奇思妙想--左右脑训练教材-第17章
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速的阅读一本书或者一篇文章是很有帮助的。这一章节的内容有很大的一部分出自吕武平的《全
脑速读记忆》一书，另外在我的网站上也有，放在这里是为了方便大家的阅读。
2。5。1 整体阅读法
整体阅读法是一种按照一定的程序对文章从整体上加以快速理解的阅读方法。这种程序是根
据文体的特点并结合阅读目的而设计的一套阅读步骤。
运用整体阅读法，可以有步骤的对信息进行筛选。整体阅读法的程序就是筛选有用信息的程
序。就好比是带着索书单去书库取书，根据索书单上的书名，号码就能够从排列有序的众多图书
中准确而迅速的找到所需要的图书。运用整体阅读法，就能使阅读的过程变的井然有序，大大的
提高阅读的效率。
整体阅读法的阅读程序有两种类型：固定程序和变式程序
固定程序是各类材料的通用程序。读一篇文章的程序，包括以下项目：
（１）文章（或书）的标题
（２）作者
（３）出处及出版时间
（４）文章的基本内容
（５）文章所涉及的基本事实
（６）文章在写作上的特点和有争议之处（包括自己的不同见解）
（７）文章中的新思想和读后的启示
变式程序是固定程序的变化形式，是读者根据自己的阅读特点需要，针对某一具体文体而设
计的阅读步骤。
以下是阅读记叙文，说明文，议论文采用的三种变式程序
一记叙文
１．文章标题
２．体裁（根据记叙文特点快速阅读）
３．划分段落与概括段意
划分段落
（１）依据时间划分
（２）依据事件划分
（３）依据场所划分
（４）依据人物划分
划分好段落以后，就可以应用我们掌握的面式阅读法的技巧，扩大自己的理解单位，进行
每一个段落的快速阅读，并且总结出每一个段落的所讲述的意思。
４．文章的主要内容
（１）审题
（２）连接各段段意。也就是用无声思维的方法把你刚才看到的文章的意义在思路上重新
回忆一下。
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（３）分析重点句，段
（４）概括问题。比如：我要从这篇文章里找到什么东西？我要记忆什么东西？
５．文章的中心思想
（１）找文章的中心句
（２）注意议论抒情部分
（３）分析事件和情节
６．评价
（１）表达方面
（２）思想内容方面
二说明文
１．文章标题
２．体裁（根据说明文特点快速阅读）
３．划分段落与概括段意
划分段落
（１）依据时间划分
（２）依据空间划分
（３）依据事物性质类别划分
（４）依据所讲问题步骤划分
概括段意
划分好段落以后，就可以应用我们掌握的面式阅读法的技巧，扩大自己的理解单位，进行
每一个段落的快速阅读，并且总结出每一个段落的所讲述的意思。
４．文章的主要内容
（１）综合各段段意，即回忆思路
（２）连接重点词句
５．文章的中心思想
（１）找文章的中心句
（２）归纳文章要点
６．评价
（１）知识内容方面：那些问题是我应该掌握的？我应该记忆什么东西？
（２）语言方面
三议论文
１．文章标题
２．体裁（根据议论文特点快速阅读）
３．划分段落与概括段意
划分段落：依据序论，本轮，结论来划分
概括段意
（１）找文章的中心句
（２）概括内容
（３）综合自然段段意
４．文章的主要内容
（１）审题
（２）连接各段段意
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（３）连接重点句，段
５．文章的中心思想（找中心论点）
（１）看标题
（２）概括段意
（３）论点与论据的关系
（４）分析论证方法，方式
６．评价
（１）语言方面
（２）思想内容方面
要掌握整体阅读法，上述的练习秩序是十分有效的。这种阅读法的实质，就是只吸收整体阅
读法各个项目所需求的信息。通过不断的练习，形成一种定势，然后把这种读法固定下去。
运用整体阅读法还应注意以下几点：
（１）熟记所用的阅读程序。如果记不清楚，可将它抄在纸上，对照阅读。
（２）按照编成的序号阅读。完成了前一个项目能进入后一个项目。阅读时，不能随意改换
每一步的阅读目的。
（３）每完成一个项目，均要与程序规定的阅读要求进行对照检查
（４）整体阅读法是快速阅读的一种重要形式，原则上只读一遍就要逐项完成程序规定的内
容。一般不必重复读
实践证明，在采用整体阅读法时，可以形成一种新的阅读习惯。按照整体阅读法的步骤有目
的的进行反复训练，逐步达到只读一遍就能深入理解和真正掌握所读材料的境界．
2。5。2 浏览阅读法
浏览法能扩大视野，丰富知识。有些文章，不需深钻细研，有些书只需要知道个大概内容即
可；有些书只需从中选择一些有用的资料而已。这时候阅读的主要方式是浏览。浏览也是初读，
是精读的准备，以便在通读的基础上选择精读的内容。通过浏览，读者可以丢开一些书中不值得
读的部分，这样就省下了时间细读真正需要的学习材料。浏览阅读我们应给充分的应用我们的面
式阅读技巧。
浏览阅读的四个方面
1。推敲篇名篇名（包括书名）往往概括了文章的主要内容，或者揭示了文章的基本论点，论
述的范围，只要稍加琢磨就可以有初步的了解。
2。浏览序，目录，提要，题解，要点，索引。
序（包括跋，后记）有自序，他序之分。自序偏于说明作者宗旨，撰写经过，编写体例等。
还可就书中的重点和难点作简要的阐述。他序常常对作者，作品作介绍和评论，或对书中的观点
作引申和发挥。序能帮助读者了解书中的主要内容。
目录，是书的纲要。从目录，章节的大小标题中，读者能了解到全书涉及到哪些主要问题。
目录不仅仅是供检查哪章内容在哪页上，它从整体结构上显示内容的总轮廓。浏览目录，而且有
助于决定进一步的阅读方式，或全读，或选读，或不读。
提要，即内容提要，又称内容简介。它是关于图书内容及其特点的简明扼要的介绍文字。它
能帮助读者概括的了解书的内容和把握书的要点。浏览内容提要后还得看看书的其它部分，才能
获得客观的结论。
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题解，多是就文章的题目对内容进行概括的解释。一般是介绍作品的背景，意义，影响，作
者的基本情况，作品最初发表的时间和刊物的名称等，有的还对作品作出评价或按读者对象的不
同做一些具体的分析。题解一般用在文选等比较严肃庄重的著作中，有的像注意杨放在文章的后
面，有的题目的同一页正文后面加线条用小字号表明。题解能帮助读者正确理解与把握作品的内
容。
要点，有些书写有要点，这是各章节的提要，它概述各个章节的论述要点。看要点，能了解
作者在各章节中表述的基本思想。
索引一般作为附录出现。浏览索引能了解书中接触的人名，地名或问题，能看到作者写这本
书的主要材料来源和根据，了解这本书的大概内容。
上述要浏览的几个项目，除目录外，不一定是每本书都有的，如果有，都应该浏览，通过浏
览这些内容，对全书的概貌就有了比较概括地了解。
３．浏览正文。首先要读开头的一部分，这一部分往往是文章的引论部分。作者在这里提出
论题，论点，以及研究本课题的意义，目的．或者指出本文的叙述纲要和叙述方法。了解这些可
以对后文的内容进行判断，对理解全文有重要作用。其次要读中间部分段落，章节中的主题句。
最后，要读结尾部分。结尾部分有时以结束语的形式单独列段。作者在这一部分对全文论述的问
题加以简明扼要的归纳，总结，是作者展开论证的结论。读结束语应细心，如果与开头部分加以
对照读，印象会更深。
４．浏览完毕，要合上书回忆所得，形成总的印象。如果发掘有值得深究的问题，应及时捕
捉，或做卡片记下，或进一步阅读。
可见，浏览是一种很重要的学习方法。在一定时间内要使用很多书，而又不能把它们细读的
情况下，可用浏览法；阅读与自己专业毫无相关的其他书，可用浏览法。浏览可以开阔眼界，增
长知识，扩大知识面。要想有广博的知识必须学会浏览法。
浏览是一种多方面应用的技巧
浏览的速度必须适应读者的目的。下列各种类型的浏览，阅读时，每一种都要求不同的速度
和中心。
１．教科书：在学期正式开始前将教科书总的浏览一下，随后对轮到指定阅读的每章也浏览
一下，为更快得更仔细的阅读打基础。
２．报纸：报纸的新闻编写是为了便于浏览。新闻标题就是结论。第一段就是该药。后续各
段的报道内容是按重要性递减的顺序排列的。阅读一张报纸可先读大字标题和每篇文章的第一段，
然后浏览其余各段，只要在感兴趣的地方读的较仔细一点。
３．小说：浏览一本小说有种实际用处，尤其当你把小说当成课程，不是作为消遣是更是如
此。如果你选定了一本小说，你可以从头到尾浏览一遍，看故事，找情节，找背景，找人物刻画，
找结论。你甚至可以从第二遍，第三遍浏览中得到益处。一遍为了进行默想和构思，一遍为了进
行评价和批评。
浏览是应该注意的问题。
1。根据不同的内容选择不同的读书方式。书籍，文章有重要次要之分，一般作品可供浏览，
只对于其中精彩片断进行精读；重要著作，一般应该精读，但其中部分章节浏览即可。可视不同
的内容和需要灵活掌握
2。浏览时，速度应适中。如果没有一定的速度就不能用较短的时间阅读广泛的内容。但另一
方面，如果一味走马观花，追求速度，结果必然会印象模糊。因而，既不能太慢，也不可过快。
3。浏览，并不是马马虎虎，随随便便的看看。同样应该开动脑筋，边想边读，使记忆积极从
事活动。浏览时，涉猎东西多，重复的机会多，许多只是自然而然会变成自己的库存，但不要忽
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略主动的有意识的留下记忆的痕迹。
4。除了勤于动脑之外，浏览时也要勤于动笔。把有的资料都保存下来以备不时之需。 总
之，精读时固然要下功夫，浏览时也不可忽视，不要粗心大意。
2。5。3 扫读法
扫读法，就是一种面式阅读法。它要求一眼要看几整行文字，抓住所读文章的系统和脉络，
寻求所需的内容。它是一种高级的阅读方式。高尔基就是运用了这种纵阅横览的扫读法，每翻一
页就像下台阶似的从上到下的垂直看，读完了多的惊人的书籍。我国古人说的“一目十行”，就是
指这种阅读法。扫读法的一个最常见的应用就是从书本中找到我们需要的东西。
怎样扫读一本书
1。浏览前言：了解作者的意思，背景及主要观点
2。通读目录：了解作者论述哪几方面的问题及内部的各层次。
3。扫读节的标题：根据节的标题扫描作者的主要观点，论据 4。抓住重点：一页中扫描最
关键的词。
5。看结束语：看一遍结束语，对全书的内容作出自己的判断，提出自己的看法。
不同的读物，运用不同的扫读方法。
1。读杂志，可以从通读目录开始。选择自己需要的文章读。其它的文章作极快的扫描。
2。读单篇文章，第三步可改成“记住标题，了解作者，辨清体裁”其它各条基本相同。
3。读记叙文参照上述过程，只不过要着重抓住主要人物，主要情节，进而掌握主要内容和主
题思想。
4。读教科书，参考书，它的重点并不多，据统计，一页中只有二至五个，要紧紧抓牢，其它
辅助性，说明性的内容略读而过
扫读的作用
扫读法最显著的特点是目光先横后竖的快速移动，只扫描最关键的词语。不但不影响人们的
理解程度，而且阅读的速度也很快。它的长处：一是，人们一打开书就能发现人名，论点，主要
论据等，对内容一目了然；二是，解决了阅读内容多与时间少这一对越来越尖锐的矛盾。
扫读最主要的步骤，就是恰到好处的断定你要寻找的材料。第二步，就是要断定将出现的信
息会是什么形式，由此借助一条重要的线索取发你所要获取的信息。运用扫读技巧，应该遵循下
列指示：
1。仔细阅读需要回答的问题。
2。记住答题或你需要注意的材料的类型。
3。在材料上很快移动视线，抓住可以告诉你“这里能找到所需要内容”的线索。
4。当你发现多需要的内容的时候，停止扫读。根据自己的阅读目的选择理解单位，进行合适
的阅读。
5。认真的注意这些内容。
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2。5。4 略读法
略读就是一个人可能达到的最大速度来进行的一种阅读。也是提纲挈领的把握阅读材料的基
本内容，主要思想和技法的阅读方式。略读速度应当是最快的阅读速度来阅读书籍和文章。但略
读不同于普通阅读。普通阅读需要一字不漏的将阅读材料全部看完，而在略读时，可以略去一些
材料不读，如果感到自己已经抓住了内容的主要方面
