人。我的脚踝不再肿胀，而且长出了新的脉搏——是的，新的脉搏！它们就出现在脉搏原来已经停跳的位置。我现在不需服用任何药物，而过去，我每次至少要服用15种药。胰岛素的服用量，从每天95个单位下降到35…45个。我不再患有〃慢性感染〃或疲劳综含症。我每天睡6…8个小时，而不是睡12…14个小时。现在我很少服用抗生素，而在过去，我几乎时刻都无法摆脱它们。我也不再遭受过敏症、哮喘症或胃下垂的折磨。在上一次压力检测中，那位比我还年轻的医生告诉我，我的体型比他保持得要好。高血压的状况也在改善，甲状腺节结消失了。我的睡眠比以前更好，也不再有任何严重的金属中毒的症状。我真的捡回了一条命！
我的祈祷得到了回应。上帝指引我用天然的方法，治疗我的身体、头脑和精神。我现在拥有了全新的生活，我每天为自己提供合理的水分、盐、矿物质、营养物和全麦食品。我的生活质量正在持续改善，我现在真正有了幸福的感觉。
您真诚的
·安德鲁·J·保曼
1998年11月13日
第六章4 免疫系统遭到遏制
米歇尔·P今年40多岁。他从小就患上了过敏症，后来还得了哮喘症，再后来他的体重开始增加，并患上了高血压。他的过敏症一度相当严重，他每次走出家门时，都要事先查明当天空气中的花粉量。几年前，他了解到水对于哮喘症和过敏症的治疗效果，开始重新调节每天的饮水量，并不再喝茶和咖啡。当办公室里的其他人仍在喝咖啡时，他会选择喝白开水。从那时起，米歇尔从未经受过哮喘症的折磨，过敏症也差不多彻底消失了。他不再关心空气中花粉的含量。自从调节了每天水的摄取量以后，过敏症和哮喘症，就从未发作过。他认为，他的健康问题己经得到了解决，包括高血压在内。
问题：为什么我的医生不了解有关水和哮喘症的信息？
答案：至此为止，我与你分享的是一种全新的知识。我花了20多年研究和调查，才验证了这一信息的可靠性。它不是一种普遍的共识，各大医学院都没有传授这一知识。医生只是建议摄取 〃液体〃，〃他们认为，你摄取的任何液体都会起到水的作用——这就是他们在医学院获得的知识，他们不了解水在人体中复杂的功能，更没有去深入探索长期脱水的原理和危害。他们更没有认识到，并不是所有的液体都有助于人体生理机制的正常运转。
那些含有咖啡因和酒精的液体，只会使我们脱水。它们不能取代人体对于水的需要。咖啡因和酒精会使肾脏将身体储存的部分水分，从身体中完全排出。
纳撒尼尔·C是一个20多岁的年轻人，从小就患有哮喘症。有几次哮喘症发作时，他不得不到最近的医院急诊部治疗。有一次，哮喘症发作过于严重，他
甚至需要住院。由于害怕再次出现类似情形；他总是随身携带呼吸机并经常使用，使用的频率甚至超过了医生的规定。每天早晨，他只有用呼吸机吸上儿口气，才会感觉舒服些。他不能忍受有烟雾的房间。离开呼吸机，他也不能听完任何一次商业会议，也不能像他的朋友们那样，快乐而忘情地从事锻炼。担心哮喘症发作及其威胁，占据了纳撒尼尔的思维，也使他的生活和工作受到极大的影响。
当他了解到我的研究课题是 〃长期脱水〃以后，他想知道，哮喘症可否通过水进行治疗。我告诉他，哮喘症主要是由长期脱水导致的，他听了非常惊奇。他调整了每天的饮水量，减少了咖啡因的摄取，〃他的呼吸由此变得更为舒适而自如。他可以连续行走更长的时间，而无需药物帮助。他逐渐减少，直至放弃了呼吸机。他终于摆脱了哮喘症的折磨和恐惧感。
J·R·史密斯是一个内科医生，他在读大学时，患上了成年人常见的过敏症和哮喘症。他经常感到憋闷、窒息甚至昏顾，因此不得不入院治疗。与其他东西相比，接触猫，更容易使他的过敏症发作，而且情形非常严重。他从来不会走进一个有猫的房间。在接到任何邀请之前，他都会先问一句：他们是否养猫？这反映出他的身体对某些事物更容易产生过敏反应。
有一天，他在电话里同我交谈，我注意到他一再干咳，气喘吁吁。我了解到他患有哮喘症，就让他每天喝一杯水，并加上少量
