养生十二说（1） 什么是养生 人体有五脏，北京有九个城门。北京城和人体养生之间似乎风马牛不相及。但是北京中医药大学副教授曲黎敏认为，北京的九个城门恰好对应着人体五脏的功能。那么心和前门是什么关系，肾和安定门又是什么关系呢？ 我经常会提到一个观点，就是哪怕懂北京城也可能懂我们中国的养生之道。比如说过去大家都听说过有一个九门提督鳌拜（鳌拜的图片），实际上就是指的是原先主管北京九个城门的这么一个官员。那么关于北京的九个城门是怎么样设计的呢？ 北京的九门分布如下：北方，德胜门、安定门；南方宣武门、崇文门，正南为正阳门，也叫前门；西方为西直门、阜成门；东方为东直门、朝阳门。除南方只有一个门之外，其余三个方向都是两个门。 前门过去只允许走一种车，也就是龙车，就是说皇帝每次出去祭拜天坛的时候，才可以出入这的这个车，那么在中医之学里边呢，它是怎么认为呢？就是南方为心，主散...
薛澜，男，1959年生于北京，现任清华大学公共管理学院教授，博士生导师，常务副院长，兼21世纪发展研究院副院长，同时任美国卡内基梅隆大学兼职教授,乔治华盛顿大学兼职研究员，德克萨斯州立大学奥斯汀分校IC2研究所研究员，以及其他一些国内外学术机构的兼职。他同时还担任若干国际及国内学术期刊的编辑委员。他的主要研究方向为公共政策与管理,科技政策与管理,创新政策及管理等。他主持或参与了多项国内外重大研究课题,在国际及国内学术期刊多有著述。目前，已培养博士后6名，硕士9名；在站博士后3名，在读博士生7名，硕士生10名。 薛澜于1982年1月获长春光学精密机械学院光学精密机械工程学士学位.1985年赴美国留学,分别于1986年,1987年获美国纽约州立大学石溪分校技术系统管理硕士学位,及哈里曼公共管理学院公共管理硕士学位。1991年获美国卡内基梅隆大学工程与公共政策博士学位.从1991年到1996年受聘担任美国乔治华盛顿...
《追风筝的人》 题记相关评论——伊莎贝拉•阿连德——《出版商周刊》阿米尔与他父亲仆人儿子哈桑的亲密友谊，成为贯穿全书的脉络。在作者笔下，革命前的阿富汗温馨且幽默，但也因为不同种族之间的磨擦而现紧张，充满令人回萦难忘的景象。——《纽约时报》没有虚矫赘文，没有无病呻吟，只有精炼的篇章，细腻勾勒家庭与友谊，背叛与救赎。作者对祖国的爱显然与对造成它今日沧桑的恨一样深。故事娓娓道来，轻笔淡描，近似川端康成的《千羽鹤》。——《华盛顿邮报》敏锐，真实，能引起人们的共鸣。《追风筝的人》最伟大的力量之一是对阿富汗人与阿富汗文化的悲悯描绘。作者以温暖、令人欣羡的亲密笔触描写阿富汗和人民，一部一部生动且易读的作品。——《芝加哥论坛报》——《旧金山纪事报》——《丹佛邮报》——《休斯敦纪事报》...
香港《亚州周刊》报道，五一黄金假期，大批中国大陆游客出境旅游，既显示了富起来的中国人的“阔气”，也暴露了一些“富”者的“不仁”。这些有失体面的行为如“衣冠不整、随地吐痰、乘车不排队”、“吸烟者也不管旅游景点和某些公共场合是禁烟区，仍然一烟在手，悠然自得地吞云吐雾，引来国外游客的耻笑”等等，“真是把脸丢在国门外了”。文章最后说：“应该说，中国旅游大军的主流是健康的，也受到国际社会的欢迎。但少数人的不雅行为冲击了国际文明规范和文化氛围……中国现代化的发展，不仅需要物质文明，也需要精神文明，更需要公德心。仅有鼓起来的钱袋，而没有文明的礼仪，仍然是个富而不仁的穷人。这样的民族仍将还是落后的民族。”可见，礼仪对于一个人、一个民族是多么的重要。礼仪体现一个人的修养、体现一个民族的素质、认识的拥有量及其应用，一个人的礼仪修养水平，能使其行为举止留给人们美好的印象，有助于人们获...
，，皮壳与内核小＿说t?xt＿天堂皮壳与内核我饮过杯杯苦酒，即使残汁剩液也似蜜甜。 我攀登过艰途险径，最终都达到绿色的平原。我失散于夜雾中的每一位朋友，又都会在黎明的曙光中寻见。我曾多少次用坚忍的外衣掩饰自己的痛苦和烦恼，以为这样会得到补偿和缓解。不过，当我脱去外衣，却发现痛苦已转化为喜悦，烦恼已变作沉静与平和。我曾多少次与同伴行走在表象的世界，我心里说："他多么愚笨，多么迟钝！"但是，我刚一踏入隐幽的世界，就发现自己的虚枉和武断，朋友的睿智和文雅。 我曾多少次因自己的酒而醉倒，我把自己与酒友视作绵羊与豺狼。待酒醒之后，再看，我是人，他也是人。我和你们，人们哪，被我们周围的表象所迷惑，却对我们隐藏的本质视而不见。当我们中的一个绊跤时，我们说他堕落；当他蹒跚迟缓时，我们说他颓唐衰败；当他言语含混时，我们说他是哑巴；当他呻吟叹气时，我们说这是临终前的喘息，他快死了。...
逗你不要生我气 糖果谁能告诉他这到底是什么原因？他自从大学以来，参加的联谊没两百也有一百多居然会连个一起过情人节的女伴都没有？！眼看他的一票死党都有美娇娘陪伴他的"真命天女"却连个影子都没有......喔喔，老天爷一定是听到了他的哭喊才会让这个女孩突然冒出来"强抱"他顺道把他"电"得晕头转向、心脏乱跳、欣喜若狂！啊！好不容易遇见让他心动又冲动的女孩想当然耳要死缠烂打，一定要把她"收为己有"！纵然她接近他的原因并不单纯脾气又霸道骄傲，简直就像高高在上的女王他这个大爷也愿意放下身段偶尔当一下小丑因为只要女王开心，他得到的甜头绝对是回味无穷... 第一章 情人节。 一个让人可以向自己心仪的对象表达爱意的美好日子。 曾明朗愣愣地望着桌上那堆包装精美、琳琅满目的巧克力糖，心情却一点都好不起来。 他号称联遍校内各系所、校外各大专院校，由他主办的联谊就算没有两百场，也超过一百多场了，...
清瘦的马津龙早已被公认为最知名的温州草根型学者。之所以称作草根型，并非因为他属地地道道的温州人，而是因其对温州发展脉象极精透的认知。在温州风雨飘摇时期，马津龙一直担任市委政研室主任，后任温州大学经济学院教授。缘于此，他可能是近些年来受邀游走四方宣讲“温州经验”最多的温州人。 我和马津龙熟识多年，彼此曾无数次坐而论道，切磋心得。我由衷地说：“老马，点评温州，你的判断总是对的。” “然而，我绝没有料到，在20世纪末及本世纪初，温州人竟然会靠炒房大大地掘了一桶金。这或许是迄今我对温州问题唯一的一次判断失误。”2004年4月，为了正搅翻半个中国的温州炒房团话题我第N次来到温州与马津龙坐而论道，他向我说这番话时，颇有些神色黯然。 “按一般经济学规律，盖房不如买房，买房不如租房。”老马告诉我，这笔账他仔细算过，租房肯定是最划算的。前些年，他和妻子就曾一直住在市中心温州大厦...
不生病的智慧 作者：马悦凌 不生病的智慧 简介及序言 第一章 让我们的身体四季如春 第二章 补足气血万病灭 第三章 为自己和亲人嘘寒问暖 第四章 最大的功效来自最家常的食物 作 者：马悦凌 出 版：江苏文艺出版社出版 类 型：国医堂 简介及序言 序言(1) 不生病是所有人的最大愿望和追求，是我们在这世上活得自在、潇洒，活得有意义的最基本保障。对待健康，人普遍有两种心态：一种是“求”；另一种是“保”。在“求”健康的状态下，人是没有自我、毫无尊严的。面对疾病的威胁，人往往无能、无助、无知，只能听天由命。这时，所有的外在力量都能决定你的命运，你不得不盲从于别人对你的生命所做的任何处置，就会企盼着各种灵丹妙药，企盼着最发达、最先进的治病手段，最愿意做的就是速战速决，最关心的就是立竿见影。在“保”健康的状态下，人对待身体就像是对待自己的孩子一样，义不容辞，持之以...
1卷 禅苑蒙求拾遗标题 少林斥相 牛头辨通 道通石紫 缘德塔红 雪窦翰林 浮山录公 长髭炉雪 宝积剑空 神鼎碎饼 赵州断薪 石窗省母 洞山辞亲 石霜雷迁 妙喜时新 渐源觅骨 云庵展真 痴绝翳睛 慧觉锁口 善登百拙 道元五斗 世奇误蛙 应真撞狗 莲峰楖栗 松源苕帚 从悦荔枝 处凝芦菔 真歇换衣 且庵辞服 祖庆廿箸 即庵一粥 昙华桃嫩 法常梅熟 道信勿绳 慧能欠筛 临济打爷 黄檗超师 荼陵有珠 香严无锥 慧日论药 柴石因棋 祖元戒神 天然骑圣 大隋服务 隐之持净 圆照载归 宏智舁请 寂照遵记 怀志守命 慈明偶欲 白云太早 此庵布袋 香林纸袄 雪峰笊篱 慧安栲栳 慈觉劝参 道吾乐道 百丈禅居 大觉蒙堂 德用大碗 自宝生姜 牛头齑菜 芙蓉米汤 或庵有儿 明教此郎...
2004年06月29日14:01 作者：刘黎莹 来源：故事会 一位中年男子来到了酒楼，这几个月他常来，来了就找一个叫红红的陪酒小姐。今天，他又来了，又要找红红，坐台小姐笑着问他：“你为什么总要找红红呢？她正在陪别的客人。我们这里有好多比红红还要漂亮的小姐，可以再换一个小姐来陪你吗？” 中年男子摇摇头，说：“不，我就找红红小姐。她如果正忙着，那我就先等她一会儿。” 坐台小姐说：“你这位先生可真有意思，放着好多漂亮小姐你不见，非要在这里等红红，你就这么喜欢她？真拿你没办法。” 中年男子说：“喜欢谁不喜欢谁，并不是光看她是不是漂亮，要谈得来才行。”说完，他果真就坐在大厅里，静静地等着。 那位坐台小姐或许也有些喜欢他，不忍心看他就这么等着，就过去替他看看。大约一支烟的光景，那个坐台小姐回来了，对他招招手，说：“跟我来吧。” 中年男子站起身，跟着坐台小姐来到了一间雅致的包房...
我爱上了囚禁我的人/SJB攻XSJB受，三观不正，相爱相杀，短篇。严律之×闻奕，攻受皆有病，三观齐放飞，狗血不要钱。背景纯属胡扯，如有BUG请无视。不互攻不反攻，相爱相杀，年下，强强，HE。《斯特哥尔摩情人》他看见的第一片天空是他的眼睛——那是干净的、澄澈的、纯粹的湛蓝。也是他从未见过的颜色。>>>时代科技发展到极致后就是毁灭，能源爆炸导致地球大量自然资源的流失，人类为求生开始用机械代替各种自然生态，同时为求能在废土生存，而不断用机械强化自身。科技的发展促使战争的展开，无差别混战足足打了十二年，在损失大半后，剩余的人类组成了联盟。战争让人类更加追求力量，但义体的强化是有限的，于是他们将目光放到了更长远的大脑——零号计划就此诞生。他们找到了当今智商最高的一批天才，将他的大脑移植强化，如今，终于有了确切的进展……01.自从醒来开始，他的日子就不太好过。...
邓瑛只是在这半年前才对禅发生一点兴趣，而且也是受其弟弟的影响。她弟弟是位中学教师，在某中学教语文，经常在报纸上发表豆腐块块文章聊以自慰，而这些文章总是与佛教有关，比如取禅海中的一点芝麻小事或一首禅偶或一句禅言，加以自己的见解进行分析和议论。邓瑛的弟弟每次在《长沙晚报》或《三湘都市报》上发表了此类文章，总要拿给她这位当姐姐的看，以表示他又取得了一点点小成绩。邓瑛在看弟弟的文章时，渐渐对禅产生了一点兴趣，于是她于前一向弟弟满三十七岁生日那天在弟弟家拿了本《禅海珍言》。她把它放在床头柜上，和一本《读者》两本《女友》，还有几张发表了她弟弟文章的报纸放在一起，没事她便翻看一段文字，也不求什么目的，只是看看。她想一个人总要有什么寄托，精神总要有一个立足点，一个停泊的港湾，不然人就会像一只无头苍蝇在城市里乱飞，或如丢掉了舵的破船，在人海中迷失了方向。这是她在她弟弟的文章中...
《三姊妹越狱狙击》作者:赤川次郎01、序曲“是这里吧。”三崎刑警说。“怎么这样！”跟他一起的国友也有同感，虽然没说出来。“总之坐下吧。”三崎说。“不过——不管坐哪儿，屁股都觉得刺痒痒的。”飘扬着轻柔音乐的咖啡室。说是咖啡室，却不适合一个人看看书或沉思。总之，它明亮得出奇。以年轻人为消费对象的百货公司就在附近，直到二楼全是眩目的粉红色和白色，每个位子都被年轻女孩占据了。一旦三崎和国友两个服装简陋的男人结伴而入，自然显眼得很……可是，他们并不是喜欢才走进这间店的。“那边不是比较不瞩目吗？”国友指一指大观叶植物盆背后的桌子。“晤。就坐那边吧。”三崎点点头。“总之比外面温暖就够轻松了。”腊月的城市。在外面奔忙的不光是教师。说是十二月，就连刑警也不能躲在暖桌底下取暖。国友脱下大衣，跟三崎就座。“点什么？”板着睑的女侍应走过来说。...
作者：毕淑敏拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。古人说，有所不为才能有所为。这个“不为”，就是拒绝。人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫，殊不知它更是一种主动的选择。纵观我们的一生，选择拒绝的机会，实在比选择赞成的机会，要多得多。因为生命属于我们只有一次，要用惟一的生命成就一种事业，就需在千百条道路中寻觅仅有的花径。我们确定了“一”，就拒绝了九百九十九。拒绝如影随形，是我们一生不可拒绝的密友。我们无时无刻不是生活在拒绝之中，它出现的频率，远较我们想象得频繁。你穿起红色的衣服，就是拒绝了红色以外所有的衣服。你今天上午选择了读书，就是拒绝了唱歌跳舞，拒绝了参观旅游，拒绝了与朋友的聊天，拒绝了和对手的谈判……拒绝了支配这段时间的其他种种可能。你的午餐是馒头和炒菜，你的胃就等于庄严宣布同米饭、饺子、馅饼和各式各样的煲汤绝缘。无论你怎样逼迫它也是枉然，因为它容积有限。...
赵卜成，卡内基训练资深讲师,拥有16年授课经验。美国卡内基训练北京、天津地区负责人。 内容简介： 马克思说，人的本质就是一切社会关系的总和。在各种各样的社会关系中，人际关系是最为普遍、与每个人最紧密相关的一种关系。而这其中，家庭关系是更具特殊性的一种关系。 当今社会，竞争日益激烈，每个人的生存压力都很大，这往往使家庭成员之间的矛盾更加复杂。本期节目中，赵卜成老师将围绕如何建立更和谐的家庭关系展开话题，依据多年调查的材料，结合我国国民家庭的具体情况，从企业处理人际关系的全新视角展开探讨。 赵卜成老师认为，应该像经营企业一样经营家庭，把家庭当成企业的缩影来看，充分重视家庭经营的重要性，正视家庭关系的特殊性，提出了家庭生活也需要建立规则的明确观点，以及统一共同价值观念的必要性。节目分别就忠诚、平等、尊重和包容等几个方面分别做了大量阐述，并逐层深入探讨了夫妻之间...
加州旅店 在黑暗荒凉的高速公路上 冷风吹着我的头发 浓烈的烤烟味道 散发在空气中 抬头向远处眺望 我看到一点微弱的灯火 我的头越来越沉重，视线慢慢变得模糊 我必须停下来过夜了 她站在门口那里 我听到了教堂的钟声 我告诉自己 这里可能是天堂也可能是地狱 然后她点燃蜡烛给我带路 走廊深处传来说话声 我好像听到他们说 欢迎来加州旅馆 多么可爱的地方 多么可爱的面容 这里有许多的房间 任何时候 你都能找到它 她的心像打结的纱 她拥有默西迪斯奔驰车 她拥有很多漂亮的男孩 她说是她的朋友们 他们在院子里跳舞 夏日大汗淋漓 有些让人回忆，有些已经忘记 我吩咐领班 请给我一些酒 他却说 我们从！”９６９年以后就没有烈酒了...
我与《新民晚报》“夜光杯”的缘分是从8年前开始的，就像我与上海的《收获》和《上海文学》这两份杂志的缘分一样，与上海的《新民晚报》也特别有缘，从1996年到2004年，这8年时间也正是我在文学上成长的8年，上海的这两份杂志和一张报纸，见证着我的成长，因此，我对上海这座城市永远地心存感激。今年，我的长篇新作《夜妆》的推出，再次掀起了文坛内外的巨大风波。在经历了成功与非议，盛赞与诽谤，快乐与不快之后，我变得愈加平和，更想回到一个宁静悠然的写作状态。散文是宁静的，质朴的，同时也是华丽的，超然的。这些在深夜写成的文字，似乎更符合我在文坛上提出的“让作家把姿态放低一点”的口号，我们不再为奖项而活着，不再为“炫技”、“耍酷”而活着，“作品是写给人看的”，但愿更多的作品能进入读者的视野，而不是只在圈内流传。在这里，我不敢说书中收入的每一篇文章都是美文，但我敢说它们都是真实的，贴近生活的，是...
水浒大传之神箭英雄 作者:赵元夫一：闹市杀人案二、深山识佳人三、神技惊四座四、英雄无可乘五、捉放西门庆六、勇斗独角兽七、巨盗显真身八、豪侠必有邻九、多情变无情一O、大战霹雳火一一、决绝一刀中一二、孤身闯死地(上）一：闹市杀人案 新年一过，赋税盘剥缠身的“清风寨”居民刚刚缓回口气，心里又都吊起了更重的石头。这日是正月十六，正逢立春，按以往的记年法，一年才算刚刚开始。花荣不忍心看村民们沧桑苦恼的加负，到“青州府”去看望自幼相交极好的朋友，给他拜个晚年。想不到的是，便从这次进城开始，半年中会发生一系列意想不到的变故，花荣人生开始了巨大的转折与变故，其中有灾难，也有奇迹。 如今花荣担任着“清风寨”的武知寨。“清风寨”堪称是几座州府的屏障，设立一个武官主要为了军事防卫，但在花荣独任了两年后，上头又派下一个文知寨来。按本朝的传统，文官比武官高出三级，按理高花荣三级的，应该是...