金赛性学报告-第8章
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答：不论是乳头的大小或是乳头旁暗黑的区域（即是乳晕）大小，每个人都不一样。即使是同一个人，左边乳房的乳晕可能会比右边乳房的还大。乳晕的大小大概是一时或是比一时稍大，所以大体而言，三寸长是较少见的。
首先与咨询顾问谈谈你的感受，假如你仍然无法处之泰然，找一位整形医师进行会诊。就技术而言，利用手术割除部分乳晕组织是可行的。但必须先问清楚手术是否会减低乳头的敏感度，或会影响未来的授乳能力。同时，疤痕的问题也必须留意，所有的手术多少都会留下疤痕，所以你应该事先明了这个疤痕会有多大，或它是否会很明显。（附注：金赛研究所曾收到一些有着同样情形的女性来信，但她们却以此为豪；有些男性则来函表示他们喜欢较大的乳晕。）
问：我对自己的乳房相当在意。尽管我已经能够接受自己的小隐密，但我的乳头总是内凹。是否有什么方法可以使它向外凸出呢？我为此感到很困窘，因为每当我性高潮时，它总不会挺起。是否当我怀孕它就有可能向外凸出呢？
答：乳头的形状可说是形形色色，从相当突起到平坦的，甚至是内翻的都有。很多女性的乳头是平坦的，部分女性则是内翻的（乳头的中央向内翻而且凹入乳房肌肤内）。极少女人会同时有一个内凹的乳头，而另一个却平坦或突起。
内凹乳头的成因是由于乳腺比乳房厚度还短时所造成的。这个问题从出生以后向来都不会被注意，直到青春期乳房开始发育之时（男性也有乳房内凹的问题，但他们并不像女性那么在意）。平常除了必须更仔细清洗井擦干外，内凹的乳头并不会有什么严重的问题。
但是，假如一个人出生时乳头是向外凸的，而成年以后却向内翻，则必须立即去看医师，因为在青春期以后，乳头的改变可能是严重乳房疾病的征兆。
大多数乳头内凹的女性都能顺利地授乳，只有少数人会因怀孕而使原本内凹的乳头永久或短暂地向外凸出。
在帮助乳头内翻妇女准备母乳哺育方面，有些医师会建议做贺夫曼氏练习。那是一种用手指技引乳晕肌肤的技巧。由于乳房组织非常敏感，所以假设你的医师认为这种运动对你的情况是适宜且安全的话，不妨向你的医师询问正确的运动方法。
在专为改进乳头内凹的手术中，尚未看出有多大的效果，甚至在某些个案中，原本内凹的乳头经手术过后又会回复原状；还有些人会因手术而切断乳腺，造成无法哺育婴儿。
假如你的乳头影响了你对外表的自信，使你对自己的吸引力产生怀疑的话，找一位咨询顾问谈谈吧！
问：我今年十三岁，我的问题是我两个乳房中都有拉纹。我母亲说那是由于我总是趴着睡的原因，而一位与我有相同情形的朋友则说这是由于乳房长得过快的原因。
另一个问题则是．它使我感到非常困窘，特别是自从我不知如何在学校避免与我的运动伙伴一起洗澡之后。我期望你能告诉我这种拉纹是如何产生的，并且告诉我如何能够在开学前有效又快速地消除它。
答：目前尚不知造成这种拉纹的主要原因，但可以确定的是它总是随着肌肤组织伸长而产生咖乳房的成长。另外的例子则是怀孕时因胸部与腹部增大产生外表的妊娠纹。不管是男性或女性，当体重骤增或骤减时，在手臂、胸部、腹部或臀部都会有同样的皱纹出现。
荷尔蒙也是可能因素之一。有些专家认为怀孕期间过多的黄体素会比单纯因体重的增减更容易出现皱纹。因此你现在正值青春期的荷尔蒙波动也是影响的因素之一。
尽管如此，在文献中没有任何研究指出这种拉纹会经由一些短暂的挤压而产生（例如睡眠姿势等）。不论发生的原因为何，迄今仍没有任何方法可以避免或消除这类拉纹，它们会随着时间渐渐消失。
拉纹的情形是常见的。很可能是由于你过于在意，而觉得自己和别人不一样。
问：我今年十九岁，且有慢跑的习惯。假如我没有穿胸罩跑步，是否会造成胸部下垂？
答：有些医师认为，运动时没有穿胸罩，将会对支撑乳房的韧带造成伤害，但在针对女性运动员的研究报告上并没有明确指出这种伤害是永久的。但假如你没戴胸罩，将会导致短期的酸痛。胸部越大，感到不舒服的机率越高。
假使你有任何不适，最好的补救方法就是穿上胸罩。研究报告指出，女性运动员选择胸罩时要重视的有以下几点：吸汗的、无缝罩杯、不用扣子，且当进行激烈运动时，肩带能固定且不乱动。这类胸罩有时称为运动胸罩。
问：我是个五十出头的女人，我的乳房又大又重。因此肩带在我的肩上造成一道深沟。同时，我的右乳明显的比左乳大。藉由手术能将它缩小到什么程度呢？
答：首先，找一位声誉卓著的整型医师。因为乳房减小术远比增大乳房来得复杂，所以你必须确定自己已完全明了手术的内容及其影响。
乳房减小术（去除部分脂肪腺状组织）确实会留下一些很明显的疤痕；无论如何，这比起大胸脯造成后背、肩部的疼痛或是运动时的不便而言，代价还算是小的。
问：我是个六十七岁的男人，我对以下几点感到疑惑：在美国不论是广告、服装界、选择电视剧主角都是偏好大胸脯的女人。但大胸脯的女人是否就真的性感？有些小胸脯的女人天生就比较性感，更是好情人，更易达到高潮。
答：胸部大小与性能力有关的假设都是由文化背景与个人偏好不同所造成的。事实上，并没有正式研究报告证实性能力或反应与胸脯大小有任何相互关系。
对胸脯大小的偏好随着文化背影及社会价值观的不同而有所别，而且每个男人的偏好也有所不同。现今的理想形态似乎又变成崇尚健康形象与小胸脯的女人了。
问：我是个六十二岁的男性，体重一九0磅，身高六尺大体而言，我长得很好——除了我的大胸脯外。特别是当我穿上贴身T恤时，总是使我感到非常尴尬。这个情形有很多年了，我总是希望能解决这个问题，但却一直没有行动。能否麻烦你寄些对我有用的资料给我。（附注：我是想告诉你我想使我的胸部小一点，这样我就可以穿上贴身的T恤而不觉得尴尬了。请帮帮我吧！）
答：增大的男性乳房或称男性女乳化（gynecomastia），是一种常见的现象，造成的原因有很多，我们首需对症下药，找出最适合的治疗方式。你可以找一位内分泌专家对你的情况先进行评估。
研究报告指出，十七岁以上的男性，大约30％一40％的乳房会大到医疗上认为的“男性女乳化”。
很重要的一点是必须找出问题的主要原因，例如野上腺（a－drenalgland）或睾丸肿大都会影响荷尔蒙的多寡。如肝硬化（饮用过多酒精）、肾脏衰竭及营养不良等疾病都会造成这类情形。一些药物（如抗高血压剂、强化剂等）也都会有相同情形产生。
当找出病因且已进行治疗或不再使用会造成男性女乳化的药物之后，部分男性的乳房会变小，但并非所有男人都有效。假使内分泌专家证实你的身体都很健康，而你确实想将你的乳房变小的话，要求他介绍你一位精于乳房减小术的整型医师。手术之后只会留下一些小疤痕，但乳头仍是很敏感，且一切看起来都很自然。
如果男性发现自己乳房突然增大，应立刻去看医生，但是有小幅度的乳房增大也应立即去看医师，因为这也可能是乳房肿瘤所造成的。因为男性与女性都有可能罹患乳癌，所以当乳房有肿瘤或形状改变时，同样也需立即就医。
最后要说明的是，很多新生男婴都会有数周乳房增大的情形（可能是因母亲的女性荷尔蒙造成）；而且大约60％一70％的男孩在青春期之际，因男性荷尔蒙与女性荷尔蒙分泌量的波动，也会造成乳房增大。
毛发
问：我是个十七岁的女孩，有体毛过多的问题。我的胸部、胡须、下巴、手臂、脚趾及腹部看起来都毛茸茸的。我身上的毛甚至比一般男人还要多，我有希腊人的血统，我相信这对我体毛过多的问题有很大的影响，但我母亲也是希腊人，她却没有这方面的困扰。
是否可通过药物治疗解决这个问题呢？我再也无法忍受每当我站在镜子前面，自己的丑陋样子。我能否除掉过多的体毛呢（不包括刮走或以电群除毛，因为这些对我而言都无效）？我想现在的医师既钱能给人换一个新的心，他们也一定有办法来帮我的。
答：具有南欧民族血统的女性，脸上及身体上的毛发比其他民族的女性黑又粗糙。因此在寻求治疗多毛症，脸上及身体有过多的毛发的女性中，绝大多数都是身体完全健康，看不出有任何毛病，只因她们的外表不符合美国社会所认定“理想女性的体毛较少”的形象。
你并没有提到你在青春期的发育情况和你的月经情形。假如你的月经还没有来，或是月经不规律，你就必须做检验，看看是否是由于男性荷尔蒙过多导致毛发生长异常。另一个重要问题是，你的体毛是粗糙或细致的呢？因为荷尔蒙问题总是会使毛发较为粗糙。
你是否向医师或是内分泌专家请教过这个问题。几次的血液检验、X光照射或其他步骤将能诊断出是否是荷尔蒙或健康方面有任何问题。无论如何，当诊断出影响的因素之后，适当的治疗将能解决这个问题，并减少体毛过多的症状。然而治疗随着不同的因素而有所不同，所以我在此无法推荐任何药物。对健康女性而言，山没有任何药物可以“治疗”多毛症的问题。
几乎所有为多毛症女性诊断的医师，都知道对外表过于担忧反而会有负面影响。大多数的医师都会建议女性应在生活中培养信心，最好透过有经验的咨询者来帮助她们建立自信心。所谓的帮助分为两部分：传授体毛消除技巧与巧妙地掩饰体毛。这些技术包括使用浮石、蜡、化学脱毛剂与漂白、刮除、电解除毛与化妆等。
问：我是个三十七岁的男人，但我的外表看起来像十几岁。我的问题是我完全没有体毛。是否有药物可以促进体毛生长？我的健康情形相当良好，我是否该去看看医生呢？
答：假如你希望自己有毛茸茸的体毛，只因为女性都认为有体毛的男人很性感的话，那你就错了。研究报告指出，女性认为男性何处最性感时．“体毛”总是位居末座。同时，就我所知没有任何药物被证实对促进体毛生长是有效的。
问：我今年十八岁，男性，即将成为大学新鲜人。我的问题是有过多的体毛。在我十四、十五岁时，我的脚与手臂上就长了许多体毛。现在我的肩上、背部与上臂愈长愈多，我不敢想像两年后我会变成什么样子。我非常害怕夏季来临，而且准备一直持在房子里，且绝不会穿轻运动衫或T恤就出门。我为此成天非常的沮丧，甚至想用自杀来结束自己的生命呢！
我感觉自己邋遢得像个流浪汉。由于我只是个学生，付不起电解除毛手术的费用。一些“除毛”法是否有效呢？身为男人，我希望身体上有体毛。但是假如在很多名与一点儿份没有之间做选择的，我宁愿一名电部不要。
最后的问题是，我曾读到一篇报导说：“研究指出，大多数的女性在认为男性那一部位最具性吸引力时，体毛多总是列在报后面。”我应该怎么办呢？
答：你之所以会焦点，是由于你对体毛过多的问题太过紧张，而非体毛过多本身所引起的。你本身对这种情形过于在意可能会导致其他严重疾病，特别是在青春期或是接近成年时期。要消除这种对你自己不利的看法并不是件容易的事。你可以找一位治疗师或咨询者谈谈这个问题。假如你在费用方面有困难，打电话给你们那地区的心理卫生单位，向他们寻求帮助，很可能获得免费或收费较低的心理咨询。
你引用上封信中的资讯是正确的，但是你可能误解了，那封信的问题是由一位男士提出的，由于他想要服用一些能促进体毛生长的药物，使他看起来对女人更有吸引力（很多男性都认为女性易被多体毛的男性所吸引）。因此，我在信中引用研究报告的内容来驳斥这种论点。但那并不是说女人认为体毛较少者比较有吸引力（或没有吸引力），而是对大多数女性而言，体毛多寡与男性的吸引力并没有任何直接的关系。
除了身体的外观之外，女性认为具有开朗个性的男性较吸引人，而且她们也视幽默感与责任感为相当重要的特质。通过专业咨询者将能帮助你建立自信心，而减低你对体毛多寡的过度焦虑。
假如你不会对化学药剂过敏的话，脱毛剂可能对你有些帮助。有些女性涂抹在腿、手臂以及腋下，都有不错的效果。另外，请专业美容师用涂蜡方式除毛也非常有效，而且时间能够持续得更久，然而价钱会比较昂贵。至于一些新上市的除毛工具也会对你有所帮助。
问：我是三十二岁的女性。我很认真的请教你一个问题：在乳头周围长体毛是否正常？当我在医院中为我的第一个小孩喂奶时，护士就建议我将那些体毛修剪一下，以免婴儿感到不适（事实上我没有这么做）。假如这种体毛在女性身上并不常见，这是否表示在我身体的化学成份中有过量的男性荷尔蒙？
答：很多女性的乳房都有体毛。影响体毛的多寡与分布的因素很多，最主要的是遗传。很多人天生就比别人的体毛多，颜色较深且显眼。
你只要做血液测验就能了解荷尔蒙时你这个年龄的女性而言，是否在正常标准内。女性乳房周围的体毛，极少是由于男性荷尔蒙过多所引起。
问：去除乳头周遭的体毛，是否会有不良影响？
答：不会。不过拔毛当然会痛，且不是一劳永逸的解决方法。拔完之后，体毛还是会再长出来的。几乎每个人在乳头周围或多或少都有一点体毛。
问：我有阴毛过多的问题，在大腿内侧，比游泳衣还长二时。我曾经将它剃除，但是它又长出来，而且是白色的，这真是痛苦又不雅观。每到夏季，我虽然很喜欢穿着泳衣，但总需在泳衣之外再把上一件衬衫。请你帮帮我吧！眼见三天又要来临了。
答：除掉体毛的方法原本就不多，再加上阴部是个非常柔软且敏感的部位，因此要想除毛是比较困难的
用剃刀剃除最便宜且最节省时间，但是却只能持续几天。你可能希望去找一位皮肤科医师诊断有关白毛的问题，并问他是否有药物可以避免或减少皮肤问题的发生。
脱毛剂是一种只能溶解皮肤表层体毛的药剂，但体毛在七到十天内就会再长出来。在你使用它之前，先将少量的脱毛剂涂在你手腕内侧的皮肤上至少二十四个小时。假如没有产生红肿或过敏的情形，就可以按照包装外的说明使用。
至于涂腊脱毛法，则是在皮肤表层涂一层腊，然后撕掉。假如你才刚开始用这种方法，或许效果能持续三周。一段时间后，它的效果可能延长到四周。但在开始涂抹时会病。
唯一有较长效果的是电解脱毛法，这是最昂贵且最费时的方法，而且必须由领有专业执照的专家执行。
你或许想要将毛漂白，使它看起来颜色较淡些，而不是将它剃除。先与有经验的美容师商量，因为深色且粗硬的阴毛比较不容易很均匀地漂白。
问：我今年十八岁，有着非常浓密的阴毛，为此我的男朋友总希望我将它剃除。我讨厌这个主意。我认为它有保护作用，而且担心这会使我看起来很可笑，且感觉赤裸裸的。阴毛到底有什么作用呢？假如我剃掉它，是否还会再长出来呢？
答：在人类历史中，阴毛并没�
