西尔斯亲密育儿百科-第13章
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保护。
有一次,有人问我近年来育儿领域最大的突破是什么,我回答:“不再用尿布别针。”作为8个孩子的父亲,我经常被尿布别针刺到。而外层覆盖着维可牢尼龙搭扣的尿布,既不会刺到宝宝,也不会刺到父母,真是很伟大!而且棉布能透气,比塑料防水婴儿*更有利于宝宝的皮肤,因为后者会加重尿布疹。
换尿布
下面介绍换尿布的基本方法。这些步骤可以变化,取决于你用的尿布类型。
给宝宝做好准备
换尿布要在一个温暖的房间里、一个安全而柔软的平台上进行。开始前,确保所有必要装备都在你触手可及的范围内。你需要:
●干净的尿布。把宝宝*了搁在那儿,而你到处找干净尿布,却发现每个包里都是空的——没有什么比这更让人沮丧了。如果你给宝宝用的是布尿裤,换之前折好一条放在近旁。
●擦洗的东西。对刚出生的女宝宝来说,头几周用温暖的湿绒布最好。如果使用婴儿湿巾,在用之前要将湿巾在温水里漂洗一下,因为湿巾上的去污成分在头几周会刺激女宝宝的*。
●垫在宝宝身下的席子或毛巾。
●对付尿布疹的药膏。大多数新生儿都会患尿布疹,我们建议在头几周用少量的凡士林保护宝宝娇嫩的皮肤。如果尿布疹持续不退,就使用含氧化锌成分的药膏。你可能根本不需要使用任何药膏,除了偶尔短暂的爆发。书包网 87book。com 想看书来书包网
第6章 照顾宝宝的身体(2)
●换洗衣物。宝宝不可避免地会把大便拉到衣服上,而且这种事经常发生在没有换洗衣物的时候。要保证有几套可换洗的衣服。
●尿布围裤。如果用尿布,要在边上准备好一堆尿布围裤,因为大便经常会漏出来。
●尿布别针或尿布扣(如果用的话)。注意:不要放在宝宝碰得着的地方。
旁边最好有一个用来放东西的桌子或指定的台面,你需要的所有东西都可以很便利地摆放好。
如果尿布疹让你感到棘手,请参看第108页,“尿布疹的预防和治疗”。
安全换尿布的技巧
●不要两只手都放开宝宝;宝宝可能会从桌子上掉下去,尤其是四五个月开始学爬的宝宝。你一个转身,或去找尿布的瞬间,宝宝就有可能从桌子上滚下去。可以用一条皮带把宝宝安全地固定在桌子上,但不能完全依赖它。
●安全处理尿布别针。不要把打开的尿布别针放在宝宝触手可及的地方。也不要把尿布别针含在嘴里,宝宝可能会模仿这种危险的习惯。为了便于保存,可以将别针插在一块肥皂上,这样也可以让别针顺利地穿进尿布。
●我们建议临时保姆和其他对换尿布不熟练的人,换的时候在地板上进行。这样安全些。
●勤换尿布,尤其是宝宝容易长尿布疹的时候。如果用吸收能力超强的纸尿裤,你就很难判断什么时候宝宝该换新的纸尿裤了,所以应该跟用尿布时换得一样勤。用尿布的好处是你不必想着每换一次要花多少钱。
●注意!宝宝脱得光溜溜的时候最喜欢小便。手边要准备好额外的尿布或毛巾,万一宝宝决定在这个地方“摊上一地”时,可以用来救急。相信我,这种事会发生的!
●对婴儿湿巾的一个提醒:有些宝宝敏感的皮肤忍受不了它们。要用那种无味的湿巾,或使用之前先在温水里漂洗。
●当宝宝过了“拉一次吃一次”的阶段(一般是在第一个月末尾时),喂奶前换尿布(如果尿布脏了或湿了的话)。这样宝宝吃饱后就能直接入睡,而不会被换尿布打扰。
●尿布疹严重时要尤其注意——这是一个很敏感的时期。可以把宝宝的屁股浅浅地浸在温水里面清洗,或者用一块温和的湿布给他轻敷一下——要保证是宝宝最舒服的温度。可以用最轻微的力度洗净这些区域。轻轻地敷上药膏,不要揉搓,要温柔地抹开。
给爱动的宝宝换尿布
●为换尿布准备一个特别的节目。唱一首专门在换尿布的时候唱的歌,宝宝听到这首歌时有可能安静下来。
●叼一个玩具在你嘴里(你的第三只手),用来安抚动个不停的宝宝,让他抓住玩具自己玩。这个玩具只在换尿布的时候拿出来,每隔一段时间换一个。
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●放一个会动的玩具在你换尿布的地方,转移宝宝的注意力。
●换的时候,一边唱歌,一边用你的手指上下抚摸宝宝的腿和肚子。(我们的宝宝特别享受这个过程。)
●叫他“找找”他的肚脐、眼睛、鼻子,等等。
●做个特别的、有趣的面部表情,吸引宝宝的兴趣,让他注意你的脸,而不是换尿布这件事。
●如果宝宝动得让你实在一点办法都没有,就把他放到地上换,比较安全。
换尿布时要多有点创意,尤其是对学步期的宝宝。一卷胶带就能让宝宝开心很长时间,够你换完尿布的。(这卷胶带只在换尿布的时候拿出来给他。)有些学步期的宝宝喜欢自己拿着湿巾和尿布。在换的时候跟宝宝说说话,让他感觉到你在注意他,享受这段过程。如果你觉得换尿布很烦人,他也会这么觉得。
第6章 照顾宝宝的身体(3)
詹姆斯医生笔记:
给爱动的宝宝换尿布经常会像一场未完成的摔跤比赛,换到一半的时候就再也进行不下去了。父母们经常问我:“为什么我们家的宝宝再也不让我给他换尿布?他又是踢又是叫,每次都跟打仗一样。”没错,稍大点的宝宝和初学走路的宝宝容易有这样的表现。他们会很自然地反抗任何限制他们的东西。
脐带护理
助产士一般会在宝宝出生24小时后摘掉脐带上的塑料夹子。在头几天,宝宝的脐带可能会有点肿胀,像果冻一样。几天以后开始变干、萎缩,通常在2~3周内彻底脱落。在你分娩住院的大约 10天里,助产士每天都会检查宝宝脐带的状况。
为了不刺激脐带,不要在肚脐周围盖上尿布或纸尿裤。关于在脐带脱落之前将宝宝肚脐浸到水里洗澡是否安全,还有争议。有的医生认为脐带弄湿会增加感染的几率,有的则不这么认为。如果脐带下面有脓液,那么把宝宝放入水中确实是不明智的,容易感染。在这种情况下,可以用海绵给宝宝擦洗,直到脐带脱落,那时脐带根部也就痊愈了。
脐带脱落时看到几滴血是很正常的。变干的脐带会发出一股轻微的气味,也是正常的。但如果有一股特殊难闻的味道,就有可能是感染的征兆,应该告诉医生。如果脐带周围的皮肤看起来很正常,没有发红,那就没有理由担心。如果脐带周围直径3厘米左右的区域出现又红又热、肿胀、过敏的现象,说明已经感染,应该及时告诉医生。
指甲护理
有些宝宝出生时带着很长的指甲,需要立即剪掉,以免伤到脸。宝宝的指甲会长得很快,但不要怕去剪。如果你像很多妈妈一样,给宝宝剪指甲时战战兢兢,以下方法可以让事情变得简单一些:
●在宝宝熟睡的时候修剪他的指甲。怎么判断宝宝是否已经进入熟睡状态呢?宝宝熟睡的时候,四肢摊开,很放松,手指都是张开的。
●婴儿专用指甲钳比剪刀或成人用的指甲钳更安全,更好用,宝宝像纸一样薄的指甲是很容易剪下来的。如果不用指甲钳,就用刀口钝的安全剪刀,以防在剪的过程当中宝宝突然惊醒过来。
●为了不剪到指尖的皮肤,剪的时候要把宝宝的指肚压低。刚开始剪时,叫你爱人抓住宝宝的手。过了一阵后,你就能单独给宝宝剪指甲了。
●流点血是很难避免的。万一发生这种情况,按一按小伤口,敷点抗生素药膏。
●如果你实在不能下手剪宝宝细嫩的指甲,那就给他带上纯棉手套,以免他抓伤自己。
宝宝的脚指甲长得没那么快,而且被很多皮肤包围,剪起来会更加困难。不要担心指甲会长到皮肤里面去。对新生儿来说,指甲向内生长没什么问题。
给宝宝洗澡
大部分宝宝都洗得太多了,其实新生儿没那么容易脏。学步期的宝宝那种跟泥巴打交道的友谊现在还没有开始。
什么时候给宝宝洗第一次澡是个有争议的问题。一般来说,父母们应该用海绵给宝宝擦洗,直到脐带脱落。有的医生对此不以为然,认为全身浸泡在水中并不会增加感染的几率。如果你不知道怎么做,咨询你的医生。我们的建议是,先用海绵擦洗,直到脐带彻底干燥、脱落为止。
用海绵洗澡
我们来一步步地解决宝宝早期的洗澡问题。
选择一个洗澡的地方,要靠近厨房或浴室,保持温暖并通风。把电话线暂时拔掉,免得洗到一半被打扰。
第6章 照顾宝宝的身体(4)
洗之前,把全套装备准备好放在手边。你需要:
●两条毛巾
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●一块温和的香皂和婴儿洗发香波
●棉球
●连帽毛巾
●尿布
●干净衣服
有些宝宝喜欢*,大多数不喜欢,因此把尿布之外的所有衣服都去掉,然后把宝宝包在一条毛巾里。你可以坐在椅子里,把宝宝抱在膝上,将装备放在近旁的桌子上;也可以把宝宝裹在一条厚毛巾里,放在桌子上;还可以把宝宝放在空浴盆里的海绵垫上。
先用温水洗宝宝的脸,尤其是耳朵后面的地方、两个耳郭里面,以及脖子的褶皱处。要是宝宝的皮肤出汗、出油或者脏了,就用一块性质温和的香皂,但不要用在脸上。一般情况下用水就可以了。
用橄榄球式抱姿把宝宝抱在怀里(见第130页图示)。用海绵挤一点温水在宝宝头上,滴一点婴儿洗发香波,轻轻地按摩整个头部。不用特别留心囟门部位,它的下面已经相当硬了。(假如宝宝的头皮上有薄薄的成片的东西,或者硬壳样的东西,见第108页对“摇篮帽”的处理。)用流动水冲洗,然后用连帽毛巾擦干。宝宝要一直裹在毛巾里,只有头和脸露在外面,以免着凉。接下来擦洗身体其他部位时,用连帽毛巾盖上头部。
解开包裹的毛巾,脱下尿布,洗宝宝身上的部位。把他的双手双腿拉开,擦洗腹股沟、膝盖、肘弯处,这些地方易堆积污垢。用棉球擦洗肚脐周围的部位。
把宝宝翻过来,肚子朝下,清洗屁股上方褶皱处和尿布覆盖的区域。也可以让宝宝仰躺在你怀里,将他的双脚往上举,洗他的后腰和屁股。为了防止宝宝着凉或感到难受,在洗尿布区的时候盖住他身体的其他部分。
清洗宝宝的生殖器。将宝宝的腿往外掰,像青蛙的腿一样。如果是女宝宝,要轻轻地用棉球擦洗外阴,擦的时候要从前往后擦。你会注意到外*有分泌物、乳脂状沉淀堆积,这个区域尤其要擦干净。在小*和*之间有正常的蛋白样分泌物是很正常的,不必清除这种正常的分泌物。对男宝宝来说,要清洗阴囊下面的褶皱,还有腹股沟、屁股,以及小*周围的皮肤。不用拉开包皮。(参看第109页关于护理尿布区、预防尿布疹的更多建议。)
快速地给宝宝包好尿布,穿上衣服,免得他着凉或不舒服。
更多洗澡提示
●擦宝宝身上洗过的地方时,要用毛巾上干净的部分。
●用毛巾轻拍吸干皮肤上的水分,而不是用力地擦干,免得刺激宝宝娇嫩敏感的肌肤。 ●局部清洗最适合那些既不喜欢完全用海绵擦洗,也不喜欢全身浸泡的宝宝。洗最油、汗最多、最脏的地方。
●需要的时候才清洗宝宝的眼睛周围,而不必在洗澡的时候一起洗。宝宝通常不喜欢洗眼睛周围,有可能会因此而拒绝洗澡。每只眼睛用单独的棉球,挤点温水(从你手心的棉球里挤几滴水,免得过烫),擦去眼角堆积的分泌物,从里往外擦。
●洗宝宝耳朵内外的褶皱时,用棉棒比较方便,但千万不要洗耳道内部,因为有可能会损伤耳道或鼓膜。
在浴盆里洗澡
过了用海绵擦澡的阶段后,真正的好戏才开始。首先,选择一个安全、好用又合适的浴盆。市面上有很多种专为婴儿设计的浴盆,你也可以简单地用厨房水槽,因为它的高度也正合适。如果用厨房水槽,要注意留心以下安全提示:买一个水槽里刚好能放下的塑料盆,也可以在水槽底部垫一块毛巾或海绵垫,以防宝宝滑倒。市面上甚至有充气型婴儿浴盆。如果你有一个可以旋转方向的水龙头,要确保不要直对着宝宝。
第6章 照顾宝宝的身体(5)
在正式开始洗澡之前,要确保水温合适,不会烫着宝宝。在你脖子上系一条毛巾,就像围兜一样,既能防止自己被溅湿,当把宝宝从水里抱起来时,也可以很快地用这条毛巾把宝宝包起来。大多数宝宝并不喜欢洗澡。唱首歌,用眼神交流,温柔地按摩宝宝的皮肤,往往能让不情愿洗澡的宝宝放松下来。
与洗澡有关的几个问题
以下是新父母们经常问的有关洗澡的几个问题。
该多长时间给宝宝洗一次澡?
洗澡首先应该是游戏时间。宝宝还没有脏到必须一天一洗——对忙碌的父母来说,这真是个好消息。一周洗一两次就足够了,但要保证每次宝宝大便后把尿布区充分洗净。每日局部清洁是必要的,尤其是出汗多、出油多或比较脏的地方,如耳朵后面、颈部的褶皱、腹股沟和尿布区。
给宝宝用什么样的香皂和洗发香波?
宝宝的皮肤 ——尤其是新生儿的皮肤——是极其敏感的,所以使用的所有香皂都应该是温和型的。香皂的功能是去除皮肤表面的微粒和油脂,让去污变得更容易。没有香皂,一些油脂、脏东西和分泌物就容易粘在皮肤上,需要用布和水用力擦洗才能去掉,而这种擦洗会刺激皮肤。每个宝宝的皮肤对香皂的适应性都不同。抹多少香皂、多久用一次香皂、用哪种香皂,只有经过尝试才知道,但以下是一些最基本的指导原则:
●香皂只能用在有分泌物(例如油脂或汗水)的部位,因为这些部位只用清水不容易擦洗干净。不要用在脸上。
●第一次用香皂前,先在宝宝身上的一块小地方试用一下,如果在接下来的几个小时里,这块皮肤变红、变干或跟其他地方有了明显的不同,那么停止用这种香皂,改试别的。
●用温和的香皂。婴儿香皂与我们平常用的那种香皂基本是一样的,只是抗菌药、香氛或研磨剂等添加剂的含量比较少。
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●香皂泡沫留在宝宝身上的时间不超过5分钟,以防止皮肤变干或受到刺激。尽快洗掉,用清水冲洗。
●最重要的是,不要用香皂在宝宝身体的任何部位用力摩擦。
如果你的宝宝有过敏性皮炎或容易长湿疹,就用有保湿作用的香皂,例如多芬乳霜润肤香皂(敏感肤质型)或强生婴儿香皂。
洗发香波同香皂一样,过多使用会刺激宝宝头皮,损害含有天然油脂成分的头发。对大多数宝宝来说,一周用一次洗发香波就足够了。同婴儿香皂一样,香波也要使用温和的,与其他洗发水相比,婴儿香波的添加剂较少。一般没必要用洗发香波过多按摩宝宝头皮。但如果宝宝头上覆盖着薄片、硬壳或油脂状的东西——俗称“摇篮帽”,那么在用香波按摩之后,还要再敷一点植物油,以缓和造成的刺激,然后用一把非常软的牙刷把这层东西小心地轻轻刷去