篮球大帝-第17章
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第五十四章 ncca常规赛
开学第十四周，第一阶段的联盟内部比赛终于结束了。期间，李强砍下了场均24分4。3助攻3。7篮板2。1抢断1。3盖帽的数据，三分球平均每场也出手6。3次命中3。5个达到惊人的55％命中率！
关于三分球，李强目前每场的出手次数仅仅是过去的一半都不到，虽然球场的对抗程度提高了一些，但是李强的身体素质也提高了，更有了降龙十八掌中五招必杀的利器！
龙战于野！震惊百里！神龙摆尾！飞龙在天！青龙探爪！（李强自创的第十九掌）
通过一定程度的限制出手三分，不以三分而以突破作为主要进攻手段 ，在这个对抗程度远远高于国内高中生比赛的新舞台上，三分命中率竟然相对于国内赛场又有了些许的提高！55％！
更何况，要记住这还是在他场均时间仅仅22分钟的情况下得到的！
由于每次上场的时候总是需要李强扭转局势，李强还拿到了特别多的抢断和盖帽数据。相信如果李强作为首发打满40分钟的话，他的数据会更好看。
不过李强却认为现在这样其实正好。李强如果打满40分钟，得分效率就不会有现在这样高了。
每场比赛，李强自己有时间在场边观战，和教练一起讨论战术，了解敌人的策略和弱点，然后再带着刚刚吸收的知识和要领来到场上实践，有针对性的撕裂敌人的防线，李强觉得收获也是非常大的，对战术的理解有了一个新的提升。不能当首发，看似吃亏，李强如今却庆幸不已。
在出场权这个问题上，教练尼罗帕也有自己的考虑。
这个问题的关键，就在于要考虑新老队员之间的平衡。李强是强，强的无可争议。可是密歇根四人组中任何一个人不是首发，都会引起球队内部之间的矛盾，对于球队的团结是很不利的。而雪藏李强等待场上队员的表现，则可以给把四人中的任何一个人换下提出一个让人不得不信服的理由。
不过尼罗帕也日益为另外一个问题而担心，那就是球队的老大之争。
以前，科波费契是整支球队无可争议的老大，是球队的灵魂人物。没有他在场，密歇根就不会打球了。
而现在则不同了，除了第一节往往还是c波带领球队进攻之外，只要李强一上场，整个世界似乎都变了，李强似乎天生就有一种王者的霸气（其实众人不知道，这和李强修炼降龙十八掌是有关的，神龙都可降服，何况凡人栽？），可以领导众人围绕他展开进攻。
更何况，李强出场的时机，每次都是在球队遇到问题的时候挺身而出、逆天改命。
这样，所有队员都会知道，每次球队遇到问题的时候，挺身而出的不是c波，而是这个来自东方的17岁小子，隐隐间就以李强为核心了。而李强也正是在这一次次的挺身而出中，那种王者归来的气质慢慢的锻炼出来了。
反观科波费契，则是很不好受了。只要李强一上场，似乎整个球队就开始围着他转了。在自己和李强争球权的时候，大多数球还是给了李强。
毕竟大家也知道，这个球交给李强更有可能进，李强的命中率更高，而且对对方气势的碾压感也更强。c波感觉自己在李强上场的时候，仿佛只是一个小兵。在李强不在场的时候，科波费契觉得自己也仿佛只是李强这个教练级人物放在场上的一颗棋子。
而且，c波还觉得球员们没有以前那样对自己听话了。
几乎所有的队员们，都把李强的一言一行当做金科玉律，竞相模仿。大家开始更频繁的跑到健身房锻炼力量，开始模仿李强在空中那无比帅气的“李小龙”式劈扣。李强仿佛是当年世界拳坛具有统治力的李小龙再生，从密歇根开始，重新征服世界。
尽管尼罗帕试图调节两人之间紧张的关系，但似乎效果不大。
c波对李强充满了敌意和一种面对实力超过自己的对手的敏感和紧张。而李强，则抱着完全无所谓的态度。对李强来说，密歇根只不过是他大展宏图前的尚未成熟的游龙暂时所在之渊，一旦时机成熟，他就将龙翔九天、傲视苍生。
第五十五章 大学第一学期结束
在过去的一个学期里，李强在密歇根队发挥出色。尤其是在举行到一半的全国循环赛友谊里，起到了球队核心的作用。
在全国循环友谊赛，密歇根队面对的是来自全国各地联盟赛中排名靠前的强者，自然不可能像过去那样大多数场次都轻松获胜。自然而然的，李强的发挥日益成为了赢得比赛的关键。
在联盟内部赛，李强的出场可能大多数情况下还是锻炼性质的，只有少数几次需要救场。而现在，面对的每一个对手都有着全国前六十四强的实力。一般的队伍比原来的密歇根只强不弱。
只可惜，他们遇上的密歇根，还有一个李强，这个妖孽般的存在。虽然场下不和，但是场上为了球队，李强和科波费契还是默契配合，组成的“双皇组合”成为了美大联赛一个恐怖的存在。
所有的球队，只要遇上了双皇组合都会像六月的飞雪遇上了六月的太阳一般，融化、瓦解。迄今为止，循环友谊赛十几场，李强未尝一败。
目前，李强身高2米03，体重110公斤，不知不觉已经成长为一个拥有海拔和体重的巨人型突破球员。
不过李强虽然越来越重了，弹跳力、灵活性和速度却还在提升。/毕竟，炼肌诀和炼筋诀的存在，能够将李强所有增加的体重中几乎所有的肥肉都化为肌肉。
所以说，体重越重，李强越恐怖。李强的脂肪含量，只有惊人的2％，比当年飞人乔丹还要低1％。所以，李强全身除了一副结实的骨头架子和脏腑，就剩下肌肉了。
李强的力量，也真正增加到了恐怖的水平。卧推，不使用任何心法便有了180公斤，使用伏虎式达到210公斤，而使用修炼了整整半年的龙战于野，更是达到不可思议的260公斤！整整还要提升50公斤！
李强的弹跳，本身就有了80厘米，使用龙跃式100厘米，而使用飞龙在天式，更是有了120厘米的惊人高度！
相较于半年之前刚刚来到密歇根队给出惊人的体测数据的时候，李强的力量又增长了30公斤的卧推，弹跳又增加了十公分！
如果李强用上降龙十八掌火力全开，这才是其真正的实力：卧推260公斤，原地弹跳120公分！
不过，这个程度的发挥，对李强体力的消耗太大了。李强一般用的都是减弱版的降龙十八掌招式。
在这个力量和弹跳的进步中，降龙十八掌的修炼进步固然重要，身体的本身实力更是基础。而作为这所有一切基础的养腑功，李强在整整半年的修炼之后，终于体会到了其重要性，和其对身体改头换面般的滋养作用！
李强的降龙十八掌修炼的越强，对身体的体能消耗越快！没有养腑功，李强的降龙十八掌根本无从施展。
正巧，李强的降龙十八掌和养腑功是差不多同时开始修炼的。因此，随着李强体力和降龙掌威力的同时提升，李强所能施展最大威力的招式数量却没有变，还是四五十招。不过，和以前同样威力的施展，李强却更轻松了，也能施展更多的次数了！
尽管李强现在身体素质在降龙爆发的情况下已然超越了现役的所有球员，但李强仍然知道自己的不足：高强度对抗下的经验、和对体力的合理运用。
关于第一个问题，李强知道自己如果和nba一些超级球星对抗，即使在爆发情况下仍然很容易被假动作骗掉，被突破掉，或者是被其利用合理的走位撞上挡拆从而被甩掉。
第二个，李强的体力已经足够正常情况下打全场，但如果降龙火力全开则撑不过一节，一直使用降龙弱化版则只能打半场。如何判断什么时候需要用降龙，什么时候用正常的力量、速度、爆发力和弹跳力就足够了，还是李强的一个挑战、也需要经验的进一步积累。
为了更快、更高、更强，李强开始了一天的修炼。
如今的李强在密歇根可谓享受了贵宾级的待遇，拥有一间单独的客房，卧室、客厅、厨房、卫生间一应俱全，只给李强一个人用。
当然，在美国这个国度，李强的这个房间还是自己掏校队挣的钱租的，即使在密歇根这个房租不高的地方一个月租一个“one…one”（这个英语词汇指的意思是 one bedoom and one washoom，换成中文就是一室一卫）要花费李强1500美金。
全美大学生篮球联赛为美国大学体育总会ncca下属设立的一个比赛，乃是非盈利性质的。
因此，李强的收入来源只能是学校的特殊奖学金。除了覆盖学费之外，留下的并不多。但李强还是觉得，有一个自己的房间可以修炼，实在是方便很多。
一个人住当然包括众多的福利了。其中一条，就是和柳梦琪裸 聊，或者两个人面对面进行video ***。
如今李强和梦琪的关系十分不错，两个人丝毫没有因为距离而产生矛盾。等寒假开始李强就准备回国待三个礼拜见见父母、朋友和女朋友，届时李强每天的日子就将十分性 福了。
第五十六章 李强的一天（上）
早上起来，万物朝阳，春暖花开。
在体育馆一个有着大大落地窗的训练室，李强锁好了门，盘腿打坐，心神内敛，默念佛经，开始进入养腑功的修炼。
一个小时之后，李强缓缓睁开双眼，感到体内五脏六腑澎湃而出的活力，心中充满了一种宁静的喜悦。
这门养腑功和之前的功法有些不同， 之前外家的功夫，一天修炼的时间有着严格的限制不能超过一个时辰，也就是两个小时。而内家的功夫却没有这个限制，修炼的越勤快越好。
这一点李强已经反复确认过了。而且，修炼的时间在一天之中的什么时候也有讲究。要达到最佳的效果，最好需要在一天的清晨、中午和傍晚各花一些时间进行修炼。
围绕着足球场负重跑半个小时之后，李强回到训练室，开始了炼筋诀和炼肌诀高阶的修炼：只见李强打坐于地，全身上下缓缓展开，仿佛一朵鲜花，朝着太阳绽放着花蕊。
这正是李强新开始修炼的一个炼肌炼筋高阶姿势：万佛朝阳式。这个姿势能够增加身体的延展性，使得打球的时候身体更加灵活，手臂也仿佛更加长了，因为筋骨能够被拉开的更多。其作用和印度古瑜伽类似，但效果无疑要好上很多。
接下来，李强又修炼了降龙十八掌的五招：龙战于野、神龙摆尾、震惊百里、飞龙在天、神龙探抓。
只见李强仿佛化身东方的神龙，在整个训练室游走，一掌掌劈出，都带着惊人的威势，空气中隐隐传来波动。而李强，也在这酣畅淋漓的功夫中，不断体会着武学的意境，和身体发力的技巧。
片刻，李强体力消耗过半，开始坐下来入定进入养腑功，加快体力恢复的速度。李强发现，这降龙十八掌和养腑功配合修炼，互为补充，效果特别好。
估摸着过了约半个小时，李强体力恢复了些，又开始降龙十八掌的练习。。。。一时间，训练室内掌影如山、劲气如刀。。。
匆匆吃过午饭，李强背了会儿单词听了一下今天的新闻之后，开始锻炼球技。
首先老惯例，简单的热身之后，李强开始练习定点投篮，从三秒区外的底线，慢慢过渡到罚球线，再到三分线。在ncca的三分线上，李强的投篮命中率高的惊人！84％！
之后，李强又练习了不定点投篮，和运动中投篮。李强的动作仿佛行云流水般流畅自如。每次李强出手，几乎都能听见“刷”一声悦耳的声音。
练完投篮，李强又练起了上篮、扣篮、运球、晃动、假动作、背身、中投、转身跳投、后仰跳投、急停跳投、勾手、盖帽、抢断。。。所有李强能够想到的篮球技术，无一不都在李强的锻炼范围内。
继续选择成为大帝，留给世界的就只能是背影！！！！
不知不觉，已然日落西山。天空被染成了金灿灿的一片。
李强修炼好养腑冲了个澡诀出了门，准备和密歇根四人组中比较要好的两位拉杰斯、所罗门两个人一起出去搓一顿。
肚子好饿！今天要好好吃一顿，把自己吃个饱！
来到校外的一家西餐厅，人高马大的李强毫不客气的为自己点了三份menu，包括三份开胃菜（state）、三道主菜（couse）和三个甜点（deset）。这已经是正常人三倍的饭量了。
李强风卷残云的干掉了三分开胃菜，觉得更饿了，于是让大厨把三分主菜一起上来。三个大大的盘子，在李强面前摆成一条直线。
第一个主菜是烤牛肉，李强觉得用刀叉慢慢切实在浪费时间，于是用惊人的力量将这块巨大的牛肉迅速切成5份之后，每份用刀插住直接往嘴巴里塞！只用了五口就把一个女生可以吃一天的量吃完了！接下来的两份其他的主菜，烤三文鱼和一份pasta（意面）也没有逃过这样悲惨的命运！
三份甜食如同三只幼小的羔羊，被李强两口一块总计六口消灭了！桌上突然出现了三个空空的小碟子，被服务员收走了。
吃完之后，李强还觉得没有心满意足，又要了一杯bee（啤酒）、一个牛肉培根汉堡（beef…bacon club hambuge）、一盘薯条（fench fies）、五对水牛城口味烤鸡翅（buffalo chicken wings）和一份吞拿鱼蔬菜沙拉（tuna salad）。
李强满足地打了一个饱嗝，恩，终于吃饱了！
“how the f…uck can you eatmuch food？”
拉杰斯和所罗门两个人感到不可思议，他们已经算是吃得多的了，每个人都要了两份menu。可他们和李强一比，仿佛两个小孩坐在了一个大人身边，两个小孩加起来也没有一个大人吃得多。
“cause they’e delicious！” 李强很没有心肝的答道。
“you ae a beast！！ no； not a beast； but a monste； cause even a beast can not eat that f…ucking amount！”
=》“你是一个野兽！不，你不是野兽，而是一个怪物。因为即使一个野兽也…妈…的不能吃你那么多！只有怪物可以！”
他们不知道，在养腑功的恢复体力的辅助下，李强一个下午的篮球训练量已经达到了恐怖的程度。恐怕李强一天的训练量有狂人科比的两倍都不止吧！毕竟科比可没有李强这么变态的身体素质和如此逆天的体力恢复心法！
这么多的能量消耗，自然需要那么多的能量来补充了！
而且，李强吃的不紧不慢，以如今李强的五脏六腑，特别是胃，基本上他一边吃，吃下去的就一边被消化掉了，李强不用担心吃撑的问题。
这就是养腑诀的威力！消化能力，也在其中！
这家店人均消费一般在十五刀左右，在密歇根还算不是特别贵。拉杰斯和所罗门都花了三十左右，而李强，则花了恐怖的七十八刀！
自然李强不好意思大家aa了，各出各的咯。一般来说，就算不上馆子，李强一天也至少能吃掉上百刀的东西。李强一个月花在吃东西上的钱，是花在房租上的两倍。而一般人则正好是反过来的！李强一年吃掉的东西总价值超过三万刀，在美国都可以买好几辆车了！这就是李强实力增长的基础之一，靠海量食物的积淀！！
霞光满天。三个人一边扯淡打屁，一边散步回到体育馆。
第五十七章 李强的一天（下）
饭后休息片刻，所罗门和拉杰斯都邀请李强和他们单挑。李强面带笑容愉快的答应了。
所罗门首先向李强发起了挑战。所罗门擅长三分和中投，跑位灵活，当然其他各方面也相当不错，否则也做不到校队主力之一的身份了。
所罗门
