全能运动员-第346章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
殴诙髯龅牟还蛔既罚蛘呤钦殴诙髯龅牟还豢焖伲跻姿咕退闶翘舫隽嗣×恕�
几次刺拳之后，张冠下意识的开始后退了几步，而刘易斯也很配合的向前用拳靶顶他，给张冠制造鞭拳的机会，同时刘易斯瞪大了眼睛，等着挑错。
张冠突然转身，一记右手的鞭拳，正好集中刘易斯左边的拳靶，而这一刻，刘易斯却有些慌乱，不由自主的倒退了一大步。
“好突然，我都没反应过来！还好拿的是拳靶，这要是在比赛里，这种的鞭拳可就一下子击中头部了！”刘易斯心中开始庆幸这不是拳击比赛，但随后他突然意识到，张冠的鞭拳也是如此的完美。
“这种鞭拳，力量、速度、准确性和突然性全都具备，我虽然知道他是要出鞭拳，都没有在第一时间反应过来，这要是在比赛当中的话，他的对手更不可能反应过来的，肯定会被击中的！”刘易斯暗自想道。
如果是退役前的刘易斯，是不可能对这种鞭拳反应不过来的，不过现在的刘易斯已经退役五年，而且随着年轻的增长，反应已经比原来当职业拳手的时候退化了好几个档次，同时他的注意力也没有完全集中在对抗上，所以才会出现一时间没反应过来的情况。
不过此时此刻的刘易斯心中依然升起一阵的无助感，他本来是准备挑毛病的，结果反倒是被张冠来了一个下马威给镇住了。
“搞什么？这种出拳完全是职业级的！或者说很多职业运动员都做不到他这么的优秀。这怎么可能？对面真的是张冠么？该不会是哪个职业拳击手整容来逗我玩的吧！”刘易斯的思维已经混乱起来……
704。第699章 组合拳
张冠还站在那里等待着刘易斯的指导，而刘易斯却不知道该从何说起。
单从出拳而言，张冠的表现可以说是无可挑剔，即便是刘易斯这位曾经的拳王，也找不出半点的毛病来。
“恩，还算不错。”刘易斯想了半天，嘴里终于蹦出了这几个字，随后他努力的平复了一下自己的心情，然后想好了一套说辞。
只听刘易斯接着说道：“不过只是会出拳还不够，不同种类的出拳，只是拳击比赛的一部分而已，在比赛当中，不可能只是连续的去使用某一种类型的拳法，很多时候要将不同的拳法组合起来，形成一套组合拳，来打击对方，这也可以起到事半功倍的效果。在知名的拳王当中，说起组合拳威力最大的，就是巅峰时期的的泰森，只要被他抓住一丁点的机会，就可以将对手KO。”
“组合拳最大的优势是对于对手的调动，我单独的一个直拳、一个勾拳或者是一个摆拳，对手可是躲闪或者阻挡下来，但是在组合拳中，前面的几拳主要是调动对手的防守动作和吸引防守主力，迫使对手在防守中出现漏洞，而真正造成杀伤的，往往是组合拳中的最后一拳或是两拳。”
刘易斯说着，在空中挥出了三拳，接着说道：“这就算是一套最基本的组合拳，左刺拳＋右直拳＋左勾拳。首先的左刺拳只是试探，如果对手认为你是在进攻，防守动作过大，这个时候就可以是用右直拳，让对手以为这是你的杀招，一旦对手全力的防守右侧，或者身体向左侧躲闪的时候，挥出左勾拳就可以直接给予对手杀伤。你来试一试吧！”
刘易斯说完举起了拳靶，同时心中暗自想道：“这次应该不会那么顺利了吧！虽然只是最简单的组合拳，但是却包含了三种不同的拳法，或许你单独打刺拳、直拳和勾拳的时候都会做的非常的棒，可要将这三种拳法无空隙的衔接起来，并不是那么容易的。”
技巧性的体育运动中，动作的衔接一定都是一个难点，就比如体操运动，一个动作零点几分，但几个不同的动作连续的做出来，还可以得到额外的加分，特别是在诸如艺术体操、高低杠等项目上更是如此。对于运动员来说，单独完成一个动作并不困难，但是要在一个动作完成后马上接另一个动作，却是一件极具挑战的事情。有些危险性的动作，运动员往往是在比赛中才敢去拼一枪用出来。
拳击也是如此，对于拳击运动员来说，每一类型的拳法都要经过几十万次乃至上百万次的练习，肌肉也已经形成了记忆。但是如果要将不同的类型的拳法连续的打出来，特别是那种毫无空隙的衔接，同样是一件不容易的事情。特别是那种连续打出很多拳的综合拳组，要求运动员在两三秒内打完好几拳，而且每一拳的变化、每一拳的发力、每一拳的准确性都得完成好，若是技术不行的拳手，打到后面几拳动作肯定会出现变形，从而失去了击拳准确性和杀伤力。
此时刘易斯举将拳靶举到了前面，而张冠也做好了准备动作，他学者刘易斯的样子，迅速的挥出了三拳。
左刺拳、右直拳、左勾拳，几乎是眨眼之间，张冠就打完了这一套最基本的组合拳。
“打完了？这么快？比我刚才示范的时候打的还要快！”刘易斯甚至有些不敢相信自己的眼睛，他以为张冠在出拳衔接上肯定会有问题，不可能衔接的非常的快，然而事实上却并非如此，张冠的动作明显的要比刘易斯刚才示范组合拳的时候还要快。
“真的打完了！”刘易斯能够感受到拳靶上传来的阵阵力道，这也让他确信，自己没有在做梦。
“这组合拳比我打的还要快？他真的不是一个职业拳击手么？我明白了，或许是这三种出拳方式是他比较擅长的出拳方式，所以他才能够打的比较顺利。或许换一种组合拳，结果就不同了。”刘易斯想到这里，决定再示范一种稍微复杂点的组合拳。
接下来，刘易斯做出了一套四拳的动作，左刺拳击头试探、右直拳击胃、左直拳击胃、右摆拳击头。这虽然只是比刚才多了一拳，但是由于要变换击打部位，所以难度要比刚才的那三拳组合大一些。
“这种变换打击部位的组合拳，很考验拳手的协调性和出拳的准确性。这套动作至少要练习上百次才能完全学会，而如果想要熟练掌握的话，怕是要经过上万次的练习。不过如果想要在实战比赛中应用的话，没有几十万次的练习是不可能的。”刘易斯默默的想。
刘易斯正想着，张冠又是连续的四拳击中了他手中拳靶。
“又完成了？还是这么快！这怎么可能？这难度可要比刚才高了不少的啊！难道还是挑中了他熟悉的拳法，又或者是巧合？”
“再来这个！”刘易斯又换了一套组合拳。
随后张冠又一次的将这套组合拳给模仿出来。
刘易斯又换了几套组合拳，但张冠也都成功的模仿出来。
刘易斯还是不信邪，他决定示范一套难度较大的动作。
左刺拳试探、右摆拳拳击头、左直拳击头、右侧勾拳击头、左下平勾拳击胃、左直拳击头、左下平勾拳击胃、右下平勾拳击胃、左侧勾拳击头、右上勾拳击头。
刘易斯一口气打出了十拳，而等他退后收拳的时候，也不免有些气喘吁吁。
“好厉害！不愧是拳王”张冠瞪大了眼睛，刘易斯这十拳在电光火石之间就已经完成了，张冠觉得如果是普通人的话，连续挨上这十拳，估计小名就没了。
刘易斯自己颇为满意的点了点头，心中更是有一种宝刀未老的感觉，他开口说道：“这是一套比较复杂的组合拳，我打的也比较的快，我知道你没怎么看清楚，让我慢慢的给你解释解释。”
“呃，教练，刚才那套组合拳的确很快，不过我勉强也算是看清楚了，要不让我先试试？”张冠笑盈盈的问道。
705。第700章 步法
“你看清楚了？”刘易斯眼神中透出的色彩表明了他根本就不相信张冠的话。
“看清楚了。”张冠很认真的点了点头。
“都记住了？”刘易斯再次确认道。
“都记住了。”张冠那清澈的眼神更像是在告诉刘易斯，自己没有说谎。
刘易斯眉头一紧，他觉得张冠有些好高骛远。
“这是连续十拳的组合拳，而且还是我打出的组合拳，除非是职业拳击运动员，否则怎么可能记看一遍就能学会？这种连续十拳的组合和三四拳的那种组合拳完全不同，不仅有击打位置的变换，还有拳法的变化，难度上非常的大。现在的年轻人啊，怎么就不肯脚踏实地一些呢！也罢，就让他试一试，等他发现自己打不出来，他自然会知难而退了！”
刘易斯想到这里，又拿起了拳靶，同时开口说道：“提醒你一下，这一套组合拳，难度可是非常的大的，特别是最后的三拳，即便经过练习，想要打好也不容易。”
拳击是一项非常消耗体力的运动，特别是对于重量级的拳击手来说，每一次出拳都会消耗比较多的体力，而且在连续的多次出拳之后，肌肉内会产生大量的乳酸，乳酸会造成肌肉的酸痛，使得出拳威力大大的衰减。所以如果拳击手没有过硬的实力，他是不可能打出多达10次击拳的组合拳的，特别是最后的几拳，由于体力的消耗和肌肉内乳酸的增加，动作甚至都会变形。
而刘易斯刚刚演示的这套组合拳里，难度还不仅仅是击拳的数量多，特别是最后的三拳，右下勾拳…左侧勾拳…右上勾拳的连续三拳变化是很有难度的，这对拳手的技巧要求比较高，没有几年时间的基础练习，是不可能将这三拳衔接起来的。所以刘易斯心中认定，张冠是不可能将这一套组合拳顺利的打出来的。
只见张冠开始了挥拳，左刺拳试探、右摆拳拳击头、左直拳击头、右侧勾拳击头、左下平勾拳击胃、左直拳击头、左下平勾拳击胃、右下平勾拳击胃、左侧勾拳击头、右上勾拳击头。同样是在电光火石之间，一整套组合拳一气呵成。
拳靶上传来一阵阵被击打的力道，让刘易斯想要后退一些，而更让他目瞪口呆的是，张冠真的完成了这一套组合拳。
“他真的打出了这套组合拳？而且最后的三拳也没有出现疏漏，动作很标准，没有变形，关键是击拳的力量依旧很棒。”作为手握拳靶的人，刘易斯第一时间能够感受到张冠击拳的力量。
刘易斯脸上那种见鬼般的表情一闪而过，他甚至很想偷偷的拧一下自己，看看是不是在做梦。
“我就不信了，你什么都会！”刘易斯想到这里，开口说道：“组合拳当中，有的时候连续出拳会被对手识破，所以还可以加入假动作的。有假动作的组合拳要比之前的那一套组合拳更难，我来示范一遍。”
刘易斯放下拳靶，开始示范一套新的组合拳。
依旧是左刺拳的开头，随后假动作、右直拳击腹、假动作、左摆拳击头、右直拳击头、左下平勾拳击胃、假动作、左侧勾拳击头、最后这是以一个右上勾拳击头完成了整套组合拳。
“带假动作的组合拳最大的难度就是衔接，连续出拳的时候动作的衔接会比较容易一些，但带上假动作的话，出拳的衔接上会有一个停顿，对于没有经验的拳手来说，根本就不可能掌握！更何况假动作还要做的逼真才行，要是动作做的太假，对手一眼就看出来，反倒会弄巧成拙。这一次，张冠肯定无法完成这套组合拳了吧！”
想到这里，刘易斯颇为得意的问道：“怎么样？要不要试试？”
“好，我试试！”张冠毫不犹豫的答应下来。
左刺拳、假动作、右直拳击腹、假动作、左摆拳击头、右直拳击头、左下平勾拳击胃、假动作、左侧勾拳击头、右上勾拳击头，张冠这一套动作完成的依旧是行云流水，特别是假动作的部分，做的和真的一样，刘易斯都差点相信了。
“带了假动作还是难不倒他？我今天遇到的到底是个什么怪物？”刘易斯觉得自己的内心都快要崩溃了，他现在已经完全无话可说。
“教练，我打的还可以吧？”张冠再次开口问道，而刘易斯心中的挫败感，也瞬间翻倍。
“你以前真的没有学过拳击？”刘易斯再次确认道。
“真的没有。”张冠感觉到刘易斯的心情，他想了想，开口解释道：“不过我在体育运动上学习能力非常的棒。你看我本来是个田径运动员的，后来也拿到了网球的金满贯，事实上我也只学习了几个月的网球而已。还有篮球也是，就是平时上学打着玩，没有经过专业的篮球训练。开F1赛车也是这个样子，F1的赛车就算是想学，也没资源嘛，我是当了车队老板后，才第一次开上F1赛车的。总之我在体育项目上的学习能力非常的惊人……”
“原来是这个样子。”刘易斯半信半疑的点了点头。
之所以会半信半疑，是因为张冠所说的这些完全违背了刘易斯的常识，学几个月网球就能横扫费德勒，最终拿金满贯？上学打篮球玩能绝杀美国队，拿到奥运会冠军？当了老板才开F1赛车，现在已经拿到了赛季八连冠！这简直是不可能发生的事情。
然而这些却都发生了，或许在此之前，刘易斯听到张冠这么说会觉得有很大的水分，但是今天看到张冠的表现后，刘易斯也觉得张冠说的是真的。
“世界之大，无奇不有，或许真的有一些天才，是我不能理解的吧。”刘易斯暗自想道。
此时张冠反而开口问道：“教练，咱们接下来练什么？继续连组合拳？”
刘易斯也回过神来，他觉得击拳已经无法难得到张冠了。
“不行，我好歹是个拳王啊，得赶快露两手，要不然可就镇不住场子了！现在的情况看，击拳是难不倒他了，他连假动作都会，我得换点别的才行！”刘易斯想到这里，马上开口说道：“拳击当中，除了击拳以外，步法也是同样重要的，接下来我就来说说拳击步法！”
706。第701章 拳王阿里的蝴蝶步
提到步法，刘易斯脸上又浮现出的一种得意的色彩。
世界上顶级的重量级拳王当中，刘易斯的步伐绝对是处于最一流的行列当中。比较典型的就是刘易斯和泰森的那一场比赛，众所周知泰森在进攻时候的步法是十分的迅猛犀利的，但刘易斯就是利用自己的步法，始终保持着和泰森之间的距离，让泰森的进攻难以奏效，获得了最终的胜利。
很多人都觉得，刘易斯是继阿里之后，步法最棒的重量级拳击手，而刘易斯自己对这个评价也欣然接受，他对自己的步法有着充足的自信。
只听刘易斯开口讲解道：“拳击界有一句俗语，叫做‘距离既是速度’，良好的步法技巧与进攻、防守技术的有机结合，才使拳击技术更加完美，步法对运用拳击技术和战术中通常起着至关重要的作用。防守当中，拳击手可以使用步法来保持和对手的距离，规避对手的进攻路线；而进攻当中，突入起来的前进或者是左右侧的移动，也可以让拳击手处于有利的进攻位置当中。”
刘易斯一边说着，一边伸出了三根手指，接着道：“步法最重要的运用是在相持阶段，你看拳击比赛的录像就知道，在两名拳手并没有短兵相接的时候，其实一直在互相的移动，移动的范围和幅度虽然不大，但脚步是绝对不可能停下来的，这其实是双方在不断的寻找对方的破绽，或者说利用步法来创造破绽。我给你举个例子。”
刘易斯做出了拳击的动作，然后滑步到了张冠的左侧，同时开口说道：“比如现在，我在你左边，如果你没有马上面对我的话，你的侧面就会面对我的正面，这就是一个进攻的机会。同样如果你发现我的侧向移动，但是你应对的动作慢了，同样会造成一个空挡，这对于我来说，同样是一个机会。重量级的拳击比赛中，整场比赛都不会有太多可以得分的机会，所以机会是转瞬即逝的。而对于重量级拳击手来说，有的时候只�
![[王静] 晶兵总动员封面](http://www.iixs.net/cover/noimg.jpg)