工作忙的时候或是不太饿的时候就干脆省略一餐不吃了！常听人家说，“少吃”是减肥的基本原则，可是怎么在你的身上就不灵验了呢？为什么明明每个礼拜都少吃了好几餐，却还是没有变瘦呢？原因出在哪里？10个问题循序渐进帮你找出少吃一餐也瘦不下来的原因。瘦不下来？事出必有因！只要找出来，就没有什么会妨碍你边吃边瘦的大计啦！ 1.你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？再怎么忙都不要少吃早餐，非但瘦不下来还可能胖得更多。第一个问题就要先问你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐？如果少吃的是早餐，那就难怪瘦不下来了！ 早餐是一天当中的第一顿正餐，也是最重要的一餐，而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐后到今天早餐前，已经空腹将近12小时的肚子，特别需要吃一顿丰盛的早餐来唤醒还在赖床的五脏六腑，帮助启动一整天的新陈代谢并补充身体能量！2.下一餐或上一餐吃多少？少吃了这一餐，下一餐却猛吃，总热量惊人，...
第02章 大笨牛行大运第03章 猛虎上当记第04章 飞毛腿白兔第05章 为何猴子屁股红第06章 大自然的闹钟第07章 忠狗送信记第08章 懒猪大逃亡第09章 神奇魔术龙第10章 聪明的蛇医生第11章 骏逸的千里马第12章 脾气乖巧的羊第一章 胆小鼠异想天开 我们只要看到老鼠，第一个反应就是"打"，的确，"过街的老鼠，人人喊打"。由此可见，我们对老鼠的印象是多么的恶劣，甚至认为它们是偷懒、卑贱、狡猾、懦弱的象征。 虽然老鼠如此可恶，但是在历史上，有几则关于老鼠的有趣故事，现在就让我们来看一看，老鼠在这几则故事，现在就让我们来看一悔，老鼠在这几则故事中所扮演的角色。 谁去替猫儿挂铃铛 很久以前，在美国的一个小镇上，住着一户有钱人家。由于这户人家家老鼠太多了，于是主人就买了一只猫来捕捉老鼠。 果然不久，老鼠减少了许多，主人非常高兴，猫儿也很得意地继续担任守卫的工作。...
作者：阿纳托尔·法朗士 叶君健 翻译罗歇尔的种马饲养种马是一件很伤脑筋的事情。马儿是一种骄矜的动物，需要很烦杂的照料。你不妨去问问罗歇尔，看事情是不是这样！现在他就正在修饰他那匹高贵的栗红马。假如他不曾在一场战斗中失去了他的尾巴的话，他可以说是木马中的一颗珍珠，黑森林种马饲养场上的花朵。罗歇尔倒很想要知道，木马的尾巴是不是又可以重新长出来。罗歇尔在想象中按摩了一阵他的马儿以后，就喂给他们一些假想的燕麦。这里饲养这些木制的小马的正确方法。小孩子们就在梦乡里骑着这些木马驰骋。罗歇尔现在就要骑着他的那匹英勇的战马到外面去驰骋一番。这只可怜的动物没有耳朵，他的鬃毛也是伤痕斑斑，像一只破梳子。但罗歇尔很喜欢他。为什么呢？很难说出一个道理。这匹栗色马是一个穷人送给他的礼物。穷人的礼物，比起任何其他礼物来，总使人觉得要可爱得多。罗歇尔奔驰出去了。他跑得很远。地...
【编辑推荐】【目录】第一章 饮食营养要均衡科学研究得出，人体的免疫力虽然在一定程序上取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，其中饮食是人体免疫系统活力保持的主导力量，热量收支要平衡，优质蛋白质要充足，还要控制饱和脂肪酸、食盐、动物脂肪的摄入。总之，本章将告诉您怎样通过多样化饮食全面摄取健康人体所需的各种营养素来提高人体的免疫力。五谷杂粮要科学吃快餐影响机体抵抗力长期吃素不利健康需要的才是营养每餐还是少吃一口好不吃“多虫”、“多药”蔬菜不吃野菜能防病常吃豆腐保平安常食腊味危险多烧菜油温过高小心“醉油”吃野生动物对人体有害西红柿是增强免疯力的最佳伴侣木瓜有百益紫皮茄子营养高出汗补水须小心喝错饮料有损健康每日足量饮水有益健康五种水不能喝三种茶叶不宜喝五种情况不宜饮茶八种人不宜饮茶不宜长期饮用纯净水喝哪一种茶好果蔬汁的营养比炒菜营养高...
爱美是人的天性，在生活富足的今天，美容已成为人们生活的一部份。当人们用腻了化学性的化妆品后，从尚自然的复古风潮便成了当下的流行，中医美容也随着这股自然复古风而再度兴旺起来。 中医美容的历史，最早可追朔到一千多年前，在东汉马王堆汉墓中的「五十二病方」中就有一些美容制剂的记述。到晚清慈禧太后时期，中医美容在宫廷中的研究运用到了顶盛时期。现在，中医美容已揭开了她神秘的面纱，走入了寻常百姓家，至今我们常用的许多美容用品的配方都来自于宫廷。 中医美容，包涵中药美容和经络美容二大部份。中药美容，主要是用中药外用和内服；经络美容，主要指经络按摩及针灸等。 本书结合当下DIY 的流行风潮，介绍一些中医驻颜「秘方」，供读者DIY 调配面膜使用。让我们的广大读者也可以象慈禧太后那样享用驻颜的美容方药。 除了中医「秘方」外，我也结合当今最流行的芳香精油，配合经络穴位DIY 按摩，不...
《万物简史》 作者：[美] 比尔·布莱森 翻译：严维明 陈 邕 书中回溯了科学史上那些伟大与奇妙的时刻，引用了近年来发现的最新科学史料，几乎每一个被作者描述的事件都奇特而且惊人：宇宙起源于一个要用显微镜才看得见的奇点；全球气候变暖可能会使北美洲和欧洲北部地区变得更加寒冷；1815年印度尼西亚松巴哇岛坦博拉火山喷发引发的海啸夺走了10万人的生命；美国黄石国家公园是“世界上最大的活火山”……而那些沉迷于科学的科学家们也是千奇百怪：达尔文居然为蚯蚓弹起了钢琴；牛顿将一根大针眼缝针插进眼窝，为的只是看看会有什么事情发生；富兰克林不顾生命危险在大雷雨里放风筝；卡文迪许在自己身上做电击强度实验，竟然到了失去知觉的地步；发现第一批陆地动物鱼甲龙化石的瑞典古生物学家贾维克居然数错了手指、脚趾的数量，还把化石藏了48年不让别人看…… 关于作者： 比尔·布莱森，享誉世界的旅游文学...
Cap vs SNK2 : Millionaire Fighting 2001for Japanese Sega Dreamcast, Arcade and PlayStation2Vocal Collection FAQ written by Kibagamikibagami@secondimpactVersion 3.0 10/01/2001?2001, Kibagami. All rights reserved.This FAQ is copyrighted property of its author and it cannot be reproduced byany meanswhatsoever, being they electronic or conventional, without the writtenpermission ofthe author. Copyright violation is a serious crime.This FAQ contains some Japanese text. To view it you may need a Japaneseviewer plug-inavailable at njstar. If your PC supports Japanese, then you don’t need it.Also, Iam Japanese, so if there are any grammatical errors, I am sorry for it.This FAQ is best viewed with Windows Notepad.*Revision History:...
曲 炜一、身体位置、器官信息定位 根据命局判断命主会患有什么疾病，有的信息明显可以直断，而有的则难以一锤定音。那么在何种情况下可以一语到位，击中要害呢？只要您掌握如下窍门，有些命局就很容易达到铁口直断。 首先要知道，年柱代表头部，具体涵盖范围：肩部以上部分如：脖子、耳朵、眼目、头颅、头发、脑神经系统、面部、鼻子、牙齿、舌等。 月柱代表胸部系统，具体涵盖范围：肩部至腰部如：胸部、肺、胳膊、呼吸道、心脏、肝、胆、乳房、上焦等。 日柱代表腹部（含胯部），具体涵盖：腰部、肠、胃、脐部、膀胱、肾盂、泌尿系统、生殖系统、消化系统、排泄系统、肛部、阴部等。 时柱代表下肢，有时也代表胯部，但主要是代表下肢，腰部以下的位置，如阴部、胯部、大小腿部、脚、踝骨、膝盖等。 在五行分野上，甲木在年柱，代表头或头发的意义就很大，因为甲木为头，年柱也代表头部，如果甲木在年柱...
1997/04/29法发(1997)10号为正确审理行政赔偿案件，根据《中华人民共和国国家赔偿法》和《中华人民共和国行政诉讼法》的规定，对审理行政赔偿案件的若干问题作以下规定：一、受案范围第一条《中华人民共和国国家赔偿法》第三条、第四条规定的其他违法行为，包括具体行政行为和与行政机关及其工作人员行使行政职权有关的，给公民、法人或者其他组织造成损害的，违反行政职责的行为。第二条赔偿请求人对行政机关确认具体行政行为违法但又决定不予赔偿，或者对确定的赔偿数额有异议提起行政赔偿诉讼的，人民法院应予受理。第三条赔偿请求人认为行政机关及其工作人员实施了国家赔偿法第三条第（三）、（四）、（五）项和第四条第（四）项规定的非具体行政行为的行为侵犯其人身权、财产权并造成损失，赔偿义务机关拒不确认致害行为违法，赔偿请求人可直接向人民法院提起行政赔偿诉讼。第四条...
吴佩慈教你做《美丽达人》 作者：吴佩慈 第一部分： 第1节：真正美容大王吴佩慈(图) 作者简介：大S推崇的真正美容大王吴佩慈10月4日生，天秤座，血型B，身高170cm，体重48kg个性独立自主、好恶分明的她，喜好芭蕾舞、法式甜点烘焙，兴趣唱歌表演、阅读写作。国三时在麦当劳被发掘，因此踏入演艺圈，高一时开始拍广告，19岁时发行第一张唱片，曾经为口香糖、化妆品等无数知名商品代言。 有"九头身怪怪美女"名号的佩慈，拥有四分之一的美国血统，Cool味中又带着率真任性。她从小表演欲就十分旺盛，喜欢将幻想化为实际，喜欢所有新奇甚至怪异的事物，在新生代艺人中可谓集天使与魔鬼的特质于一身。 佩慈曾旅居日本多年，除了拥有丰富的模特儿经验，更吸收了许多全方位的专业美容知识，并发展出自己的一套独特见解，堪称哈日一派的美容女神。 第2节：一个爱美的女孩(图) 佩慈的话： AGIRL：吴佩慈...
第一章：你真的需要减肥吗 目录(1) 第一章 你真的需要减肥吗 动人曲线的标准3 怎样的体形才健美5 算算你的标准体重6 你属于哪种肥胖类型7 进食过量自测表8 瘦身总原则9 第二章 好“食”尚真享受 从饮食习惯看肥胖原因15 有利于减肥的饮食方式17 改正9个不良饮食习惯19 警惕14个让你越减越肥的瘦身陷阱21 少吃也不会变瘦是为何25 用左手吃饭有助于减肥29 轻松烹饪秘诀30 选择低热量食物的4大窍门32 “水美人”大学问33 饮食5招打赢脂肪攻坚战34 女性瘦身饮食“一至七”原则35 塑身：新素食主义我行我“素”36 第三章 好方法，魔鬼身材塑出来 好吃懒做 主妇饮食瘦身法41 让你越吃越瘦的营养素42 12种食物刮去你的多余油脂44 越吃越瘦ＶＳ一吃就胖46 瘦脸美食轻松DIY48...
很多人看过的，只是希望没有看过的人能看到，看过的人不要874我。（转贴）第一章我无聊的移动着手中的鼠标，心理莫名的焦躁，3点差2分，电话没响过，手机没响过，门铃也没响过。大多数女人不是路盲就是迟到大王，2星期来我已领教过11个了，这个加上正好凑满一打，再相不中的话，我绝对就一个人过定了。好了，2206门铃响了，没迟到也不是路盲，我略微调整了下心态，不慌不忙去开门。所谓调整心态是很有必要的，面对“恐龙”的彬彬有礼，面对“美女”的不卑不亢，面对“不美不丑”的沉着冷静，有了前面11个经验，我自信已练到了处事不惊游刃有余的火候。我从来不看猫眼，且不说勾腰眯眼的委琐形象，大多数恐怖片谋杀片都喜欢用猫眼做道具，我从情感上抗拒它。大大方方把门打开，白瑞德式的欠身礼把女士让进房间，绝对够绅士。不是我自吹，这房子，这名片和酷似brad pitt的外型，我绝对可以被捧为实力派王老五。故事很简单，在北京失去...
女性的背部总是被人忽视，对于它的所有者以及旁观者来说都是如此，相比之下女性身体的其他部分，特别是头部、胸部和腿部，总是会受到非常多的关注，并引起非常强烈的兴趣。尽管如此，女性背部的美丽依然是无法抹杀的，即使是在休息的状态下，它依然有着比男性的背部优美很多的曲线，如果女性有意识地让脊椎更加弯曲，并尽力凸显自己的臀部，那么她马上就能让自己的身躯拥有非常性感的线条。如果从后面看过去，你就会发现男性和女性的背部轮廓竟然有着那么显著的不同，女性的背部下半部分较为宽阔，而男性的背部则是上半部分更为宽阔有力。事实上无论从侧面看过去还是从后面看过去，男性和女性的背部都是存在着巨大差异的。女性的背部有时也能够给人带来强烈的性遐想，像我们前面已经提到过的，日本男人就特别喜欢观察女性的后脖子，并且往往能够在看到这一区域时产生性冲动。日本和服的剪裁是有着独特设计的，能够让后面的衣领依据...
有一个寡妇，和他的小叔住在一起，一直都相安无事。但这一天晚上，这个寡妇再也按耐不住了，於是她冲到小叔房间里，大声的对小叔说：「现在我命令你，把我的衣服脱掉。」小叔楞了一下，但还是乖乖的做了。这时她又说：「现在我命令你，把我的裤子脱掉。」小叔也照做了。寡妇这时身上只剩下内衣裤了，但她又对小叔说：「现在我命令你把我的内衣裤全都脱掉。」小叔吓呆了！！不过仍然照她话做了。这时寡妇已经一丝不挂了！！於是她对着小叔说：「现在请你看清楚，我们的身体构造是完全不一样的，请你不要再穿我的内衣裤了！」话说有个水手，在海上待了好几个月，刚上岸。忙赶到一家色情小旅馆。他告诉门房想找个姑娘操，但兜里没什么钱。门房说操姑娘要40块。看性表演(humorSHOW)则收20块。可这哥们儿在船上赌光了钱，就剩下5块钱，”求求您了，兄弟。俺在海上，几个月没放了。想个办法，帮帮忙吧！PLEASE“水手央求不停。门房想了想...
黄铜是由铜和锌所组成的合金。如果只是由铜、锌组成的黄铜就叫作普通黄铜。黄铜的分类 黄铜材料如果是由二种以上的元素组成的多种合金就称为特殊黄铜。如由铅、锡、锰、镍、铁、硅组成的铜合金。黄铜有较强的耐磨性能。特殊黄铜又叫特种黄铜，它强度高、硬度大、耐化学腐蚀性强。还有切削加工的机械性能也较突出。由黄铜所拉成的无缝铜管，质软、耐磨性能强。黄铜无缝管可用于热交换器和冷凝器、低温管路、海底运输管。制造板料、条材、棒材、管材，铸造零件等。含铜在62%～68%，塑性强，制造耐压设备等。 根据黄铜中所含合金元素种类的不同，黄铜分为普通黄铜和特殊黄铜两种。压力加工用的黄铜称为变形黄铜。黄铜的性能用途普通黄铜 （1）普通黄铜的室温组织 普通黄铜是铜锌二元合金，其含锌量变化范围较大，因此其室温组织也有很大不同。根据Cu－Zn二元状态图（图6），黄铜的室温组织有三种：含锌量在35%以下的黄铜...
玻璃鞋(下) 作者：郑媛 因为利曜南一句话，欣桐情奔香港， 这真心切意的付出，百味杂陈，却不一定会得到幸福。 欣桐返台后，利曜南变本加厉的自私与冷酷， 终于令这变色的感情，失去爱的可能。 于是欣桐明白了，她以为存在的爱情，实际上根本不曾发生过。 这男人也许永远不会懂得…… 这柔情的深邃。 最终，值得怎样的付出，这心痛的故事…… 才能走到终曲？ 第一章 周末．香港．赤邋角机场 这是欣桐这辈子头一次出国。 虽然出人海关的时候，她必须单独一个人完成不熟悉的程序，又因为不知道必须搭乘机场捷运，接驳到香港本岛，而差黠迷失在香港机场……但即使如此，也不能阻止她前往香港见利曜南的决心！ 拉著一箱简单的行李，入关后，欣桐茫然地走进香港机场，好不容易才找到酒店柜台，酒店驻机场的服务人员立刻为她派送一名司机。 她将在香港停留两天，今晚下榻在半岛酒店...
上下五千年１８７ 寇准抗辽辽朝欺侮宋朝无能，多次进犯边境。到宋太宗的儿子宋真宗赵恒即位后，有人向宋真宗推荐寇准担任宰相，说寇准忠于国家，办事有决断。宋真宗说：“听说寇准这个人好强任性，怎么办？”这个大臣说：“现在辽朝进犯中原，正需要像寇准这样的人来承担大事。”寇准在宋太宗时期担任过副宰相等重要官职，他的正直敢谏是出了名的。有一次，寇准上朝奏事，触犯了宋太宗。宋太宗听不下去，怒气冲冲站起来想回到内宫去。寇准却拉住太宗的袍子不让走，一定请太宗坐下听完他的话。宋太宗拿他没有办法，后来还称赞他说：“我有寇准，就像唐太宗有魏征一样。”但是正因为他为人正直，得罪了一些权贵，后来被排挤出朝廷，到地方去做知州。这一回，宋真宗看到边境形势紧急，才接受大臣的推荐，把寇准召回京城。...
总算轮到我了。 记得在一个周六深夜的灵异节目中，神秘兮兮的主持人曾经说过，每个人一生中或多或少都会遇到几桩无法解释的怪事，而正如他所说的，每个周末总有几个眉头深锁的特别来宾与张牙舞爪的观众，在那个灵异谈话节目里说着一个又一个令人毛骨悚然的亲身体验。 我本来以为像我这样平凡的人，这辈子是没指望遇到什么光怪陆离的奇事了，这绝对跟我在这社会中扮演的角色有关。但，就在我打开房门的那一刻起，便发现怪事早已缩在我的房间里，沉默却毫无隐喻地等着我，而我就如同走进一个孤独的舞台，被迫扮演一个猥琐困顿的侦探，将昏黄的桌灯对准那张陌生的脸孔，开始一场无奈的审问。 那是张苍白的脸孔，还隐隐发紫。 我坐在床上，看着苍蝇在那张脸孔上又飞又爬的，已经六个小时又七分钟了，但那双空洞的眼睛跟我之间的关系，我还是想不明白。 他是谁？怎么会坐在这里？趴在我熟悉的桌子上？...