阅人有术-第12章
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一般而言,如果一个人坚持每天锻炼,最少要3个月后才能有点习惯。时间长了,不练都有些别扭,如果坚持一年后,不练就会不习惯。能够坚持三个月的人,意志力属于中等,能够坚持一年的人,意志力属于很强的。好的习惯人人都想拥有,最主要的问题不是一两次能够去做,重要的是坚持。一个小孩子要养成饭后漱口的习惯,需要最少3个星期,才能逐步到不用人提醒。一年后,如果不漱口就会不习惯。小孩子能够做到这些前期主要靠的外在的提醒,对于一个独立的成人来说,习惯的形成大部分需要靠自己的努力。习惯对于人类的生活的重要性,超乎人们的想像!
通常一种新习惯形成,需要12周时间。在12周内天天保持好的习惯,并非每个人都能够做到。能够在短期内形成一个好习惯的人,不仅有着一流的意志力,同时也能够充分利用各种资源,用各种方式去建立一个好习惯。他们需要别人或者自己经常提醒。因为他们知道习惯初步形成期需要用某种方法提示;习惯形成了以后不做就会非常不舒服。
能够在短期内树立起一个好习惯的人,有他们自己的方法:
1。 下定决心
下定决心,确信自己百分之百将在特定时间实施特定行为。如果他决定树立每天早起运动的习惯,他就能够每夜就寝前将闹钟拨至六点整;第二天早上闹钟响起,立即起身,毫不犹豫,外出慢跑。
2。 绝无例外
在习惯形成阶段,绝对不允许例外情形发生,更不允许任何理由、任何藉口中断行为。如果他们决定了每天早晨六点钟起床,那么,在习惯养成前,他们一定会每天早上都六点钟起床。
3。 广加宣传
他们会告诉自己的朋友、亲人、同事,他将开始树立一种好的习惯。由此,他们将变得更有决心和意志力,因为他们知道众人都睁大眼睛,看着他是否能成功。
4。 创造确信
他们能够不厌其烦地对自己复述决心內容,使之成为确信。重复叙述,将加速养成新习惯。
5。 贯彻始终
持续实施新行为,直到有一天,养成新习惯为止。
6。 奖赏自己
当他们成功养成新习惯时,就会奖赏自己。这代表着对新习惯的肯定,更能加强新习惯的效果,使新习惯和积极效果形成因果关联,下意识地持续实行同一行为,成为习惯。
好习惯的形成并不难,贵在坚持。能够坚持的人就一定能够成就大事。
第四部分他的信念是什么
有这样一个故事。一支英国探险队进入撒哈拉沙漠的某个地区,在茫茫的沙海里跋涉。阳光下,漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一般,扑打着探险队员的面孔。口渴似炙,心急如焚——大家的水都没了。这时,探险队长拿出一只水壶,说:“这里还有一壶水,但穿越沙漠前,谁也不能喝。”
一壶水,成了穿越沙漠的信念之源,成了求生的寄托目标。水壶在队员手中传递,那沉甸甸的感觉使队员们濒临绝望的脸上,又露出坚定的神色。终于,探险队顽强地走出了沙漠,挣脱了死神之手。大家喜极而泣,用颤抖的手拧开那壶支撑他们的精神之水——缓缓流出来的,却是满满的一壶沙子!
可见,信念对人是多么地重要,它甚至能够挽救人的生命。
信念是人们在一定认识基础上确立的对某种理论主张或思想见解,并坚信无疑、身体力行的状态。信念具有稳定性、执着性、多样性等特征。信念属于精神范畴。崇高的理想和信念具有巨大的精神力量,对人生的实践活动有重大的指导作用。理想和信念是人生的奋斗目标,是人生的前进动力,是人生的精神支柱。
人们有着各种各样的信念。总的来说,一类是积极的、乐观的、向上的信念;一类是消极的、悲观的、对事物不抱希望的信念。积极的信念可以改变一个人,消极的信念可以毁灭一个人。我们从何得知一个人是否拥有积极的还是消极的信念呢?从他的行为,他的表现,他对生活对工作的态度,他对待朋友、家人、同事的方式上来看。拥有积极的信念的人,对人生充满着希望和热情,在工作和生活中也活力充沛,精神饱满。他们是开朗的、热情的,善待身边的每个人,用心去对待家人,同事,朋友。而拥有消极信念的人,沉迷在自己的世界里,不愿意和别人去交流去沟通,用偏激的态度对待每个人,总是用猜疑、嫉妒的眼光对待他人。对工作缺乏热情,对生活缺乏信心。任由事情自己发展,而不去作出自己的努力。
信念对一个人的健康也有着重要的影响。一般而言,拥有积极向上的信念的人,通常都会有着饱满的情绪,健康的体魄,就像一缕阳光。而信念消极的人,喜欢唉声叹气,如果有点小小的病痛,就自以为很严重,消极对待病情,使得越来越严重。
信念积极的人说话做事都充满信心和活力。信念消极的人总认为自己不行,别人太强。
积极的人会带给你成功,消极的人却总在拖你的后腿。
第四部分团队中的四种表现
团队是一种特殊形式的群体。把工作团队和工作群体进行比较,可以看到,在工作群体中,群体的共同目标只是信息的共享,群体的任务是个体任务的简单叠加,并且个体间的协作配合是中性的或者消极的;而在工作团队中,团队的目标是追求集体的绩效,团队的任务是所有个体的共同任务,并且个体间的协作配合是积极的。因此,在工作团队中,个体间的互动作用就显得比在工作群体中更为重要。团队的这种整体协作的特点,也往往成为团队绩效实现的具有决定性意义的因素。
微软总裁比尔·盖茨讲过一段话:“(微软)这种企业文化营造了一种氛围,在这种氛围中,开拓性思维不断涌现,员工的潜能得以充分发挥。我们微软公司所形成的氛围是,你不但拥有整个公司的全部资源,同时还拥有一个能使自己大显身手、发挥重要作用的小而精的班级或部门。每一个人都有自己的主见,而能使这些主见变成现实的则是微软这个团体。我的策略一向是,聘用有活力、具创新精神的顶尖人才,然后把权力和责任连同资源(人、财、物),一并委托给他们,以便使他们出色地完成任务。”这种把个人归属于集体的团体意识,完全超越了自我的团体意识。这种团体意识,已在微软公司落地生根。微软人认为,他们不属于自己,而是从属于微软这个团体。
一个团队是一个整体,只有团队中的每个人都同心协力,才能提高团队的整体效率。通过考察每个人在团队中的表现,来了解、认识那些优秀的团员。这也是阅人的一种方式。优秀的团员会在团队中有哪些表现呢?
1。 有责任心和事业心
在一个团队中,并不需要每个团队成员都异常聪明,因为过度聪明往往会自我意识膨胀,好大喜功。相反,却需要每个人都要具有强烈的责任心和事业心。那些具有责任心和事业心的团员,对于公司精心制定的战略会在理解、把握、吃透的基础上把战术不折不扣、坚定不移地贯彻执行下去,对于过程中的每一个运作细节和每一个项目流程都会认真地执行,并落到实处。
2。 有不断学习的意识。
只有不断地学习,才能保持团队的活力和创造力。在一个团队里,学习型的人才,无论是从机制上还是观念上都充满了强烈的再学习意识,他们善于在实践中将理论和实际相结合,善于发现他人优点,并加以吸收。
3。 在团队中会不断创新。
只有不断地创新才能保持团队的竞争优势。喜欢创新的人才会通过参加团队组织的培训,或对自我进行培训,来提高自己的创新能力。因为他们知道培训是提高自我知识水平和综合素质的重要途径,而知识技能是激发创新能力的前提条件。尤其在知识经济时代,在产品科技含量高的行业企业,这一点体现得更为明显。
4。 善于协调平衡
他们能够认识到,团队中,团队利益大于个人利益,如果团队成功需要,他们不惜暂时牺牲个人利益。他们时时处处都能为团队着想,自觉维护团队形象,自愿以团队纪律约束个人行为。摒弃自以为是、艺高脾气大、居功自傲的作风。使团队形成上中下协调平衡、整体互动的团体。
团队的优势就在于“人多力量大”。因此懂得团队合作的人,就懂得把个人的成功融入集体的成功之中,只有项目成功、团队成功,才谈得上个人的成功。这些人才是团队的核心人物,才会为整个团队带来成功。
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